(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

چطور اتاق مهمان را تزیین کنیم؟

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/



توصیه‌هائی برای اتاق مهمانیکی از اتاق‌هایی که شاید در اغلب خانه‌ها نادیده گرفته می شود، اتاق مهمان است. فرض کنید بعد از مدت‌ها مهمان عزیزی دارید و می‌خواهید در مدت اقامتش در منزل شما، احساس آرامش و راحتی بیشتری داشته باشد. اگر اتاق ویژه ای را به او اختصاص می دهید، اقدامات زیر رادر نظر بگیرید:
۱- بازسازی دیوارها و کف اتاق 
اولین مرحله بررسی وضعیت دیوارها و کف اتاق است. آیا رنگ آنها کدر و قدیمی است؟رنگ آمیزی ساده ترین و ارزانترین مرحله تعمیرات است. با این کار به سرعت یک ظاهر زیبا برای اتاق ایجاد می شود.
به خاطر داشته باشید که رنگ های خنثی یا گرم برای مهمان جذابتر است. اگر هم قصدتان استفاده از کاغذ دیواری است، طرحی ملایم با حاشیه ای ساده و زیبا انتخاب کنید.
سپس کف اتاق ، بررسی کنید که آیا فرسوده و کثیف است. در صورت نیاز کفپوش ها را تعویض و از نوع جدیدی استفاده کنید. شستن هم راه حل ساده ای است؛ البته در صورتی که مؤثر واقع شود. اگر کف اتاقتان چوبی است ، کاربرد یک قالیچه کوچک اتاق را زیباتر جلوه می دهد.
۲- هماهنگی ترکیب رنگ‌ها
بعد از انتخاب رنگ اتاق سعی کنید بین رنگ پرده ها، بالش، ملافه، صندلی و سایر وسایل هماهنگی ایجاد کنید تا به اصطلاح به هم بیایند. استفاده از رنگهای متناسب، اتاق را زیبا نشان می دهد و مهمان شما احساس بهتری خواهد داشت.
۳- ایجاد مکانی برای وسایل شخصی
هیچ مهمانی دوست ندارد جدا از وسایل شخصی و چمدانش باشد. بنابراین برای رضایت خاطر وی فضایی را برای قراردادن لباسها و سایر وسایل در نظر بگیرید. کشوها و کمدها را تمیز کنید و در کمد دیواری مکانی را برای آویزان کردن لباسها اختصاص دهید. همچنین مطمئن شویدکه وسایل آرایشی و بهداشتی و همین طور حوله ها در جای مناسب و در دسترس باشند.
۴ - حمام
اگر از خانواده‌هایی هستید که اتاق مهمانتان دائماً پر و خالی می‌شود و قصد دارید این اتاق ویژه و راحت باشد، می توانید یک حمام اختصاصی هم در آنجا تعبیه کنید. البته این یک پیشنهاد نسبتاً دشوار و هزینه بر است و به فضا و امکانات کافی نیاز دارد ولی مهمان شما در صورت داشتن یک حمام شخصی ، بسیار ممنون و سپاسگزار خواهد شد.
توصیه آخر
برخی اوقات توجه به جزئیات بسیار مهم است. اضافه کردن هریک از وسایل زیر به اتاق مهمان رضایت خاطر بیشتری را فراهم می کند:
- ساعت زنگ دار
- تلفن
- رادیو و تلویزیون
- چراغ مطالعه به همراه روزنامه یا کتاب
- گلها وگیاهان تازه
خوب فکر کنید هنگامی که شما مهمان کسی هستید چه چیزهایی خوشحالتان می کند. اگر استطاعت مالی دارید هر نوع تجملی را که می پسندید برای بازسازی اتاق مهمان به کار گیرید و بدانید که حتی نکات ساده و پیش پا افتاده هم می تواند بسیار اهمیت داشته باشد. در پایان مهمانتان با رضایت و سپاسگزاری خواهد رفت.

مطالب پیشنهادی

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

تصاویری واقعا دیدنی از ابتکار و خلاقیت در دکوراسیون منزل

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/


ابتکار و خلاقیت، همواره نگاهها و توجهات را به سمت خود می‌کشاند. تصاویری که در ادامه می‌بینید، برخی از همین ابتکارات جالب و ابتکار و خلاقیت در دکوراسیون و طراحی داخلی است.

 ابتکار و خلاقیت در دکوراسیون منزل

تخت در میان آکواریوم

گروه اینترنتی روزنه

 

لوستر طرح جنگل

گروه اینترنتی روزنه

 

استخر و جکوزی داخل و درون تراس

گروه اینترنتی روزنه

 

زمین ماسه ای زیر پایتان در خانه

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

محل عبور و مرور گربه خانگی

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

کف شیشه ای برای دستشویی

گروه اینترنتی روزنه

 

میزی نهارخوری/ ایت بال

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

مبل آویزان

گروه اینترنتی روزنه

 

کشوهای زیر پله

گروه اینترنتی روزنه

 

استراحتگاه رویایی در حیاط

گروه اینترنتی روزنه

 

در/ میز پینگ پونگ

گروه اینترنتی روزنه

 

سیستم راه آب جالب

گروه اینترنتی روزنه

 

وان حمام شیشه ای

گروه اینترنتی روزنه

 

کتابخانه پله ای

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

استراحتگاه ماسه ای

گروه اینترنتی روزنه

 

یخچال زیر زمینی

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

خانه درختی داخل اتاق

گروه اینترنتی روزنه

 

خانه کشتی داخل اتاق

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

پیاده روی به داخل استخر

گروه اینترنتی روزنه

 

در رنگین

گروه اینترنتی روزنه

 

تخت توری برای آرامش در میان زمین و هوا

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

زمین سرسره ای اسکیت در داخل منزل

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

میز جلو مبلی جالب

گروه اینترنتی روزنه

 

دفتر کار در حیاط پشتی

گروه اینترنتی روزنه

 

سرسره داخل منزل

گروه اینترنتی روزنه

 

گروه اینترنتی روزنه

 

محل عبور و مرور گربه خانگی در خارج منزل

گروه اینترنتی روزنه

 

شومینه شیشه ای

گروه اینترنتی روزنه

 

میز پینگ پنگ سیار

گروه اینترنتی روزنه

 روزنه


بیشتر بدانیم....\



ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی


                                              http://maktoobshop.com

کلک های دکوراسیونی برای بزرگتر نشان دادن فضاهای کوچک

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/



برای ایجاد حس بزرگی و جاداری فضا معمولا بهتر است از رنگ های روشن و در صورت امکان از پنجره های بزرگ کمک بگیرید.

کلک های دکوراسیونی برای بزرگتر نشان دادن فضاهای کوچک

1 - اگر می خواهید فضای اتاق یا خانه تان را بزرگ تر جلوه دهید باید از الگوی تک رنگی استفاده کنید؛ یعنی تنها از یک رنگ یک دست و ثابت برای رنگ آمیزی دیوارها و کفپوش و حتی فرش استفاده کنید. نصب آینه روی دیوار یا سقف می تواند روشی سریع و موثر برای بزرگ تر جلوه دادن فضای یک اتاق باشد.

2 -  برای ایجاد حس بزرگی و جاداری فضا معمولا بهتر است از رنگ های روشن و در صورت امکان از پنجره های بزرگ کمک بگیرید.

3 - تا آن جا که می توانید از نور و روشنایی بیشتر در خانه استفاده کنید. اگر بتوانید از سقف به عنوان یک شب نما و منعکس کننده همانند یک آسمان استفاده کنید، می توانید فضا را بزرگ تر جلوه دهید.

4 - پوشاندن کف تمامی اتاق ها با کفپوشی یک دست و یک رنگ نیز راهی برای بزرگ تر جلوه دادن فضای یک خانه است. برای مثال می توانید کف تمامی اتاق ها را با کفپوش چوبی، پارکت یا سرامیک بپوشانید و این کفپوش را از اتاق خواب به هال و پذیرایی ادامه دهید.

از همین روش می توانید برای دیوارها نیز استفاده کنید یعنی روی تمامی دیوارها از رنگ و تزییناتی مشابه بهره بگیرید. بنابراین یک دستی رنگ دیوارها و کفپوش و فضاهای خالی میان وسایل منزل موجب بزرگ نمایی و هماهنگی فضا می شود و تفکیک و جدایی دقیق میان اتاق ها و فضاها و این که یک اتاق در کجا آغاز می شود و در کجا پایان می یابد به راحتی، ممکن نخواهد بود.

5 - نکته دیگری که برای بزرگ تر جلوه دادن فضا باید در نظر بگیرید این است که هرچه می توانید از لوازم و مبلمان کمتر و ظریف تری در فضای اتاق ها استفاده کنید.


