(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

خرید عروسی (معرفی پنکک عالی و ویژگی های آن این مورد را ارزیابی کنید)

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/

کلید بهره‌مندی از آرایش زیبا، استفاده از یک پن‌کک مناسب است که با رنگ و نوع پوست شما سازگاری داشته و بطور یکدست روی پوست صورت شما پخش شود.

اگر پوستتان چرب است، از پن‌کک‌های بدون روغن استفاده کنید. در صورتی که پوستتان خشک است، به سراغ پن‌کک‌هایی بروید که حاوی مرطوب‌کننده هستند. قبل از انتخاب پن‌کک‌های سازگار با نوع پوستتان، باید آن‌ها را امتحان و مقایسه کنید. برای این کار، لایه نازکی از هر یک را روی خط چانه‌تان بمالید و در نور طبیعی آن‌ها را با هم مقایسه کنید. هرکدام از آن‌ها که روی پوستتان محو شد، مناسب‌ترین پن‌کک برای شما است. به خاطر داشته باشید که آزمایش پن‌کک روی پوست دست، کار اشتباهی است و همواره باید آن را روی پوست صورت و ترجیحاً در خط چانه امتحان کنید. با توجه به این که رنگ و شدت نور طبیعی در فصل تابستان و زمستان متفاوت است، پیشنهاد می‌کنیم یک پن‌کک تیره برای تابستان و یک پن‌کک روشن‌تر برای زمستان خریداری کنید.

 انتخاب پن کک عالی

توصیه :برس پنکک باید لایه‌های اضافی پودری که روی پوست قرار گرفته را پخش و صاف کند تا پودر به شکلی طبیعی و‌یکنواخت روی پوست بخوابد ( مهم نیست پودر چه ضخامتی داشته باشد ، مهم‌یکنواختی آن است). این برس باید براحتی روی برجستگی‌ها و فرو رفتگی‌های صورت مثل کناره‌های چشم‌ها و بینی بلغزد. این برس را هفته ای‌یکبار بشویید.

 

پرهیز :اسفنج‌های پنکک اوایل خوب و مناسب عمل می‌کنند ولی پس از چندین بار استفاده کثیف شده و محل مناسبی برای رشد باکتری‌ها خواهند شد. تمیز کردن آنها بطور کامل کار سختی است و معمولا" بعد از مدتی قادر به پوشاندن گوشه‌ها و فرو رفتگی‌های صورت نیستند و به این ترتیب آرایشی صاف و‌یکنواخت با این برسها امکان پذیر نخواهد بود. 

 

نکته:اگر‌ یک وسیله‌ی آرایشی باشد که شما هرگز نباید از آن دور باشید، آن سو آب پنبه ای است. این سوآب‌ها برای پاک کردن ریمل‌های پخش شده در زیر چشم ، و پاک کردن آرایش از صورت فوق العاده اند. به علاوه جنس این سوآب‌ها ( %100 کتان) از نظر بهداشتی ایده آل است.

 اگر پوستی خشک دارید برای بهتر شدن آرایشتان اینگونه عمل کنید. قبل از زدن پنکک حتما کرم مرطوب کننده و یا کرم پودر زده وبا اسپری سبک آب کمی صورتتان را مرطوب کنید وبعد پنکک بزنید ویا پد پنکک رو کمی مرطوب کنید.

 

معرفی مارک ها وبرند های  خوب پن کک:

جورجیا آرمانی، اکسفولیاک، لاک ورت، بورژوآ، ولنسی، نوبا، دبورا، مک، اتود (تایرا، بیو، لاین مای، مت کلینیک برای پوست چرب عالیست) که البته جنس پوستتان وهزینه را هم در نظر داشته باشید

بهترین پن کک برنزه :

پیشنهاد ما پن کک  و کرم دیسکاوری است زیباترین رنگ برونز که تا به حل دیده اید مارک کلاسیک شماره 302  هم رنگ برونز خیلی خوبی دارد.

