ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
صبر کنید و گوش دهید.
وقتی وسط یک بحث جدی هستیم، کنار گذاشتن نظر خودمان و صبر کردن برای شنیدن حرفهای طرف مقابلمان واقعاً کار سختی است. خیلی اوقات از اینکه کسی به حرفهایمان گوش ندهد میترسیم به همین دلیل برای گفتن آنها عجله داریم. چنین رفتاری برعکس رغبت اطرافیان برای شنیدن حرفهای ما را کمتر میکند.
خودتان را مجبور به گوش دادن کنید.
حرف زدنتان را قطع کردهاید اما هنوز ذهنتان از همه چیزهایی که میخواهید بگویید مغشوش شده است به همین دلیل حرفهای طرفمقابلتان را نمیفهمید. متخصصین تکنیکی دارند که خیلی خوب برای مجبور کردن خودمان به گوش دادن عمل میکند: بیان کردن حرف طرفمقابل با عباراتی دیگر
به پیامهای غیرکلامی توجه کنید.
بیشتر ارتباط ما با همدیگر در دوستیهایمان، چیزی که به زبان میآوریم نیست،
بلکه نحوه به زبان آوردن آن است. ارتباط غیرکلامی زبان بدن شماست،
لحن صدایتان، ارتباط چشمیتان و فاصلهای که موقع حرف زدن با کسی حفظ میکنید
. اینکه یاد بگیرید بهتر گفتگو کنید یعنی بفهمید چطور این پیامها را تشخیص داده و حرفهای طرفمقابل را نیز بشنوید.
خواندن پیامهای غیرکلامی طرفمقابلتان نیازمند زمان و صبر زیاد است اما هر چه بیشتر تمرین کنید، مهارتتان بالاتر خواهد رفت. در زیر به چند نمونه از آن اشاره میکنیم
• دست به سینه جلو کسی ایستادن یعنی حالت دفاعی گرفتن.
• برقرار نکردن ارتباط چشمی ممکن است به این معنی باشد که چندان علاقهای به حرفی که میزنید ندارید، از چیزی خجالت میکشید یا حرف زدن درمورد آن موضوع برایتان سخت است.
• لحن بلندتر و خشنتر به این معنی است که فرد شدت بیشتری به گفتگو داده و درگیری احساسی خود را بیشتر کرده است.
ممکن هم هست که به این دلیل باشد که فرد تصور میکند کسی به حرفهای او گوش نمیدهد یا حرفهایش را نمیفهمد.
• کسی که موقع حرف زدن رویش را از شما برمیگرداند ممکن است نشانه عدم علاقه او به حرف زدن با شما باشد.
استفاده از لباس های خاص یا رنگ های تند فقط مخصوص مهمانی های خصوصی است
فرهنگ مناسب لباس پوشیدن را نهادینه کنیم
همواره در همه ی کارهای روزمره اصول متین و موقر بودن را رعایت کنیم
اگر خانوادهاش با ازدواج شما مخالف بودهاند یا به هر دلیلی با آنها دچار مشکل شدهاید، ناراحتیتان را در دلتان نگه دارید و آن را به ابزاری برای سرکوفت زدن به همسرتان تبدیل نکنید. به او نشان دهید، مسئولیت کار هرکسی متوجه خود اوست و نه دیگران و نگذارید که به خاطر اشتباهات دیگران احساس گناه کند.
روده درازی نکنید ! به صحبت خود پایان دهید قبل از آن که شنودگان به شنیدن خود پایان دهند.
چیزی که می گویید مهم نیست. نحوه گفتن آن مهم است.
اگر مجرد هستید, نحوه گفتار شما تعیین می کند که آیا هیچ وقت ازدواج کنید و اگر متاهل هستید که به همین منوال بمانید.
قضاوت مردم بر شما از نحوه صحبت تان است.
ضعف در صحبت شما را در زندگی اجتماعی, کاری و خانوادگی زمین گیر می کند و گفتار جذاب در های موفقیت را بر شما خواهد گشود.
به جز وقتی که رازی را می گویید, زیر لب صحبت نکنید
صحبت کردن یکنواخت مانند نقاشی سیاه وسفید است.از رنگ های متنوع در گفتار خود استفاده کنید.
سرعت صحبت را متعادل نگه دارید.
سرعت زیاد باعث از دست دادن موضوع و سرعت کم باعث گوش نکردن شنودگان می شود.
روی تیک های گفتاری خود مثل “توجه می کنید؟” و یا ” به عقیده من” کار کنید.
از ضبط کردن صدا برای پیدا کردن اشکالات گفتاری خود استفاده کنید
. با لب هاد شاد صحبت کنید نه مرده. درست تلفظ کنید.
کلمات را درست تلفظ کنید.
لحن بد بهترین ایده ها را نابود می کند و لحن خوب عرصه را به بد ترین ایده ها باز می کند.
گفتار مناسب شما ،را به بهترین شرایط ممکن برای شما می کشاند
تو دماغی صحبت کردن شما را منفی, مرده و بی احساس جلوه می دهد.
هنگام صحبت از تون بالا شبیه به جیغ استفاده نکنید.
جویده جویده حرف نزنید. و اگر از کلمات غیر متعارف استفاده می کنید مطمئن شوید صحبت شما برای شنونده مفهوم است.
آخرین اخبار خبرگزاری های معتبر داخلی و خارجی
کلمات را درست تلفظ کنید.
لحن بد بهترین ایده ها را نابود می کند و لحن خوب عرصه را به بد ترین ایده ها باز می کند.
گفتار مناسب شما ،را به بهترین شرایط ممکن برای شما می کشاند
مطالب پیشنهادی:
در کار همسایگان خود تجسس نکنید و در مسائل خصوصی آنان دخالت ننمایید.
برقراری روابط نزدیک و صمیمانه با همسایگان خوب است، ولی این ارتباط اگر بیش از حد باشد، آزاردهنده میشود.
در اوقات استراحت همسایگان، با کوبیدن میخ به دیوار، استفاده از جاروبرقی یا ایجاد صداهای مشابه، مزاحم همسایهها نشوید.
از غیبت و بدگویی در مورد سایر همسایهها بپرهیزید.
در محیطهای آپارتمانی سر و صدا، دویدن، بالا و پایین پریدن بچهها را کنترل کنید.
ابراز همدردی هنگام مشکلات و اعلام آمادگی برای کمک به همسایگان از اصول نزاکت و ادب است.
مطالب پیشنهادی:
احساسات شخصی را از رابطه تان خارج کنید، نسیت به ترفندهای این اشخاص عکس العمل عاطفی نشان ندهید.
مشخص کنید.
از او بخواهید تمامی انتظارات شما را یادداشت کند،
یا بهتر از آن خودتان چنین کاری انجام دهید و یک کپی را نزد خودتان نگاه دارید،
به این ترتیب شما یک مدرک دارید، در این نوشته ها وضوح را رعایت کنید تا بهانه ای به دست فرد ندهید،
او دیگر نمی تواند بگوید: «نمی دانستم» یا «به خاطر نداشتم چه کار باید می کردم…»
عواقب کار را گوشزد کنید
حتی اگر رئیس این شخص نیستید، باز هم می توانید عواقب این کار را به او گوشزد کنید،
می توانید تهدید ملایمی کنید،
مثلا بگویید: «اگر تا این تاریخ این آمار را تحویل ندهی، دیگر مایل نیستم در کارهایت به تو کمکی کنم.
پیگیری کنید
نگذارید این فرد زمان زیادی به حال خودش باشد،
اگر باید چیزی را به شما تحویل بدهد مدام به او گوشزد کنید تا نتواند با بهانه فراموش کردن کار شما را دچار اختلال کند،
اگر این فرد تا حد زیادی در روابطش با شما از موذی گری و دروغ استفاده می کند مکالماتتان با او را ضبط کنید تا در مواقع ضروری بتوانید از خودتان دفاع کنید.
اجازه بدهید این شخص دچار تردید شود
مثبت باشید، از وسوسه بی ادبی پرهیز کنید
سعی کنید فرد را به سمتی سوق دهید که متوجه خطایش شود و در مورد روش مواجهه اش با افراد دچار تردید شود
برای انجام هیچ کار حساسی به آنها اعتماد نکنید،
اگر کارفرما هستید این شخص را استخدام نکنید و اگر همکار او هستید سعی کنید از او دوری کنید
، دلیل اصلی این مساله این است که شما هیچ وقت نمی توانید بدانید او چه زمانی احساسات واقعی اش را نسبت به شما نشان خواهد داد،
اغلب مواقع شما حتی نمی توانید حدس بزنید این احساسات چه هستند، این افراد هرگز روراست نیستند.
در کار همسایگان خود تجسس نکنید و در مسائل خصوصی آنان دخالت ننمایید.
برقراری روابط نزدیک و صمیمانه با همسایگان خوب است، ولی این ارتباط اگر بیش از حد باشد، آزاردهنده میشود.
مطالب پیشنهادی: