ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
علائم سلولیت
سلولیت ناشی از رسوب چربی کناربافت کلاژن است و در زنان بسیار شایع تر از مردان است .سلولیت صرفا یک مشکل زیبایی است و نه یک بیماری یا وضعیت پزشکی. این می تواند شبیه فرورفتگی های کوچک و یا بافت "پوست پرتقال" باشد، و ممکن است تنها زمانی که پوست فشار داده می شود دیده شود . اما در برخی ازافراد سلولیت بسیار آشکار است، بخش وسیعی از پوست ناصاف، دارای فرورفتگی عمیق و چین است. در حالی که رایج ترین آن بر روی ران ها و پهلوها است ، در شکم، بازوها، شانه ها و سینه نیز رخ می دهد.
فاکتورهای خطرناک قابل کنترل
اگرچه شما نمی توانید کاملا جلو سلولیت را بگیرید ، شیوه زندگیتان می تواند تاثیر گذار باشد. فاکتورهایی که شرایط را بدتر می کند عبارتند از :
رژیم های نامنظم و سخت
رژیم سرشار از کربوهیدرات
عدم تحرک
مصرف کم آب
سوء تغذیه
استرس
درمان ها
اگر سلولیت بر اساس چربی بیش از حد به وجود آمده باشد، به نظر می رسد که کاهش وزن استراتژی خوبی باشد. در واقع بر اساس تحقیقی در سال 2006 ، ظاهر سلولیت در 17 زن با یک برنامه کاهش وزن بهبود پیدا کرد. البته به خاطر داشته باشید که کاهش وزن باید همراه با تمرینات ورزشی باشد وگرنه ظاهر سلولیت همچنان حفظ می شود.
بر اساس تحقیقات آکادمی بین المللی درماتولوژی ، برنزه شدن ممکن است موجب شود سلولیت کمتر آشکار شود ،اما وقتی کمرنگ می شود ، ممکن است سلولیت بدتر به نظر برسد . زیرا اشعه UV آفتاب به پوست آسیب می رساند ، آن را نازکتر و حساس تر می کند .
باید بدانید که روش هایی نظیر رادیو فرکانسی ، لیزر ،لیپوساکشن ، مزو تراپی و اندرمولوژی( ماساژ به همراه مکش) روش های نوینی هستند که توسط پزشکان توصیه می شود اما دارای هزینه های بالایی هستند .
دسترسی به مطالب علمی در سایت