 

گردآوری توسط گروه عروس


بیشتر بدانیم....\



ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی


                                              http://maktoobshop.com

لیست کامل لوازم منزل

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/


 همه می دانیم که خرید لوازم منزل برای یک زوج جوان چقدر سخت و طاقت فرساست. و سخت تر از آن، نوشتن لیست لوازمی که باید خریداری شود.

به همین دلیل کارتان را راحت کردم! لیستی متشکل از کلیه لوازم یک منزل فوق مدرن تهیه کردم که هرآنچه در منزل به آن نیاز خواهید داشت (و حتی بیشتر) در آن ذکر شده است.

از آنجایی که ازدواج شتری است که روزی در خانه هر عروس خانم و آقا دامادی کشیک می دهد، لذا انتظار می رود این لیست مورد استفاده افراد بسیاری قرار گیرد.لطفاً جهت هرچه کاملتر شدن لیست موارد را در دیدگاه  زیر ذکر کنید تا در اسرع وقت به لیست اضافه گردد.



نکته: این لیست یک لیست کامل برای خانه ای است که همه چیز دارد. این لیست را “می توانید” به دلخواه به عنوان لیست جهیزیه در نظر بگیرید و اقلامی را که برای جهیزیه به آنها احتیاج دارید را علامت زده و فقط آنها را خریداری کنید. هدف از این لیست کامل بودن آن است، نه اینکه بخواهیم صرفاً یک لیست جهیزیه عروس داشته باشیم.




لیست کامل لوازم منزل  به انضمام لیست لوازم چمدان عروس و داماد و کارهای قبل از مجلس




 
لوازم برقی الکترونیکی

تلویزیون

سینما خانواده

ضبط صوت

پرینتر- اسکنر- فکس- کپی

تلفن بی سیم

دوربین فیلمبرداری دیجیتال

اینترکام - ارتباط داخلی

کامپیوتر خانگی- نوت بوک

یخچال فریزر آشپزخانه

مایکروویو

ماشین لباسشویی

ماشین ظرفشویی

قهوه جوش - کاپوچینو میکر

جارو برقی

جارو شارژی

غذاساز چندکاره

چرخ گوشت

آبمیوه گیری

دستگاه تصفیه آب

سرخ کن برقی

بخارپز

بخار شوی

ساندویچ میکر – اسنکساز

محافظ وسایل برقی

پلوپز

آسیاب برقی

آرام پز

اتو بخار- اتو پرس

چرخ خیاطی

پنکه برقی

روشنایی منزل

چراغ مطالعه

چراغ اضطراری

چراغ خواب - آباژور

سشوار

چاقو تیزکن- درقوطی بازکن

ساعت رادیودار اتاق خواب

ساعت دیواری پذیرایی

آباژور زمینی و رومیزی

چای ساز

بخاری برقی- گازی

لوستر

بستنی ساز

میوه خشک کن- سبزی خشک کن

اسپرسو میکر – قهوه ساز

اتو مسافرتی

در قوطی بازکن برقی

همزن برقی

سه راه برق

مخلوط کن برقی -میکسر

گوشتکوب و حلیمکوب برقی

سبزی خردکن

هوا پز

دستگاه بخور گرم یا سرد

اتوی مو

بابیلیس

ماساژور

فر رومیزی

لوازم آشپزخانه

ست قابلمه و ماهی تابه

زودپز - بخارپز

ظروف فر

ست ظروف پیرکس

ست ظروف ملامین

ست ظروف چینی

بلور - لیوان پایه بلند

بلور - لیوان پایه کوتاه

بلور - پارچ آب

بلور – آجیل خوری-  بستنی خوری

بلور – پیش دستی

بلور - میوه پایه دار

کاسه آبگوشت خوری

زیر بشقابی

تخته گوشت

ماهی تابه گرد بزرگ  واک

ظروف ادویه و ...

ست نمکدان و فلفل دان رومیزی

ست شکرپاش و ظرف سس

ست قاشق، چنگال و چاقوی غذاخوری مهمان

پارچ آب پلاستیکی رنگی - لیوان پلاستیکی رنگی

ست لیوان دسته دار

در قوطی باز کن دستی

چنگال سالاد، یخ و ...

