خصوصیات پوشک مناسب برای نوزادان

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

 چیزی که قرار است تا دو سه سال ۲۴ ساعته به بچه ات وصل باشد، حتما چیز مهمی است؛ حتی اگر اسمش پوشک باشد که آدم را یاد بوی بد و چیزهای تهوع آور بیندازد!

 یک پوشک مناسب، فقط قرار نیست حجم توده شلوار بچه را کم کند. یک پوشک نامناسب ممکن است موجب انحراف پاهای کودک، عفونت ادراری، حساسیت پوستی و بیماری های جدی تری شود، پس انتخاب پوشک را دست کم نگیرید. یادتان باشد مارک پوشکی ممکن است ایرادی داشته باشد، این را همه مادران باتجربه می دانند.

 یکی گران است، یکی پس می دهد، یکی گلوله می شود، یکی روی ران بچه خط می اندازد و یکی دیگر که هیچ کدام از این مشکلات را ندارد در شهر شما پیدا نمی شود! مهم این است پوشکی را انتخاب کنید که کمترین معایب و بیشترین فواید را داشته باشد. این دو صفحه هم یک راهنمایی است، برای انتخاب نمونه های آزمایشی. چند جور پوشک را آزمایش کنید، تا بهترینش دست تان بیاید؛ بهترین برای شما و کودک تان!

 ● یک پوشک خوب باید...

 ارزان باشد

 این فاکتور را دست کم نگیرید. با یک محاسبه سرانگشتی، شما برای هر ماه تقریبا دو بسته کامل پوشک لازم دارید و این ماجرا تا ۲ یا ۳ سالگی کودک تان ادامه دارد. شما که نمی خواهید همه پول هایتان را پای پوشک بدهید؟!

 ● یک پوشک خوب باید...

 بلند باشد

 به خصوص ۶ ماه اول که غذای کودک فقط شیر است، مدفوع آبکی او به احتمال زیاد از پشت بیرون می زند. برای این که مجبور نباشید هر بار تا گردن کودک را بشویید، یک پوشک با پشتی بلند انتخاب کنید. می توانید بعد از ۶ ماهگی نوع پوشک را عوض کنید.

 ● یک پوشک خوب باید...

 جذب خوبی داشته باشد

 پوشکی که خوب جذب نکند، پس می دهد یا گلوله گلوله می شود. پوشک های دارای لایه جاذب رطوبت در داخل و سطح پوشک، بهترین گزینه اند.

 ● یک پوشک خوب باید...

 ظریف باشد

 ظریف بودن پوشک فقط به این درد نمی خورد که حجم توده زیر شلوار را کم کند. یک پوشک بزرگ و پهن ممکن است پای کودک را کج کند و روی راه رفتن او هم اثر بگذارد. پوشک باید هم قطر کمی داشته باشد و هم فاصله ای بیشتر از ۴ انگشت بین دو پای کودک ایجاد نکند.

 ● یک پوشک خوب باید...

 لایه رویی اش کتان باشد

 پوشک هایی که لایه رویی آن ها پلاستیک است، امکان تبادل هوا با بیرون را ندارند و بنابراین پای کودک خیلی زود دچار سوختگی می شود. در بین مارک های ایرانی تنها چند تا کتان هستند، اما پوشک های خارجی همگی کتانی هستند.

 با کمی امتحان می توانید یک پوشک مناسب برای کودک تان پیدا کنید. هنگام آزمایش کردن پوشک های مختلف، حواس تان به این چیزها باشد. یک پوشک خوب نباید این نشانه ها را داشته باشد:

 ● یک پوشک خوب نباید...

 ▪ روی ران بچه جا بیندازد.

 ▪ گلوله شود یا پنبه هایش از هم باز شوند.

 ▪ از طرفین یا از پشت پس بدهد.

 ▪ با هر بار ادرار بوی ناجور بدهد.

 ▪ عطری و کرم دار باشد. (به خصوص برای دخترها)

 ▪ کریستال های رطوبت گیر آن از داخل پوشک بیرون بیاید و به پای کودک بچسبد.

▪ بین دو پای کودک بیشتر از ۴ انگشت فاصله بیندازد.

▪ پلاستیکی باشد.

 ▪ چسب هایش به راحتی کنده نشوند.

 منبع:سایت بیتوته

از پوشک گرفتن بچه و آموزش لگن (کی و چگونه؟)

شاید این مسئله دغدغه خاطر بسیاری از مادران عزیز باشه (برای من هم اینگونه بود)اما داشتن اطلاعات مفید در این زمینه  میتونه کمک بزرگی برامون باشه. 
در کتاب همه کودکان تیزهوشند اگر...مطلبی خواندم که عینا منتقل میکنم: 
"هیچ دو کودکی کنترل ادرار را در یک سن بدست نمی آورند.زمان واقعی آن هنگامی است که کودک آماده باشد.منظور از  آماده بودن زمانی ست که مغز,اعصاب و عضلات به اندازه کافی رشد کرده باشند.به ندرت ممکن است قبل از سن 15 تا 18 ماهگی اعصاب تکامل یافته باشند وعضلات به آنها پاسخ دهند.بنابراین به خاطر کودکتان قبل از این سن انتظار نتایج مهمی از نشستن روی لگن نداشته باشید. 
اگر مصمم باشید آموزش لگن را از سن پایین شروع کنید احتمال بروز مشکلات بیشتر است." 
به نی نی 9 ماهه زور نکنید!! 
کنترل مدفوع معمولا قبل از کنترل ادرار حاصل میشود ولی زمان بدست آوردن آن متغیرتر است.بعضی کودکان به خصوص پسرها ممکن است تا پس از دو سالگی هیچ نشانه ای از کنترل آن نشان ندهند.این موضوع نشان میدهد که محدوده طبیعی برای زمان بدست آوردن کنترل مدفوع چقدر وسیع است. 
بنابراین نقش شما این است که اجازه دهید کودکتان با سرعت خاص خودش رشد کند و هر وقت موفق شد تمیز بماند او را تحسین کنید و اگر خود را کثیف کرد جار و جنجال راه نیندازید.اگر آموزش رو شروع کردین,بهتره وقفه نندازید تا کودک سردرگم نشه.مهمه که روال آموزش منظم و پشت سر هم باشه.
در مواقعی مثل زمان بعد از غذا خوردن,بچه رو روی لگن بنشونید(کلا زمانهایی که احتمال موفقیت بیشتره) و از وسایلی مثل کتاب یا اسباب بازی برای تشویق به نشستن استفاده کنید
منم از این روش برای امیر مهدی استفاده کردم.البته یه هفته ای طول کشید و هر  ١٠ دقیقه دستشویی تا یاد بگیره.

.نکته بعدی اینه که احساس کنیم سن بچه برای این آموزش مناسیه...خواهش میکنم به حرفهای خاله جان و دختر عمه جان و همسایه و..اهمیت ندین...بچه ها کاملا با هم متفاوتن و سن مناسبشون برای هر نوع اموزشی هم متفاوت..ممکنه بچه شما از هر نظر با دختر خاله اش هم سو رشد کرده باشه ولی تو این مورد چند ماه دیرتر..این ابدا نگران کننده نیست و کاملا طبیعیه..

پس سن مناسب رو پیدا کنین..مثلا سنی مناسبه که بچه بتونه حدااقل دو سه ساعت خودش رو خشک نگه داره..یعنی بچه ای نباشه که  هر نیم ساعت یه بار نیاز به تعویض پوشک پیدا میکنه...یا اینکه تقریبا متوجه بشین که بچه تونسته یه نظمی به مجاری ادراری و روده اش بده...مثلا روزی فلان بار و تقریبا در این ساعتها اجابت مزاج میکنه...منظورم اینه که خیلی به هم ریخته و بی نظم نباشه..اینها نشون میدن بچه تقریبا اماده است برای این آموزش حساس...میگم حساس نه برای اینکه نگرانتون کنم..بلکه برای اینکه    بدونین این آموزش یکی از آموزشهای مهم زندگی بچه است..به استقلال و حس بزرگ شدنش کمک میکنه...باعث میشه والدین آرامش بیشتری توی زندگی داشته باشن و با انرژی بیشتری به فکر باقی آموزشهای بچه باشن و اینکه زیادی سخت گیری کردن یا برعکس آسون گیری توی این اموزش میتونه عواقب طولانی مدتی داشته باشه..

فروید معتقد بود:سن 2 سالگی تا 3-4 سالگی سن دوره مقعدیه...یعنی میگفت انرژی زندگی توی این قسمتها متمرکز میشه..بچه از نگه داشتن و ناگهانی دفع کردن  ادرار یا مدفوع خودش خیلی لذت میبره...اگه والیدن برای اینکار کودک رو رها کنن و بذارن هر کاری دلش خواست بکنه بچه ای در آینده شلخته..دمدمی مزاج و ریخت و پاشی در کارها و رفتارها و تصمیماتش خواهند داشت...و در صورتی که خیلی سخت گیری شدید کنن و مدام بچه رو برای اجابت مزاج تحت فشار بذارن..بچه ای وسواسی..خسیس..و خیلی سخت گیر و زیادی دقیق خواهند داشت...پس افراط و تفریط توی این دوران هر دو غلطن...
حالا اطلاعات دیگه که از سایت های مختلف جمع کردم.
آیا کودک برای از پوشک گرفتن آماده است؟
با بزرگ شدن کودکتان برای خیلی چیزها در مورد نوزادی و نوپا بودن او دلتنگ خواهید شد. اما مطمیناً عوض کردن پوشک یکی از آنها نخواهد بود. به طور متوسط اغلب کودکان در حدود 2 سالگی از لگن برای توالت کردن، استفاده می کنند. معمولاً دختران سریع تر از پسران از پوشک گرفته می شوند.به طور متوسط اغلب کودکان در حدود 2 سالگی از لگن برای توالت کردن، استفاده می کنند. البته آموزش توالت رفتن نیز مانند همه جوانب دیگر رشد و نمو کودک، در کودکان مختلف متفاوت می باشد. تا حدود 20 ماهگی مثانه کودک خیلی تند تند خالی می شود، بنابراین برای او مشکل است که ادرار خود را تا رسیدن به توالت نگه دارد.
بگذارید کودکتان خود به شما نشان دهد که برای استفاده از لگن آماده است. اگر دوست شما می گوید که بچه او از یک سالگی شروع به توالت کردن روی لگن کرد یا مادر شما می گوید فلان زمان برای گرفتن از پوشک مناسب است، تحت تأثیر قرار نگیرید. شما خود می دانید که کودکتان چه موقع آماده است. برخی از والدین ترجیح می دهند که این مرحله را در فصل گرم شروع کنند تا کودک بتواند با لباس سبک تری در خانه باشد و در موقع لزوم بتواند راحت تر به دستشویی برود.
.
نشانه های فیزیکی:
· در هنگام راه رفتن و یا حتی دویدن می تواند تعادل خود را حفظ کند.
· در هر بار ادرار کردن مقدار ملاحظه ای مایع دفع می کند.
· در ساعاتی مشخص از روز مدفوع می کند.
· حدود سه تا چهار ساعت در روز پوشکش را خشک نگه می دارد. که به این معنی است که عضلات مثانه اش به اندازه ای قوی هستند که بتوانند ادرارش را نگه دارند.
.
نشانه های رفتاری:
· در حدود 2 تا 5 دقیقه می تواند به آرامی در یک وضعیت بنشیند.
· قادر به بالا و پایین کشیدن شلوارش می باشد.
· بلافاصله پس از کثیف کردن پوشکش از شما می خواهد که او را عوض کنید.
· وقتی که شما همسرتان یا خواهر و برادرش به توالت می روید، کنجکاوی و علاقه نشان می دهد.
· برای مدفوع کردن عادات خاصی دارد. بعنوان مثال دو زانو می نشیند و یا صدای خاصی از خود در می آورد.
· تمایل دارد تا در کارهایش مستقل عمل کند.
· در صورت انجام یک کار جدید به خود افتخار می کند.
· نسبت به آموزش توالت کردن مقاومت و یا مخالفتی نشان نمی دهد.
.
نشانه های ادراکی:
· قادر به پیروی راهنمایی های ساده می باشد. مثلاً اگر به او بگویید آن توپ را به من بده، آنرا انجام می دهد.
· قادر به ادای کلماتی برای ادرار و مدفوع می باشد که شما متوجه آنها می شوید.
· می داند هر چیز باید سرجای خودش قرار گیرد.
· قادر است دستشویی اش را تا زمانیکه به لگن می رسد نگه دارد.

منبع :نی نی لند

و در اخر
برای فهماندن عمل توالت رفتن می توانید برای او عروسکهایی تهیه کنید که قادر به ادرار کردن می باشند. امروزه عروسکهایی وجود دارند که از شیشه شیرشان آب یا مایعی دیگر می نوشند و سپس با قرار گرفتن بر روی لگنشان آنرا دفع می کنند. برای کودکتان توضیح دهید که برای عروسک چه اتفاقی می افتد و به او بگویید که مایعاتی که او می خورد نیز نیاز دارند که از بدنش بیرون آیند. به این ترتیب او دید بهتری نسبت به آموزش توالت رفتن پیدا کرده و کمتر از این کار ترسیده و یا نسبت به آن نگرانی نشان می دهد. 
.
سعی کنید از توالت رفتن و نشستن روی لگن یک بازی درست کنید. به این ترتیباو حتماً سعی در همکاری خواهد کرد. به طور مثال می توانید از رنگهایخوراکی استفاده کرده و یک قطره رنگ خوراکی آبی را توی لگنش بریزید. سپس بهاو نشان دهید که با ادرار کردن توی لگنش آن قطره به رنگ سبز تبدیل می شود.همچنین می توانید در لگنش برای او نشانه ای برای هدف گیری قرار دهید.مثلاً یک تکه دستمال توالت توی لگنش بگذارید و از او بخواهید که با ادرارکردن روی آن، آنرا خیس کند.

ابزار دیگری که برای تشویق کودک برای توالت رفتن می توانید استفاده کنید،یک جدول به زیبایی طراحی شده و برچسبهای ستاره می باشد. بر روی یک کاغذطرح دار یا رنگی یک جدول برای او بکشید و هر بار که او برروی لگنش نشست یکستاره در یکی از خانه های جدول قرار دهید. کم کم تنها زمانی در جدولشستاره بچسبانید که او از لگن به جای پوشک استفاده کند و هر موقع که همهجدول او پر از ستاره شد برای او یک جایزه کوچک (می تواند خوراکی یا اسباببازی باشد) تهیه کنید. به یاد داشته باشید که خانه های جدولتان زیاد نباشدزیرا که صبر و حوصله کودکان در این سن کم است.

برای او کتابهایی راجع به آموزش توالت بخوانید و یا دی وی دی یا فیلم هاییدر ارتباط به این موضوع را به او نشان دهید. می توانید هنگامی که او رویلگن نشسته است نیز کتابها را در اختیارش قرار دهید تا عکسهایش را نگاه کند.
· پس از هر بار استفاده از لگن برای او دست زده و زباناً او را تشویق کنید و به او بگویید که چقدر بچه زرنگ و باهوش است.

منبع :  سایت نی نی  من

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

توصیه‌های یک متخصص کودکان درباره پوشک کردن نوزادان

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

یک متخصص کودکان به بیان نکاتی درباره پوشک کردن نوزادان پرداخت و توصیه کرد: برای جلوگیری از به وجود آمدن راش یا کهیر ناشی از پوشک هم باید حتما از روغن یا پودربچه استفاده کنید.

دکتر خلیل فریور در گفت‌وگو با خبرنگار «سلامت» خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، به مادران جوان یادآوری کرد: پیش از بچه‌دار شدن، این نکته را به یاد داشته باشید که نوزاد در روز حداقل ۱۰ بار نیاز به عوض کردن پوشک پیدا می‌کند و این یعنی ۷۰ بار در هفته!

وی افزود: پیش از عوض کردن پوشک اطمینان پیدا کنید که تمام لوازم مورد نیاز در دسترس است و لازم نیست تا برای تهیه چیزی نوزاد را تنها بگذارید.

این متخصص کودکان پوشک تمیز، روغن یا پودر بچه،‌ یک ظرف آب گرم برای شست شوی بچه، یک حوله تمیز و ظرف زباله را حداقل لوازم مورد نیاز تعویض پوشک دانست و گفت: پس از هر بار کار کردن شکم یا خیس شدن پوشک باید آن را تعویض کرد.

فریور اضافه کرد: نوزاد را به پشت بخوابانید و پوشک آلوده را جدا کنید. با استفاده از آب ولرم و حوله تمیز به‌ آرامی نوزاد را تمیز کنید. وقتی که پوشک یک نوزاد پسر را تعویض می‌کنید، مراقب باشید چون تماس پوست لخت او با هوای سرد ممکن است موجب ادرار کردن نوزاد شود. موقع تمیز کردن نوزاد دختر دقت کنید حوله را از جلو به عقب بکشید تا مانع به وجود آمدن عفونت ادراری شوید.

وی با تاکید بر اینکه برای جلوگیری از به وجود آمدن راش یا کهیر ناشی از پوشک هم باید حتما از روغن یا پودر بچه استفاده کنید، درباره سوختگی پوشک یا کهیر اظهار کرد: سوختگی پوشک اغلب یک تورم قرمز رنگ و دردناک است که ظرف چند روز و پس از شستن با آب گرم و چرب کردن پوست و مدتی استفاده نکردن از پوشک از بین می‌رود، اما برای جلوگیری از به وجود آمدن آن، باید پوشک بچه را مرتب تعویض کنید و نگذارید پوشک آلوده زیاد دور بدن نوزاد باقی بماند.

این متخصص کودکان افزود: پس از عوض کردن پوشک با یک صابون لطیف و آب ولرم نوزاد را بشویید و یا یک حوله نرم پاک کنید و کرم بچه بزنید. اگر از پارچه‌های نرم به عنوان کهنه بچه استفاده می‌کنید برای استفاده مجدد، آنها را با مواد پاک‌ کننده ضد حساسیت و بدون رنگ بشویید.

فریور با بیان اینکه برای مدتی در روز هم که شده، نوزاد را بدون پوشک رها کنید تا پوست تنفس طبیعی داشته باشد، عنوان کرد: اگر سوختگی پوشک پس از سه روز مراقبت، خوب نشد و یا بدتر شد، حتما با پزشک تماس بگیرید.

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

تعویض پوشک در 60 ثانیه!

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

حتی اگر مادر با تجربه‌ای هستید و پیش از این هم بچه دیگری بزرگ کرده‌اید باز هم بد نیست یک بار دیگر آداب تعویض پوشک را با ما مرور کرده و نگاهی به وسایلی بیندازید که برای این کار لازم است

مجله شهرزاد: نوزاد جدیدی به خانه شما پا گذاشته و ناگهان زندگی‌تان زیر و رو و برنامه‌هایتان عوض می‌شود، دیگر به جای کارهای عادی یا فیلم دیدن و استراحت کردن و چرت‌های نیم روزی دوران بارداری، سیر کردن شکم این تازه وارد و تمیز کردن و رسیدگی به او به یکی از برنامه‌های عادی و روزمره‌تان تبدیل می‌شود. یکی از این روزمرگی‌های واجب، تعویض پوشک است. بله، کوچولوی شما نیاز به پوشک و تعویض آن دارد! پس از هر بار کار کردن شکم یا خیس شدن پوشک باید آن را عوض کنید و شاید اولین سوالی که به ذهن‌تان می‌رسد در مورد وسایلی باشد که برای این کار لازم دارید. حتی اگر مادر با تجربه‌ای هستید و پیش از این هم بچه دیگری بزرگ کرده‌اید باز هم بد نیست یک بار دیگر آداب تعویض پوشک را با ما مرور کرده و نگاهی به وسایلی بیندازید که برای این کار لازم است. برخی از این وسایل لازم و ضروری هستند و برخی دیگر اختیاری، انتخاب با شماست! ما سعی کرده‌ایم فهرستی کامل از وسایل لازم برای تعویض پوشک برای‌تان آماده کنیم. یادتان باشد تمام این وسایل را در یک سبد زیبا کنار هم قرار بدهید تا زمان تعویض پوشک همه چیز دم دست‌تان باشد و مجبور نباشید برای آوردن یک وسیله نوزاد را تنها گذاشته و با دست‌های آلوده کل خانه را زیرورو کنید.

پوشک یک بار مصرف

اول از همه به یاد داشته باشید که شیرخوار‌ان به طور تقریبی حدود ۱۰ بار در روز نیاز به تعویض پوشک دارند و این یعنی ۷۰ بار در هفته. پس بیش از هر چیز به پوشک نیاز دارید، آن هم به تعداد زیاد. این روز‌ها بیشتر از پوشک‌های یکبار مصرف و کامل استفاده می‌شود. برای 2 هفته اول بهتر است چیزی حدود ۱۵۰ عدد پوشک در خانه داشته باشید و بعد از آن‌که الگوی دفع فرزندتان به دست‌تان آمد تعداد بیشتر یا کمتری را تهیه کنید. 

کهنه نخی و محافظ کهنه

اگر خیال دارید به جای پوشک کامل از کهنه استفاده کنید، بعد از این‌که مطمئن شدید جنس کهنه خوب است، حدود ۲۴ عدد تهیه کنید تا برای یک روز تمام کافی باشد و روز بعد هم برای شستن و خشک کردن و اتو زدن آن‌ها وقت کافی داشته باشید. در این حالت بهتر است از محافظ کهنه هم استفاده کنید، این محافظ‌ها لایه‌های نازک پلاستیکی هستند که از پس دادن و بیرون‌ریزی جلوگیری می‌کنند. 

شورت چسبی، گره‌ای یا دکمه‌ای

اگر از پوشک کامل استفاده کنید نیازی به شورت ندارید، اما اگر می‌خواهید پوشک معمولی یا کهنه به کار ببرید به یکی از انواع شورت‌های چسبی، گره‌ای یا دکمه‌ای احتیاج خواهید داشت تا کهنه و پوشک را محکم سر جایش نگه دارد. بهتر است پنج، شش تایی از این شورت‌ها تهیه کنید تا در صورت کثیف شدن یکی باز هم شورت تمیز برای یک روز داشته باشید.

لوسیون

بعد از تمیز کردن نوزاد با دستمال یا آب می‌توانید با یک تکه پنبه کوچک مقداری لوسیون به پوست او و ناحیه پوشکش بزنید، لوسیون‌ها بدون الکل هستند و بوی خوبی هم دارند و پوست نوزاد را مرطوب نگه داشته و از خشک شدن آن جلوگیری می‌کنند.

تشکچه تعویض

تشکچه تعویض یکی از آن وسایلی است که حتما باید در فهرست سیسمونی خود قرار دهید. این تشک‌ها به خاطر بافت نرمی که دارند باعث می‌شوند نوزاد هنگام عوض کردن پوشک احساس راحتی بیشتری داشته باشد. به علاوه تشکچه‌های تعویض زمانی که بیرون از خانه هستید و نیاز به عوض کردن نوزاد دارید، به کارتان می‌آیند. این تشکچه‌ها معمولا روکش پلاستیکی و ضدآب دارند یا دستکم مرکز آن‌ها با پلاستیک پوشیده شده تا از نم پس دادن و انتشار آلودگی جلوگیری کنند. تشکچه تعویض باید قابل شست‌وشو باشد. بعضی از تشکچه‌ها لبه‌های برجسته‌ای در کناره‌ها دارند و بعضی‌ها هم یک قسمت ضخیم‌تر مانند بالشتک برای زیر سر بچه. بهتر است 2 عدد تشکچه داشته باشید، یکی با ضخامت بیشتر که نرم‌تر باشد و یکی هم نازک و سبک برای بیرون که همیشه داخل کیف وسایل نوزاد بگذارید.

میز تعویض
برای تعویض نوزاد به مکانی مناسب و مشخص و راحت نیاز دارید، میز‌های تعویض یکی از مهم‌ترین وسایل برای این کار هستند که تا حدی کار شما را آسان‌تر کرده و امکانات زیادی هم به شما می‌دهند. یک میز تعویض مناسب به خاطر ارتفاعی که دارد از کمردردهای مزمن ناشی از تعویض‌های پی‌درپی در طول روز پیشگیری می‌کند. با این میز‌ها مجبور نیستید روزی 10 بار دولا راست شوید. از طرفی جایی مشخص برای تعویض دارید و می‌توانید باقی وسایل مورد نیاز را اطراف میز قرار دهید تا ناچار به ترک نوزاد برای آوردن وسیله‌ها نباشید. بهتر است میزی را انتخاب کنید که کمی لبه داشته باشد تا در صورت غفلت یا تکان‌ها و دست و پا زدن‌های ناگهانی نوزاد مشکلی پیش نیاید. برخی از میزهای تعویض، کمربند ایمنی هم دارند.

پنبه و یک کاسه تمیز

پنبه و یک کاسه آب ولرم هم‌‌ همان کار دستمال مرطوب را انجام می‌دهند. می‌توانید در خانه به جای دستمال مرطوب با یک پنبه تمیز که در آب خیس کرده‌اید ناحیه پوشک را پاک کنید و برای هر قسمت یک پنبه تمیز بردارید تا آلودگی را روی پوست نوزاد پخش نکنید. بهتر است پنبه از نوع استریلیزه و گلوله‌ای باشد تا پرز پس ندهد. 

دستمال خشک کن

اگر می‌خواهید کودک را با آب بشویید، او را به آرامی بلند کنید و بدنش را با آب ولرم بشویید. حالا چیزی برای خشک کردنش نیاز دارید تا پوستش زیر پوشک لزج و نمور نشود. استفاده از حوله توصیه نمی‌شود چون حوله بافتی زبر دارد و ممکن است به پوست نوزاد آسیب برساند. دستمال‌های خشک کن برای این کار ایده‌آل هستند. این دستمال‌ها معمولا بافتی پنبه‌ای دارند و برای خشک کردن پوست لطیف نوزاد مناسبند. 

سطل بی‌بو

گاهی تعویض پوشک ممکن است به کاری ناخوشایند تبدیل شود و بوی نامطبوعی تمام خانه را فرا بگیرد. برای رهایی از دست این بو بهتر است یک سطل مخصوص زباله بی‌بو تهیه کنید یا یک سطل دردار کوچک را برای این کار اختصاص دهید. پوشک کثیف را به خوبی گلوله کرده و با چسب‌هایش ببندید و در سطل بیندازید. بعضی از این سطل‌ها که مخصوص این کار ساخته شده‌اند به صورت خودکار پوشک گلوله شده را بسته‌بندی کرده و درون کیسه می‌اندازند. سطل‌های بی‌بو هیچ‌گونه بوی نامطبوع یا آلودگی را به بیرون انتشار نمی‌دهند. البته یادتان نرود که سطل را زود به زود خالی کنید. اگر هم از کهنه استفاده می‌کنید نیازی به سطل ندارید تنها یک تشت برای شست‌وشوی کهنه‌ها اختصاص بدهید تا بتوانید کهنه‌ها را در آن خیس و ضدعفونی کرده و بعد جدا از سایر لباس‌ها دو بار بشویید. شاید بد نباشد یک خوشبو کننده هوا هم دم دست داشته باشید تا در صورت لزوم از آن استفاده کنید. 

کرم سوختگی
کرم سوختگی یکی از اصلی‌ترین وسایل در تعویض پوشک است، چرا که یکی از رایج‌ترین و شایع‌ترین دردسرهای دوران نوزادی سوختگی پای کودک است که بیشتر در ناحیه پوشک که پوست در تماس مداوم با رطوبت است، رخ می‌دهد. این سوختگی معمولا با قرمزی، التهاب، درد و سوزش پوست شروع شده و اگر درمان نشود موجب بروز ناراحتی‌ها و بیماری‌های عفونی و قارچی پوست نوزاد می‌شود. یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای کنترل و درمان سوختگی عوض کردن زود به زود نوزاد است، اما این راه به تنهایی جوابگو نیست و برای همین استفاده از کرم سوختگی یا کرم‌های چرب کننده بعد از هر بار تعویض توصیه می‌شود. این کرم‌ها با فرمول خاصی که دارند مقاومت پوست ناحیه پوشک را افزایش داده و موجب نرم شدن و تقویت پوست می‌شوند. کرم‌های سوختگی دو نوع هستند یکی کرم‌های چرب‌کننده عادی که یک لایه محافظ روی پوست پای نوزاد ایجاد می‌کنند و احتمال ابتلا به سوختگی و حساسیت را در این ناحیه به حداقل می‌رسانند و یکی برای سوختگی‌های شدید که با تغذیه مناسب سلول‌های پوستی موجب بازسازی و نوسازی سلول‌های آسیب دیده شده و تحریکات پوستی این ناحیه را التیام می‌دهند و سوزش و خارش پوست نوزاد را درمان می‌کنند. پس استفاده از کرم‌های سوختگی را بعد از هر بار تعویض فراموش نکنید.

دستمال مرطوب

دستمال مرطوب یکی از وسایل کاربردی برای تعویض پوشک است. در صورتی که به آب دسترسی نداشته باشید یا بیرون از خانه باشید می‌توانید با دستمال مرطوب ناحیه پوشک نوزاد را به خوبی پاک و تمیز کنید. بهتر است در ماه‌های اولیه تولد هم نوزاد را با این دستمال‌ها پاک کنید و او را مستقیم زیر شیر آب نبرید. در استفاده از دستمال مرطوب صرفه‌جویی نکنید و برای تمیز کردن هر ناحیه و هر یک از چین‌های پا و پشت ران‌ها از یک دستمال تمیز و نو استفاده کنید. بهتر است دستمال مرطوبی که استفاده می‌کنید مخصوص نوزاد و بدون الکل باشد تا پوستش خشک نشود. یادتان باشد برای پیشگیری از عفونت، ناحیه پوشک، دختربچه‌ها را همیشه از جهت جلو به عقب پاک کنید. 

پودر بچه و جعبه پودر

امروزه استفاده از پودر چندان رواج ندارد، اما هنوز هستند عده‌ای که شاید بخواهند از پودر بچه استفاده کنند. این پودر‌ها دارای ماده‌ای به نام تالک هستند یا پایه آن‌ها نشاسته ذرت است و رطوبت اضافی روی پوست را جذب می‌کنند و این باعث می‌شود تا پوست این ناحیه که در تماس مداوم با پوشک مرطوب است کمتر تحریک شود، همچنین استفاده از پودر بچه از عرق سوز شدن نواحی مانند کشاله ران یا چین‌های پوست که روی هم قرار می‌گیرند، جلوگیری می‌کند. پودر بچه به خودی خود خطرناک نیست، بلکه غباری که از آن بلند می‌شود برای ریه‌های نوزاد مضر است. اگر می‌خواهید برای جلوگیری از عرق سوز شدن یا پیشگیری از قرمزی و تورم پوست در نواحی مرطوب از پودر بچه استفاده کنید، بهتر است نوع مایع آن را بخرید که دیگر مشکل غبار را ندارد. اگر هم از پودر معمولی استفاده می‌کنید حتما یک جعبه پودر بخرید که یک اسفنج هم دارد و از پخش و پلا شدن پودر و غبار آن جلوگیری می‌کند.

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

جوش‌ها، کهیرها و التهاب‌هایی که بر اثر پوشک کردن نوزادان ایجاد می‌شوند،

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

طافت و زیبایی پوست در سنین اولیه عمر بخصوص دوران نوزادی و کودکی باعث می‌شود تا پوست بچه‌ها را به گل تشبیه کنند. طبیعی است که این پوست حساس در برابر محرک‌های محیطی سریع واکنش نشان می‌دهد. شایع‌ترین مشکلی که نوزادان با آن مواجه می‌شوند، جوش‌ها یا کهیرهای ریزی ‌است که در ناحیه باسن و ران و بر اثر پوشک کردن آنها ایجاد می‌شود. در این حالت، پوست نوزاد قرمز و ملتهب شده و باعث آزار و ناراحتی او و همچنین نگرانی و تشویش مادر می‌گردد. اما اصلاً نگران نباشید. با رعایت برخی نکات بهداشتی و دقت در نوع تغذیه خود و نوزادتان می‌توانید از بروز چنین مشکلاتی جلوگیری کنید.

 

التهاب‌هایی که بر اثر پوشک کردن نوزاد ایجاد می‌شود، شامل هر گونه التهاب پوستی در ناحیه‌ای است که پوشک روی بدن نوزاد را می‌پوشاند. این نقاط معمولاً دچار التهاب و قرمزی شده و کمی متورم و گرم است. این التهاب‌ها ممکن است خفیف باشد که شامل نقاط قرمزرنگ و زبر هستند و یا شدید باشند که ممکن است به قسمت شکم و ران نوزاد هم کشیده شود.

التهاب‌های پوستی را بهتر بشناسید

جوش‌ها، کهیرها و التهاب‌هایی که بر اثر پوشک کردن نوزادان ایجاد می‌شوند، معمولاً علائم مشخص دارند.

