همسرآزاری

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

یک کارشناس مسایل اجتماعی گفت: مشاوره‌های دامنه‌دار و آموزش‌های مهارت‌های زندگی در کاهش همسرآزاری موثر است.

 

حسین چم‌حیدری در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) - منطقه خراسان - اظهار داشت: مشاوره‌های دامنه‌دار و آموزش مهارت‌های زندگی در کاهش همسرآزاری موثرند؛ طبیعتا قسمتی از مسایلی که به شکل همسرآزاری خودشان را نشان می‌دهند به دلیل نداشتن مهارت،‌ ضروری است،‌ به عنوان مثال افراد، مهارت ارتباط موثر و یا توانایی مدیریت هیجانات را ندارند و در این زمینه دچار مشکل می‌شوند.

 

وی ادامه داد: افراد هیجانات مختلفی از جمله خشم دارند؛ خشم یک هیجان پرتکرار زندگی روزمره زناشویی است و افراد باید بدانند که چگونه با این خشم مواجه شده و آن را مهار کنند؛ با آموزش مهارت‌های زندگی میزان همسر آزاری به شدت پایین می‌آید.

 

این کارشناس مسایل اجتماعی افزود: همسر آزاری و بروز خشونت‌های رفتاری و کلامی در رابطه با همسر، طیفی از رفتارهای مختلف را شامل می‌شود؛ عوامل زمینه‌ساز خشونت خانگی بسیار گسترده‌ و متغیرند.

 

وی ادامه داد: عوامل موثر در همسرآزاری را می‌توان به دو گروه عمده درون فردی و برون فردی تقسیم کرد، عوامل درون فردی، به شخصیت فرد باز می‌گردد که آیا شخص دارای شخصیت سالمی است یا دارای شخصیت ناسالم است؛ عوامل برون فردی شامل متغیرهای اجتماعی، حوزه ‌اجتماعی و محیط اجتماعی می‌شود که فرد در آن زندگی می‌کند.

 

وی بیان کرد: تلقی اشتباهی که از همسرآزاری می‌شود این است که فکر می‌کنیم خشونت زمانی مفهوم پیدا می‌کند که با ضرب و شتم همراه باشد و برخورد فیزیکی اتفاق بیفتد در صورتی که خیلی از رفتارهایی که از فرد سر می‌زند، رفتارهای خشن از جنس فیزیکی و برخوردی نیستند بلکه خیلی از رفتارها به شکل پیام‌های سمی کلامی بروز پیدا می‌کنند مثل طعنه زدن، کنایه زدن، و زخم زبان زدن که مجموعه‌ این رفتارهای نامناسب و ناسالم و ناکارآمد را به عنوان مولفه‌های آزار همسر و خشونت خانگی به حساب می‌آوریم.

 

چم حیدری اضافه کرد: ما عادت‌های نامناسب فراگیری در اجتماع داریم که رو به افزایشند و قسمتی از این فرهنگ‌ها وارداتی‌اند که به خانواده‌های ما تحمیل شده‌ و قسمتی دیگر به دلیل فاصله گرفتن از ریشه‌های رفتاری اصیل فرهنگ خودمان بوجود آمده‌اند.

 

این کارشناس مسایل اجتماعی خاطرنشان کرد: خشونت‌ها از جنس رفتار نامناسب کلامی، زیاد است و شیوع زیادی هم دارد.

 

وی اظهار داشت: هیچ تحقیق علمی در این زمینه انجام نشده است، اما از روی بعضی مولفه‌ها این استنباط می‌شود که میزان طلاق در خراسان رضوی بالاست و جزو سه استان پر آسیب کشور است؛ وقتی عوامل ایجاد کننده طلاق را بررسی می‌کنیم همسرآزاری یکی از ۱۰ عامل اصلی طلاق محسوب می‌شود و این طور استنباط می‌شود که در شهری مثل مشهد که شهری مذهبی است، میزان همسر آزاری بالاست اما کاملا قابل استناد نیست.

 

چم‌حیدری ادامه داد: آگاهی‌های قبل از ازدواج قطعا مفید و ضروری هستند و مساله حیاتی در پایداری زندگی مشترک به حساب می‌آیند؛ افراد آگاهی لازم را ندارند و شخصی را انتخاب می‌کنند که تناسب اولیه با شرایط فردی و خانوادگی آن‌ها ندارد و یا مهارت‌های ضروری آغاز زندگی مشترک و موفق را نمی‌دانند.

 

این کارشناس مسایل اجتماعی با اشاره به اختلاف سن دختر و پسر، عنوان کرد: متناسب با سطح فرهنگ و سطح دانش اجتماعی افراد و ویژگی‌های فردی، اختلاف سن ممکن است آسیب‌های متفاوتی داشته باشد و برای همه یکسان نیست؛ به عنوان مثال در خانواده‌هایی که تفاوت سطح تحصیلات و آگاهی پایین است ممکن است در هم سنی پسر و دختر و یا بزرگتر بودن دختر از پسر، آسیب‌ خیلی بیشتر باشد تا خانواده‌هایی که سطح تحصیلات عالیه دارند؛ این اختلاف سن برای خانواده‌های با سطح تحصیلات بالاتر قابل هضم است اما به شکل عمومی و بر اساس تحقیقاتی که صورت گرفته اختلاف سنی حدود سه سال مناسب دیده می‌شود و پسر و دختر نباید اختلاف سنی فاحشی داشته باشند.