کتری پیرکس

ظرف یخ

انواع رنده

پوست گیر

قیچی آشپزخانه

ست کف گیر و ملاقه

گوشت کوب

ترازوی آشپزخانه

ست چاقوی میوه خوری

ست چاقوی آشپزخانه

ست سبد آشپزخانه

آبکش فلزی و پلاستیکی

سبد لباس خیس

ظروف اندازه گیری

خردکن دستی فندق و سیر

ست بشقاب روزمره

ست دیس

ست سینی

ست پیش دستی

ظروف مخصوص روغن زیتون، سرکه و آبلیمو

زیرسیگاری و ظرف خلال دندان

همزن دستی

فلاسک چای خانگی

فلاسک چای مسافرتی

کباب پز گازی

منقل ذغال-  بادبزن - منقاش - 20 عدد سیخ کباب و جوجه

کتری استیل پیک نیک 2 لیتری

آب پاش

بند لباس فلزی پایه دار

جای سیب زمینی پیاز 4 طبقه

سرویس پلاستیک 6 تکه فریزر

سرویس آرکوپال 12 نفره

قابلمه پیرکس 4 تکه دردار

سبد سبزی

قندشکن

سبد و ظروف پیکنیک

کلمن

دستمال آشپزخانه

سفره و رومیزی

قندان و قوری

فندک آشپزخانه

کتاب آشپزی

ست دمکن

پیش بند

دستکش فر

دستکش ظرفشویی

هاونگ

زعفران ساب

کیسه فریزر

کیسه زباله

کبریت

خشکبار، حبوبات، نمک، قند، شکر و ظروف بنشن

روکش سلفون

کاغذ آشپزخانه - ورق آلومینیوم

ظروف سیلور- وارمری

شعله پخشکن

سبزی خردکن دستی / برقی

اسفند دودکن

سیخ کبابچوبی

ظروف قاشق، چنگال وچاقو

سماور

ظروف اردو خوری

چای صافکن

ورزنه

ماست بند

تخم مرغ پز و پایه تخم مرغ آبپز

دمکن

توری بخارپز

جا نانی

کیسه ماست

انواع صافی

قیف

الک

قالب یخ

قالب بستنی و ژله

قالب کیک

نایسردایسر - برش دهنده در اندازه ها و اشکال مختلف

گیلاس خوری

برش دهنده تخم مرغ

یخدان سر میز

قاشق چوبی و تفلون

گیره آشپزخانه -گیره لیوان، دستکش و غیره

جا اسکاچی

جاشیری پلاستیکی

دیس مرغ

جا کره- پنیر

بطری شیشه ای آب

جای چای- قهوه و شکر دم دست

زیر لیوانی

پایه قاشق چنگال رومیزی - جای قاشق چنگال

گردو شکن

فلسگیر ماهی

قیچی آشپزخانه

دوخت پلاست –باطری خور- جهت بستن در کیسه فریزر

چهارپایه آشپزخانه -سه پله

سرویس سیلور -نقره

دیس ماهی – دیس برنج

آبمیوه گیری دستی

دیزی سنگی

ظرف شیرینی خوری

آبلیموگیر دستی

رنده سیر

