لیست کامل خرید جهیزیه

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

تنها با یک کلیک می توانید لیست کامل خرید جهیزیه را به صورت فایل  اکسل دانلود کنید. در این لیست، فهرست کاملی از ملزومات یک خانه در چند گروه بندی اصلی وجود دارد.

مهم ترین نکته در برگزاری یک جشن عروسی با شکوه، برنامه ­ریزی است و عروس و دامادها می ­دانند که خیلی از کارها را باید از چندین ماه قبل برنامه ریزی کرد، از انتخاب محل مراسم و طراحی و دوخت لباس عروس گرفته تا مهیا کردن خانه و خرید جهیزیه. از طرفی اگر تصمیم گیری در زمان مناسب انجام شود می توان خرید کالا یا خدمات را با کیفیت بالاتر و قیمت مناسب ترانجام داد.

در لیست کامل خرید جهیزیه، فهرست کاملی از ملزومات یک خانه را در چند گروه بندی اصلی می بینید و به هر گروه می توانید موارد دلخواه دیگری را هم اضافه کنید.  در ستون دوم می توانید مارک و مدل کالای انتخابی خود را بنویسید و در ستون بعد قیمت تخمینی کالا را وارد کنید. سپس با اضافه کردن قیمت هر مورد، جمع قیمت تخمینی را ببینید. در پایان راجع به بودجه خود تصمیم بگیرید و آن را برای کالاهای ضروری تر تقسیم کرده و خرید جهیزیه را به بهترین شکل انجام دهید. پس از آن با خرید کالا و اضافه کردن قیمت واقعی هر مورد، جمع قیمت واقعی کالاها را کنترل کنید.  البته واضح است که لازم نیست همه کالاها را خریداری کنید و این لیست کاملی است از هر آن چه ممکن است مورد نیاز شما باشد. شما می توانید بنا بر مساحت خانه خود و نیازتان کالاهای ضروری تر را انتخاب کنید.

لیست کامل خرید جهیزیه را می توانید با فشردن دکمه زیر دانلود کنید. 

فایل اکسل

بیشتر بدانیم....

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی

                                http://maktoobshop.com/

چک لیست عروسی

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

 http://maktoobshop.com/

برای برگزاری مراسم مهم و پرکاری مثل عروسی حتماً نیاز به چنین لیستی دارید تا کاری را فراموش نکنید.

چک لیست عروسی از آن نظر بسیار مهم است که این مراسم پرکار، مهمترین مراسم زندگی شماست و از قلم انداختن هر کدام از کارها، ممکن است مهمترین جشن زندگی شما را با مشکل روبرو کند.

بنابراین به کمک چک لیست ، برنامه کارهای خود را زمانبندی کنید و کارها را طبق برنامه پیش ببرید. برای اینکار،‌ راهنمایی‌تان می‌کنیم. چک لیست کارها امکان ثبت و دسته بندی تمام اقداماتی را که انجام آنها برای برگزاری جشن عروسی لازم است فراهم می‌کند. با استفاده از این راهکار می توانید بخشی از وظایف را به عهده سایرین گذاشته و انجام آنها را پیگیری کنید.

در اینجا اینجا ابتدا تمامی کارها را فهرست وار عنوان میکنیم تا در مطلب بعدی برای هر کدام به صورت جزی مواردی را بیان کنیم.

مشخص کردن تاریخ بله برون و اعلام تاریخ عروسی به نزدیکان

انتخاب فردی به عنوان مدیر برنامه ها

انتخاب سبک عروسی(مجلل، ساده و...)، مکان عروسی، تعداد مهمان ها و...

مشخص نمودن بودجه برای جشن و تقسیم بندی آن

خریدن یک تقویم روز شمار، مشخص نمودن قرارها و به همراه داشتن آن

مشخص نمودن سیستمی برای حساب کتاب و نگهداشتن فاکتورها

خرید حلقه

تهیه یک لیست تقریبی از مهمان ها

مشخص نمودن محضر عقد و رزرو آن

آزمایش قبل از ازدواج

سفارش لباس عروس

انتخاب کترینگ

انتخاب عکاس

انتخاب موزیک(زنده – دی جی)

انتخاب ساقدوش وهماهنگی لازم(رنگ لباس، سفارش لباس ها و...)

تهیه لباس داماد

سفارش سفره عقد وجزییات آن

انتخاب آرایشگاه برای عروس و داماد

انتخاب گلفروشی برای دسته گل و ماشین عروس

رزرو کردن موارد کرایه ای

خرید کفش و دیگر ملزومات برای عروس و داماد

نهایی کردن لیست مهمان ها و مشخص کردن تعداد دقیق

سفارش کارت عروسی و دعوت مهمان ها

تصمیم گیری راجع به ماه عسل و رزرو کردن آن

تهیه لباس ها و وسایل مورد نیاز برای عکاسی

چند روز قبل از مراسم همه جزییات را با افراد چک کنید و استراحت کنید

کفشهاتون رو بپوشید تا به اونها عادت کنید

روز عروسی حتما صبحانه بخورید

همه وسایل مورد نیازتان را در ماشین قرار دهید

سعی کنید همه چیز را به خوبی بنگرید و به خاطر بسپارید

 بیشتر بدانیم....

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت

اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

 http://maktoobshop.com/