تعداد لوازم اتاق را به حداقل برسانید و فضا را خلوت تر کنید. اجازه دهید که تنها چند شیء و وسیله اندک و کوچک اما زیبا جلوه گری کند.


به خاطر داشته باشید که همیشه خریدن مبلمان و لوازم و پر کردن فضا، راهی برای زیباتر کردن دکور و فضا نیست بلکه شما باید سعی کنید که فضا را خلق کنید.

6 - از مبلمانی نرم و راحت با رنگ های تیره ای چون نارنجی، انواع صورتی و قرمز که احساس آرامش بیشتری نسبت به رنگ های سرد ایجاد می کنند در لوازم خانه استفاده کنید، علاوه بر این ریزش نور از فضایی وسیع تر در سقف، بهتر از نور یک تک لامپ است که مستقیم از بالای سر بر اتاق می تابد چرا که نور اولی فضای آرامش بخش تری ایجاد می کند.

خراسان نیوز


بیشتر بدانیم....\



ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی


                                              http://maktoobshop.com

دکوراسیون شادترین نقطه دنیا + تصاویر

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/



برای اینکه خانه شما شادترین نقطه دنیا باشد فقط کافی است به جادوی رنگ‌ها اعتماد کنید. رنگ‌ها را درست کنار هم بچینید و مهم‌تر از آن به قواعد چیدمان احترام بگذارید. این قواعد به شما می‌گویند که چطور حتی در شلوغ‌ترین روزهای کاری با ورود به خانه تمام خستگی‌های‌تان را فراموش کنید و فقط به شادی‌های ماندگار فکر کنید؛ شادی‌هایی که برای آمدن‌شان دلیل نمی‌خواهند و قصد رفتن هم ندارند، مگر اینکه شما تصمیم بگیرید حال و هوای خانه‌تان را عوض کنید! این مطلب نگاهی است به یک چیدمان شاد، آن هم به ساده‌ترین شکل ممکن!

استفاده از این رنگ‌ها اجباری است!

اگر دنبال جاری شدن حس شادی در فضای خانه‌تان هستید نارنجی از رنگ‌هایی است که از همین حالا باید برای حضور آن در خانه برنامه‌ریزی کنید، آن هم با این استدلال که این رنگ سمبل نشاط و شادمانی است! برای ورود این رنگ به خانه می‌توانید به کوسن‌ها، شیدهای آباژور و آیتم‌های دکوراتیو فکر کنید. در کنار رنگ نارنجی جایی هم برای رنگ زرد باز کنید. این رنگ تمام فعالیت‌های ذهنی را به حرکت ‌در می‌آورد و دقیقا به همین دلیل است که برای از بین بردن ناملایمات و حس یأس و ناامیدی توصیه می‌شود. از خصوصیات دیگر این رنگ ایجاد حس خوش‌بینی در فضاست. حالا خودتان حساب کنید که حضور این رنگ در خانه چقدر می‌تواند شما را در شادی خود شریک کند!

جادوی رنگ‌ها

رنگ، مهم‌ترین فاکتوری است که حس شادی را در خانه شما جاری می‌کند بنابراین تا می‌توانید با رنگ بازی کنید. رنگ‌های انتخابی شما هم باید رنگ‌هایی تند و تیز با تناژ گرم باشند. رنگ نارنجی، زرد، قرمز و سبز رنگ‌هایی هستند که برای القای حس شادی باید درست و حسابی روی آنها حساب باز کنید. اما مراقب ترکیب رنگ‌ها باشید، مثلا وقتی از ترکیب رنگ زرد و نارنجی در دکوراسیون استفاده می‌کنید باید سراغ توناژ گرمی از رنگ بروید، در غیر این صورت نتیجه چیدمان به شما حس سردی را القا می‌کند! در عوض وقتی یک کوسن نارنجی را کنار یک کوسن سبز یا قرمز می‌گذارید اولین حسی که در شما ایجاد می‌شود حس دلنشین شادی است!

زاویه‌دارها را فراموش کنید

برای شاد‌تر شدن فضا تا می‌توانید سراغ خطوط گرد(منحنی) بروید و آیتم‌های زاویه‌دار را فراموش کنید. این قاعده را در انتخاب آیتم‌های دکوراتیو حتما در نظر بگیرید. اگر هم خیال خرید دارید که چه بهتر فقط به انتخاب مبلمانی فکر کنید که فرم‌های منحنی با حاشیه‌ و زوار گرد دارند. در مورد انتخاب میز، پیش‌دستی، صندلی‌ها و... همین فرمول را در نظر بگیرید. به طور کلی انتخاب لبه‌های گرد و منحنی کمک می‌کند تا فضای خانه شما شاد و دلنشین به نظر بیاید!

یک دیوار پر از گل!

قاعده انتخاب رنگ‌های گرم و فرم‌های منحنی در مورد کاغذ دیواری هم جواب می‌دهد. برای رسیدن به حس شادی دست کم برای یکی از دیوارهای‌تان به فکر انتخاب کاغذ دیواری با رنگ گرم و فرم‌های منحنی باشید. این فرم‌ها می‌تواند نقوش اسلیمی یا حتی پترن‌های گل‌دار باشد. نکته مهم هم این است که شما فقط مجازید این ایده را در دیواری خرج کنید که به قدر کفایت ساده و خلوت است.یادتان باشد دیواری که قرار است پشت تلویزیون قرار بگیرد اصلا انتخاب خوبی برای این هدف نیست!

یک سبد گل

حضور گل را دست کم نگیرید! ساده‌ترین تاثیر حضور گلدان‌های پر از گل در گوشه و کنار خانه شما، القای حس شادی و سرزندگی است. یک گلدان پر از گل میخک، رز یا مینا را که در روزهای پاییزی ماندگاری خوبی هم دارند درون یک گلدان رنگی قرار بدهید و آن را روی میز عسلی یا میز ناهارخوری جا بدهید. اجازه بدهید گلدان‌های گل در تمام روزهای پاییز و زمستان یکی از فاکتورهای ثابت چیدمان خانه شما باشند. با تغییر رنگ‌گل‌ها یا گلدان انتخابی هم می‌توانید تنوع لازم را در محیط خانه به وجود بیاورید. اما یک قاعده اساسی را فراموش نکنید؛  به جای گلدان‌های شیشه‌‌ای متناسب با چیدمان خانه و رنگ گلی که انتخاب می‌کنید، سراغ گلدان‌های رنگی بروید.

ورودی را دست کم‌نگرید

اجازه دهید حس شادی از بدو ورود در خانه‌تان جاری شود. چند آیتم‌ رنگی به ورودی خانه اختصاص دهید، مثلا می‌توانید به یک گلدان پر از گل با رنگ‌های تند و تیز، شمع وشمعدان‌های رنگی و حتی تابلوهای کوچک خوش نقش و نگار فکر کنید. یادتان باشد استفاده از آیتم‌های دکوراتیو با رنگ‌های شاد و جذاب در ورودی خانه، به سادگی می‌تواند موج شادی و سرزندگی را در خانه شما جاری کند!

رنگ سفید را دست کم نگیرید

با همه تاکید روی رنگ‌های گرم و تند و تیز یادتان باشد جایی هم برای رنگ سفید در نظر بگیرید. رنگ سفید با همه آرامشی که در خودش دارد ترکیبی است از انواع رنگ‌هایی که وجود دارند اما به چشم نمی‌آیند! بنابراین سفید می‌تواند به تنهایی انرژی پنهان در همه این رنگ‌ها را منعکس کند. اگر مبلمان شما رنگی و طرح‌دار است حتما به کوسن‌های سفید برای چیدمان فکر کنید تا آرامش و نشاط را با هم داشته باشید. در چیدمان رنگی‌تان جایی هم برای آیتم‌های دکوراتیو سفید در نظر بگیرید. آیتم دکوراتیو انتخابی شما می‌تواند یک مجسمه مدرن باشد یا یک ظرف و حتی یک تابلو.

پرده‌های گل‌‌گلی!

پرده به خانه شما هویت می‌دهد بنابراین اگر قرار است هویت خانه شما شادی و نشاط باشد حتما به پرده‌های گل‌دار فکر کنید. اگر فضای خانه شما کوچک است طرح‌های گل‌دار و خلوت را انتخاب کنید اما اگر محدودیت فضا ندارید سراغ گل‌درشت‌ها بروید و نگران شلوغی طرح پارچه نباشید. اگر پرده شما ساده است و خیال عوض کردن آن را هم ندارید فقط کافی است به یک نوار گل‌دار برای جمع کردن پرده فکر کنید. گل‌میخ‌های رنگی و طرح گل هم به کارتان می‌آید.

مجله زندگی ایده آل


بیشتر بدانیم....\



ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی


                                              http://maktoobshop.com