ظروف بسته بندی مواد غذایی

ظرف غذا

توری کباب پز

چاقوی کیک بری

فنجان شیر و قهوه خوری

سبد میوه

قابلمه لعابی

ظروف دردار مربا و ترشی

ظروف سوپ خوری

ماهی تابه رژیمی

سبد تفاله گیر ظرفشویی

شیرجوش- قهوه جوش

کلمن آب

پیمانه

ساتور

ظروف مایکروویو

رولت خوری

ست ظروف مسی

ست ظروف روحی

ست ظروف چدن

سفره پاک کن

زیر قابلمه ای

آب چکان روی سینک

صافی

جا بشقابی

جا لیوانی

استکان و نعلبکی

قالب بستنی

چاقو تیزکن دستی- سنگ چاقو

مبلمان و تختخواب منزل

تشک طبی دو نفره

تختخواب دو نفره بههمراه 2 عدد عسلی

میز آرایش - آینه

مبل راحتی - میز عسلی 6 نفره

مبل استیل - میز عسلی 7 نفره - 2 عدد صندلی میزبان

مبل تختخواب شوی 2 نفره - 2 عدد مبل راحتی اتاق مطالعه

بوفه

میز ناهارخوری

میز کامپیوتر

فرش اتاق پذیرایی

مبل راحتی زمینی جلوی تلویزیون

صندلی چرخان اتاق مطالعه

قفسه کتاب اتاق مطالعه

کوسن برای مبلمان

قفسه دی وی دی –  سی دی

میز تلویزیون

چهارپایه بلند آشپزخانه

جاکلیدی دیواری

گاو صندوق متوسط

جاکفشی و جالباسی آینه دار

صندلی راحتی بالکن

میز بالکن

میز تلفن

صندلی نانویی جلوی شومینه- به یاد پیری

یک دست پشتی - دیگه داره خز میشه

دست رختخواب

کمد ابزار برای بالکن

آینه شمعدان

فرش

گلیم

پرده

دراور

کمد لباس

کناره -فرش

میز چرخ خیاطی

ابزارآلات منزل

جعبه ابزار

دریل و پیچ گوشتی برقی

متر

ست پیچ گوشتی دستی

اره آهن بر

اره چوب بر

میخ، میخ دوپا، پیچ، رولپلاک، واشر فلزی و لاستیکی، قلاب

کاغذ سمباده

سمباده فلز

چسب آکواریوم

چسب تفنگی

چسب مایع چوب و آهن

چسب دوقلو

روغندان

ست آچار فرانسه

ست آچار آلن

آچار لوله گیر

آچار کلاغی

چکش

انبردست

سیم چین

چراغ قوه

سیم و کابل برق و تلفن

جعبه کمکهای اولیه

قفل کوچک و بزرگ

دم باریک

تیغ موکت بری

خط کش فلزی

سیم رابط

نرده بام

کپسول اطفای حریق

دودسنج - برای افرادی که اسفند دود میکنند توصیه نمیشود

بست پلاستیکی - خیلی پر کاربرده برای بستن سیم، کابل و ...

ست آچار بوکس

میخ پرچ و دستگاه پرچ

هویه

باطری قلمی

سه راهی

لامپ کم مصرف

اره مویی

فنر برق

فنر لوله بازکن

حمام و توالت . منسوجات و مواد مصرفی

روتختی دو نفره

لحاف و پتو - ملحفه - رو بالشتی

تشک اضافه برای مهمان

بالشت

حوله حمام

حوله دستشویی

حوله خشک کن - لباس خشک کن

حوله آشپزخانه

 کهنه -تنظیف- آشپزخانه

قلاب و پرده حمام

پادری درب ورودی، حمام و توالت

جای شامپو برای حمام - چند طبقه

جاصابونی حمام و توالت

جاحوله ای حمام و توالت

چوب رختی حمام

سبد رخت حمام

سرویس آینه و ظروف حمام

نگهدارنده صابون جامد و مایع حمام و توالت

آینه و نگهدارنده مسواک و خمیردندان دستشویی

سطل آشغال آشپزخانه

سطل آشغال حمام و توالت

سطل آشغال اتاقها

جارو و خاک انداز

جاروی نظافت سنگ توالت

گیره لباس

چوب رختی

طی

مسواک - مسواک برقی

مگس کش - حشره کش

بوگیر توالت

دمپایی توالت، حمام و آشپزخانه

سنگ پا

اسکاچ

سیم ظرفشویی

جای صابون مایع و مایع ظرفشویی

مایع دستشویی

مایع ظرفشویی

نرم کننده لباس

پتوی مسافرتی

جا دستمال کاغذی

ست حمام

دستمال سفره یکبار مصرف

کاور لباس

جا جورابی

تشت حمام

چهار پایه حمام

آینه دیواری

آفتابه

چاه بست توالت

حوله مسافرتی

جارو دستی

جارو - برس توالت

درپوش راه آب

کاور- لباس مبل

رو فرشی

سفره و دستکش یکبار مصرف

دستمال گردگیری نانوفانژه

اسفنج جادویی

شیشه پاک کن

گاز پاک کن

چنته- لوله بازکن

متفرقه

گل و گل دان و گیاه خانگی

تابلوی نقاشی

لوازم تزئینی

لوازم تحریر

خودکار، مداد، پاکن، روان نویس

و کاغذ کلاسور a5 کاغذ a4

ماشین منگنه - منگنه کش

دستگاه چسب رومیزی - چسب نواری

مداد تراش رومیزی

لاک غلط گیر

چسب ماتیکی

خط کش، پرگار، گونیا

گیره کاغذ

پونز

کاغذ یادداشت و نگهدارنده

روز شمار سال

دفترچه تلفن

دفتر مخارج و هزینه ها

شابلون

کارتابل رومیزی -جای کاغذ و پاکت

تور والیبال مسافرتی

زونکن

پاکت نامه - پاکت

کاور پلاستیکی شفاف

نقشه شهر

نقشه بزرگ ایران

نقشه بزرگ جهان

زیر انداز

چادر مسافرتی

سجاده نماز

جعبه خیاطی -سوزن، نخ و...

چمدان

لوازم آرایش

پاروی برفروبی


لباس و لوازم عروس - لباس و لوازم داماد

گلدان رومیزی

گلدان بلند زمینی

تابلو فرش

تابلو و ان یکاد

چادر نماز

قرآن

رحل قرآن

جای روزنامه

کیسه خواب

گاز پیکنیک

صندوقچه لوازم آرایش

توپ و تور والیبال

راکت بدمینتون

راکت پینگ پونگ

زیر انداز

شمعدان و گلدان تزئینی

زیرگلدانی

ماهوت پاک کن - پرزگیر لباس

پاشنه کش

کیسه یخ

کیسه آب گرم

چتر

آب نمای تزئینی

چمدان عروس

چادر نماز و جانماز

پیراهن

مانتو

شلوار

روسری

کیف

کفش

دو قواره پارچه

لباس زیر

لباس خواب

دمپایی روفرشی

جوراب

ست حوله

کیف پول

ست برس - معمولی، برس پیچ و شانه

وسایل حمام 

لیف، کیسه، سنگ پا، شامپو، نرم کننده، صابون،

ژیلت، سفید آب

سشوار

اپیلیدی

ادکلن

لوازم آرایش

کرم پودر، پن کیک، مداد ابرو، چسم و لب، لاک، رژ

لب، ست مانیکور، سایه، ژل مو، تافت مو، مام، کرم مرطوب کننده،

فر مژه، ریمل، رژ گونه، آینه کوچک

چمدان داماد

جانماز و سجاده

کت و شلوار

پیراهن ست کت و شلوار

کراوات

کفش

ست کمربند و کیف

لباس زیر

سشوار

ریش تراش

ست افتر شیو

کیف اصلاح و متعلقات

ست برس - معمولی، برس پیچ و شانه

ست حوله

ست ناخن گیر

ادکلن

ژل، تافت، مام، دئودورانت

لباس راحتی

دمپایی روفرشی

جوراب

پیراهن و شلوار تک

وسایل حمام

لیف، کیسه، سنگ پا، شامپو، نرم کننده، صابون، ژیلت ، سفید آب

سایر خریدهای عروس و داماد

چمدان

طلای عروس

ساعت عروس و داماد

خلعتی

کارت عروسی

گوسفند قربانی

کیک و شیرینی

میوه

برف شادی

فش فشه

گیفت سر عقد

دفتر و قلم برای نوشتن هدایا

شمع بلند

عسل

جای خلعتی - جعبه کادو

سبد برای هدایای سر عقد

کارها و ملزومات قبل از مجلس

رزرو تالار

رزرو فیلمبرداری و عکاسی

رزرو آرایشگاه عروس

رزرو لباس و تور و تاج

رزرو آرایشگاه داماد

سفارش کیک و شیرینی

سفارش میوه

رزرو سفره عقد

رزرو گل فروشی

ماشین عروس

دفتر یادگاری



بیشتر بدانیم....


ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی


                                http://maktoobshop.com/