بیشتر بدانیم....

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی

10راه برای عمیق تر کردن رابطه عاشقانه

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

 http://maktoobshop.com/

داشتن یک رابطه شاد و خوب کار سختی نیست! خبر بهتر برای زوج های خوشبخت این است که اگر در یک رابطه موفق باشید، چه ازدواج کرده باشید چه نکرده باشید، می توانید با ایجاد چند رفتار جدید و تغییرات کوچک در رابطه تان آن را برای همیشه همانطور حفظ کنید یا حتی آنرا بهتر هم بکنید. بااینکه خیلی متخصصین می گویند باید روی درست کردن اشکالات رابطه متمرکز شوید، تحقیق من ثابت کرد که اضافه کردن رفتارهای مثبت به رابطه تاثیر بسیار بیشتر بر خوشنودی زوج ها دارد. در زیر به 10 راه برای عمیق تر کردن رابطه تان برای خوشنودی و رضایت بیشتر اشاره می کنیم.

1. خاص بودن طرف مقابلتان را قبول کنید.

همه ما در لحظه هایی آرزو می کردیم طرف مقابلمان لاغرتر، پولدارتر، رمانتیک تر یا خیلی چیزهای دیگر بود. نگاهی به انتظاراتتان بیندازید و ببینید تا چه حد واقعبینانه هستند. انتظارات غیرواقعبینانه فقط منجر به خسته شدن شما از رابطه می شوند که یکی از مهمترین دلایل از بین رفتن رابطه هاست.

2. هر از گاهی مهربان شوید.

اعمال و رفتارهای خیلی کوچک که نشان دهد، "من به تو فکر می کنم" برای حفظ رابطه لازم است. مثلاً همین که مرد ماشین همسرش را ببرد و بنزین به آن بزند، همین که زن یک فنجان چای خوب برای شوهرش درست کند و کنار تختش ببرد، گرفتن دست ها، ایمیل های عاشقانه در وسط روز همه و همه راه هایی بسیار ساده برای ابراز محبت هستند. تحقیقات نشان می دهد که جمع شدن رفتارهای کوچک مکرر تاثیر بزرگتری بر خوشبختی روابط زوج ها دارد تا رفتارهای بزرگ هر از گاهی.

3. 10 دقیقه در روز را به برقراری ارتباط اختصاص دهید.

بیشتر زوج ها فکر می کنند که همیشه با هم در تماس هستند اما واقعاً چه مقدار زمان را به عمیق تر کردن درکتان از طرف مقابل اختصاص می دهید؟ زوج های خوشبخت در تحقیق من بیشتر اوقات با هم حرف می زنند اما نه درمورد رابطه شان، درمورد مسائل خودشان و فکر می کردند که در چهار زمینه شناخت خوبی از طرف مقابلشان داشتند: دوستان، محرک های استرس زا، آرزوها و رویاها، و ارزش ها. 10 دقیقه در روز را اختصاص دهید که با همسرتان درمورد چیزی جز کار، خانواده، مسائل خانه یا رابطه تان حرف بزنید. این تغییر کوچک روح و زندگی تازه ای به رابطه تان می دهد.

4. هر هفته عاشق شوید.

قرارملاقات های ناگهانی فوق العاده هستند اما واقعیت این است که ما آنقدر مشغول کار و زندگی هستیم که معمولاً وقتی کمی برای عشقمان می گذاریم. با یک قرارملاقات در هفته برای خوردن شام بیرون، رفتن به سینما، گالری های هنری، یا هر چیز دیگری عشق و رابطه تان را همیشه سالم نگه دارید.
یک نکته برای آقایون: تحقیقات نشان می دهد که خانم ها وقتی خارج از خانه و دور از بچه ها و مسائل خانه داری باشند، مهربان تر و پرحرارت تر می شوند و علاقه شان هم خیلی قوی تر می شود. با اجاره یک شب در یک هتل و سپردن بچه های به یکی از افراد فامیل ببینید که چه اتفاقی می افتد.

5. با هم و در کنار هم تغییر کنید و رشد کنید.

رابطه عشقی شما یک موجود زنده است که برای رشد و پیشرفت نیاز به غذا دارد. بهترین راه برای غذا دادن به آن ایجاد تغییر در آن است. ایجاد تغییر در رابطه نشان داده است که یکی از مهمترین عناصر در خوشبختی زوج ها می باشد. این تغییرات می توانند کوچک باشند اما باید آنقدر بزرگ باشند که طرفتان متوجه آن شود.
جایتان را با هم عوض کنید: اگر همیشه مرد برای شام در یک رستوران جا رزرو می کند، اجازه بدهید یکبار خانم اینکار را بکند. یا برنامه هایتان را قطع کنید: وسط کار یک کار جالب با هم انجام بدهید، مثلاً به یک گالری یا موزه که نزدیکتان است بروید. یا یک چیز جدید را امتحان کنید: با هم به کلاس های مختلف بروید.

6. دوستان و خانواده هم را بهتر بشناسید.

تحقیق من نشان داد که بخصوص مردها وقتی همسرشان رابطه خوبی با خانواده او دارد شادتر هستند. همچنین زوج هایی که دوستان هم را می پذیرند و برای شناختن آنها تلاش می کنند خوشبخت تر هستند تا زوج هایی که دوستان و زندگی خانوادگی جداگانه دارند.

7. مراقبت و حمایت کنید.

یکی از سه چیزی که زوج ها برای موفقیت در رابطه شان به آن نیاز دارند حمایت است (آن دوتای دیگر اطمینان آفرینی و صمیمیت می باشد). زوج های خوشبخت در تحقیق من متفقاً گفتند که داشتن همسری که پشتیبان آنها باشد یکی از مهمترین جنبه های رابطه شان است. خیلی وقت ها مردها دوست دارند حمایت مادی کنند و زن های بیشتر به سمت حمایت عاطفی گرایش دارند. ببینید همسرتان به چه کمک و پشتیبانی نیاز دارد و بعد آنرا به او عرضه کنید.

8. بخندید.

خنده یک تمرین معنوی است. در ازدواج خنده بعنوان یک داروی خوشبختی عمل می کند. برای جلوگیری از یکنواخت شدن رابطه باید بتوانید بین جنبه های منطقی رابطه تان با جنبه های تفریحی آن تعادل ایجاد کنید. بله برای منظم بودن زندگی و امنیت رابطه تان باید کارهای خاصی انجام دهید اما هیچوقت شوخی و تفریح را فراموش نکنید. بد نیست گاهی برای همسرتان بچگانه رفتار کنید، یا در کنار هم یک فیلم خنده دار نگاه کنید.

9. اجازه بدهید آنرا به قدرت بالاتر بسپاریم.

وقتی با هم اختلاف دارید گاهی اوقات بهتر است که آنرا رها کنید و اجاز بدهید روزگار خودش آنرا حل کند. به جای عصبانی شدن سعی کنید از چیزهای کوچک گذشت کنید. مشاجره و اختلاف در هر رابطه ای پیش می آید. یادتان باشد که اختلاف دلیل عدم موفقیت روابط نیست اما طریقه برخورد شما با آن است که استرس را وارد رابطه تان می کند. باید ببینید چه مسائلی اهمیت بیشتری دارند و به آنها بپردازید و مسائل کوچکتر را فراموش کنید.

10. راهی سالم برای ارتباط پیدا کنید.

همه زوج های خوشبخت در تحقیق من می گفتند داشتن مهارت های ارتباطی قوی یکی از عوامل موثر در ماندن آنها کنار همدیگر بوده است. این یعنی نه تنها از همسرتان بپرسید که به چه چیز نیاز دارد بلکه نیازهای خودتان را هم با او در میان بگذارید. این یعنی مرتب ببینید که چه عوامل استرس زایی وارد زندگی همسرتان شده است تا به برطرف کردن آنها کمک کنید. این یعنی با جنگ و دعوا با هم بحث نکنید، طوری بحث کنید که احترام بینتان خدشه دار نشود و اثاثیه خانه تان هم سالم بماند!

منبع:mardoman.net

آیا می دانید؟

رسانه ها در الگوی مصرف جامعه چه نقشی دارند؟

ارتقای کیفیت خدمات سلامت از منابع مالی یارانه ها

اصلاح ساختار نظام جامع مدیریتی اقتصادی بیمارستان

اقدامات اساسی در تخصیص منابع در نظام سلامت

بررسی مشکلات برنامه پزشک خانواده

بیمه سلامت و نقش بیمه های مکمل بر آن

تاثیر بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر

توزیع عادلانه خدمات بهداشتی در ﺳﻴـﺴﺘﻢ ﻧﻈـﺎم ﺳـﻼﻣﺖ ﻛﺸﻮر

دریافت پول از بیمار بصورت مستقیم (یک خطای پزشکی)

راهکارهای اجرایی جهت اصلاح الگوی مصرف در بیمارستانها

راهکارهای قانونی و فرهنگی در مدیریت مصرف انرژی در سازمانها ، ادارات و مراکز پزشکی

عوامل مؤثر بر قاچاق کالا

مدیریت انرژی در مراکز بیمارستانی 

مشکلات موجود در سیستم واردات وصادرات

مشکلات نظام سلامت در کشور ایران

مصرف کالاهای خارجی و قاچاق و تاثیر آن بر اشتغال و تولید

نحوه ارائه خدمات بهداشتی درمانی در برخی کشورهای دنیا

نقش سازمانهای بیمه گر اجتماعی و خصوصی در اقتصاد سلامت

وظایف دولت در بهبود شاخصهای سلامتی و نابرابری های اجتماعی

پیامد های هدفمند کردن یارانه ها در حوزه سلامت

چالش اصلی تامین مالی در نظام سلامت

 http://maktoobshop.com/