رفع بی خوابی با طب سنتی

منظور از بی خوابی حالات غیرعادی و کیفیت نامطلوب خوابیدن است، این کمبود استراحت در سلامتی و زندگی روزانه فرد تأثیر می گذارد

.

علائم:

بی قراری به هنگام برای به خواب رفتن، خواب کوتاه و به دنبال آن بیدار شدن از خواب، خواب طبیعی داشتن تا صبح و سپس صبح خیلی زود بیدار شدن

.

درمان با عرقیات:

برای درمان بی خوابی یکی از عرقیات زیر را به میزان یک لیوان قبل از خواب میل نمایید:

عرق طارونه، بادرنجبویه، بهارنارنج، چهارگیاه شامل( عرق یونجه،بهارنارنج، بومادران، بیدمشک)، عرق سنبل الطیب، گل گاوزبان، اسطوخودوس، عرق نعنا

مطالب پیشنهادی:

طب سوزنی و تاثیرش بر کاهش وزن

بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی o

خواص دارویی عناب

خواص شاهدانه

درمان بوی نامطبوع بدن به روش گیاهی 

چای ترش یا چای قرمز یا چای مکی 

خواص طلایی معجون کنجد و عسل 

4 خوراکی مضر برای کبد چرب

بیخوابی در مزاج ها

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

بیخوابى در مزاجهاى گرم

علائم سبکى سر، کمى حواس ، وجود عطش ، خشکى چشم ها و بینى و زبان و دهان ، گرمى سر، غمگینى ، طنین در سر و گوشها، طویل بودن مدت بیخوابى .

درمان این حالت

شربت نیلوفر بدهند. یا یکى از روغنهاى بنفشه یا بادام شیرین ، کدو و یا گل سرخ را بر سر بمالند.

نسخه:

گل بنفشه 10 گرم

برگ کاهو 10 گرم

برگ گشنیز 20 گرم

گل نیلوفر 10 گرم

گل سرخ 10گرم

همه را نیم کوب کرده 7 قسمت نمایند. هر قسمت را در 3 لیوان آب جوش ‍ ریخته پس از خیس خوردن جوشانده صاف نمایند صبح ، ظهر و شب میل کنند با کمى گلاب روزى چند نوبت سر را ماساژ دهند و گل بنفشه و گل نیلوفر را مرتبا بو کنند.

خوردن کاهو، کدو، مرزنجوش ، گشنیزتر، خیار، ماش و جوجه مرغ یا کبوتر مؤثر مى باشد پس از هضم غذا حمام مفید است و از خوردن غذاهائیکه یبوست مى آورد بپرهیزند.

در حمام از آب جوشیده برگ سیر یا برگ گشنیزتر، بذرالنج ، بادرنجویه ، مغز ناخنک بر بدن بمالند از یک یا چندتاى آنها مى توان مقدار لازم را به کار برد.

مالیدن 10 گرم بذرالنج در شیره گشنیز تر بر سر مؤثر است ، هر روز صبح از پاشویه زیر استفاده کنند برگ کاهو، برگ بذرالنج ، گل نیلوفر، گشنیز تر، از هر کدام 20 گرم جوشانده پاشویه کنند. درمان همه بیخوابیها برقرارى تعادل مزاج است و سپس ضد علت بیخوابى را باید تجویز نمود. مثلا از مزاجهاى صفراوى دفع آن و در مزاجهاى سوداوى معالجه ضد آن و در غم و اندوه چاره آن را باید نمود.

بطور کلى براى رفع بى خوابى دستور زیر نافع است .

جوشانده برگ گشنیز، و کاهو و یا زعفران و برگ شقایق ، به صورت ماساژ سر توصیه مى شود بوئیدن گل نیلوفر و زعفران ، و نیز مالیدن جوشانده گل بنفشه بر سر و بر شقیقه ها مفید بوده و جوشانده گل بنفشه ، گل نیلوفر، و برگ کاهو خرفه و گل بنفشه براى سر شویى نیز لازم است .

براى خواب آلودگى و خواب زیاد دستورات زیر مفید است .

1-      سالم کردن مزاج بخصوص مبتلایان به زیادى صفرا و بلغم .

2-       پاک سازى بدن از خلط غالب

3-       کم کردن مواد گوشتى بخصوص در نزد آنهائیکه اوره خونشان زیاد است .

4-       کم کردن غذاهاى پخته و خوردن غذاهاى حاضرى و سالم و کم انرژى .

5-       کم کردن وزن در نزد چاقها و فشار خونیها.

در تمامی مراحل درمان برای تعادل مزاج بهتر است داروهای ترکیبی ( منضج ) و داروهای مکمل گیاهی مؤثر و آزمایش شده جهت درمان قطعی تمام بیماریهای معرفی شده ما را دریافت کنید.

عزیزان می توانید از(طب سنتی، گیاهان دارویی، داروهای گیاهی، گیاه درمانی، طب گیاهی، طب مکمل، زیبایی پوست، حجامت، زالو درمانی، درمان بیماری، نسخه های گیاهی، درد مفاصل، دیسک کمر، سردرد، میگرون، سرگیجه، اضطراب) بهرمند شوید

مطالب پیشنهادی

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست