http://maktoobshop.com/

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

یکی از مهم ترین مولفه های زندگی مشترک، ارتباط جنسی سالم و رضایت بخش در زندگی زناشویی است. با توجه به اهمیت خانواده در جامعه ایرانی و نقش سلامت جنسی زوجین در تداوم و عملکرد مثبت خانواده و پیشگیری از ایجاد مشکلات زناشویی، توجه به ارتقای سلامت جنسی در سطوح مختلف فردی و اجتماعی حائزاهمیت است.

اهمیت پرداختن به موضوع هایی مانند آموزش سلامت جنسی به زوج های در آستانه ازدواج، آموزش پیشگیری از بیماری های مقاربتی و ایدز، پیشگیری، مشاوره و درمان اختلالات جنسی و ناهنجاری در رفتارهای جنسی و جلوگیری از رفتارهای پرخطر جنسی و جلوگیری از آزار و خشونت های جنسی، امروزه بیش از پیش نمایان است.

باید توجه کرد سلامت جنسی فقط منحصر به دوران باروری افراد نمی شود، بلکه از دوران جنینی و بدو تولد تا زمان مرگ در زنان و مردان اهمیت دارد، بنابراین در همه مراحل زندگی باید به جنبه های مختلف سلامت جنسی افراد و پیشگیری و درمان رفتارهایی که بر آن آثار نامطلوب دارد، پرداخته شود.

بر همین اساس، اختلالات جنسی نیز به نبود توانایی جنسی یا بیماری های خاص اطلاق می شود که حتی شامل بیماری های مسری خطرناک ازجمله ایدز و هپاتیت نیز می شود. در سلامت جنسی، فرد علاوه بر خود در قبال دیگری نیز مسئول است. آنچه در بحث سلامت جنسی بیش از هر چیزی از اهمیت بسیار برخوردار است، توجه به مساله آموزش است. ارائه آموزش های صحیح در مورد سلامت جنسی در جامعه می تواند ثمرات ارزشمندی از جمله احترام به خود و دیگران، رشد جنسی سالم، کسب هویت جنسیتی سالم، روابط مناسب بین فردی، تصویر مثبت از خود، روابط سالم زناشویی و ایجاد بهداشت روانی را به دنبال داشته باشد و از بروز مشکلاتی همچون انحرافات جنسی، سوءاستفاده های جنسی، مشکلات زناشویی و رفتارهای پرخطر جلوگیری کرد.

سردمزاجی آقایان

بیماری هایی مانند افسردگی، اضطراب، دیابت و بیماری های قلبی ـ عروقی، جراحی های لگنی، سرطان ها، مشکلات غده تیروئید، برخی از بیماری های عصبی و... از بیماری هایی است که باعث سردمزاجی می شود.

خبر خوب این است که بی میلی جنسی خصیصه ای نیست که با انسان زاییده شود و تا دم مرگ باقی بماند. فردی که احساسات جنسی ندارد ممکن است فقط به این علت باشد که تاکنون با نوع تحریکی که در او واکنش به وجود می آورد، مواجه نشده است.

علل بی میلی جنسی در مردان هرچه که باشد نیازمند بررسی و درمان بموقع است. بی میلی های جنسی در مردان را بخوبی می توان با شناسایی و رفع علل زمینه ساز آن درمان کرد. نکته مهم در درمان بی میلی جنسی مردان این است که مبتلایان به بی میلی جنسی نباید خودسرانه به دارودرمانی اقدام کنند، زیرا علاوه بر عوارضی که این گونه داروها در صورت مصرفی بی رویه دارند، گاه به علت بی توجهی به منشأ بی میلی جنسی بی اثر خواهند بود یا به صورت مقطعی اثر می کنند. نکته مهم دیگر این که فرد مبتلا به بی میلی جنسی نباید به این اختلال بی توجه باشد، زیرا ترک یا کاهش روابط زناشویی به علت این اختلال، شدت بی میلی جنسی را افزایش می دهد و فرد را در آینده به بحران های جدی زندگی زناشویی دچار می کند.

از راه های درمان سردمزاجی جنسی آقایان می توان به بهبود سبک زندگی مثل ورزش کردن، مصرف نکردن سیگار و موادمخدر، رژیم غذایی مناسب، توجه به معنویت، همچنین انجام مشاوره با روانپزشک جهت شناسایی علل احتمالی اختلال و تعدیل یا از بین بردن عوامل موثر مثلا تنظیم داروهای مصرفی به کمترین میزان موثر یا درمان های دارویی با داروهای ضدافسردگی اشاره کرد.

سرد مزاجی خانم ها

سرد مزاجی خانم ها را می توان از زاویه های مختلف مورد بررسی قرار داد؛ از جمله زوایای فیزیکی، فیزیولوژیکی و روانی.

بسیاری از خانم ها از نداشتن تمایلات جنسی رنج می برند. این مشکل در هر نژاد و کشوری شایع است. چون سرد مزاجی جنسی در خانم ها معمولا به مجموعه ای از روش ها و شیوه های غلط در زندگی روزمره نیز می تواند مربوط شود؛ به همین دلیل برای درمان این عارضه در خانم ها باید به صورت همه جانبه تمام موارد از جمله مسائل هورمونی، بیماری های مختلف، نوع روش زندگی و عوامل مختلف روانی مانند استرس در زندگی روزمره توسط متخصص مربوط بررسی شود تا بتوان با درمان عوامل زمینه ای، تغییر در برخی روش های غلط یا اصلاح شیوه های مختلف رفتاری در خانم مبتلا، این عارضه را درمان کرد.

همچنین توجه به عوامل دیگر مثل بالا رفتن سن، بارداری، یائسگی و مصرف برخی از داروها که کاهش تمایل جنسی از عوارض آن می تواند باشد، در بروز این عارضه موثر است.

یکی از روش های درمانی موثر در سرد مزاجی خانم ها، آموزش روش های صحیح در شیوه زندگی و ارتباط با همسر است. تعدیل و تغییر شیوه زندگی عبارت است از ورزش کردن مرتب، استراحت کافی و آموختن روش های کنترل استرس.

روش دیگر درمان عارضه سرد مزاجی خانم ها، تجویز برخی داروها توسط پزشک معالج است. درمان های دارویی از جمله استفاده از هورمون های زنانه استروژن و پروژسترون در خانم هایی که دچار مشکلاتی در ارتباط با این دو هورمون مهم زنانه هستند، یکی از روش های درمان سرد مزاجی خانم هاست.

به هرحال، بی میلی جنسی زنان هر دلیلی که داشته باشد، نیاز به رسیدگی و اقدام فوری و رفع موانع لذت و نشاط جنسی آنها دارد؛ چرا که مشکلات جنسی، به طوری مرموز و ناخواسته بر تفاهم زندگی زناشویی تاثیر می گذارد و روابط غیرجنسی را هم دستخوش تلاطم و آشفتگی می سازد.

یادمان باشد مراحل سختی و ضعف همسر ما در زندگی، بهترین فرصت برای تحکیم عشق و علاقه و پایه گذاری روابطی تا ابد صمیمی و رضایتبخش خواهد بود، مردی که زیرک و باهوش باشد زمانی که همسرش در وضعیت نامطلوبی به سر می برد، با کمک کردن به همسر خود و ابراز همدردی، بهترین استفاده ممکن را می کند.

حداقل رابطه زناشویی

ازدواج های فاقد رابطه جنسی این روزها گریبانگیر خانواده هاست، اما این پرسش مطرح می شود که واقعا چه میزان رابطه جنسی طبیعی به حساب می آید؟ کارشناسان مسائل جنسی تمایل چندانی برای تعیین حد کفایت رابطه جنسی ندارند، چون باعث می شود خیلی زوج ها فکر کنند رابطه جنسی شان کافی نیست یا خیلی های دیگر تصور کنند که بیش از حد رابطه جنسی دارند. اما همه آنها بر این نکته اتفاق نظر دارند که کمتر از ده مرتبه رابطه جنسی در سال، ازدواج بدون رابطه جنسی به حساب می آید و یک تا دو مرتبه رابطه در هفته متوسط میزان رابطه جنسی به شمار می رود.

طبق نظریات کارشناسان در این زمینه اگر دو طرف میل زیاد جنسی داشته باشند، برقراری این رابطه با تعداد دفعات بالا با فراهم کردن شرایط مناسب هیچ مشکل و عوارضی نداشته و فقط می تواند به دلیل مصرف انرژی بالا فرد را خسته کند که این موضوع باید با استراحت و البته تغذیه خوب و لازم جبران شود تا به ضعف افراد منجر نشود، همچنین تعداد دفعات بالای رابطه باعث کمبود موقتی اسپرم در مردان یا به نوعی عقیمی موقت شود که این موضوع با کمی وقفه در برقراری رابطه حل شده و به صورت طبیعی باز خواهد گشت.

توصیه کارشناسان در این زمینه همواره رعایت اعتدال بوده و به زوجین مخصوصا آنهایی که بتازگی ازدواج کرده اند، پیشنهاد می کنند که از کمیت روابط خود کاسته و سعی کنند تا در هرباری که رابطه برقرار می کنند، بهترین لحظات را در کنار هم داشته و آن را خاطره انگیز کنند.

اما آنچه که همه بر آن اتفاق نظر دارند این است که روابط زناشویی به دلبستگی بیشتر زوجین می انجامد، به حفظ و ارتقای سلامت جسمی و روانی مرد و زن نیز کمک می کند، افزون بر این روابط جنسی مستمر و منظم زوجین با ایجاد آرامش فکری و روانی و کاهش اختلاف و منازعات خانوادگی در تربیت صحیح فرزندان نیز اثر گذار است.

تبلیغات ماهواره ای فرصتی برای افراد سودجو

این روزها بسیاری از مردم که از انواع اختلالات جنسی شایع رنج می برند، بی آن که بتوانند راه علاجی برای آن پیدا کنند، به دلایل فرهنگی و اجتماعی، بیماری خود را مسکوت نگه می دارند و از عواقب آن که گاهی طلاق است، غافل هستند. طبیعی است در این شرایط چون عامه مردم به کارشناسان و متخصصان دسترسی ندارند عملا منبع کسب آگاهی آنها رسانه های ماهواره ای یا مجلات زرد خواهد بود که بیشتر داروهای غیرمجاز و ممنوع از طریق همین رسانه ها تبلیغ می شوند. حقه ها و نیرنگ های این شبکه ها تمام شدنی نیست، اما کم نیستند افرادی که گول شبکه های ماهواره ای را نمی خورند و معتقدند هر دارویی باید به وسیله پزشک و پس از معاینه و تشخیص تجویز شود. شبکه های ماهواره ا ی برای متقاعد کردن این افراد حربه هایی دارند، آنها با معرفی دستگاه های توانبخشی جنسی، القا می کنند که با خیال راحت می توان از این کالاهای پزشکی استفاده کرد.

مشکل از آنجا شروع می شود که ما نیاز جنسی را به عنوان یک ضدارزش در جامعه مطرح کرده ایم، بدیهی است وقتی آموزش لازم در این زمینه به اشخاص داده نشود، معمولا افراد اطلاعات خود را در این زمینه از راه های دیگری مثل ماهواره و بعضی سایت های اینترنتی غیرمجاز جستجو خواهند کرد. عده ای نیز از این خلأ اطلاعاتی در زمینه مسائل جنسی استفاده و در سایت های اینترنتی و شبکه های ماهواره ای در رابطه با درمان مسائل جنسی یا تقویت میل جنسی داروهایی را ارائه و روش های درمانی خاصی را مطرح می کنند که این داروها ضمن سرازیر کردن سود سرشاری به جیب متولیان خود در بهترین حالت روی بدن مبتلایان به این اختلالات بی اثر است و در مواردی هم که شیوع زیادی دارد، عوارض جدی فیزیکی و روانی را در درازمدت یا کوتاه مدت بر مصرف کنندگان آن می گذارد. ضمن این که باید دانست اکثر این داروها از لحاظ علمی مورد تحقیق و تائید قرار نگرفته اند، بنابراین ترکیبات و عوارض شان ناشناخته و نامعلوم است.

بازار به صورت غیرعلمی حل مشکلات جنسی را در دست گرفته است و نظارت کافی نیز در این قضیه وجود ندارد. به بیان دیگر بازار، تقاضاهای جنسی افراد را بخوبی درک کرده است؛ اما اغلب راهکار نادرستی را ارائه می دهد، در حالی که باید مدیریت این مشکلات را تیم های تخصصی و به صورت بین رشته ای به عهده داشته باشند.

طلاق های ناشی از نابسامانی های جنسی

زن و مرد، هنگامی که از ناتوانی یا کم توانی جنسی یکدیگر آگاه شوند، روحیه سازگاری آنها کاسته می شود و با جرقه ای از ناملایمات کوچک زندگی، رودرروی یکدیگر قرار می گیرند. در این میان، عشق ورزی های اوایل زندگی برای آنها حسرتی تمام نشدنی می شود که متاسفانه برخی به دنبال تجربه ای جدید، زندگی خود را می بازند ؛ درحالی که با آگاهی از علت بی میلی و پیگیری درمان آن، براحتی می توان به نشاط و شادی همیشگی در زندگی زناشویی دست یافت و از روابط زناشویی لذت برد.

حتما شما هم این آمارها به گوشتان خورده که علت ۶۰ درصد طلاق ها در ایران مسائل جنسی و مشکلات زناشویی است. البته در شهرهای بزرگ این آمار بیشتر است، اما واقعا منظور از مشکلات جنسی چیست ؟ این درصد بالای طلاق دقیقا به چه چیز برمی گردد ؟

اختلالات زناشویی و مشکلات جنسی موضوعات در هم تنیده ای است، یعنی نمی توان مرز مشخصی برای آنها در نظر گرفت. وقتی زن و شوهری در کنار هم باشند و مشکلات رفتاری داشته باشند، قطعا این مشکلات بر روابط جنسی شان تاثیر می گذارد؛ همان طورکه در صورت وجود مشکلات جنسی در روابط زناشویی افراد، مشکلات رفتاری نیز به وجود می آید.

دکتر فردوسی در این باره می گوید: خیلی از زوج ها آگاهی کافی درباره این که رابطه جنسی یک نیاز فیزیولوژیک طبیعی است و باید توسط همسران برآورده شود، ندارند و فکر می کنند اگر یکی از دو طرف به هر دلیلی دچار سرد مزاجی یا ناتوانی جنسی است نباید هیچ مشکل خاصی به وجود آید حال آن که اگر این مشکلات حل و بیماری یکی از زوجین درمان نشود در مواردی باعث طلاق عاطفی، انحراف همسران و در نهایت طلاق می شود.

به طور کل، مشکلات یک زوج بیشتر مربوط به تمایلات جنسی است تا انجام رابطه جنسی. میل هیچ زوجی برای رابطه جنسی هیچ وقت همزمان و کامل نیست. رمز کار این است که دو طرف بتوانند این موضوع را بین خود حل کنند.

