ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
مواد لازم :
برنج : ۲ -۱/۲ پیمانه
عدس دال قرمز:۱ پیمانه
زنجبیل : ۱ قاشق چای خوری
پودر چیلی قرمز: ۱ قاشق چای خوری
زیره: ۱ قاشق چای خوری
پیاز: ۱ عدد درشت
شیر نارگیل: ۱/۲ پیمانه
گشنیز مقداری
گوجه فرنگی: ۱ عدد درشت
زعفران : ۱/۳ قاشق چای خوری
گرم ماسالا: ۱/۳ قاشق چای خوری
کدو:۱ عدد
سیب زمینی انگشتی: ۶-۷ عدد
قارچ: ۴-۵ عدد کوچک
نمک-کره-زرد چوبه
نمک
پیاز رو نگینی خورد کنید و تفت بدید تا کمی طلایی شود بعد نصف پیاز را بردارید و در ماهی تابه دیگری بگذارید
به پیاز نصف زیره ونصف پودر چیلی اضافه کنید و تفت بدید
و برنج را اضافه کنید و تفت بدید بعد گرم ماسالا را اضافه کند مخلوط کنید
و زعفران و مقداری آب اضافه کنید و بذارید تا بپزد
نصف پیاز را با مقداری چیلی قرمز و زیر و زنجبیل رنده شده تفت بدید
و عدس را که خیس کرده بودید اضافه کنید و تفت بدید گوجه فرنگی را به حالت پوره در بیارید و به عدس اضافه کنید و بذارید تا بپزد
وقتی عدس پخت و آبه گوجه کم شد شیر نارگیل را اضافه کنید
این شیر نارگیل از این شیر نارگیل های نوشیدنی نیستها گفتم اشتباهی نخرین این برای پختن غذا هست و کاملا بوی نارگیل و طعم نارگیل میده و غلیظ هست اما شیر نارگیل نوشیدنی هیچ طعم و مزه نداره و کاملا رقیق هست
و بذارید ۱-۲ روی حرارت و بعد آماده هست
سیب زمینی های انگشتی را آب پزه کنید با کره و زرد چوبه و آویشن تفت بدید وقتی طلایی شدن سیب زمینیها را بردارید
کدو را قاچ کنید -قارچ هارا از وسعت نصف کنید
و در همان روغن سیب زمینی قارچ و کدو را تفت بدید
و نوش جان کنید
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا
ظروف یک بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد