تغییر و تحولات پوست در زنان حامله

هر خانم بارداری در طول بارداری اش دچار یک سری تغییر و تحولات کلی می شود که تغییر در پوست از مهمترین آنان است! بارداری گرچه کوتاه است اما دوره‌ای مملو از تغییرات هورمونی و متابولیک است که تغییرات متعددی در پوست، ناخن و موها ایجاد می‌کند. بثورات و تغییرات پوستی در طول بارداری مسئله‌ای فوق‌العاده شایع است و به علت شرایط خاص روانی زنان باردار، این تغییرات می‌توانند باعث بروز نگرانی‌هایی شود.

 

تغییر و تحولات پوست در زنان حامله

یک متخصص پوست و مو  گفت: «بثوراتی که در دوران بارداری مشاهده می‌شوند همگی از اهمیت یکسانی برخوردار نیستند. برخی از آن‌ها تغییرات پوستی شایعی هستند که تقریباً در تمام زنان باردار دیده می‌شوند و برخی دیگر مشکلات نسبتاً نادرتری هستند.»

دکتر غلامحسین غفارپور در توضیح این مطلب گفت: «یکی از تغییرات شایع در بارداری، تیره شدن رنگ پوست است. این تغییر در خانم‌هایی که موی تیره و پوست سفید دارند، دیده می‌شود. قسمت‌هایی از بدن که به‌طور طبیعی تیره‌تر هستند به‌خصوص نوک سینه‌ها و هاله اطراف آن‌ها، نواحی تناسلی و خط میانی دیواره شکم تیرگی بیشتری پیدا می‌کنند. معمولاً پس از گذشت 8-7 ماه بعد از زایمان، رنگ پوست بازمی‌گردد اما نه به حالت اول! یعنی نسبت به قبل، تیره‌تر نیز خواهد بود.»

همچنین وی گفت: «در دوران بارداری احتمال ایجاد لک بارداری افزایش می‌یابد. به همین دلیل در بیشتر موارد شاهد ایجاد ملاسما یا لک بارداری خواهیم بود. البته از نظر ژنتیکی، احتمال بروز این لک در افرادی که مستعد این مسئله باشند، بیشتر است اما جای نگرانی نیست چون معمولاً بعد از 8-7 ماه این لک‌ها خودبه‌خود از بین می‌روند.»

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به اینکه در دوران بارداری در اثر افزایش وزن ناگهانی (15 کیلوگرم یا بیش از آن)، خطوط قرمز رنگی روی پوست ایجاد می‌شود، گفت: «با افزایش وزن بارداری،‌ این خطوط قرمزرنگ روی شکم، سینه، باسن، کتف و ران ایجاد می‌شود که معمولاً به تدریج قرمزی آن‌ها از بین می‌رود. البته گاهی در مواردی هم رنگ قرمز از بین نمی‌رود و شیارهایی در سطح پوست ایجاد می‌شود که ممکن است به حالت اول بازنگردد. هرچه استعداد فرد بیشتر باشد احتمال بروز این خطوط که اصطلاحاً به آن استریا می‌گویند، بیشتر خواهد بود.»

غفارپور در ادامه افزود: «اکثر زنان باردار یعنی حدود 95 درصد دچار استریا می‌شوند. استفاده از کرم اسیدمیوه بعد از زایمان تا حدودی در رفع شیارها و خطوط ایجاد شده روی پوست کمک‌کننده است. لیزر فراکشنال CO2 نیز تا حدودی می‌تواند این خطوط را کم رنگ کند.»

این متخصص پوست و مو در پایان با بیان اینکه از دیگر تغییرات رخ‌داده در دوران بارداری توقف ریزش مو به علت ترشح هورمون‌های استروژن است، گفت: «بعد از بارداری به دلیل تغییرات هورمونی ریزش مو بیشتر می‌شود. درنتیجه 70-60 درصد موها می‌ریزد و 8 ماه بعد از زایمان، مو رشد می‌کند. هرچند رشد مو به حالت اولیه برنمی‌گردد و ممکن است تا چند درصد فرد دچار ریزش مو شود.»

سلامانه

استریا و راه چاره اش

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

وقتی خبر بارداری‌ام را به خانواده دادم، ده‌ها توصیه از جانب آنها دریافت کردم و جالب اینکه همه توصیه می‌کردند پوستت را با فلان کرم و فلان روغن چرب نگه دار و اگر خارش داشتی، اصلا نخاران چون پوستت ترک می‌خورد و روی شکم، باسن، پهلوها، پشت بازو و زانوهایت پر می‌شود از خطوط صورتی‌رنگ و بدمنظره و پوشیدن لباس‌های دلخواه برایت ناممکن خواهد شد...

از ترس ایجاد این مشکل شب و روز به پیشنهاد پزشکم یا کرم مخصوص ضدترک بارداری استفاده می‌کردم یا روغن زیتون. گزینه اول را بیشتر دوست داشتم چون هم بوی مطبوع‌تری داشت هم فورا جذب پوستم می‌شد. با وجود تمام این تمهیدات، راه‌راه‌های صورتی روی کمر و پهلوهایم افتاد. این موضوع را بهانه‌ای قراردادم برای گفت‌وگو با دکتر فریبا قلمکار، متخصص پوست و مو و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تا بیشتر در مورد استریا، دلایل بروز و به خصوص نحوه درمان آن بدانیم.

سلامت: علت واقعی استریا چیست؟

استریا خطوط طولی روی پوست و دلیل آن هم آسیب دیدن بافت کلاژن لایه دوم پوست یا درم است.

سلامت: در چه شرایطی بافت کلاژن آسیب می‌بیند؟

وقتی پوست تحت کشش قرار می‌گیرد الیاف کلاژن پوست در ناحیه درم آسیب می‌بیند و به صورت خطوط قابل مشاهده در سطح پوست ظاهر می‌شوند.

سلامت: پس اینکه گفته می‌شود استریا در افرادی بروز می‌کند که دچار افزایش وزن و بعد کاهش وزن می‌شوند، صحیح است؟

تا حدی. علت بروز استریا دقیقا شناسایی نشده است ولی گفته می‌شود این مشکل تحت‌تاثیر هورمون‌ها و بیشتر در سنین بلوغ که اندازه نواحی مختلف بدن بزرگ می‌شود، بروز می‌کند. البته استریا در افراد مبتلا به بیماری کوشینگ یا کسانی که داروهای استروییدی موضعی یا خوراکی به مدت طولانی مصرف می‌کنند، دیده می‌شود.

سلامت: پس استریا مخصوص خانم‌های باردار نیست؟

نه، استریا در هر دو جنس مذکر و مونث دیده می‌شود ولی احتمال بروز آن در دوران بلوغ و بارداری بیشتر است. البته مصرف برخی داروها یا ابتلا به برخی بیماری‌ها نیز می‌تواند عامل بروز آن باشد.

سلامت: کدام نواحی بدن بیشتر در معرض استریا هستند؟

سینه‌ها، شکم، پشت زانو، ران، کمر، باسن و بازوها و به طور کلی نواحی‌ای که تحت تاثیر کشش و افزایش حجم قرار دارند.

سلامت: آیا برای استریا درمانی هم وجود دارد؟

در حال حاضر استریا درمان قطعی ندارد. البته مصرف کرم‌های موضعی تقویت‌کننده بافت کلاژن، کرم‌های رتینوییدی و کرم‌های حاوی ترکیب‌های اسید میوه و کرم‌های حاوی ویتامین C می‌توانند تا حدی موثر باشند. مصرف کرم‌های رتینوییدی در دوران بارداری ممنوع است و به خانم‌های باردار توصیه می‌شود از کرم‌های حاوی اسیدهیالورونیک (ماده‌ای که از تولد تا پیری توسط لایه درونی پوست ساخته می‌شود و به قوام پوست کمک می‌کند. در کرم‌های آرایشی هم از این ماده استفاده می‌شود) استفاده کنند. برخی از انواع لیزر هم می‌توانند موثر باشد و قطر استریا را کمتر کنند اما انجام آنها در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.

سلامت: با توجه به هزینه‌های بالا، آیا واقعا لیزر در این مورد جوابگو است یا هزینه بیهوده صرف‌کردن است؟

ما توصیه می‌کنیم در درجه اول بیمار از کرم‌های موضعی استفاده کند. ولی باید به او گفت که استریا درمان قطعی ندارد و نه کرم‌های موضعی و نه لیزر به بهبود صددرصد آن کمک نمی‌کنند. اینکه فرد کدام راه درمانی را انتخاب کند به خود او، میزان ناراحتی‌اش از بیماری، وضع مالی و حالت‌های روحی‌اش بستگی دارد.

سلامت: آیا استریا در زمان خاصی به درمان بهتر جواب می‌دهد؟

بله، استریا در ابتدا قرمز است و به مرور صورتی و سفید می‌شود. بیشترین جواب استریا به درمان زمانی است که قرمزرنگ است و وقتی سفید شد، درمان سخت‌تر می‌شود.

سلامت: آیا راهی برای پیشگیری از این بیماری وجود دارد؟

نه، واقعا راه پیشگیری ندارد چون معمولا در دوران بلوغ یا بارداری به دنبال افزایش حجم نواحی مختلف بدن رخ می‌دهد. البته ثابت نگه‌داشتن وزن در شرایطی غیر از این 2 دوران می‌تواند تا حد زیادی از پیشرفت آن جلوگیری کند.

سلامت: این باور که گفته می‌شود خاراندن پوست در دوران بارداری به بروز استریا کمک می‌کند، واقعیت دارد؟

چنین موضوعی به صورت علمی به اثبات نرسیده است اما در هر صورت توصیه می‌کنیم خانم‌های باردار پوست?شان را نرم و مرطوب نگه دارند تا خیلی تحت کشیدگی قرار نگیرد. گرچه استریا تحت‌تاثیر کشیدگی‌هایی بروز می‌کند که عامل هورمونی دارند ولی نرم‌ نگه‌داشتن پوست می‌تواند تا حدی کمک‌کننده باشد.

سلامت: استریا زمینه خانوادگی و ارثی هم دارد؟

نه، استریا زمینه ارثی ندارد ولی در نژاد ما ایرانی?ها زیاد دیده می‌شود و دلیل آن هم مشخص نیست.

مطالب پیشنهادی
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا