(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

درباره کرم مرطوب کننده بیشتر بدانید



مرطوب کننده ها به اشکال مختلف امولسیون مایع، پماد و کرم دیده می شوند که محتوای چربی و آب در این اشکال فرق می کند. مهم ترین نکته در انتخاب یک مرطوب کننده، توجه به نوع پوست است که می تواند خشک، چرب، معمولی و مختلط باشد. باید همیشه نوع پوست را از روی پوست تمیز تشخیص داد. - برای پوست های خشک باید از مرطوب کننده های حاوی چربی استفاده کرد. در مورد پوست های چرب نیازی به استفاده از مرطوب کننده نیست، مگر در برخورد با آب و هوای گرم یا سرد. - در مورد پوست نرمال باید از مرطوب کننده ای که میزان چربی کمتری داشته باشد، استفاده کرد.


مشخصات یک کرم مرطوب کننده ی ایده آل :

1- رنگ و بوی مناسب، شفافیت و جلای خوب و ظاهر کاملا یکنواخت

2- عدم ایجاد حساسیت و آلودگی میکروبی و قارچی هنگام مصرف

3- قوام و ویسکوزیته ی مناسب

4- قابلیت پاک شدن سریع پس از شست و شو و عدم ایجاد ظاهر چرب در پوست پس از مصرف

5- قابلیت جذب پوستی سریع پس از مصرف و ماساژ در پوست


اگر به دلیل تنوع محصولات، هنگام خرید نرم کننده با مشکل مواجه می شوید نکته های زیر در انتخاب درست کمک تان می کند.  اگر پوست تان خیلی خشک و پوسته پوسته شده است، احتمالا به نرم کننده ای غلیظ مانند وازلین احتیاج دارید اما کرم ها برای بیشتر پوست های معمولی، بهترین گزینه هستند زیرا نسبت به وازلین، لایه نازک تری روی پوست ایجاد می کنند.

توصیه های طلایی برای مرطوب کردن پوست


۱. زمان مناسب استفاده

برای داشتن پوستی مرطوب و نرم سه دقیقه بعد از حمام کرم های مرطوب کننده بزنید.


۲. گرانی، نشانگر کیفیت نیست

 بهتر است فریب قیمت محصول ها را نخورید و کارایی آنها را در نظر بگیرید.


۳. درست انتخاب کنید

اگر پوست نازک و حساسی دارید بدانید که کرم های مرطوب کننده خشکی را از پوست تان دور کرده و آسیب های وارده به آن را کاهش می دهند. 


۴. کرم دور چشم بخرید

پوست نازک و حساس دور چشم چربی محافظ کمی تولید می کند؛ به همین دلیل حساس تر است و زودتر چروک می شود. 


۵. اول مرطوب کننده، بعد خواب

اگر می خواهید صبح ها با صورتی با طراوت از خواب بیدار شوید، قبل از خواب کمی کرم مرطوب کننده بزنید. 


۶. روغن زیتون را دریابید

هر شب چند قطره روغن زیتون به صورت، آرنج ها، زانوها و پشت بازوها بزنید. روغن زیتون حاوی موادی است که پوست را مرطوب می کند.


۷. آقایان از قافله عقب نمانید

چه کسی گفته که مراقبت از پوست، استفاده از پاک کننده و مرطوب کننده ها در انحصار خانم هاست؟ آقایان عزیز شما هم باید به اندازه خواهرها و همسرانتان مراقب پوست تان باشید


۸. پوست را از درون تغذیه کنید

استفاده از کرم های مختلف برای جوانی و شادابی پوست خوب است اما کافی نیست. برای داشتن پوستی سالم باید به تغذیه تان اهمیت دهید.


نکته  های مهم کرم مرطوب کننده صورت   نکته مهم

قبل از استفاده از مرطوب کننده اول صورتتان را بشویید

مرطوب کنده را روی صورت نمناک کرم بمالید

از مقدار کمی کرم مرطوب کننده استفاده کنید

با ملایمت کرم  مرطوب کننده بمالید

گردآوری:بخش آرایش وزیبایی بیتوته

مطالب پیشنهادی:

خصوصیات بهترین کرم مرطوب کننده

آموزش آرایش صورت و زیبایی در 10 مرحله + عکس

کرم مرطوب کننده ختمی

اصول محافظت از پوست 

کرم مرطوب کننده ختمی

Image result for ‫کرم مرطوب کننده ختمی‬‎


مواد لازم :


ریشه ختمی...............................................30 گرم


آب مقطر............................................80 میلی لیتر


عسل..........................................................20 گرم


اوسرین....................................................100 گرم


طرز تهیه: ریشه ی خرد شده ختمی را به مدت دو ساعت در یک ظرف کوچک لعابی حاوی آب مقطر بخیسانید. سپس آن را به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید به طوری که داغ شده ولی نجوشد.


پس از سرد شدن از صافی ریزی عبور داده و گیاهان باقی مانده را به خوبی فشار دهید تا عصاره ی آن ها خارج شود.عسل را به آن افزده، خوب مخلوط کرده و سپس آن ها را به اوسرین اضافه کنید.


مواد موجود در گل ختمی که شامل آسپاراژِین، بتائین، تانن و سایر مواد لزج می باشد به پوست های بیش از حد خشک، طراوت بخشیده ، حساسیت آن ها را از بین برده و به آن ها قوت می بخشد. ترکیب این گل با عسل، خواص پاک کنندگی ایجاد می کند که کوچکترین آلودگی ها را در پوست از بین می برد.

مطالب پیشنهادی:

نگران تیرگی زیربغل و آرنج تان هستید؟ 

اصول محافظت از پوست

ماندگاری آرایش روی پوستهای خشک 

چطور زیبا تر شویم؟

خصوصیات بهترین کرم مرطوب کننده

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/


بهترین کرم مرطوب کننده چیست؟

ترکیب اصلی لوسیون، آب است، به همین دلیل نسبت به کرم و وازلین رقیق‌تر است. بنابراین برای پوست‌های چرب و خیلی چرب استفاده از لوسیون توصیه می‌شود.

اگر به دلیل تنوع محصولات، هنگام خرید نرم‌‌ کننده با مشکل مواجه می‌شوید نکته‌های زیر در انتخاب درست کمک‌تان می‌کند.

 خصوصیات بهترین کرم مرطوب کننده

فرقی نمی‌کند پوست‌تان خشک، چرب یا ترکیبی از هر دو است چون نرم‌ کننده‌ها روند فرسایش پوست را به تعویق می‌اندازند و از آن در برابر تغییرات ناگهانی آب و هوا محافظت می‌کنند.

اگر پوست‌تان خیلی خشک و پوسته‌ پوسته شده است، احتمالا به نرم‌کننده‌ای غلیظ مانند وازلین احتیاج دارید اما کرم‌ها برای بیشتر پوست‌های معمولی، بهترین گزینه هستند زیرا نسبت به وازلین، لایه نازک‌تری روی پوست ایجاد می‌کنند.

 

کرم یا لوسیون؟

ترکیب اصلی لوسیون، آب است، به همین دلیل نسبت به کرم و وازلین رقیق‌تر است. بنابراین برای پوست‌های چرب و خیلی چرب استفاده از لوسیون توصیه می‌شود. با توجه به غلظت نرم‌ کننده، زمان و محل استفاده از آن روی بدن تغییر پیدا می‌کند؛ برای مثال بهتر است روزها از نرم‌ کننده رقیق‌ تر و شب‌ها از نوع غلیظ‌تر آن استفاده کنید؛ همچنین نرم‌ کننده‌های غلیظ را برای بدن و نرم‌کننده‌های رقیق مانند لوسیون را برای صورت استفاده کنید.

بهتر است نوع نرم کننده‌تان را در فصل‌های مختلف تغییر دهید؛ برای مثال تابستان‌ها مرطوب کننده‌های رقیق را انتخاب کنید و زمستان‌ها مطمئن شوید که نرم‌کننده، لایه ضخیم‌تری از پوست‌تان را می‌پوشاند. به این ترتیب در برابر باد، برف و خشکی هوا از پوست خود محافظت کرده‌اید.

 

راهنمای استفاده از محصولات مختلف نرم‌کننده

 به این کلمات در انتخاب کرم ها دقت کنید.آنتی اکسیدان،آلفا هیدروکسی واسید هیالورونیک.ویتامین E

آنتی‌اکسیدان‌ها:

نرم‌کننده‌های حاوی آنتی‌اکسیدان، مانند عصاره چای سبز، بابونه و انار می‌توانند هر نوع پوستی را شفاف و تازه کنندآنتی‌اکسیدان‌ها با خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد موجود در پوست، به جوان‌سازی آن کمک می‌کنند. رادیکال‌های آزاد، مولکول‌هایی هستند که سلول‌های پوست را در طول زمان تخریب می‌کنند.

 

ضدآکنه و چربی پوست:

آلفاهیدروکسی اسید موجود در این کرم‌ها، در عین حال ضدچروک هم هست. ترکیبات این نوع نرم‌کننده‌ها، اجازه نمی‌دهند منفذهای پوست بسته و آکنه ایجاد شود.

 

پوست خشک:

نرم‌کننده‌های غلیظ حاوی اسید هیالورونیک و دایمتیکون به آب‌رسانی پوست کمک می‌کنند. گلیسیرین، گلوکل و پروتئین موجود در این نوع نرم‌کننده‌ها باعث جذب حداکثری آب، چربی و رطوبت توسط پوست‌های خشک می‌شوند.

 

پوست‌های حساس:

اگر پوستی حساس دارید، استفاده از نرم‌کننده‌های بدون عطر و ضدحساسیت توصیه می‌شود. متخصصان پوست پیشنهاد می‌کنند در صورت داشتن پوستی حساس، بهتر است از نرم‌کننده‌هایی استفاده کنید که ترکیبات آنها کمتر از 10 است. ترکیبات کمتر به معنای حساسیت کمتر در مواجهه با پوستی شکننده و حساس است.

 

ویتامین E

فواید بی‌شماری برای پوست دارد که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ویتامین E روند پیری پوست را کند کرده،ازبروز التهاب پیشگیری می‌کند، استفاده از کرمی که حاوی ویتامین Eاست قبل از قرار گرفتن زیر نور آفتاب می‌تواند احتمال ایجاد چروک و تومورهای سرطانی را کاهش دهد.

 

 

گردآوری توسط گروه عروس


مطالب پیشنهادی


ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان