«انواع توت ، مفید برای سلامتی»

انواع توت در روی کره زمین از سالم ترین غذاها هستند. ولی بعضی از انواع توت ها هستند که در 24-48 ساعت خواص دارویی خود را از دست می دهند.

- توت ها دارای بالاترین غلظت از آنتی اکسیدان ها هستند.

- انواع توت ها می توانند چین و چروک پوست را کاهش دهند.

- توت ها دارای مواد مغذی هستند که ممکن است سوخت و ساز بدن را افزایش دهند و به کاهش وزن کمک کنند.

- انواع توت ها بینایی را بهبود می بخشند.

- توت با خواص باکتریایی دارند.

- توت ها می توانند عملکرد مغز را افزایش داده و از دست دادن حافظه را به تأخیر می اندازند.

- انواع توت ها اشتها را سرکوب می کنند.

- انواع توت ها با عفونت ادراری مبارزه می کنند.

- توت ها عمر را طولانی می کنند.

- توت ها برای مو و پوست مفید هستند.