مواد لازم : خامه : 100 گرم فلفل دلمه ای رنگی : 100 گرم فلفل دلمه ای رنگی : 100 گرم پنیر پیتزا : 1 بسته ژامبون گوشت یا مرغ : 5 ورق نودل اسفناج : 4 بقچه یا قسمت فلفل سیاه، آویشن و کره : به میزان لازم روش تهیه : کف ظرف...

ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

نودل با میگو نودل نودل الیت نودل با سبزیجات و گوشت نودل با سس سویا نودل بادام زمینی نودل مرغ نودل مرغ و بادام زمینی نودل چیست نودل چینی

سوسن فدایی سه‌شنبه 18 آذر 1393 ساعت 11:54

0 نظر

نودل با سبزیجات و گوشت

مواد لازم برای ۴ نفر:نودل : ۲۰۰ گرم
گوشت : ۱۰۰ گرم
قارچ : ۱۰۰ گرم
اسفناج : ۱۰۰ گرم
پیاز : نصف
هویج : نصف
فلفل سبز : یک عدد
سیر : یک عدد
کنجد بوداده : یک قاشق چایخوری
روغن کنجد ، نمک ، شکر و فلفل : به اندازه دلخواه

طرز تهیه:
نودلها را با آب پخته و بعد از آبکش کردن با آب سرد بشویید .
گوشتها رابرش نازک داده و آن را با سیر ، یک قاشق چای خوری شکر ، یک قاشق چای خوری روغن کنجد ، فلفل و نمک مخلوط کنید .
قارچها را برش داده و آن را با یک سوم قاشق چای خوری شکر مخلوط کنید .
اسفناج ها را در آب جوش ریخته و سریع شعله را خاموش کنید .
آب آن را گرفته و آن را با نصف قاشق چای خوری روغن کنجد و نمک مخلوط کنید .
پیاز ، فلفل سبز و هویج را برشهای ۵ سانتی بزنید .
بعد از اینکه روغن را در یک ماهیتابه داغ کردید ، ابتدا پیاز و سپس هویج و بعد فلفل سبز را در آن بریزید .
قارچ و گوشت را نیز در روغن تفت دهید تا قهوه ای رنگ شود .
نودل های پخته شده را با بقیه مواد در یک کاسه بزرگ ریخته و خوب با هم مخلوط کنید .
حالا غذای شما آماده است و می توانید میل کنید.

مطالب پیشنهادی:

ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

نودل با سبزیجات و گوشت روش تهیه نودل با سبزیجات و گوشت نودل نودل الیت نودل چیست نودل چینی نودل کره ای انواع غذا با نودل روش تهیه نودل روش تهیه نودل اسفناج

سوسن فدایی سه‌شنبه 18 آذر 1393 ساعت 11:49

0 نظر

طرز تهیه نودل قارچ خوشمزه

28424811054852511428

مواد لازم:

نودل ۲عدد

فلفل دلمه ۱عدد

قارچ ۲۰۰گرم

آب قارچ ۱پیمانه

رب گوجه ۱ق غ

روغن ۲ق س

طرزتهیه:

ابتدا آب قارچ ورب گوجه را درون ماهیتابه ریخته

بعد ازاینکه آب قارچ جوش آمد نودلهاوادویه آن را اضافه میکنیم

وقتی کمی آب نودل ها کشیده شد قارچ وفلفل دلمه ای تفت داده شده را اضافه میکنیم

(من ازقبل قارچ وفلفل دلمه ای را خورد کردم وتفت دادم)رنگ این غذا بخاطر داشتن آب قارچ کمی تیره رنگ هست اما درخوشمزه وخوش عطربودن آن شک نکنید بعد ازاینکه آب نودلها کشیده شدآماده هست .

مطالب پیشنهادی:

ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

طرز تهیه نودل قارچ خوشمزه نودل نودل الیت نودل با سبزیجات و گوشت نودل چیست نودل چینی نودل کره ای انواع غذا با نودل روش تهیه نودل روش تهیه نودل اسفناج

سوسن فدایی سه‌شنبه 18 آذر 1393 ساعت 11:47

0 نظر

روش تهیه نودل اسفناج

مواد لازم : خامه : 100 گرم فلفل دلمه ای رنگی : 100 گرم فلفل دلمه ای رنگی : 100 گرم پنیر پیتزا : 1 بسته ژامبون گوشت یا مرغ : 5 ورق نودل اسفناج : 4 بقچه یا قسمت فلفل سیاه، آویشن و کره : به میزان لازم روش تهیه : کف ظرف...

مواد لازم :

خامه : 100 گرم

فلفل دلمه ای رنگی : 100 گرم

پنیر پیتزا : 1 بسته

ژامبون گوشت یا مرغ : 5 ورق

نودل اسفناج : 4 بقچه یا قسمت

فلفل سیاه، آویشن و کره : به میزان لازم

روش تهیه :

کف ظرف نشکن را کمی چرب می کنیم.

یک پیمانه از شیر را می ریزیم و نودل ها را داخل آن می گذاریم.

فلفل و آویشن را روی نودل ها می پاشیم و در فر با حرارت 180 درجه سانتی گراد به مدت 30 دقیقه می پزیم.

در زمان پخت شیر تبخیر شده و نودل ها باقی می ماند.

تا نودل ها آماده شود سس را حاضر می کنیم.

سس را حاضر می کنیم. نودل ها را به وسیله یک کفگیر به ظرف منتقل می کنیم. ولی باید مراقبت باشید بقچه ها از هم باز نشود.

سس ها را روی نودل های می ریزیم و مابقی شیر را هم روی آن ریخته و سرو می کنیم.

روش تهیه سس :

خامه و شیر را روی حرارت می گذاریم تا گرم شود. فلفل دلمه ای را خلال و اضافه می کنیم و می گذاریم جوش بخورد.

بعد از سه دقیقه پنیر پیتزا را هم اضافه می کنیم. سریع عمل کرده و هم می زنیم.

حرارت را خاموش و تکه های کالباس را افزوده و مخلوط می کنیم.

سس باید سریع سرو شود.

مطالب پیشنهادی:

ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

روش تهیه نودل اسفناج نودل نودل الیت نودل با سبزیجات و گوشت نودل چیست نودل چینی نودل کره ای انواع غذا با نودل روش تهیه نودل روش تهیه نودل با سبزیجات

سوسن فدایی سه‌شنبه 18 آذر 1393 ساعت 11:44

0 نظر

روش تهیه نودل با سبزیجات و گوشت

مواد لازم :نودل : 200 گرمگوشت : 100 گرمقارچ : 100 گرماسفناج : 100 گرمپیاز : نصفهویج :نصف فلفل سبز : یک عدد سیر : یک عدد کنجد بوداده : یک قاشق چایخوریروغن کنجد ، نمک ، شکر و فلفل : به اندازه دلخواهروش تهیه :نودلها را با آب پخته و بعد از آبکش کردن با آب سرد بشویید .گوشتها رابرش نازک داده و آن را با سیر ، یک قاشق چای خوری شکر ، یک قاشق چای خوری روغن کنجد ، فلفل و نمک مخلوط کنید .قارچها را برش داده و آن را با یک سوم قاشق چای خوری شکر مخلوط کنید .اسفناج ها را در آب جوش ریخته و سریع شعله را خاموش کنید .آب آن را گرفته و آن را با نصف قاشق چای خوری روغن کنجد و نمک مخلوط کنید .پیاز ، فلفل سبز و هویج را برشهای 5 سانتی بزنید .بعد از اینکه روغن را در یک ماهیتابه داغ کردید ، ابتدا پیاز و سپس هویج و بعد فلفل سبز را در آن بریزید .قارچ و گوشت را نیز در روغن تفت دهید تا قهوه ای رنگ شود .نودل های پخته شده را با بقیه مواد در یک کاسه بزرگ ریخته و خوب با هم مخلوط کنید .حالا غذای شما آماده است و می توانید میل کنید. ( نوش جان )

مطالب پیشنهادی:

ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

روش تهیه نودل با سبزیجات و گوشت نودل با سبزیجات و گوشت روش تهیه نودل روش تهیه نودل با سبزیجات نودل نودل الیت نودل چیست نودل چینی نودل کره ای انواع غذا با نودل

سوسن فدایی سه‌شنبه 18 آذر 1393 ساعت 11:43

0 نظر

طرز تهیه آسان ده نوع نودل و ماکارونی

نودل و ماکارونی از جمله غذا هایی می باشند که کمتر کسی به دنبال بهانه برای نخوردن آن ها می گردد. با یادگیری این 10 روش به غیر از صرفه جویی در وقت، لقب کدبانو را نیز دریافت خواهید کرد.

نودل و ماکارونی ,طرز تهیه نودل و ماکارونی ,روش تهیه نودل و ماکارونی ,[categoriy]

1. اسپاگتی با خاگینه و مارچوبهاین غذا بسیار ساده است. تخم و مرغ به آن پروتئین می افزاید و پنیرریکوتا برای آن مثل سس است. تکه های مارچوبه هم به آن رنگ زیبایی می دهد. ولی می توانید از هر سبزی فصل دیگری هم استفاده کنید، مانند کدو، گوجه فرنگی یا نخود سبز.

2. نودل کنجدیوقتی در یخچالتان سس سویا و کره بادام زمینی هست چرا باید بروید سس ها و نودل های گران بخرید. آنها را با هم مخلوط کنید و یک وعده غذایی مقرون به صرفه بپزید.

3. پاستای لیمویی با پنیر و اسفناجاین غذا خیلی سریع آماده می شود و در عین حال خاص هم هست.پنیر خامه ای جای سس را می گیرد و گردو و اسفناج به آن رنگ می دهد. لیمو هم به آن مزه ترش خوبی می دهد.

4. اسپاگتی و پنیر پکورینو و فلفل سیاهاگر فکر می کنید چیزی نیست که بخورید، می توانید به پاستای ایتالیایی کلاسیک فکر کنید. نودل یا ماکارونی را با پنیر و فلفل سیاه سرو کنید.

5. اسپاگتی و سبزیجات و نیمرواین اسپاگتی اجزای تشکیل دهنده کاربونارای کلاسیک را دارد که به شکل دیگری مخلوط شده اند. سرکه به تخم مرغ و سبزیجات طعم بهتری می دهد.

6. اسپاگتی با تن ماهی، لیمو و خرده نانتن ماهی و روغن زیتون را با کمی خرده نان آماده به اسپاگتی بزنید و برای طعم دادن به آن رویش آبلیمو بریزید.

7. سوپ نودل مرغ آسیاییاین سوپ هم ساده است و هم خوشمزه. به سوپ مرغ معمولی، آبلیموی تازه، زنجبیل و فلفل قرمز آسیاب شده اضافه کنید. بجای نودل معمولی می توانید از نودل گندم سیاه استفاده کنید.

8. اسپاگتی با سوسیس و کلماگر حس می کنید که غذاهای آماده را دوست ندارید و می خواهید غذای خانگی بخورید، کلم سبز را خرد کنید و به نودل یا اسپاگتی پخته اضافه کنید و بجای سس از سوسیس سرخ شده برای آن استفاده کنید.

9. اسپاگتی با آلوی کبابیاگر فصل گوجه فرنگی نیست، می توانید با سس خانگی دلخواه تان سس درست کنید. آلوی کبابی یا کشمش بجای گوجه فرنگی اسپاگتی شما را خوشمزه می کنند.

10. اسپاگتی با تره فرنگی، نخود سبز و ژامبوندرست کردن اسپاگتی همیشه هم ساده یا سریع نیست. تره فرنگی و نخود سبز افزودنی های فصلی به این نوع غذا هستند. می توانید ژامبون و پنیر ریکوتا هم به این غذا اضافه کنید

مطالب پیشنهادی:

ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت