(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

هنر عشق ورزی و مهارتهای زناشویی


وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com





پرسش: عشق ورزی یعنی چه؟ 


پاسخ : عشق ورزی نیازمند پیش نیازهایی است که افراد باید آن را بیاموزند.هرکس که قلمی بر روی کاغذ می کشد می تواند بگوید که من نقاشی کشیده ام ، ولی بین شخصی که نقاشی می کشد و در حقیقت یک اثر هنری و جاودان خلق می کند که میلیونها تومان ارزش دارد با کسی که خطوط نا مفهوم بر کاغذ می کشد فرق بسیاری وجود دارد . وقتی دو نفر ادعا دارند که عاشق و دلبسته ی هم هستند بیان این جملات به تنهایی به معنای عاشقی نیست .عشق 11 جزء دارد که اگر هر زن و مرد در رابطه ی زناشویی خود این 11 جزء را ر عایت کنند آن وقت می توان گفت که آنها هنر عشق ورزی را می دانند .مهارتهای زناشویی را باید در پی هنر عشق ورزی آموخت .



پرسش : آیا مهارتهای زناشویی حتماً با عشق ورزی آغاز می شود ؟

پاسخ : لزوماَ یک رابطه ی زناشویی ، با عشق ورزی آغاز نمی شود .در ازدواج های سنتی معمولاً دو نفر ،اول ازدواج می کنند بعد عاشق می شوند ، کما اینکه بسیاری از ازدواج ها بوده که زن و مرد سالها در کنار هم زندگی کرده اند و عاشق هم نبوده اند.



پرسش :فاصله ی بین دوست داشتن و عشق ورزیدن چقدر است ؟ 

پاسخ : عشقی که در ادبیات ما بویژه قصاید و غزل و داستانهای عاشقانه ،از آن به عنوان یک عشق واقعی و جاوید یاد شده است  از نظر روانشناسان خیلی استاندارد و مناسب نمی باشد. چرا که باعث شده ما خوبیها را خیلی پر رنگ و بدی ها را کم رنگ تر ببینیم و در این اشعار افراد دائما در حال ایثار و گذشت هستند . اغلب ازدواج هایی که با چنین عشق های بیمار گونه ای تب آلوده ای آغاز می شوند و بعد از 2-3 سال خیلی زود فروکش می کنند چون عمر عشق در این نوع هم 3 سال بیشتر نیست و به زودی از بین خواهد رفت. ولی اگر 2 نفر بدانند که تب تند عشق خیلی زود از بین می رود  ولی آیین های عشق ورزی را می توان ادامه داد و شعله ی عشق را میتوان به نوعی زنده نگه داشت پس بهتر می توانند زندگی عاشقانه ای داشته باشند  .ما باید کوشش کنیم که خانه ی خوشبختی را بسازیم .خانه ی خوشبختی خانه ای نیست که با یک مراسم عقد و عروسی ساخته شود ، خانه ای است که باید سالها و دهه ها خشت ها را روی هم بگذاریم ،خشت های تکیده و شکسته را برداریم و به جای آن خشت جدید بگذاریم.


یازده پله ی عشق ورزی به ترتب عبارتند از:


1-    احترام ،نخستین پله احترام است که از اهمیت به سزایی برخوردارد است متاسفانه در برخی موارد بعد از کشمکش هایی که در مراحل مختلف ازداوج دو نفر مثل ،بله برون،عقد،مراسم عروسی و غیره بین خانواده ی دو طرف بوجود می آید آحترام موجود بین آنها خدشه دار می شود و رابطه ی انها دیگر صاف و زلال نیست .اینجاست که زن و شوهر باید بدانند اگر اختلافی بین خانواده هایشان وجود دارد را نباید به زندگی زناشویی شان واردکنند و از کنار تمام اتفاقات گذشته باید گذشت و کینه ها را باید گذاشت پشت در خانه و به هم احترام گذاشت .اختلاف نظر و نزاع بین هر زن و شوهری یک امر کاملا طبیعی است که در اصطلاح می گویند نمک زندگی است .اما در دعوا و جدال هم می توان محترمانه برخورد کرد ، فحش نداد و پای پدر و مادر و دیگران را وسط نکشید .ماهی را هر وق از آب بگیریم تازه است .زوج ها می توانند از هر لحظه که اراده کنند با احترام با هم بر خورد کنند با کلمات زیبا همدیگر را خطاب کنند .خشم ها و دلخوری هایشان را با طنز و شوخی به هم نشان دهند ، حتی می توانند روی حالات بد همدیگر اسم بگذارند .برای مثال به هنگام عصبانیت و ناراحتی طرف مقابل به او بگویند ،"انگار دیو درونت بیدار شده است دوباره !" یا "جادوگر شده ای " ، "مثل هیولا شده ای " .چنین جملات طنز آلودی موجب می شود که زوج ها دیگر ناسزا به هم نگویند .متاسفانه افراد به محض اینکه خشمگین می شوند چشم هایشان را می بندند و دهانشان را باز می کنند ،آن موقع اصلاً نمی دانند که چه م یگویند چون چهره ی طرف مقابلشان را نمی بینند .


2-    اعتماد؛ پله دوم اعتماد است .اگر افراد به هم اعتماد داشته باشند ترسی ندارند از اینکه رمز ایمیل یا گوشی موبایلشان در اختیار همسرشان قرار گیرد .وقتی همسرش رمز کارت بانکی او را بداند خیالش راحت است که پولی را از او پنهان نکرده است و پولی را برای یک زندگی در حاشیه کنار نگذاشته است  .افراد نمی توانند توقع داشته باشند که روز به روز غار تنهایی خود را گسترده تر کنند و همسرشان هم صدایش در نیاید،مسلم است که اگر غار تنهایی مان را گسترده تر کنیم دیگر جایی برای همسرمان باقی نخواهد ماند و عشق محو می شود.متاسفانه 90% مواردی که یک زن وارد رابطه ای خارج از زندگی زناشویی اش می شود وقتی که عمیق به مسئله نگاه میکنیم میبینیم که مقصر واقعی شوهر است و البته در 50%مواردی که مرد در یک رابطه ی نا مشروع قرار می گیرد ،مقصر اصلی زن است .افراد درست همسر داری نمی کنند بعد گله مند می شوند که چرا همسرشان پای در رابطه ی دیگری کذاشته است.


3-    تعهد؛پله ی سوم است .در زندگی زناشویی وقتی تعهد نباشد ما بقی پله ها ساخته نمی شوند .وقتی زنی بخواهد مدام به این فکر کند که " من به شوهرم اعتماد ندارم و باید مدام او را چک کنم " یا اینکه مرد فکر کند " همسرش بیرون از خانه که میرود حتما به دنبال شروع رابطه ی دیگری خواهد بود " پس دیگر تعهد رنگی در چنین زندگی هایی نخواهد داشت.متاسفانه بسیاری از زن و مرد ها در این زمانه تصورات بسیار شگفت انگیز و عجیب و غریبی نسبت به هم دارند ،برای مثال " نگذار همسرت بفهمد که چقدر دوستش داری وگرنه پر رو می شود" – " نگذار از تو مطمئن باشد وگرنه از چشمش می افتی " – " همیشه همسرت را در شک و دو دلی بگذار که از تو مطمئن نباشد " و ...تفکرات بسیار غلط و نا مرتبط دیگری که موجب فروپاشی بنیان زندگی زناشویی می شود .تمام این تصورات خطاها ی شناختی و رفتاری هستند .در حالیکه در عشق واقعی افراد خود ساخته تسلیم معشوق می شوند .

بیست راه عشق ورزی باهمسر



وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com



دوست دارم همین ابتدا این توضیح را بدهم که مردان همیشه در روابطشان با جنس مخالف دنبال ارضاء حس قدرت جویی خودشان هستند و این به لحاظ تاریخی و اجتماعی اثبات شده است که مردان بنا به ساختار فیزیولوژیکی شان موجوداتی خشن تر از زنان هستند، اما زنان برعکس بنا به ساختار روانی،  فیزیولوژیک و فکریشان موجوداتی هستند که نیاز به تامین امنیت و احساس آرامش هستند، لذا 20 تحریک کننده جنسی در ادامه مطلب عمدتا در همین راستا عمل میکنند و با دادن احساس امنیتی پایدار موجب این میشوند که زن از حالت تدافعی در سک* بیرون بی آید و به نقطه ای برسد که مطلوب اکثر مردان تلقی میشود و این همان جایی است که هم مرد با احساس فرمانفرمایی سک*ی به لذت جنسی میرسد و هم زن با احساس امنیت در سک* به اوج نقطه لذت جنسی اش نزدیک می شود.

این مثال را هم قبل از خواندن مقاله بشنوید که استاد بزرگ روانشناسی میگفته که : « در خانه باید مرد پادشاه و زن نخست وزیر باشد » البته از نوع انگلیسیش ( یه وقت فکر نکنید من انگلیسیم، منظورم اینه که مرد باید حس فرمانفرمایی اش تامین شود )، اگر رابطه این گونه باشد و بر اساس درک و تامین نیازهای متقابل باشد می شود به پایداری و محکم بودن آن  مطمئن بود. 

 برای رسیدن به درکی متقابل از نیازهای جنس مخالفتان میتوانید ادامه مقاله را مطالعه فرمایید.

20 تحریک کننده سکسی زنان :

این مردان تحریک کننده، زنان را از موجوداتی ترسو و متنفر از سک* به قهرمانان داستانهای عشقی تبدیل میکنند، آیا دوست دارید همسرتان را به یکی از این قهرمانان تبدیل کنید ؟ 

اگه دوست دارید سعی کنید جزء این 20 مرد باشید تا ببینید که هیچ زنی توان رد کردن و پس زدن جنسی شما را ندارد !!!

1- مردهایی که به آرامی و با ملایمت عشق ورزی میکنند

( آقایونی که به سرعت میروند سراغ انجام کار میروند فوری و باعجله میخواهند کار را تمام کنند به این نکته دقت کنند که اگر شعله های جنسی خانمشان را به آرامی روشن کنند این شعله ها تا مدت بیشتری روشن خواهند ماند. )


2-  مردهایی که در بستر نیز با همسرشان صحبت میکنند

 ( آقایونی که نمیخواهند احساساتشان را با کلمات عاشقانه در حین سک* بیان کنند، به این نکته دقت کنند که بیان احساسات عاشقانه در قبل، هنگام و بعد از سک* به زن احساس محبوبیت و امنیت میدهد،احساسی که همسرتان را به وزیری محبوب در دربارشما تبدیل خواهد کرد. )  


3- مردهایی که در بوسیدن مهارت دارند ( هر بوسه  عاشقانه که بر لبان همسرتان میزنید میتواند به مانند پیامی پرقدرت بر قلب همسرتان فرود می آید و اورا شعله ور سازد، این جمله را هرگز فراموش نکنید! )

 

4- مردهایی که با چشمان خود به همسرشان نشان میدهند اورا دوست دارند و به او عشق می ورزند ( این را بدانید که ارتباط چشمی بین دو نفر نیرومند ترین و موثرترین ارتباطات است که پیامدش فعال شدن چرخه های دیگر بدن هر دو طرف است، پس با نگاهی عاشقانه به همسرتان احساس محبوبیت بدهید و از مزایای این ارتباط لذت ببرید. )


5- مردهایی که لباس های همسرشان را به آرامی در می آوردند ( قابل توجه آقایونی که تا شهوتی میشوند فوری و با عجله شروع میکنند به کندن لباسهای خانمشون و حتی گاهی تمایل دارن که معشوقشون لخت کرده روی تخت آماده و منتظر خوابیده باشه ! عزیزان این را برای بار آخر میگوم، زنان در پروسه جنسی شان نیاز به آمادگی دارند و این کار میتواند یکی از آمادگیهای لازم را به آنها بدهد . )

 

6- مردهایی که در تحریک کردن همسرشان به وسیله لمس کردن مهارت دارند ( زنها در پروسه آمادگی برای سک* نیاز دارند که با نوازش و لمس آرام، آماده دخول و عملیات جنسیشوند، این نکته را هم به داشته هایتان اضافه کنید. )


7- مردهایی که با موهای همسرشان بازی میکنند( فکر نمیکنم هیچ زنی در دنیا وجود داشته باشد که درهنگام معاشقه از چنگ زدن دستهای معشوقش در موهای سرش لذت نبرد ! )

 

8- مردهایی که از معاشقه سکسی با همسرشان لذت میبرند ( خیلی ساده است هنگامی که معاشقه بکنید و احساساتتان را به بیرون تراوش کنید این خود مهمترین جذب کننده برای همسرتان است. )

 

9- مردهایی که عشق خود را در بیرون از اتاق خواب نیز به همسرشان نشان می دهند و او را به احساس و باور محبوبیت وادار می کنند ( یک «دوستت دارم» ، یک شاخه گل ، یک اس ام ا عاشقانه و یک تک زنگ نیم روزی که به همسرتان احساس محبوبیت بدهد ،میتواند در شب هنگام به طوفانی عشقی تبدیل شود، باور نمیکنید، فردا صبح امتحان کنید ! )

 

10- مردانی که می دانند چگونه بدن زنانه و موئث همسرشان را ارضاء کنند.


11مردهایی که میدانند چگونه همسرشان را به لحاظ جنسی فریبا و دلنشین کنند.

 

12- مردهایی که پیش از عشق ورزی خود را به لحاظ فیزیکی و جسمانی آماده میکنند.

 ( کارهایی ماننده خوشبو کردن دهان، ازاله موهای زائد، عطر زدن و دوش گرفتن و … میتوانند برای آماده کردن جسمی شما موثر باشند. )

 

13- مردهایی که به همسرشان احساس زیبا بودن می دهند. (اینجا یک راز را بهتون میگم ، هنگامی که یک زن احساس بکند که برای شما زیبا است ، مثله توپ میترکه ! ازمن گفتن )

 

14- مردهایی که از ماساژ دادن به همسر خود لذت میبرند. ( زبان عشق لمس کردن است، دستهای شما زایده هایی فیزیکی نیستند بلکه فرستده هایی قوی اند که نیروی جنسی شما را منتقل میکنند، با نوازشی عاشقانه معنای واقعی این جمله را درک کنید. )


15- مردهایی که عاشق در آغوش گرفتنهمسرشان هستند.

 

16- مردهایی که دستهای همسر خود را دردست میگیرند و آن را نوازش میکنند.

 

17- مردهایی که پس از گذشت سالیان همچنانمانند روزهای اول آشنایی شان با همسر خود رفتار میکنند. ( آهان این نکته ماله کهنه کاراست، رفقا با تجربه دقت کنند که اگه اجازه ندهید همسرتان برایتان عادی شود و نگاهتان همان نگاه اول باشد، این طوفان عشقی تبدیل به امواجی پایدار خواهد شد که ضامن پایداری رابطه تان در تمام زندگی باقی مانده خواهد شد. )

 

18- مردهایی که به همسرشان نشان میدهند که او تنها زن زندگی آنهاست و به او احساس و باور «خاص بودن» میدهند.


19- مردهایی که همسرشان را دوست دارند و به او عشق میورزند.

 

20- مردهایی که چنین باور دارند عشق همسرشان تحمل تمامی سختی های زندگی را برای آنها سهل و آسان و حتی ارزشمند میکند.

          



مطالب پیشنهادی:


ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان

ولنتاین چیست و معادل ایرانی آن کدام است؟


ما با دسترسی ویژه به همه منابع علمی می توانیم مقاله شما را تهیه نماییم

 . 

برای ارائه مقالات (پزشکی-بهداشتیاجتماعی و زیست محیطیبه مجله، روزنامه ،همایش ، کنگره ، دانشگاه  و سازمان مربوطه می توانید به سایت زیر  مراجعه کرده و با پرداخت مبلغ جزیی ، مقاله درخواستی را دانلود نمایید

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/

 



بیست و ششمین روز از بهمن ماه امسال در تقویم برابر با چهاردهم فوریه، روزی است که به نام والنتاین نامیده شده. همان که در سال های گذشته با بیست و پنجم بهمن مقارن می شد ولی سال کبیسه امسال این تقارن را برهم زد.

والنتاین اولین موردی نبود که با رشد همه گیر و خارق العاده خود در مدت زمانی نه طولانی، به امری آشنا در جامعه ایرانی ما بدل گشت و قطعا آخرین نیز نخواهد بود.

این روزها بسیاری از مردم چه کودک و چه بزرگ، حتی اگر تلفظ صحیح والنتاین را ندانند ولی آشنایی حداقلی با آیین و رسوم این روز به خصوص دارند و گاهاً شمه ای از تاریخچه اش را شنیده اند. تاریخچه ای که عدم وضوح کامل آن در پس پرده افسانه هایی چند پنهان گشته است.

والنتاین که بود؟ 
امروزه کلیسای کاتولیک به این نتیجه رسیده است که حداقل سه قدیس با نام والنتاین وجود داشته اند که همگی به شهادت رسیده اند. از این رو چندین افسانه سعی در بازگویی خاستگاه این آئین دارند.

سده سوم میلادی، روم باستان فرمانروایی به نام کلاودیوس دوم داشت که معتقد بود جنگجویانش باید مردانی مجرد باشند. براساس همین اعتقاد ازدواج برای سربازان امپراتوری روم ممنوع گشت. قاطعیت فرمانروای بی رحم، جرأت ازدواج را از تمام سربازان سلب کرد. اما در این بین کشیشی با نام والنتاین، مخفیانه عقد سربازان رومی را با دختران محبوبشان جاری می‌ ساخت. هنگامی که این عقدهای پنهانی آشکار شدند، والنتاین دستگیر و به اعدام محکوم شد. در زندان به دختر نابینای یکی از زندانبانان دل بست و هنگامی که رهسپار مراسم اعدام بود، کارتی برای دختر نوشت که با این امضا را داشت: «از طرف والنتاین تو».

استقبال ایرانیان از روز عشق 
به عقیده کارشناسان روانشناسی، ایرانیان به سبب فرهنگ مردسالاری که ریشه در تاریخ سرزمینشان دارد، با آسانی قادر نیستند با جنس مخالف سر صحبت را باز کنند و بنابراین روزی همچون والنتاین مجال بازگویی عواطف را به طرفین می دهد و مهمتر اینکه در جامعه ای که هنوز به رابطه میان دختر و پسر با تردید و ظن نگاه می شود، والنتاین می تواند گامی به سوی رسمیت یافتن چنین روابطی باشد.

شاید کمتر کسی بداند که ایرانیان در روز والنتاین، پس از جشن عید نوروز، بیشترین کارت تبریک و هدیه را به یکدیگر می دهد.

در شرایط کنونی برخورد مسؤولان فرهنگی ایران در این خصوص بیشتر به نادیده گرفتن آن محدود می شود. در حالی که شبکه های ماهواره ای فارسی زبان به طور گسترده ای به تبلیغ و ترویج والنتاین می پردازند و بر تعداد تبلیغ های تجاری وسایل و هدیه های مختص این روز سال به سال افزوده می گردد.

هرچند بسیاری از جوانان و نوجوانان با جدیت و حرارت درپی گرامی داشتن والنتاین گوی سبقت از دیگران می ربایند، اما هستند کسانی که با عجین شدن رسوم غربی با فرهنگ ایرانی مخالفند و درصدد یافتن معادلی ایرانی و حتی اسلامی برای این روز هستند.

جای خالی عشق در روزهای ایرانی دکتر سارا شریعتی ،استاد جامعه شناسی دانشگاه تهران درباره توجه و گرایش جوانان ایرانی به والنتاین که هر سال بیشتر از پیش می شود، می گوید: «در جامعه ما تعادلی بین مرگ و زندگی و غم و شادی نیست. اگر در سال 65 روز برای عزا است، شاید 20 روز برای شادی داشته باشیم. این باعث می شود وقتی در رده های بالای سیاست گذاری کاری انجام نشود ،رده های پایین (مردم)خودشان شادی آفرینی کنند. هر جامعه ای در مورد نیازی که پاسخ بومی و داخلی نداشته باشد، از جوامع دیگر وام می گیرد .این وام گیری اول یک دوره مخفی را می گذراند و بعد رفته رفته، جای خود را پیدا می کند.»

اما می دانیم که گسترش والنتاین در ایران تنها به دلیل نبود شادی و نشاط در جامعه نبوده است، بلکه دلایل خاص دیگری نیز دارد. دکتر شریعتی در این باره می گوید: «عشق در جامعه ما یک تابوست. طبیعی است که جوانان با حجم رسانه ای بالای امروز (ماهواره و اینترنت) از آیین ها، جشن ها و فرهنگ کشور های دیگر باخبر شوند و آنچه پاسخگوی نیازشان باشد،تقلید نمایند. این تقلید کم کم آن قدر عادی می شود که شاید 50 سال آینده کسی حتی به یاد نیاورد که والنتاین از کجا و چگونه وارد فرهنگ ما شده است.»

با اینکه تلاش هایی که هدف یافتن جایگزینی برای والنتاین را داشتند با ناکامی مواجه شدند و پیشنهاد انتخاب سالروز ازدواج حضرت علی(ع) فاطمه زهرا(س) با عکس العمل سرد مسؤولان فرهنگی همراه بود، ولی همچنان تلاش برای مطابق کردن یکی از روزهای باستان ایرانی با روز عشق ادامه دارد.

جشن عشق در ایران باستان گفته می شود که در ایران باستان، بیست قرن پیش از میلاد روزی موسوم به روز عشق بوده است. این روز در تقویم جدید ایرانی دقیقا مصادف است با 29 بهمن، یعنی تنها 4 روز پس از والنتاین غربی. این روز «سپندارمذگان» یا «اسفندارمذگان» نام داشته.

سپندارمذ لقب ملی زمین است. زمین نماد عشق است چون با فروتنی، تواضع و گذشت به همه عشق می ورزد . زشت و زیبا را به یک چشم می نگرد. به همین دلیل در فرهنگ باستان اسپندارمذگان را به عنوان نماد عشق می پنداشتند. در ایران باستان علاوه بر ماه، روزها نیز اسم داشته اند و در هر ماه، یک بار، نام روز و ماه یکی می شده است. در همان روزی که نامش با نام ماه مقارن می شد جشنی ترتیب می دادند. روز پنجمین هر ماه اسفندارمذ، نام داشت که در ماه دوازدهم سال که آن هم اسفندارمذ بود، جشنی با همین عنوان می گرفتند.

سپندارمذگان جشن زمین و گرامی داشت عشق است که هر دو در کنار هم معنا پیدا می کردند. در این روز زنان به شوهران خود با محبت هدیه می دادند. مردان نیز زنان و دختران را بر تخت شاهی نشانده به آن ها هدیه می دادند.

با والنتاین چه کنیم؟ هدایای روز والنتاین شامل گل رز و یا دسته گل، شکلات، کارت تبریک ولنتاین، عروسک، شمع، نامه عاشقانه، یک قطعه شعر عاشقانه و بسته های کادویی ویژه روز والنتاین است.

سالیانه بیش از یک میلیارد کارت تبریک والنتاین در سراسر جهان رد و بدل می گردد که بیشتر آنها توسط زنان خریداری می شود و میلیون گل رز و میلیون ها جعبه شکلات در سالروز والنتاین هدیه داده می شود که اغلب آن ها را مردان خریداری می کنند.

عده ای بر این عقیده اند که یکی از عوامل مهم و تأثیرگذار در گسترش والنتاین مافیای اقتصادی یا همان دنیای سرمایه داری است که با تبلیغات وسیع، مفاهیمی همچون عشق و دوست داشتن را به ابزاری برای راهیابی به اندیشه های استثماری بدل ساخته است.

شاید بیگانگی با فرهنگ باستانی ایرانی، دلیل رویکرد به چنین آئین و رسومی باشد که جوانان ما را وام دار دیگر فرهنگ ها می سازد. اما آنچه که اکنون مطرح است این است که آیا برخوردی تا این حد مشتقانانه دلیل گویای نیاز اجتماعی قشری از مردم ما نیست و همین گرایش ها ایجاب نمی کند که پیش از آنکه رشته کار کامل از دست رود در اندیشه فرهنگ سازی مناسب و جامعی در این زمینه باشیم؟
 
 

اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها

ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد

ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت

ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر

ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی

چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