خیلی وقت ها طرفی که میل کمتری به رابطه جنسی دارد، احساس می کند که در هر بار رابطه جنسی مورد سوءاستفاده قرار گرفته است و طرفی که میل بالاتری دارد همیشه از رابطه جنسی محروم است و همین مساله دعواها و جدال های بین آنها در مورد رابطه جنسی را بیشتر و بیشتر می کند. اینجاست که رابطه بین آنها کم کم از بین می رود و وقتی دیگر رابطه جنسی در کار نباشد، محبت و عاطفه معمولی بین آنها هم از بین می رود: آن گرفتن دست ها، خندیدن به لطیفه های یکدیگر، نشستن کنار هم روی یک نیمکت و... پایان می یابد و وقتی روابط تا این حد خشک می شوند، بی وفایی و سرانجام طلاق پدید می آید.

بی بندو باری و عواقب آن

بی بند و باری جنسی به هرگونه رفتار پرخطر جنسی خارج از چارچوب ازدواج و زندگی زناشویی می گویند؛ همچنین هرگونه تماس جنسی که در آن فرد از سلامت خود یا شریک جنسی خود آگاه نباشد از رفتارهای پرخطر جنسی محسوب می شود؛ مشکل از اینجا ناشی می شود که آگاهی از سلامت خود یا دیگران براحتی امکان پذیر نیست. به عنوان مثال در حدود ۹۰ درصد افراد HIV مثبت از آلوده بودن خودشان اطلاعی ندارند. از طرف دیگر منفی بودن آزمایشات تشخیصی در ابتدای آلودگی با HIV نمی تواند دلیل سالم بودن فرد باشد زیرا نتیجه این آزمایشات، در اوایل دوره آلودگی معمولا منفی می باشد. پس چاره چیست؟

پایبندی به اصول اولیه اخلاقی و محدود کردن مسائل جنسی خود فقط و فقط به ازدواج و دوری از هرگونه رفتار پرخطر جنسی مانند: داشتن شرکای جنسی متعدد، تماس های جنسی نامعمول، مصرف الکل، مواد مخدر یا روانگردان قبل از برقراری تماس جنسی و تماس جنسی محافظت نشده می تواند هم خود فرد و همسرش را از بیماری های ناشی از بی بند و باری جنسی محافظت کند. علاوه بر آن باید برای پیشگیری از HIV و ایدز در جامعه رفتارهای جنسی سالم را به افراد بویژه نوجوانان و جوانان آموزش داد.

در کل عوامل متعددی در سلامت خانواده و ثبات و پایداری آن نقش دارد که از جمله مهم ترین آنها می توان به مسائل جنسی زوجین اشاره کرد، روابط جنسی در صورتی که مسئولانه، در چارچوب خانواده و برطرف کننده نیازهای جنسی و عاطفی زن و شوهر باشد سهم موثری در دوام و قوام خانواده دارد و مانع از فروپاشی این نهاد مقدس می شود.

تاثیر رابطه جنسی بر سلامت زوجین

دانشمندان دلایل زیادی را مطرح کرده اند که نشان می دهد رابطه زناشویی فقط یک کار لذ ت بخش روزمره نیست، بلکه در طول این رابطه هورمون هایی در بدن زن و مرد آزاد می شوند که می تواند در بالا بردن سطح سلامت عمومی شان بسیار مفید باشند.

رابطه جنسی، استرس را تسکین می دهد:کارشناسان طی تحقیقات به این نتیجه رسیده اند که یک مزیت بزرگ رابطه جنسی سالم، پایین آوردن فشار خون و به طورکلی کاهش استرس است. رابطه جنسی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، یک یا دو بار رابطه جنسی در هفته با سطوح بالاتری از یک نوع آنتی بادی ارتباط دارد، که می تواند افراد را از سرماخوردگی و عفونت های دیگر محافظت کند. همچنین رابطه جنسی کالری می سوزاند، افزایش دهنده سلامت قلب و عروق است آن چنان که خطر ابتلا به حمله قلبی منجر به مرگ را در مردان به نصف کاهش می دهد. رابطه جنسی، عزت نفس را تقویت می کند، صمیمیت را افزایش می دهد، درد را کاهش می دهد همچنین خطر سرطان پروستات را کم می کند و کمک می کند خواب بهتری داشته باشید.

کارشناسان سلامت جنسی معتقدند یک رابطه زناشویی مثبت و سالم، علاوه بر تداوم زندگی زناشویی و محکم کردن بنیان خانواده، باعث ترمیم سریع تر زخم ها می شود. همچنین افرادی که ازدواج کرده اند و رابطه زناشویی رضایتمندانه ای را با همسرشان تجربه کرده اند، در درازمدت کمتر بیمار می شوند طول عمر آنها نیز بیشتر از مجردها و افرادی است که به روابط زناشویی شان توجهی ندارند.

کلینیک های سلامت جنسی

سازمان جهانی بهداشت سلامت جنسی را این گونه تعریف می کند: سلامت جسمانی، روانی و اجتماعی مربوط به فعالیت جنسی، نه صرفا نبود بیماری، اختلال عملکرد یا معلولیت. سلامت جنسی نیازمند نگرش مثبت به این موضوع است و شامل بهره مندی افراد از رابطه جنسی رضایت بخش، مطمئن، بی خطر و دور از اجبار و خشونت است. سلامت جنسی رویکردهای مختلف زیست پزشکی، بالینی، آموزشی، بهداشتی، اخلاقی و حقوقی دارد. همچنین موضوع هایی مانند فیزیولوژی و کالبدشناسی باروری و جنسی در انسان، مشکلات جسمانی در زنان و مردان مربوط به رابطه جنسی، بیماری های مقاربتی و پیشگیری از آنها و رفتارهای جنسی و اختلال های جنسی زناشویی را دربرمی گیرد.

وزارت بهداشت چند سالی است در راستای توجه به سلامت خانواده اقدام به افتتاح کلینیک های سلامت جنسی در برخی بیمارستان ها کرده است؛ هر چند کلینیک های سلامت جنسی در تهران، قم و اردبیل راه اندازی شده و به بهبود روابط زوجین و در نتیجه سلامت خانواده کمک می کند، اما بسیاری از مردم از وجود آن بی خبرند یا اصلا نمی دانند که می توانند برای حل مشکلات جنسی به این مراکز مراجعه کنند، سلامت جنسی برای تمامی افراد جامعه مهم است، در این کلینیک ها که براحتی برای تمام متقاضیان قابل دسترسی است، تلاش شده برای بسیاری از مشکلات مربوط به بهداشت جنسی افراد راه حلی ارائه شود، عدم اطلاع رسانی صحیح در این زمینه موجب شده است افراد یا از مشکلات جنسی خود آگاه نباشند، یا آگاه باشند و ندانند در کجا باید آن را مرتفع سازند یا این که از ورود به این مراکز احساس شرم کنند. تیم تخصصی در این مراکز شامل روانپزشک، مشاور خانواده، متخصص بیماری های عفونی، متخصص پزشکی اجتماعی، متخصص زنان و زایمان، اورولوژیست، آندرولوژیست و متخصص غدد است که با همکاری بین ر شته ای به ارائه مشاوره و انجام خدمات تشخیصی و درمانی می پردازند. مرکز سلامت روان وزارت بهداشت درصدد است تا در هر دانشگاه علوم پزشکی کلینیک سلامت جنسی خانواده تاسیس کند، البته تعداد مراکز مشاوره ای، آموزشی و دانشگاهی کشور، اکنون اندک است و این مراکز نمی توانند پاسخگوی نیاز مراجعان باشند.

شریک زندگی خود را چگونه انتخاب ک سلامت جنسی تضمین زندگی مشترک سلامت جنسی آزمون سلامت جنسی آموزش سلامت جنسی به‌ خانواده‌ ها حد و حدود رابطه جنسی در زندگی مش مهم ترین علل خیانت مردان در زندگ تاثیر رابطه جنسی بروی سلامتی طراوت زندگی زناشو

سوسن فدایی جمعه 6 تیر 1393 ساعت 12:07

0 نظر

سلامت جنسی و تهدید ها

وقتی صحبت از تهدید جنبه ای از سلامت پیش می آید، طبیعی است که اغلب ما به عوامل واگیر و غیرواگیر مثل باکتری ها، ویروس ها، رژیم غذایی، سر و صدا، تابش اشعه، مشکلات ژنتیک و ... فکر می کنیم.بررسی تاثیر این عوامل نیز معمولاً ما را به یک بیماری می رساند.

اما سلامت و از جمله سلامت جنسی تنها توسط بیماری ها مورد تهدید واقع نمی شود (همانگونه که "سلامت" نیز تنها به نبود بیماری اطلاق نمی شود). برای داشتن تصویر واضح تری از موضوع، در اینجا تهدیدکننده های سلامت جنسی را در سه گروه مورد بررسی قرار می دهیم. این تقسیم بندی کاملاً نظری است و می تواند موافقان و مخالفان خود را داشته باشد، ولی اجزای مطرح شده در آن امروزه کاملاً ملموس و مستند هستند:

الف) نگرانی ها و دغدغه ها (حتی گاه بلاتکلیفی ها!)

ناآگاهی و اطلاعات محدود یا غلط، نگرش های خاص ، شکل نگرفتن نظام فکری، اعتقادی و ارزشی فرد و بلاخره فقدان برخی مهارت ها می توانند سلامت جنسی را تحت تاثیر قرار دهند. در این خصوص می توان به مثال های زیر اشاره کرد:

-نگرش و نحوه برخورد با تکانه های جنسی و بویژه برخورد با جنس مخالف

- رابطه تکانه ها و تمایلات جنسی با موضوع عشق و صمیمیت

- موضوع اختلافات بین دو جنس (فیزیکی، روانی، اجتماعی، سنی و ...) و روابط بین آن ها

-مهارت های تصمیم گیری و مسئولیت پذیری در رفتارهای جنسی

-تصور فرد از خود و همچنین تصویر بدنی (Body Image) خود (صرف نظر از اختلالات روانپزشکی مرتبط با این موضوع که جایگاه خاص خود را دارند.)

ب) مشکلات فردی و اجتماعی تهدید کننده سلامت جنسی

برخی از این مشکلات با بیماری ها و یا کم توانی های خاصی مرتبط هستند و برخی نیز متاثر از عوامل محیطی و اجتماعی (حتی در سطح معضلات جهانی) هستند. از جمله:

-جنبه های غیر پزشکی نارضایتی های جنسی (مثلاً مشکل در صمیمیت زوجین، احترام متقابل، توجه به نیازهای شریک جنسی، یکنواختی و خستگی، اختلاف نظر در نحوه بکارگیری روش های پیشگیری و ...)

-بی تعهدی در زندگی جنسی و در درجات خفیفتر عدم مسئولیت پذیری در زندگی مشترک

-اعتیاد، مصرف الکل و رفتارها و عملکرد جنسی (امروزه ترجیح داده می شود بجای کلمه اعتیاد از عباراتی همچون سوء مصرف مواد روان گردان یا وابستگی به مواد روان گردان استفاده شود.)

-کم توانی ها (بینایی، شنوایی، حرکتی و...)، معلولیت ها و عملکرد جنسی

-یائسگی و سلامت جنسی (زنان امروز بطور میانگین یک سوم از عمر خود و حدود یک دوم از سنین زندگی فعال از نظر جنسی را در این محدوده طی می کنند)

-سالمندی و سلامت جنسی (توجه داشته باشید که هرم جمعیتی کشور به سمت سالمند شدن پیش می رود و سالمندی علاوه بر آن که ملاحظات سلامت جنسی و باروری خاص خود را دارد (مثلاً سرطان های اندام های مرتبط با باروری) به هیچ وجه به معنی پایان یافتن یک زندگی خوب و رضایت بخش جنسی نیست.)

-خشونت های وابسته به جنسیت (Gender Based Violence)

-پدیده قاچاق انسان و استثمار جنسی که متاسفانه گسترش آن در دهه های اخیر باعث شرمساری بشر در قرن بیست و یکم است.

ج) بیماری های تهدید کننده سلامت جنسی

- بیماری های عفونی و در راس آن ها ایدز

-اختلالات عملکرد جنسی و بیماری هایی که بطور ثانویه منجر به اختلال عملکرد جنسی می شوند.

- ناباروری یا اختلالاتی که فرایند طبیعی باروری، بارداری و زایمان را با مشکل مواجه می کنند.

-عوارض ناشی از بارداری های ناخواسته و سقط های پرخطر

- اختلالات هویت جنسی

- انحرافات جنسی

و ...

نگاه به تهدید کننده های سلامت جنسی به این شکل می تواند چند خاصیت داشته باشد:

نخست آن که سیاستگذاران نظام سلامت برای بررسی، برنامه ریزی و مداخلات موثر در حوزه سلامت جنسی لازم است تا به شکلی کلی به موضوع بپردازند و از پیچیدگی های موضوع و لزوم کار به سادگی نگذرند.

دوم آن که مراکز ارائه خدمات و مراقبت های سلامت جنسی و باروری نیز باید توجه داشته باشند که با چه طیفی از موضوعات و به دنبال آن نیاز به چه خدماتی مواجه هستند.

سوم، بلاخره به "فرض" فراهم آوردن خدمات و مراقبت های مورد نیاز، مردم باید توجیه شده باشند که هر نیاز را به محکمه کدام طبیب جسم یا جان عرضه دارند.

منبع:تنظیم خانواده

بیشتر بدانیم....

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانیسلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی

http://maktoobshop.com/

سلامت جنسی سلامت مردان آزمون سلامت جنسی آموزش سلامت جنسی به‌ خانواده‌ ها مقالات سلامتی سلامتی رابطه رابطه جنسی روابط جنسی

سوسن فدایی پنج‌شنبه 19 دی 1392 ساعت 13:21

0 نظر

برگرداندن عشقتان به زندگی

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

اگر شما هم به‌تازگی رابطه‌تان به هم خورده است، این مقاله را بخوانید.اگر می‌خواهید عشق سابقتان را دوباره به رابطه برگردانید چند نکته مهم برایتان داریم که سعی می‌کنیم با سرعت هرچه تمام‌تر برایتان بازگو کنیم که زیاد وقتتان را نگیرد.

شاید بد نباشد که اول یک چیزی درمورد خودم بگویم. من عادت داشتم که همیشه اشتباهات بزرگی در روابطم مرتکب شوم... وقتی می‌خواستم یک نفر را به رابطه برگردانم کارهای افتضاحی می‌کردم. با گذشت زمان خیلی چیزها یاد گرفتم، موفقیت‌های زیادی پیدا کردم و الان سعی می‌کنم به بقیه دخترها و پسرها هم کمک کنم چطور عشقشان را به رابطه برگرداند.

واقعاً اینقدر وقت نداریم که من همه تاریخچه زندگیم را برایتان تعریف کنم. به‌خاطر همین سریع سر اصل مطلب می‌روم.

الان باید روی یک آمار دقیق و عمده تمرکز کنیم.

کسانی‌که در غم و اندوه به هم خوردن رابطه‌ای هستند، گرایش خیلی زیادی دارند که دقیقاً برعکس آنچه که باید بکنند را انجام دهند. به همین خاطر همه تلاشم این است که قبل از اینکه صدمه جبران‌ناپذیری به رابطه‌تان بزنید راهنماییتان کنم.

در هر فاجعه‌ای، اولین قدم متوقف کردن خونریزی و بعد حل مشکل است.

رابطه شما هم از این امر مستثنی نیست. ممکن است رابطه‌تان یک مشکل اساسی داشته باشد که باید برطرف شود اما بعداً هم می‌توانیم به آن بپردازیم. الان باید خونریزی را بند بیاوریم.

برنامه این است. می‌خواهم یک توصیه رک و پوست‌کنده بکنم.

اولین کاری که باید بکنید این است که دیگر طوری رفتار نکنید که انگار عشقتان از نظر بیولوژیکی دیگر هیچ تمایلی به شما ندارد.

این یعنی ضعیف، منفعل و بیش ‌از حد حرف‌گوش‌کن هستید. به دلایل بیولوژیکی و تکاملی که الان نمی توانیم توضیحشان دهیم، زن‌‌ها دنبال مردهای قوی‌ای هستند که بتوانند از آنها محافظت کنند. و مردها به‌هیچ‌وجه به ز‌ن‌هایی که به آنها اجازه می‌دهند هرکاری که می‌خواهند بکنند، احترام نمی‌گذارند (این یعنی از روی عادت مورد خیانت قرار می‌گیرید).

می‌دانم که خیلی سخت است بعد از به هم خوردن رابطه ظاهرتان را طوری نشان دهید که قوی هستید اما این کار واقعاً حیاتی است.

برای متوقف کردن آسیب‌ها خیلی سریع با 10 اشتباه شروع می‌کنیم:

10 اشتباهی که به طرفتان ثابت می‌کند تصمیم درستی گرفته است

افرادی که صدمه می‌بینند معمولاً کسانی هستند که می‌گویند نمی‌خواهند بازی کنند. این خیلی بد است. مسئله این است که این بازی انجام می‌شود چه بدانید که نوبت شماست یا نه. زن و مردها بطور مداوم همدیگر را آزمایش می‌کنند تا ببینند طرف مقابلشان فرد خوبی برای ادامه دادن رابطه با او است یا نه. اگر نخواهید بازی کنید، از همه چیز دور می‌افتید. با ترک این 10 اشتباه به خودتان ثابت خواهید کرد که ارزشش را دارید.

اشتباه 1: بیش ‌از ‌حد مهربان بودن و تصور اینکه این عمل باعث می‌شود برای همه مورد خوبی به حساب بیایید

نباید اینقدر راحت هرچه طرفتان می‌گوید را گوش دهید و انتظار داشته باشید که رابطه‌تان عالی باشد.

اینطوری درموردش فکر کنید. در همه داستان‌های خوب یک تضاد یا کشمکش وجود دارد، درست است؟ در فیلم جنگ ستارگان هم آدم‌های خوب بودند و هم آدم‌های بد. این تضادهاست که باعث جالب و جذاب شدن مسائل می‌شود. و یک رابطه بدون تضاد و کشمکش واقعاً خسته‌کننده خواهد شد.

خیلی مهربان و خوب بودن یعنی خیلی منفعل، بی‌اعتماد به خود، مضطرب و قابل پیش‌بینی هستید. این خسته‌کننده است.

دوست دارید شعله عشق رابطه‌تان را روشن کنید؟ یادتان باشد که برای روشن کردن شعله آتش، اصطکاک لازم است. پس روی حرف خودتان بایستید.

اشتباه 2: اینکه بخواهید با دلیل و منطق طرفتان را وادار کنید به رابطه برگردد

نمی‌توانید با بحث منطقی رابطه‌تان را از نو بسازید. شاید بتوانید برای خودتان دلیل و منطق بیاورید اما برای طرف مقابلتان نمی‌توانید.

نمی‌توانید یک نفر را قانع کنید دوستتان بدارد یا بخواهد که با شما باشد. احساسات به آن طریق عمل نمی‌کنند.

قلب انسان‌ها واکنشی است نه منطقی. پس به‌جای اینکه با بحث منطقی طرفتان را برگردانید، کارهای دیگری هست که می‌توانید انجام دهید تا قلب او واکنش دهد.

اشتباه 3: عجز و لابه کردن

امیدوارم که شما اینطوری نباشید...

خیلی‌ها برای نگه داشتن طرفشان دست به عجز و لابه می‌زنند، "خواهش می‌کنم نرو، هرکاری که بخواهی برایت می‌کنم..."

به هیچ‌ وجه اینکار را نکنید! این هیچ شباهتی به یک رابطه عاشقانه ندارد. شاید برای چند وقت طرف مقابل با شما بماند اما همه احترامتان را پیش او از دست خواهید داد.

این یعنی به محض اینکه یک نفر بهتر سر راه طرفتان قرار بگیرد، شما را ترک می‌کند. هیچ‌وقت برای برگرداندن او التماس نکنید.

اشتباه 4: بمباران کردن طرفتان با گل و هدیه

تابحال شنیده‌اید، "عشق من را نمی‌تونی بخری!"

شاید وقتش شده خوب به این حرف گوش کنید. گل و هدیه برای تشکر یا ابراز عشق هستند، برای شما جذابیت نمی‌خرند.

درواقع، حتی می تواند تنفرآور هم باشد. اینکار به طرفتان می‌گوید که فکر می‌کنید به اندازه کافی خوب نیستید که روی خوبی‌های خودتان تکیه کنید. به همین خاطر برای پوشاندن اشکالات خودتان برای او هدیه می‌خرید. هیچ‌وقت اینکار نکنید، هیچ‌وقت!

اشتباه 5: هر 5 دقیقه یکبار بگویید "دوستت دارم"

افتادن در دام این اشتباه خیلی ساده است، اینکه بخواهید تند تند به طرفتان بگویید که چقدر برایتان ارزش دارد و چقدر دوستش دارید. خیلی‌وقت‌ها به اشتباه فکر می‌کنند که هروقت طرف مقابل بفهمد که چقدر دوستش دارید، کم‌کم از شما دور می‌شود. این اشتباه است! دلیل دور شدن وی این نیست.

خسته کردن طرفتان با دوستت دارم‌ها چندان کار رمانتیکی نیست. و باوجود آنچه تصور می‌کنید، اینکه بگویید، "من واقعاً واقعاً دوستت دارم" چیزی نیست که او دوست دارد بشنود.

احساسات قوی شما ممکن است تنها چیزی باشد که طرفتان را از شما دور کرده است، چون نشان می‌دهد که گدای عشق و محبت هستید.

اشتباه 6: تفاوت‌های جنسی را فراموش نکنید

خیلی وقت‌ها افراد نمی‌توانند نظر جنس‌مخالفشان را به خود جلب کنند چون کارهایی می‌کنند و طوری رفتار می‌کنند که نظر خودشان و هم ‌جنسانشان را جلب می‌کند.

منظورم این نیست که شما همجنس‌باز هستید یا اینطور رفتار می‌کنید.

منظورم این است که مردها و زن‌ها به چیزهای مختلفی جذب می‌شوند. نمی‌توانید از چیزهایی که برای خودتان جذاب است برای جلب توجه جنس مخالف استفاده کنید.

مثلاً مردها بیشتر جذب ظاهر زن‌ها می‌شوند درحالیکه برای زن‌ها بیشتر شخصیت مردها مهم است.

این به آن معنی نیست که مردها نباید به ظاهرشان برسند یا زن‌ها نباید سعی کنند آدم‌های خوبی باشند. معنی آن این است که باید تلاشتان را بکنید که روی چیزهایی که برای طرف‌مقابلتان جذاب است بیشتر کار کنید.

اشتباه 7: همه قدرت را به طرفتان بدهید

طوری رفتار نکنید که اگر طرفتان شما را ترک می‌کند انگار زندگیتان به پایان رسیده است. اینکار همه قدرت را به او می‌دهد و باعث می‌شود شما یک بدبخت بیچاره به‌نظر برسید که هرکس می‌تواند راحت دور بیندازدتان. این چیز جالبی نیست و فقط تازمانی ادامه پیدا می‌کند که یک فرد جدید از راه برسد. اگر می‌خواهید طرفتان را برگردانید باید احترام خودتان را نگه دارید.

اگر می‌ترسید که احترامتان را نزد او از دست داده باشید، ناراحت نباشید، می‌توانید آن احترام را دوباره برگردانید.

اشتباه 8: دام ظاهر و پول

فرهنگ ما طوری است که همه تصور می‌کنند ظاهر و پول برای همه در درجه اول اهمیت قرار دارد. اما واقعیت امر این است که مردم ما اینقدر کوته‌بین نیستند. مخصوصاً وقتی رابطه‌ای نزدیک با طرف مقابل داشته باشید.

ظاهر و پول نمی‌توانند پایه و اساس یک رابطه پایدار را بسازند. این‌ها فقط مثل پرده خانه می‌مانند که بعد از یک مدت کهنه شده و دل صاحبخانه را می‌زند.

بعضی‌ها اشتباه کرده و می‌گویند، "فوقش اینقدر پول از دست می‌دهم اما باز او را به‌دست می‌آورم."

نه! باید وارد عمل شوید. با کنار گذاشتن 10 اشتباهی که عنوان می‌کنیم و بعد به‌کار بستن نکاتی که در قسمت تکالیف می‌گوییم، برای برگرداندن عشقتان اقدام کنید.

اشتباه 9: درک اشتباه نشانه‌ها

وقتی طرف‌مقابلتان می‌خواهد برای اصلاح اوضاع به شما فرصتی بدهد، یک نشانه‌ وجود دارد. اما باید این نشانه‌ها را درست درک کنید تا دچار اشتباه نشده و به‌موقع و طوریکه آنها دوست دارند به آن نشانه‌ها واکنش دهید.

این مورد کمی سخت می‌شود. اما می‌توانید درمورد رفتارهای انسانی مطالعه کنید، مخصوصاً درمورد دینامیک‌های مرد و زن و روابط عاشقانه.

وقتی اطلاعاتتان در این زمینه زیاد شد، آنوقت می‌توانید با نشان دادن علامت‌های خاص خودتان، شروع به تاثیرگذاری و گرفتن کنترل هر رابطه‌ای کنید.

اشتباه 10: کمک نگرفتن

خیلی‌ها با اشتباهات مختلفی که پشت‌سرهم مرتکب می‌شوند، رابطه‌شان به‌طور دردناکی به‌هم می‌خورد. در اینگوه مواقع اکثر افراد نمی‌دانند چه باید بکنند. اما برای به‌دست‌آوردن و برگرداندن دوباره طرفتان یک راه درست و یک راه اشتباه وجود دارد.

ممکن است موجب ناراحتی بعضی شود اما اگر وقت بگذارید و کمی درمورد روان‌شناسی و نیازها و امیال پایه‌ای انسان مطالعه کنید، می‌‌توانید کنترل از دست رفته رابطه را برگردانده و دوباره دل طرفتان را به دست آورید.

اما باید تلاش کنید و این یعنی کمک بگیرید. شما با خواندن این 10 اشتباه قدم اول را برداشته‌اید، الان دیر وقتش است که سراغ تکالیفتان بروید.

همین الان دست از همه این اشتباهات برداشته و جلوی صدمه بیشتر را بگیرید...

مردمان

بیشتر بدانیم....

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

http://maktoobshop.com/

عاشق عاشق شدن عشاق عشق رابطه‌ جنسی راز خوشبختی تفاهم در زندگی زناشویی تفاوت های زن و مرد در رابطه جنسی آموزش سلامت جنسی به‌ خانواده‌ ها

سوسن فدایی یکشنبه 7 مهر 1392 ساعت 11:11

0 نظر

تبلیغات ماهواره ای و ناتوانی جنسی

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

رئیس‌کلینیک سلامت خانواده با بیان اینکه «فردی که دچار ناتوانی جنسی است بایستی این مسئله را با همسر آینده خود در میان بگذارد.» تاکید کرد:« بحث شناخت بیماری های جنسی قبل از ازدواج مانند سایر بررسی ها و تحقیقات قبل از ازدواج است و نباید بدون تحقیق و بدون اطمینان از سلامت روانی و رفتاری و جسمانی فرد اقدام به ازدواج کرد و باید توجه داشت ازدواج همیشه اولین تجربه اش آخرین تجربه است.»

به عنوان مثال در صورتی که فردی در جلسه خواستگاری از شغل خود می گوید و ادعا می کند تحصیلات، پست و یا مقامی دارد و یا اطلاعاتی در خصوص شغل و وضعیت مالی خود می دهد بایستی از صحت گفته های وی مطمئن شد و لازم است در این خصوص تحقیقات کاملی صورت گیرد و نبایستی بنا را بر احتمالات بگذاریم و یا فکر کنیم اگر تحقیق کنیم کاری زشت انجام داده ایم و یا دچار حجب و حیا شویم .

ازدواج مانند خرید پارچه نیست که پس از پشیمانی آنرا پس دهیم و یا اقدام به خرید پارچه دیگری کنیم اگر ازدواج ما غلط باشد درتمام دوران زندگی حتی در ازدواج بعدی اثر خود را نشان خواهد داد.
بنابراین بحث ما این است که دختر و پسری که قصد ازدواج دارند بایستی بدانند تا چند سال می خواهند با همسر خود زندگی کنند اگر به زندگی مشترک به صورت یک زندگی دائمی نگاه می کنند بایستی به ازای هر یک سالی که می خواهند در کنار همسر خود زندگی مشترک داشته باشند یک ساعت تحقیق کند آیا زندگی 50 ساله ارزش تحقیق 50 ساعته را ندارد؟»

رئیس‌کلینیک سلامت خانواده ادامه داد:«بنابراین، تحقیق در خصوص صحت گفته ها و ادعاهای طرفین در مسئله ازدواج بسیار مهم است و باید توجه داشت هیچگاه فردی که روابط خارج از عرف داشته است این مسائل را بیان نمی کند بلکه این تحقیقات است که کمک می کند فرد قبل از ازدواج از روابط سالم یا ناسالم طرف مقابل اطلاع پیدا کند.»

وی با انتقاد از دوستی های قبل از ازدواج به بهانه آشنایی بیشتر تاکید کرد:« دختر و پسری که واقعا قصد ازدواج داشته باشند هیچگاه روابط خارج از چارچوب خانواده نخواهند داشت و دوستی هایی که به بهانه آشنایی بیشتر صورت می گیرد یا به ازدواج ختم نمی شود و یا در صورت ازدواج اکثر این افراد در زندگی خود دچار شکست می شوند و ازدواج آنها به طلاق ختم می شود. زیرا اغلب این دوستی ها بر پایه ارتباط شکل میگیرد نه تحقیق برای ازدواج. آشنایی قبل از ازدواج در صورتی صحیح است که در چارچوب خانواده و با اطلاع والدین باشد.»

دکتر سید کاظم فروتن تاکید کرد:«در صورتی که فردی دچار بیماری باشد بایستی این مسئله را با همسر آینده خود در میان بگذارد و مردی که می داند دچار ناتوانی جنسی است و یا توانایی جنسی ضعیفی دارد بایستی این مسئله را مطرح کند چرا که ناتوانی جنسی یکی از مواردی است که زن به راحتی می تواند درخواست طلاق دهد و در صورتی که مردی به هنگام ازدواج این موضوع را کتمان کند زندگی وی دوامی نخواهد داشت.»

وی افزود:« یک زن و مرد سالم یک سیکل طبیعی بلوغ دارند و تمام افراد سالم بعد از بلوغ احساس رشد بدن خود را تجربه کرده اند مردان بعد از بلوغ دچار احتلام و انزال می شوند و دختران قاعدگی را تجربه می کنند و مردی که دچار ناتوانی جنسی است یقینا می داند که نعوظ ندارد و بایستی مشکل خود را قبل از ازدواج مطرح کند.»

این متخصص ارولوژی ادامه داد:«در مواردی استثنا امکان دارد مردی به طور مادرزادی مشکل ناتوانی داشته باشد و در برخی از موارد ممکن است مرد به دلیل بیماری به بلوغ جسمی و جنسی نرسیده باشد اما معمولا ناتوانی جنسی به شرط اینکه مرد قبل از ازدواج مطمئن است مشکلی نداشته است عامل آن روحی و روانی است اما در صورتی که مرد بداند بعد از بلوغ هیچ گاه تجربه یک نعوظ و انزال را نداشته است مشکل وی جنبه پزشکی داشته و بایستی بررسی شود.»

وی افزود:«برخی افراد به صورت مادرزادی بیضه هایشان هورمون جنسی را نمی سازد و یا در کودکی بیضه هایشان رشد نکرده و نمی تواند فعالیتی داشته باشد این مشکل با تجویز هورمون های جایگزین قابل درمان است البته مشکل باروری این افراد قابل حل نیست. در مواردی دیگر ممکن است عضو جنسی دچار مشکلاتی باشد که علت های متفاوتی می تواند داشته باشد که آن ها را بررسی می کنیم . در مواردی افراد مبتلا به ناتوانی جنسی با استفاده از وسایل کمکی می توانند به روابط زناشویی خود ادامه دهند در برخی موارد نادر هم این افراد با جراحی درمان می شوند.»

رئیس‌ کلینیک سلامت خانواده ادامه داد:«اکثر قریب به اتفاق ناتوانی جنسی مردان که بعد از ازدواج که می افتد در صورتی که بیمار فرد سالمی از نظر رفتار جنسی باشد و رفتارهای پرخطر جنسی نداشته باشد، جنبه روحی و اضطراب دارد و این بیماران به خوبی درمان می شوند.» در برخی موارد اضطراب زن از برقراری رابطه جنسی در مرد اثر منفی داشته و ممکن است بعد از یک یا دو جلسه پاسخ منفی زن به برقراری رابطه جنسی، مرد به طور واکنشی دچار ناتوانی جنسی شود که بایستی به این مسئله توجه شود.»

دکتر سید کاظم فروتن تاکید کرد:«متاسفانه به دلیل اینکه بحث مسائل جنسی در کشور ما تابو است و به دلیل مسائل فرهنگی آن را زشت می دانیم برخی افراد نمی دانند به چه کسانی برای درمان خود مراجعه کنند و گاهی به رسانه های نامعتبر روی می آورند ودرگیر تبلیغات دروغین می شوند. از طرفی مراکز مشاوره ای تخصصی در کشور ما وجود ندارد که بتوانند افراد نیازمند سوالات خود را در زمینه مسائل جنسی بپرسند، در نتیجه این افراد به تبلیغات ماهواره ای روی آورده و اسیر داروهای تبلیغاتی منفعات طلبان می شوند.»

وی ادامه داد:«بسیاری از مردان با گلایه از کوچک بودن دستگاه تناسلی خود مراجعه می کنند. این افراد اغلب با تبلیغات ماهواره ای دچار تصورات نادرستی در مورد عضو خود شده اند و در واقع شرکت هایی که در ماهواره داروها و وسایل جنسی را تبلیغ می کنند برای اینکه لوازم خود را بفروش برسانند در افراد این تفکر را ایجاد می کنند که آلت شان کوچک است و نیاز به درمان دارد.»

بدیهی است بعد از اینکه افراد از این تبلیغات نتیجه نمی گیرند به دلیل حجب و حیای خود نمی توانند از این شرکت ها که اکثر آدرس های ناشناخته ای دارند شکایت کنند.
گاهی این افراد دچار عدم اعتماد به نفس شده و با صحبت های دیگران در مورد دیگر اعضای بدن خود نیز دچار مشکل می شوند و نمی توانند زندگی راحتی داشته باشند دائم احساس می کنند آن چیزی که دیگران می خواهند نیستند در حالی که معتقدیم فرد بایستی آنچه که هست باشد نه آنچه که دیگران تعیین تکلیف می کنند.»
دکتر فروتن تاکید کرد:«بنابراین افراد نباید فریب تبلیغات و نوشته های پررنگ و جذاب تاثیر داروها و ابزارهای پزشکی در رفع مشکلات جنسی را بخورند و حتما برای رفع مشکلات خود به متخصص اورولوژی و یا روانشناس یا افرادی که در زمینه مشکلات جنسی تجربه دارند، مراجعه کنند.»به نقل از سلامت نیوز

بیشتر بدانیم....

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

http://maktoobshop.com/

جنسی آسیب‏های اجتماعی‏ آموزش اعمال جنسی آموزش جنسی آموزش روابط جنسی آموزش سلامت جنسی به‌ خانواده‌ ها آموزش مسائل جنسی نارضایتی جنسی ناتوانی های جنسی

سوسن فدایی جمعه 5 مهر 1392 ساعت 00:44

0 نظر

رفع و درمان مشکلات جنسی

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

روزانه هزاران نفـر در سراسر دنیا جهت تشخیص، رفع و درمان مشکلات جنسی خود به کلینیکهای درمانی و بیمارستانها مراجعه می کنـند. بطـور قطع درمان اینگونه مسائل و جلوگیری از ایجــــاد آن اعتماد به نفس بیشتر و حل مشکلات روحی و روانی را بهمراه خواهد داشت.

در این میان حتی در کشورهای پیشرفته نیز اکثر درمانهای مرتبـط با ناتوانی جنسی محدود به استفاده از داروها یا روشهای پرخطـر جراحـــی می باشد که متأسـفــانه در جوامع سنتـــی این درمانهاشامل داروهای گیاهـی و روشهــای ناکارآمد می باشد و این راه حلها که غالبــا" توسط افراد غیر متخصص توصیه می شوند با خوشبینی فراوان تنها بر روی افراد معدودی جوابگو بوده و نارضایتی اکثریت را بهمراه داشته است. لذا فقدان یک مجموعه درمانی تخصصی در این میان بویژه در کشـور ما بطور مشهــود نمایان است. از طرفـــی نیاز جامعه در رفع این معضل؛ گروه مهندسی پزشکی روناس طب را بر آن داشت تا با بهره گیــری از نظــرات کادر مجرب درمـانــــی در زمینــــه Impotency و مهندسان پزشکی خود در جهت طراحی، ساخت وتولید محصولات توانبخشی جنسی اقدام نماید. از آنجا که این محصولات روشهای مبتنی بر اصول نوین پزشکی جهت درمان پیش رو می نهند لذا می توان ادعا نمود این تجهیزات کاملا کارامدو فاقد عوارض یا اثرهای مخرب دارویی می باشندکه با براورده کردن سختگیرانه ترین استانداردهای پزشکی موفق به کسب تاییدیه های مراجع بهداشتی و درمانی شده اند.

بیشتر بدانیم....

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

http://maktoobshop.com/

توانبخشی جنسی جنسی آموزش جنسی آموزش سلامت جنسی به‌ خانواده‌ ها آمیزش جنسی تحریک جنسی تحریکات جنسی مشکلات بعد از ازدواج مشکلات زن و شوهر

سوسن فدایی چهارشنبه 3 مهر 1392 ساعت 15:36

0 نظر

بیماری های آمیزشی

http://maktoobshop.com/

بیماری های آمیزشی

عفونت آمیزشی یکی از بیماری های شایع در جهان است و صدمات زیادی از نظر اقتصادی و اجتماعی به بسیاری از کشورها وارد می نمایید .

ظهور وگسترش عفونت HIV وایدز ، تاثیر به سزایی بر کنترل واداره کردن عفونت های مقاربتی گذاشته است نقص در تشخیص و درمان آن در مراحل اولیه ممکن است عوارض ومشکلات شدیدی را از جمله نازایی ،مرگ جنین ،حاملگی خارج رحمی ،بیماری های بدخیم آنوژنیتال ،مرگ زود هنگام و عفونت نوزاد وشیر خوار ایجاد نمایید بین STI وانتقال HIV ارتبا طی نزدیک وجود دارد ومشخص شده است که هر دو نوع با زخم وبدون زخم STI انتقال جنسی HIV را افزایش می دهد بیماری های آمیزشی بیشترین عامل بیماری در مردان جوان 15-44 ساله است.

سالیانه بیش از 60 میلیون مورد سوزاک و12 میلیون سیفلیس جدید در جهان بروز می کند.
سالیانه 80 میلیون کلامیدیازیس در جهان اتفاق می افتد.
قریب 120 میلیون زنان باردار در جهان به تریکو موناس واژینالیس آلوده هستند.

تعریف بیماری های آمیزشی : عبارتند از بیماری های که بطور عمده در نتیجه تماس جنسی با فرد آلوده ویا از طریق مادر آلوده به کودک منتقل می شود
به علت مسری بودن ،عوارض ناشی از عدم درمان بیماری های آمیزشی عبارتند از بیماری های که بطور عمده در نتیجه تماس جنسی با فرد آلوده ویا از طریق مادر آلوده به کودک منتقل می شود ،پیشگیری وکنترل این بیماری ها ضروری است

شایع ترین علائم بیماری های آمیزشی :

در زنان : ترشح واژینال ،زخم دستگاه تناسلی و درد واضح لگنی
در مردان : تورم پوست بیضه ،تورم غدد لنفاوی وترشح مجرا
در نوزادان : قرمزی وترشح چشم

عوامل بیماری زای عفونت های آمیزشی :

1- ویروس ها : هپاتیت بی ،HIV ، تب خال ، زگیل تناسلی
2- باکتری ها:نیسریا گنوره (سوزاک) ، تروپونما پالیدوم (سیفیلیس) کلامیدیا ،گاردنلا(واژینوز باکتریال) ،ٌهموفیلوس دوکره ای
3- قارچ ها : کاندیدا آلبیکنس
4- انگل :تریکو موناس واژینالیس

علائم هفت گانه بیماری های آمیزشی :

1- ترشحات مجاری ادراری
2- زخم های تناسلی
3- ترشحات واژینال (افزایش مقدار ،تغییر بو ،رنگ وقوام همراه با سوزش ،خارش ودرد در زمان تماس جنسی )
4- بیماری التهابی لگن (درد زیر شکم )
5- بزرگی غدد کشاله ران
6- تورم پوست بیضه
7- عفونت چشمی نوزاد

راه های انتقال بیماری های آمیزشی :

- بیشتر از طریق تماس جنسی با فرد آلوده (تماس جنسی معمولی یا مقعدی )
- اشتراک در سر سوزن وسرنگ تزریقی آلوده در معتادان تزریقی وخالکوبی
- از مادر آلوده به جنین یا نوزاد
- به ندرت از طریق انتقال خون
- راه های ورود عامل بیماری : اندام تناسلی ،مجاری ادرار ،مخاط دهان ،چشم ،مقعد وخون

انواع شایع عفونت های آمیزشی :

1- سوزاک
2- سیفیلیس
3- کلامیدیا
4-تب خال تناسلی
5- شانکروئید

سوزاک :

عامل : نیسریا گنوره
علائم : در مردان 3-8 روز پس از تماس ظاهر میشود وبصورت ترشح از مجرا و سوزش ادرار
در زنان : ترشح واژینال و درد زیر شکم در هنگام نزدیکی
شریک جنسی باید درمان شود

اورتریت غیر سوزاکی :

علائم : در مردان ترشح آبکی یا شیری از مجرا ، درد در هنگام ادرار کردن
در زنان : سوزش ادرار ،درد خفیف لگنی ،خونریزی بین دو عادت ماهیانه
عامل : کلامیدیا، مایکوپلاسما
شریک جنسی باید درمان شود

تب خال تناسلی :

عامل : ویروس تب خال ساده نوع 2 است
علائم : زخم تناسلی تاول دار دردناک در ناحیه تناسلی که طی چند هفته بهبود می یابد ،ادنوپاتی حساس و نرم ودو طرفه
شریک جنسی باید درمان شود
فرد در زمان علائم نباید تماس جنسی داشته باشد
در صورت بروز یک بار ابتلا توصیه می شود همیشه از کاندوم استفاده شود زیرا آلودگی مستمر است ولی با فاز های بدون علامت

سیفیلیس :

علائم :
مرحله اول :10 -90 روز پس از تماس ،زخم بدون درد ظاهر می شود ،ادنوپاتی یک یا دو طرفه یک هفته بعد از زخم ایجاد می شود
مرحله دوم :2-6 ماه پس از تماس ،علائم بیماری بصورت خستگی ،تب،گلودرد،ریزش مو ها وبثورات پوستی قرینه وبدون خارش ظاهر می شود که خود به خود برطرف می شود
مرحله سوم : پس از 2 سال ،تخریب سیستم عصبی وحتی مرگ اتفاق می افتد

شانکروئید :

عامل: هموفیلوس دو کره ای
علائم : ضایعه اولیه به صورت وزیکول یا پاپول که به طرف زخمی شدن پیش می رود زخم نرم است و اندوره نیست وبسیار دردناک است
یک هفته بعد از ضایعه اولیه ادنوپاتی یک طرفه دردناک وچرکی در 50 درصد موارد ایجاد می شود

واژینیت :

عفونت متداولی در زنان است که گاهی در اثر تماس جنسی ایجاد می شود
علائم : درد ،ترشح،حساسیت وتحریک،قرمزی،خارش وبو،ولی بیشتر افراد بدون علامت هستند
عامل : قارچ،کلامیدیا،گاردنلا،تب خال ،تریکوموناس

پیشگیری از بیماری های جنسی:

- خویشتن داری در دوران تجرد
- وفاداری به همسر
- استفاده از کاندوم به منظور کاهش احتمال خطر
- جایگزینی رفتار کم خطر به جای پر خطر
- اقدام برای درمان خود وشریک جنسی به منظور پیشگیری از عفونت مجدد

عوارض بیماری های آمیزشی :

- مرگ ومیر
- مشکلات روانی (احساس ترس ،خجالت وگناه )
- بارداری خارج رحمی
- عقیمی ونازایی
- سرطان (دستگاه تناسلی ،کبد ...)
- ناهنجاری های مادرزادی ،تولد نوزاد نارس ،مرده زایی ، کوری ومرگ نوزاد

راهکار های اساسی مبارزه با بیماری های آمیزشی :

- آموزش عملی گروه های خاص در زمینه شناخت ،پیشگیری وتشویق افراد ، برای مراجعه به موقع ونیز ضرورت درمان خود وشریک جنسی
- ترویج وفراهم کردن کاندوم وآموزش روش صحیح استفاده از آن
- افزایش دسترسی به خدمات بهداشتی – درمانی
- ارائه خدمات مشاوره جهت جایگزین کردن رفتارهای سالم به جای رفتار های پر خطر
- برقراری ارتباط با مراکز مشاوره وآزمایش داوطلبانه

به نقل از پزشک آنلاین

بیشتر بدانیم....

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

http://maktoobshop.com/

بیماری های عفونی عفونت جنسی جنسی آرامش جنسی آلت جنسی مردانه آموزش روابط جنسی آموزش جنسی آموزش سلامت جنسی به‌ خانواده‌ ها آمیزش جنسی اختلالات آلت جنسی مردانه

سوسن فدایی چهارشنبه 3 مهر 1392 ساعت 15:28

0 نظر

نقش خانواده در سلامت جنسی