به طور کلی پوست در ناحیه مورد نظر قرمز، متورم و حساس شده و ممکن است در نقاط باسن، ران‌ها و اندام‌های تناسلی نوزاد مشاهده شود. در این شرایط ممکن است احساس کنید که کودکتان نسبت به قبل ناآرام‌تر شده، بخصوص در زمان تعویض پوشک. معمولاً کودکی که دچار این مشکل شده، زمانی که به آن نواحی دست می‌زنید یا می‌شویید، شروع به گریه می‌کند. این حالت ممکن است به طور متناوب و در هر بار پوشک کردن کودک ایجاد شود ولی ‌در کودکانی که در 15 ماهه اول زندگی‌قرار دارند و به خصوص بین 8 تا 10 ماهگی شایع‌تر است و حدود 7 تا 35 درصد از کودکان در این سنین مبتلا به این التهاب پوستی می‌شوند.

علت پیدایش التهاب‌ها

این نوع التهاب پوستی به دلایل مختلف ممکن است پدید آیند که از شایع‌ترین عوامل می‌توان به این موارد اشاره کرد:

سوزش ناشی از ادرار و مدفوع:

تغذیه کودک:

سوزش ناشی از محصولات جدید پاک‌کننده:

اصطکاک ناشی از پوشک یا کهنه روی ‌بدن نوزاد نیز می‌تواند باعث بروز التهاب و جوش شود.

عفونت باکتریایی یا مخمری:

علاوه بر این، عدم رعایت بهداشت نوزادان توسط مادران و عدم تعویض مرتب پوشک در آنها نیز می‌تواند دلیل بروز این وضعیت باشد.

راه‌های درمانی

بهترین روشی که می‌توان به عنوان درمان این التهابات و جوش‌های پوستی در نوزادان اتخاذ کرد، جلوگیری از مواجهه کودک با عوامل مستعدکننده‌ای است که منجر به تحریک تماسی و عفونت ثانویه پوست می‌گردد.

بهترین کاری که می‌توانید در این خصوص انجام دهید این است که تا جایی که امکان دارد پوست کودک را خشک و تمیز نگه دارید و به طور مکرر پوشک او را تعویض نمایید.

در هر بار تعویض پوشک، محل پوشک را روی پوست کودکتان خوب بشویید. موقع خشک کردن پوست کودک، به آرامی این کار را انجام دهید و پارچه را روی پوست او نکشید.

استفاده از یک روغن یا پماد که یک لایه محافظتی روی پوست ایجاد کند، مانند وازلین یا زینک اکسید، پس از هر بار تعویض پوشک می‌تواند در رفع این التهاب‌ها کمک نماید. پزشکان استفاده از پودر تالک را برای رفع این مشکل مفید نمی‌دانند.

از کرم‌های حاوی استروئید تنها با تجویز پزشک استفاده کنید، چرا که استفاده مکرر از آنها می‌تواند منجر به بروز مشکلات گردد.

پوشک کودک را شل‌تر ببندید و یا از سایز بزرگ‌تری استفاده کنید تا گردش هوا در پاهای کودک راحت‌تر صورت گیرد.

از شستشوی کهنه‌های کودکتان با مواد شوینده معطر خودداری کنید.

در صورتی که کودک روزانه چندین ساعت را در محیط باز مشغول بازی می‌شود، پوشک او را خارج کنید تا بدن او در معرض هوای تازه قرار گیرد. این کار به بهبودی کودک خواهد کرد.

پس از تعویض کودک، حتماً برای جلوگیری از پخش شدن باکتری‌ها و مخمرها به سایر نقاط بدن کودک و سایر بچه‌ها، دست‌هایتان را خوب بشویید.

در صورتی که کودکتان به این مشکل مبتلا شده، اجازه دهید بدون پوشک بخوابد. در این حالت، زیر کودک لایه‌ای مشمایی بیندازید تا از پس دادن ادرار و مدفوع به تشک خودداری شود.

التهاب‌ها و جوش‌های پوستی کودک معمولاً چند روز زمان می‌برد تا بهبود یابند و ممکن است هفته‌ها به طول بینجامد. در صورت ادامه این حالت، باید طبق نظر پزشک او را به یک متخصص پوست نشان داد.

راهکارهایی که برای پیشگیری از بروز این التهاب‌ها و جوش‌های پوستی در کودکان به کار می‌رود دقیقاً همان راه‌هایی است که برای درمان اشاره شد. در واقع با انجام این موارد، هم مانع از بروز این مشکل می‌شوید و هم در صورت بروز مشکل، به بهبودی کمک خواهید کرد.

این نوع التهاب معمولاً نیازی به مراجعه به پزشک ندارد و با کمی تلاش و مراقبت بیشتر از کودکتان، طی 3 تا 4 روز بهبود می‌یابد.

ولی در صورت تشدید حالت و ملاحظه عفونی‌شدن این التهاب‌ها از قبیل بروز تاول، ایجاد یک لایه زردرنگ روی جوش‌ها، یا زخم‌های سر باز حتماً به پزشک مراجعه کنید.

شاید کودک شما به آنتی‌بیوتیک خوراکی یا موضعی نیاز داشته باشد.

چنانچه کودک شما دچار تب شد و یا پس از چند روز درمان خانگی بهبودی در وضع او حاصل نشد، حتماً با پزشک مشورت کنید، ولی به طور کلی در خصوص این التهاب، نگرانی وجود ندارد.

ندا اظهری

پوشک یا کهنه نوزاد به دلیل مرطوب بودن، محل مناسب رشد باکتری و مخمرهاست. بنابراین این باکتری‌ها در آنجا رشد و نمو کرده و بخصوص در چین‌ها و شکاف‌های پوستی، ایجاد التهاب و جوش پوستی می‌نماید. مواد شوینده، سفیدکننده یا نرم‌کننده‌هایی که در شستشوی کهنه بچه مورد استفاده قرار می‌گیرد می‌تواند پوست نازک کودک را تحریک کند. این مواد حساسیت‌زا برخی مواد ضدعفونی‌کننده، پودرها و روغن‌هایی را هم که برای‌ کودکان به کار می‌برند، در بر می‌گیرد. ‌با شروع تغذیه کودک با غذاهای جامد بین سنین 4 تا 12 ماهگی، محتویات مدفوع آنها تغییر کرده و احتمال ایجاد این التهاب‌ها و جوش‌ها بالا می‌رود. با تغییر در رژیم غذایی‌ کودک، تکرار دفع مدفوع نیز بیشتر می‌شود و این هم خود دلیل دیگری است. این واکنش التهابی ‌پوست ممکن است در نتیجه تأثیر ماده غذایی که مادر مصرف کرده و در شیر مادر مخلوط شده نیز ایجاد شود. در صورتی که دیر به دیر پوشک نوزاد را تعویض کنید و کودک مدت طولانی در مواجهه با ادرار و مدفوع قرار گیرد، این ترشحات باعث سوزش پوست حساس کودک می‌شود. در واقع زمانی که ادرار با باکتری‌های مدفوع نوزاد ترکیب می‌شود، تجزیه شده و تولید آمونیاک می‌کند که خشن بوده و پوست بچه را تحریک‌پذیر می‌کند.

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

پوشک برای کودکان همیشه خوب نیست !!

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

برخی کودکان بیشتر در معرض جوش ها و تحریکات پوستی هستند و هر چقدر پوشک آن ها عوض شود و او را تمیز نگه دارید فایده ای ندارد. این نوع تحریکات پوستی در میان نوزادان و کودکان نوپا بسیار رایج است و معمولا در اثر رطوبت و خیسی مداوم و خشک کردن پوست های نازک و حساس به وجود می آید.

برخی عوامل محرک که منجر به تحریکات پوستی به هنگام بستن پوشک می شوند، عبارتند از:

- ادرار

- مدفوع

- باکتری های مربوط به ادرار و مدفوع

- پاک کننده ها و صابون های قوی

- مواد معطر

- مواد پلاستیکی دور پوشک

برخی از انواع تحریکات پوستی که در اثر بستن پوشک ایجاد می شوند و بسیار هم متداول هستند، عبارتند از:

- خراش هایی که در اثر بستن پوشک به وجود می آیند و آماس پوست

- خیس بودن پوشک نوزاد برای مدت طولانی یا حساسیت هایی که خود پوشک در برخی نوزادان ایجاد می کند.

- نواحی حساس بین پاها، خصوصاً بالای ران ها که خیلی سریع قرمز می شوند و ورم می کنند.


ابتلا به اگزما:

- در اثر مواد حساسیت زا، سوزش آور، عوامل محیطی و عوامل وراثتی ایجاد می شود.

- اغلب در نوزادان 6 تا 12 ماهه شایع است.

- ممکن است ابتدا در سایر قسمت های بدن به وجود آید و بعد پای نوزادان را نیز درگیر کند.

- با قرمز شدن پوست و زبر شدن و پوسته پوسته شدن آن در ناحیه کشاله ران ها همراه است.

- این بیماری را می توان به راحتی با برخی پمادهای دارویی بر طرف کرد.


عفونت مخمر:

- اغلب در دوران مصرف آنتی بیوتیک و یا پس از مصرف آن ایجاد می شود.

- این جوش ها بسیار ظریف و البته دردناک هستند و اغلب در نواحی اطراف اندام های تناسلی و ران ها ظاهر می شوند.

- با نقاط بسیار ریز قرمز شروع می شود و کم کم با افزایش تعداد نقاط، رنگ شان نیز روشن تر می شود.

- با کرم یا پماد دارویی که توسط پزشک تجویز می شود، کاملاً درمان می شود.


سوزش پوست و ایجاد جوش در اثر مدفوع:

- کودکان بسیاری از این نوع جوش ها اذیت می شوند؛ خصوصاً وقتی که کم کم مدفوع شان سفت تر می شود و رژیم غذایی شان مثل بزرگ ترها می شود.

- پوست نواحی اطراف مقعد معمولا کمی تیره تر و قرمزتر از قسمت های دیگر بدن می شود.


باکتری های میکروبی:

- در اثر باکتری های استرپتوکوکی و استافیلوکوکی به وجود می آیند.

- ممکن است به سایر قسمت های بدن نیز منتقل شوند؛ مثل: کپل ها، مقعد، ران ها و...

- اغلب به صورت زخم های پوسته پوسته شده به رنگ زرد و قهوه ای، جوش های چرکی و تاول هایی که اطراف شان قرمز است، خود را نشان می دهند.

- با بروز این نوع جوش ها، فوراً به پزشک مراجعه کنید؛ چرا که احتمالاً باید آنتی بیوتیک مصرف کنید.

تحریکات پوستی که در اثر استفاده از پوشک ایجاد می شوند:

- وقتی که پوشک سفت و محکم بسته و سطح پوست بدن دچار سائیدگی می شود.

- پوست قرمز شده و دچار التهاب و سوزش می شود.

- در قسمت های چین خورده بالای ران ها ظاهر می شوند.

- در اثر گرما و رطوبت بیشتر تحریک شده و بدتر می شوند.

- معمولا در برخی از نواحی که پوست بیشتر تا می خورد، مثل کشاله ران ها و حتی زیر بغل ایجاد می شوند.

- معمولا با پودر و کرم های مخصوص به راحتی معالجه می شوند.

- با وجود رعایت تمام نکات بهداشتی، ممکن است کودک شما جزء آن دسته از کودکانی باشد که دچار تحریکات پوستی پوشک می شود.


برخی راهکارهای پیشگیری از ایجاد حساسیت ها عبارت هستند از:

- پوشک نوزاد خود را مرتب عوض کنید.

- از پمادهایی مثل دسیتین، اسرین، زینک اکساید استفاده کرده و آن ها را به میان کشاله ران ها و اطراف نواحی تناسلی بمالید.

- اجازه دهید که کودک تان زمان بیشتری را بدون پوشک بگذراند.

- گاهی اوقات برخی از انواع پوشک ها ایجاد تحریک پوستی می کنند. بهتر است نوع پوشک او را عوض کنید.

- مصرف مواد شوینده مثل صابون ها را محدود کنید و در هفته 2 تا 3 بار کودک خود را با صابون بشویید.

- اگر با رعایت تمام نکات فوق، بهبودی حاصل نشد، بهتر است او را نزد پزشک ببرید.

گردآوری : پایگاه اینترنتی تکناز

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

اگزمای پوشک

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

اگزماِی پوشک یک وضعیتِ بسیار رایج است که می‌تواند موجبِ زخم شدن، قرمز و حساس شدنِ پوستِ نوزاد شود. این جوش‌ها معمولاً به این دلیل به وجود می‌آیند که پوست، توسطِ پوشکِ کثیفِ نوزاد که برایِ مدت زیادی تعویض نشده است، تحریک می‌شود. عللِ دیگر می‌توانندِ سایشِ پوشک به پوست، یا اثرِ مواد پاک کننده، صابون‌ها و یا دستمال هایِ پاک کننده نوزاد بر پوستِ حساسِ او باشند. پلاستیکِ زیرِ پوشک نیز از رفت و آمد و جریانِ هوا جلوگیری می‌کند، در نتیجه محیطی گرم و مرطوب پدید می‌آید که جوش‌ها و قارچ‌ها در آن به خوبی رشد می‌کنند.

همچنین معرفیِ غذا‌های جدید به نوزاد، در محتویات و میزانِ مدفوعِ او تغییراتی را به وجود می‌آورند که می‌تواند گاهی اوقات به اگزمای پوشک منجر شود. اسهال نیز این مورد را تشدید می‌کند.
جوش‌هایی که با وجودِ تعویضِ مرتبِ پوشک، برایِ بیش از چند روز ادامه پیدا می‌کنند، ممکن است توسطِ قارچی به نامِ کاندیدا آلبیکنز، ایجاد شده باشند. این نوع از جوش‌ها معمولاً قرمز و تا حدودی متورم، هستند و برخی از جوش‌ها از ناحیه اصلی به اطراف گسترش یافته‌اند. این جوش‌ها معمولاً ابتدا در میانِ چین و چروک هایِ پوست ظاهر شده و سپس از ناحیه پشت و جلویِ کودک گسترش می‌یابند. دادنِ آنتی بیوتیک به نوزاد یا مادرانِ شیرده، موجبِ کشته شدنِ باکتری‌های مفیدِ بدنِ نوزاد و در پیِ آن توقفِ رشدِ این قارچ می‌شود.
پیشگیری از اگزمایِ پوشک
بهترین راه برایِ پیشگیری، خشک و تمیز نگه داشتنِ پوستِ نوزاد، به وسیله تعویضِ مرتبِ پوشک است؛ بدین ترتیب ادرار و مدفوع پوستِ او را تحریک نخواهند کرد.
برایِ پیشگیری:

• پوشکِ کثیف شده یا خیس شده کودکتان را هر چه زود‌تر تعویض کنید و آن ناحیه را به خوبی تمیز نمایید.
• در فواصلِ میانِ تعویضِ پوشک، پشتِ او را با آبِ گرمِ شیر بشویید.
• قبل از اینکه پوشکِ دیگری را برایِ نوزاد ببندید، اجازه دهید تا کاملاً خشک شود.
• با گذاشتن و برداشتنِ یک پارچه نرم و نخی پوستِ نوزاد را خشک کنید، مالاندنِ پارچه بر پوستِ نوزاد موجبِ تحریکِ پوستِ او می‌شود.
• پوشکِ کودک را سفت نبندید (آزاد باشد)، تا موجبِ اصطکاک و ساییدگیِ پوستِ او نشود.

اگر از پوشکِ پارچه‌ای یا کهنه استفاده می‌کنید، پس از شستن، آن‌ها را چندین مرتبه آبکشی کنید تا بقایایِ موادِ پاک کننده، صابون و... که ممکن است پوستِ کودکتان را تحریک کند، از آن پاک شود. از نرم کننده‌ها نیز استفاده نکنید چون ممکن است پوستِ نوزادتان را تحریک کنند.

برخی از متخصصان توصیه می‌کنند که هر روز برایِ چند ساعت اجازه بدهید تا نوزادتان بدونِ پوشک باشد، تا پوستِ تحریک شده او فرصت خشک شدن پیدا کرده و نفس بکشد. برایِ این کار شما می‌توانید کودکتان را در گهواره‌اش قرار داده و زیرِ آن صفحات ضد آب قرار دهید و یا او را رویِ حوله‌ای بزرگ، بر رویِ زمین بگذارید.
برخی نوزادان که پوستِ حساسی دارند، ممکن است در هر بار تعویضِ پوشک به پماد نیاز داشته باشند، اما همه نوزادان به آن نیاز ندارند. برخی از نوزادان به دستمال هایِ پاک کننده مخصوص نوزاد حساسیت دارند، به این دلیل بهتر است آن‌ها را با دستمال‌های نخیِ نم دار تمییز کنید.
درمان اگزمای پوشک
این جوش‌ها معمولاً با چک کردن و تعویضِ به موقعِ پوشک هایِ خیس و کثیف از بین می‌روند. کرم‌ها و پماد‌هایی که دارایِ اکسیدِ زینک و یا وازلین هستند به نرم شدنِ پوستِ نوزاد و جلوگیری از خیس شدنِ آن کمک می‌کنند، البته این در صورتی است که با ضخامتِ زیادی بر پوست مالیده شوند. این مشکل معمولاً با ۳-۲ روز مراقبتِ خانگی رفع می‌شود، البته ممکن است بیشتر نیز طول بکشد.
چه زمانی باید با دکتر تماس بگیرید؟
اگر این جوش‌ها باقی ماندند، افزایش پیدا کرده و یا زخم شدند با پزشکِ خود تماس بگیرید. همچنین اگر این جوش‌ها با تب، یا ترشحِ چرک همراه بودند به پزشک اطلاع دهید.
بسته به اینکه نوزادتان به کدام نوع از این جوش‌ها مبتلا شده است، دکتر برایِ او کرم ضد قارچ، آنتی بیوتیک، و یا کرمِ استروئید ملایمی را برایِ چند روز تجویز می‌کند تا جوش‌ها رفع شوند.

انتخاب پوشک مناسب مانع می‌شود که کودک‌تان به عفونت‌های قارچی و برفک مبتلا شود.

مترجم: نغمه خالقی

منبع: www.kidshealth.org

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

تعوض پوشک آموزش تصویری

http://www.ehow.com/video_4441748_tips-burping-newborn-baby.html?cp=1&wa_vlsrc=continuous&pid=1&wa_vrid=0602d177-7cca-41c5-983d-13482555a346

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

عوض کردن پوشک بچه توسط پدر

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

عوض کردن پوشک بچه توسط پدر

http://www.aparat.com/v/6Olwv

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

تعویض پوشک نوزاد

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

یکی از اولین وظایفی است که والدین یک نوزاد تازه متولد شده با آن درگیر می شوند( به طور متوسط 8 مرتبه در روز ).

v       در چند ماه اول زندگی، حرکات روده ای زیاد است و کودک باید به طور منظم جهت جلوگیری از هرگونه تحریک پوستی حاصله ار تماس مدفوع و ادرار، شسته و تمیز گردد.

v      در صورت تحریکات پوستی و یا هرگونه علایمی ناشی از مشکلات پوستی، با پزشک خود مشورت نمایید.

v      معمولا توصیه می شود، پوشک بچه ابتدا در صبح، قبل از خواب، بعد از هربار تغذیه و شیردهی، وقتی که کودک بیقرار است و نیز هروقت که مطمئن هستیدکه پوشک مرطوب و کثیف است، تعویض شود.

v      استفاده از پودر توصیه نمی شود.

v      مهم است که پوشکی برای بچه بخرید که کاملا اندازه او باشد.

v      از آنجائیکه دستگاه تناسلی پسر و دختر متفاوت است، روش شستشوی آنها نیز فرق دارد:

v      در دخترها، یک پارچه مرطوب باید از جلو به عقب کشیده شود تا از ورود باکتریهای گوارشی به داخل واژن و عفونتهای بعدی ممانعت به عمل آید.با خشک کردن کامل چینهای پوستی می توان مانع از تحریکات پوستی شد. هیچگونه پودری نباید به مناطق تناسلی زد.

v      در پسرها: باید چینهای باسن و دستگاه تناسلی از قاعده به سمت آلت به دقت شسته شوند. پوست آلت را به سمت عقب نکشید چون باعث آسیب می شود. مالیدن بیش از حد پوست نیز می تواندمنجر به تحریک پوستی شود.

v      از تعویض پوشک برای بازی و صحبت با کودک خود استفاده کنید و او را نوازش و قلقلک نمایید. این کار باعث می شود در بین کارهای روزمره و عادی، یک فاصله زمانی لذت بخش برای کودک و والدین بوجود آید.

v      همانطوریکه کودک بزرگتر می شود، آرام و ساکت نگه داشتن او برای تعویض پوشک سخت تر خواهد بود. جهت منحرف کردن حواس کودک، دادن اسباب بازیهایی در دست او ایده خوبی است (مثلا جغجغه و یا اسباب بازیهاسی نرم و یا ظروف خالی کرم ها که به خوبی تمیز شده اندو درب آنها محکم بسته یا سرپوش آنها برداشته شده است). توصیه می شود کودک را بر روی یک میز بلندکه سطح آن قابل شستشو باشدقرار دهید تا بعد از هر دفعه بتواند سطح آن را تمیز نمود.

v      در فصل زمستان، روی سطح پلاستیکی را با یک حوله بپوشانیدتا از سرماخوردگی کودک جلوگیری شود. بعد از اینکه مراحل شستشو و خشک کردن کامل کودک تمام شد به او اجازه دهید بدون پوشک برای دقایقی پاهایش را حرکت دهد و جنب و جوش داشته باشد.

v      لوازم اصلی:

ü       یک ظرف کوچک و تمیز همراه با آب گرمی که مقدار کمی صابون مایع با pH خنثی دراد.

ü       پوشک با سایز مناسب

ü       کرم محافظت کننده ( با مشورت پزشک ). الزامی نیست اما جهت جلوگیری از تحریکات پوستی مفید خواهد بود.

ü       یک میز بلند برای منزل و یک میز تاشو برای بیرون خانه

ü       یک حوله نرم، قابل جذب و به اندازه مناسب (نه بزرگ) .

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

توصیه‌های یک متخصص کودکان درباره پوشک کردن نوزادان

نوزاد در روز حداقل 10 بار نیاز به عوض کردن پوشک پیدا می‌کند و این یعنی 70 بار در هفته!

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

یک متخصص کودکان به بیان نکاتی درباره پوشک کردن نوزادان پرداخت و توصیه کرد: برای جلوگیری از به وجود آمدن راش یا کهیر ناشی از پوشک باید حتما از روغن بچه استفاده کنید.

دکتر خلیل فریور به مادران جوان یادآوری کرد: پیش از بچه‌دار شدن، این نکته را به یاد داشته باشید که نوزاد در روز حداقل 10 بار نیاز به عوض کردن پوشک پیدا می‌کند و این یعنی 70 بار در هفته! وی افزود: پیش از عوض کردن پوشک اطمینان پیدا کنید که تمام لوازم مورد نیاز در دسترس است و لازم نیست تا برای تهیه چیزی نوزاد را تنها بگذارید.

این متخصص کودکان پوشک تمیز، روغن یا پودر بچه،‌ یک ظرف آب گرم برای شست شوی بچه، یک حوله تمیز و ظرف زباله را حداقل لوازم مورد نیاز تعویض پوشک دانست و گفت: پس از هر بار کار کردن شکم یا خیس شدن پوشک باید آن را تعویض کرد.

فریور اضافه کرد: نوزاد را به پشت بخوابانید و پوشک آلوده را جدا کنید. با استفاده از آب ولرم و حوله تمیز به‌ آرامی نوزاد را تمیز کنید. وقتی که پوشک یک نوزاد پسر را تعویض می‌کنید، مراقب باشید چون تماس پوست لخت او با هوای سرد ممکن است موجب ادرار کردن نوزاد شود. موقع تمیز کردن نوزاد دختر دقت کنید حوله را از جلو به عقب بکشید تا مانع به وجود آمدن عفونت ادراری شوید.

وی با تاکید بر اینکه برای جلوگیری از به وجود آمدن راش یا کهیر ناشی از پوشک هم باید حتما از روغن بچه استفاده کنید، درباره سوختگی پوشک یا کهیر اظهار کرد: سوختگی پوشک اغلب یک تورم قرمز رنگ و دردناک است که ظرف چند روز و پس از شستن با آب گرم و چرب کردن پوست و مدتی استفاده نکردن از پوشک از بین می‌رود، اما برای جلوگیری از به وجود آمدن آن، باید پوشک بچه را مرتب تعویض کنید و نگذارید پوشک آلوده زیاد دور بدن نوزاد باقی بماند.

این متخصص کودکان افزود: پس از عوض کردن پوشک با یک صابون لطیف و آب ولرم نوزاد را بشویید و یا یک حوله نرم پاک کنید و کرم بچه بزنید. اگر از پارچه‌های نرم به عنوان کهنه بچه استفاده می‌کنید برای استفاده مجدد، آنها را با مواد پاک‌ کننده ضد حساسیت و بدون رنگ بشویید.

فریور با بیان اینکه برای مدتی در روز هم که شده، نوزاد را بدون پوشک رها کنید تا پوست تنفس طبیعی داشته باشد، عنوان کرد: اگر سوختگی پوشک پس از سه روز مراقبت، خوب نشد و یا بدتر شد، حتما با پزشک تماس بگیرید. 

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

سوختگی پوشک و قنداق کردن نوزاد

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

بعد از کلی امید و آرزو و نذر و نیاز برای داشتن بچه‌ای سالم، حالا به آرزویتان رسیده‌اید و کودک سالمی دارید که خیلی خوب شیر می‌خورد و هیچ مشکل گوارشی هم ندارد. ولی حس می‌کنید که باید مهارت‌ بیشتری برای جمع‌آوری ماحصل فعالیت دستگاه گوارش کودک داشته باشید! بله، کوچولو پوشک می‌خواهد!

سوختگی پوشک و قنداق کردن نوزاد

مقالات پزشکی و بهداشتی - سوختگی پوشک و قنداق کردن نوزاد

پیش از بچه‌دار شدن، این نکته را به یاد داشته باشید که نوزاد در روز حداقل 10 بار نیاز به عوض کردن پوشک پیدا می‌کند و این یعنی 70 بار در هفته. پیش از عوض کردن پوشک اطمینان پیدا کنید که تمام لوازم مورد نیاز در دسترستان است و لازم نیست تا برای تهیه چیزی نوزاد را تنها بگذارید. پوشک تمیز، روغن یا پودر بچه،‌ یک ظرف آب گرم برای شستشوی بچه، یک حوله تمیز و ظرف زباله حداقل لوازم مورد نیاز تعویض پوشک است.

تعویض پوشک؛ چندوقت‌یک‌بار؟
پس از هر بار کار کردن شکم یا خیس شدن پوشک، باید آن را تعویض کرد. نوزاد را به پشت بخوابانید و پوشک کثیف را جدا کنید. با استفاده از آب ولرم و حوله تمیز، به‌ آرامی نوزاد را تمیز کنید. وقتی که پوشک یک نوزاد پسر را تعویض می‌کنید، مراقب باشید چون تماس پوست لخت او با هوای سرد ممکن است موجب ادرار کردن نوزاد شود. موقع تمیز کردن نوزاد دختر دقت کنید حوله را از جلو به عقب بکشید تا از بروز عفونت ادراری جلوگیری کنید.

برای جلوگیری از به وجود آمدن سوختگی یا کهیر ناشی از پوشک هم باید حتما از روغن یا پودر بچه استفاده کنید.

سوختگی پوشک یعنی چه؟
سوختگی پوشک یا کهیر ناشی از آن اغلب یک تورم قرمزرنگ و دردناک است که ظرف چند روز و پس از شستن با آب گرم و چرب کردن پوست و مدتی استفاده نکردن از پوشک از بین می‌رود، اما برای جلوگیری از به وجود آمدن آن می‌توانید کارهای زیر را انجام دهید:

پوشک بچه را مرتب تعویض کنید و نگذارید پوشک کثیف زیاد روی بدن نوزاد باقی بماند. پس از عوض کردن پوشک با یک صابون مخصوص بچه و آب ولرم نوزاد را بشویید و با یک حوله نرم پاک کنید و کرم بچه بزنید. اگر از پارچه‌های نرم به عنوان کهنه بچه استفاده می‌کنید، برای استفاده مجدد آنها را با مواد پاک کننده ضد حساسیت و بدون رنگ بشویید.

در روز مدتی نوزاد را بدون پوشک رها کنید تا پوست تنفس طبیعی داشته باشد. اگر سوختگی پوشک پس از سه روز مراقبت خوب نشد و یا بدتر شد، حتما با پزشک تماس بگیرید. استفاده از روغن بچه، بهترین روش برای نرم کردن قسمت‌هایی از پوست کودک است که با پوشک تماس دارد.

راهی برای نرم شدن پوست کودک
کرم بچه یکی دیگر از چرب کننده‌های خوب است. این کرم حاوی لانولین است که با پوست کودک بسیار سازگار است و از پوسته پوسته شدن سطح پوست و قسمت‌هایی از بدن که دارای چین و چروک است، جلوگیری می‌کند. همچنین برای پیشگیری از سوزش ناشی از ادرار مورد استفاده قرار می‌گیرد.

وازلین نیز مانند کرم برای محافظت از پوست کودک و نرم کردن آن به کار می‌رود.

همچنین وازلین می‌تواند مانند سدی محافظ میان پوست و میکروب‌های مهاجم عمل کند. این ماده از التهاب و تحریک پوست که توسط پوشک ایجاد می‌شود، جلوگیری می‌کند و موجب نرمی و لطافت پوست در هوای سرد می‌شود.

برای نرم شدن پوست کودک، ایجاد رطوبت روی پوست و نیز پاک کردن پوست کودک در هر بار تعویض پوشک یا بعد از هر حمام، از ترکیبات نرم کننده استفاده می‌شود. نرم‌کننده‌‌ها معمولا به شکل لوسیون است. طریقه صحیح مصرف لوسیون به این شکل است که باید تکه‌ای پنبه را به این ماده آغشته کرد و به آرامی روی پوست کودک مالید.

از مزیت‌های لوسیون این است که از پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می‌کند. لوسیون ماده‌ای مناسب برای پاک کردن کودکان به جای شستن مکرر است.

نظرتان درباره قنداق چیست؟
آیا قنداق کردن نوزاد خطرناک است؟ اصلاً چه دلیلی دارد که عده‌ای از مادران و پدران برای نوزادان خود قنداق تهیه می‌کنند؟

سال‌ها بود که قنداق کردن نوزاد را خطرناک می‌دانستند، اما چندی است که محققان می‌گویند اولاً نوزادان را باید روی پشتشان خواباند و روی شکم قراردادن نوزادان خطرناک است. ثانیاً روش سنتی و قدیمی قنداق کردن (پیچیدن پارچه دور نوزاد برای محدودکردن حرکات نوزاد) می‌تواند جلوی "سندرم مرگ ناگهانی نوزاد" را بگیرد.

در واقع قنداق‌کردن نوزاد باعث محدودکردن حرکات او شده و هنگامی که کودک را به پشت می‌خوابانیم، احتمال برگشتن روی شکم کمتر و در نتیجه احتمال وقوع سندرم مرگ ناگهانی نوزاد کم می‌شود.

با وجود تاکیدهای بسیار زیادی که دراین زمینه به عمل آمده، هنوز 20 درصد مردم آمریکا معتقدند اگر بچه را روی شکم بخوابانید، آروغ می زند و راحت تر می‌خوابد. اما محققان اصرار دارند بقبولانند، بچه‌هایی که قنداق می‌شوند، راحت‌تر و بهتر می‌خوابند. هنوز رسم قنداق کردن بچه در کشورهایی مانند ترکیه، افغانستان و آلبانی به چشم می‌خورد. محققان گمان می‌کنند که در قنداق، نوزاد احساس امنیت می‌کند و احتمال حرکات ناگهانی و خطرناک او کمتر می‌شود.

هنگام قنداق کردن نوزاد این نکته بسیار مهم را باید مد نظر داشت که نباید طوری نوزاد را محکم در پارچه‌ بپوشانیم که هیچ حرکتی در ناحیه لگن او وجود نداشته باشد و یا تنفس نوزاد دچار اختلال گردد. اگر بچه را قنداق کرده باشند، طول زمان حرکات چشم او کندتر می‌شود.

در هر حال نتایج تحقیقات جدید، ادله و اسناد کافی در اختیار گذاشته که بتوان از سنت دیرینه قنداق دفاع کرد. اما بازهم تاکید می‌شود که آزادی عمل و رشد نوزاد نباید با قنداق کردن نادرست دچار خدشه شود و بهتر است پارچه نازکی مورد استفاده قرار بگیرد، چون گرمای زیاد نیز موجب سندرم مرگ ناگهانی نوزاد می‌شود، بنابراین پارچه مورد استفاده برای قنداق نوزاد باید نازک و نرم باشد.

دکتر مهدی تیموری

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا