(marriage ideal ) ازدواج ایده آل
(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)(marriage ideal ) ازدواج ایده آل
(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)دندان در آوردن کودکان: وقتی کودکتان دندان در می آورد چگونه به او کمک کنید؟
آیا کودکتان دندان در می آورد؟ آیا گریه های کودکتان شبها شما را بیدار می کند؟ برای اینکه متوجه شوید با لثه های دردناک کودکتان چکار کنید و چگونه از دندانهای تازه او مراقبت کنید این مطالب به شما کمک می کند.
دندان در آوردن کودکان:وقتی کودکتان دندان در می آورد
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
وقتی کودکتان دندان در می آورد چگونه به او کمک کنید؟
در این مقاله نکاتی برای کاهش درد دندان در آوردن کودک شما آورده شده است.
آیا کودکتان دندان در می آورد؟ آیا گریه های کودکتان شبها شما را بیدار می کند؟ برای اینکه متوجه شوید با لثه های دردناک کودکتان چکار کنید و چگونه از دندانهای تازه او مراقبت کنید این مطالب به شما کمک می کند.
آبریزش دهان ، بی قراری و گریه که در اثر دندان در آوردن ایجاد می شوند آغاز امتحان سختی برای والدین و خود کودک است. اما آیا می توان درد و ناراحتی هر دو طرف را کاهش داد؟
دندان در آوردن طبیعی چگونه است؟
زمان دندان در آوردن خیلی متغیر است و در بچه های مختلف فرق می کند اما معمولا در حدود 6 ماهگی شروع می شود. معمولا اولین چیزی که رشد می کند دو برامدگی کوچک دندانی در لثه پایین است و بعد دو دندان بالایی رشد می کنند.
علایم معمول دندان در آوردن شامل این موارد هستند:
افزایش بزاق و آبریزش از دهان ممکن است دو ماه قبل از پیدا شدن اولین دندان شروع شود.
بی قراری و تحریک پذیری
تورم لثه ها
سعی در گاز گرفتن و جویدن اجسام سفت
بسیاری از والدین اعتقاد دارند که دندان در آوردن موجب ایجاد تب و اسهال می شود ، اما محققان میگویند که این تصور درست نیست. دندان در آوردن می تواند علائمی را در دهان و لثه ها ایجاد کند اما در سایر نقاط بدن مشکلاتی ایجاد نمی کند.
بهترین راه برای تسکین لثه ها ی ملتهب چیست؟
اگر کودک شما ناراحت است این اقدامات ساده به شما کمک می کند.
1 - لثه کودک را به آرامی ماساژ دهید :
از نوک انگشت تمیز و شسته شده ، گاز مرطوب یا پارچه ی تمیز و مرطوبی برای ماساژ دادن آرام لثه کودک استفاده کنید. کمی فشار ملایم می تواند ناراحتی کودک را کاهش دهد.
2- یک دندان گیر تهیه کنید:
دندان گیر هایی که از لاستیک نرم ساخته شده اند بهتر هستند. انواعی که با مایع پر شده اند ممکن است در اثر فشار لثه کودک پاره شوند. اگر از شیشه کودک برای این منظور استفاده می کنید بهتر است آن را با آب پر کنید چون تماس مکرر با قند موجود در شیر و شیرخشک یا آبمیوه ممکن است منجر به پوسیدگی دندانها شود.
3- سرد کردن کمک می کند:
یک تکه پارچه سرد و مرطوب یا دندان گیر خنک می تواند تسکین دهنده باشد. مراقب باشید تا یخ زده نباشد کمی خنکی کفایت می کند چون سرمای زیاد هم می تواند بیش از اینکه مفید باشد آسیب زننده باشد. اگر کودک شما غذاهای جامد و سفت می خورد از غذاهای سرد استفاده کنید. ماست خنک پیشنهاد خوبی است.
4- آب دهان را خشک کنید:
افزایش بزاق و آبریزش دهان جزئی از فرایند دندان در آوردن است. یک دستمال تمیز در نظر بگیرید و دهان و چانه کودک را خشک نگه دارید تا از تحریک پوست پیشگیری کنید. هنگام خواب نیز پارچه مناسب و جاذبی زیر سر کودک قرار دهید.
5- از داروها کمک بگیرید:
اگر کودک شما خیلی بی قرار ، تحریک پذیر و بدخو شده با پزشک مشورت کنید تا در صورت لزوم استامینوفن یا ایبوپروفن را به میزان لازم تجویز کند. از دادن آسپیرین و داروهای خودسرانه به کودک خودداری کنید.
همچنین از استعمال داروهای موضعی و بی حس کننده بر روی لثه خودداری کنید زیرا این داروها به وسیله بزاق شسته شده و قبل از اینکه روی لثه تاثیر کنند موجب بی حسی گلوی کودک می شوند و در مکانیسمهای طبیعی بلع کودک تداخل ایجاد می کنند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید؟
دندان در آوردن معمولا با اقدامات خانگی معمول کنترل می شود. اما اگر ناراحتی و بی قراری شدید یا نخوردن شیر و غذا در کودک شما روی داد یا تب و یا علائم بیماریهای دیگری مانند تب و اسهال ایجاد شد به پزشک مراجعه کنید.
چگونه از دندانهای تازه کودک مراقبت کنید؟هر روز با دستمال تمیز و مرطوب لثه ی کودک را تمیز کنید. این کار موجب پیشگیری از رشد باکتریها در دهان کودک می شود. بعد از اینکه دندان کودک بیرون آمد می توانید روزی یک بار از یک مسواک مرطوب کوچک با پرزهای نرم و ظریف استفاده کنید و نیاز به استفاده از خمیر دندان یا مواد دیگر نیست. تا حوالی 2سالگی و زمانی که مطمئن شدید کودک قادر به بیرون ریختن آب از دهان شده است فقط باید از آب استفاده کنید.
باید به فکر معاینات دندانی کودک باشید:
انجمن دندانپزشکی آمریکا و آکادمی دندانپزشکی اطفال توصیه می کنند که اولین ویزیت دندان پزشکی کودک شما قبل از یک سالگی و پس از بیرون آمدن اولین دندانها باشد. توجه داشته باشید که کنترل سلامت دندانها و لثه ها در کودک شما بنیان سلامت دندانها و لثه ها برای تمام عمر اوست.
مطالب پیشنهادی
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا
نگهداری از نوزاد:نگران دندان درآوردن کودک خود نباشید!
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
دهان برای کودک، کانال ارتباطی و احساسی بسیار خوبی است که او را با دنیای اطراف خود ارتباط می دهد. دهان باعث رشد فکری و جسمانی کودک می شود. او از دهان خود برای برقراری ارتباط با مادرش و دیگران و بازگو کردن نیازهای خود و کشف دنیای پیرامون خود استفاده می کند. اما وقتی دندان های سختی در دهان نرم او رویش می کنند و این دندان ها در اثر ایجاد سوراخی حساس و دردناک می شوند آن زمان است که یک اتفاق مهم در زندگی کودک رخ داده است. بیرون آمدن دندان در حقیقت به معنی حرکت دندان از محل تشکیل آن در داخل استخوان فک و رسیدن به وضع و موقعیت خاصی در دهان است تا در آن وضعیت اعمال طبیعی خود را انجام دهد. بیرون آمدن اولین دندان کودک برای هر خانواده شوق و شعفی خاص به همراه دارد. همان طور که راه افتادن و زبان باز کردن کودک مایه خرسندی و شادی است دندان درآوردن نیز توجه پدر و مادر را به خود جلب می کند. بیرون آمدن دندان غالباً هیچ گونه درمان و دخالتی لازم ندارد، اما گاهی ناآرامی و گریهٔ کودک اسباب نگرانی والدین می شود. کودک معمولاً بی تاب و بی قرار و تحریک پذیر می شود، دست و هر چیزی را که به دست او می رسد به دهان خود می برد، بزاق دهان او زیاد می شود، کم اشتها شده و خوب غذا نمی خورد زیاد گریه می کند، ناآرام و بی خواب می شود و گاهی مختصری هم تب می کند، آب دهانش بر روی صورت او ریخته و باعث پوسته پوسته شدن و قرمزی پوست صورت او می گردد. بعضی مادران شکایت دارند که کودک آنها به علت دندان درآوردن اسهال نیز گرفته است. برای آرام کردن کودک می توان با یک انگشت تمیز لثه را ماساژ داد. گاهی اوقات کودک با گاز گرفتن یک تکه نان برشته احساس آرامش و راحتی می کند. در صورت ادامه یافتن ناراحتی، دندانپزشک با تجویز دارو می تواند کودک را آرام نماید به هر حال هرچند دندان درآوردن ممکن است چند روزی برای کودک ایجاد ناراحتی نماید، ولی هنگامی که دندان در دهان ظاهر می شود همه این ناراحتی ها خودبه خود برطرف می شود.
مراقبت از دندان های کودک
مراقبت از دهان کودک را باید از ابتدای زندگی کودک شروع کنید؛ قبل از اینکه اولین دندان او درآید، عوامل اصلی ای وجود دارند که در دوران شیردهی مادر و یا در دوران بارداری باید به آن توجه نمود، چون در سلامتی دهان و دندان های کودک در آینده مؤثر هستند. به عنوان مثال مصرف داروهای آنتی بیوتیک و یا تتراسایکلین در این دوران باعث تغییر رنگ دندان های کودک می شود. زمان آسیب پذیری دندان های کودک حدوداً از ۶ماهگی است، که والدین باید مراقبت های لازم را از دهان و دندان های کودک خود به عمل آورند. این مراقبت ها شامل طریقهٔ نگهداری شیشه شیر کودک و میزان مصرف فلوراید و چگونگی دادن مایعات شیرین به کودک است که اگر به طریقهٔ درست عمل نشود به دندان های کودک آسیب می رساند.
به دلیل اینکه مایعات شیرین مانند شیر، آبمیوه، غذای آمادهٔ نوزادان به وسیلهٔ شیشه شیر به کودک داده می شود، اگر مدت زمان زیادی از شیشه شیر استفاده شود، فاسد می شود.
در مورد دندان های کودک نیز مواد شیرین مایعاتی که به کودک می دهید در اطراف دندان های او انباشت شده و تشکیل پلاک دندانی را می دهد و یا ممکن است حفره ای در دندان کودک به مرور زمان ایجاد شود که در ابتدا دندان های جلو، بالا و پائین دچار این مشکل می شوند. برای اینکه به دندان های کودک شما آسیب نرسد، نباید بگذارید او با شیشهٔ شیر و یا آبمیوه همان طور که در دهانش است، بخوابد چون قند موجود در محتویات شیشه توسط باکتری های پلاکت دندانی، تبدیل به اسید می شود، اسید فوق به مینای دندان می چسبد و کم کم آن را تخریب می کند. در بیداری، جریان بزاق مقدار زیادی از اسید فوق را می شوید، اما در هنگام خواب میزان بزاق کم بوده و این عمل کمتر انجام می شود. اگر کودک شما قبل از آنکه به خواب رود عادت استفاده از شیشه دارد آن را با آب سرد پر سازید تا از پوسیدگی دندان های او بعد از خوردن مایعات شیرین جلوگیری شود. اگر کودک از شیر مادر تغذیه می کند بعد از هر بار شیر خوردن دندان ها و لثه های کودک را با پارچهٔ تمیز و گازاستریل تمیز کنید. مراقب باشید که این عمل باید به آرامی و با احتیاط انجام شود تا به دهان کودک و لثه های او آسیب نرسد.
مصرف فلوراید در کودکان
فلوراید یک مادهٔ معدنی است که به میزان خیلی کم برای سلامتی و رشد متعدل بدن موردنیاز است و در خاک، گیاهان و آب موجود است. چای، قهوه و ماهی به مقدار قابل ملاحظه ای فلوراید دارند. برای کاهش پوسیدگی دندانی، فلوراید تأثیر زیادی دارد. در مناطقی که میزان فلوراید آب آشامیدنی کم است افراد باید فلوراید را به اشکال مختلف قرص، قطره، دهانشویه و خمیردندان حاوی فلوراید دریافت کنند. فلوراید در ساختمان مینای دندان ها در هنگام تشکیل شدن تأثیر داشته و آنها را نسبت به پوسیدگی مقاوم می کند و با جلوگیری از تشکیل پلاک دندانی باعث کاهش پوسیدگی ها می شود. مصرف فلوراید در کودکان از زمانی که کودک شروع به دندان درآوردن می کند برای او مفید است. البته به خاطر داشته باشید اگر به داشتن فلوراید در آب مصرفی خود شک دارید با دندانپزشک مشورت کنید تا برای کودک شما در صورت نیاز فلوراید تجویز کند.
نگرانی والدین از رویش دندان های کودکان
بیشتر والدین نگران تأخیر در رویش دندان های کودکان خود هستند. زمان طبیعی برای رویش دندان های کودکان بین سنین ۷ ۵ ماهگی است. ولی یک کودک ممکن است خیلی زودتر از موعد مقرر دندان درآورد مثلاً در یک ماهگی و یا رویش دندان او تا سن ۵/۱ سالگی به تأخیر بیفتد. به طور کلی باید گفت دندان های پائینی زودتر از دندان های بالائی رویش می کنند. البته رویش دندان های کودکان تا حدی به جنسیت آنها هم مربوط می شود. مثلاً دخترها زودتر از پسرها دندان درمی آورند. تأخیر در رویش دندان ها ممکن است به سوءتغذیه، استخوان های نرم و یا ترشح هورمون های رشد و اختلال در ترشح غدد تیروئید مربوط شود. تقریباً از هر ۲هزار کودک یک کودک ممکن است دارای دندان های زایشی باشد (دندان هائی که در هنگام تولد همراه با کودک است) که این دندان ها اغلب اضافی هستند و قبل از کشیدن این دندان ها باید از آنها عکس گرفته شود (رادیوگرافی) و در صورتی که دندانپزشک تشخیص داد که باید کشیده شوند اقدام به این کار نمود. دندان هائی که از بدو تولد با کودک است ممکن است به دلیل تغذیهٔ نامناسب و یا دلایل دیگر دردناک شود و یا این دندان ها ممکن است به دلیل مشکلات هورمونی نظیر پرکاری غدهٔ تیروئید باشد. البته توجه داشته باشید اگر دندان های دائمی قبل از افتادن دندان های موقتی (شیری) درآیند باید طبق دستور دندانپزشک دندان شیری کشیده شود تا دندان دائمی هنگام رویش بدشکل نشود.
مطالب پیشنهادی
سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن
نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
نگهداری از نوزاد:بیرون آمدن دندان ها کودکان
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
پروفسور محمد حسین سلطان زاده
استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
بیرون امدن دندان ها معمولا در سنین بین 5 تا 9 ماهگی می باشد و اولین دندانی که ظاهر می شود سنایای مرکزی تحتانی INCISOR است و متعاقب آن ثنایای فوقانی مرکزی و سپس ثنایای طرفی فوقانی و بعد ثنایای طرفی تحتانی بعد از اولین آسیای شیری نیش می زند و بعد به ترتیب انیاب و دومین آسیای شیری ظاهر می شود و در 1 سالگی غالبا شیرخوار 6-8 دندان دارد.
ترتیب رویش دندان های شیری
دندان فک فوقانی فک تحتانی
ثنایای مرکزی 8-6 ماه 5-7 ماه
ثنایای طرفی 8-11 ماه 7-10 ماه
انیاب 16-20 ماه 16-20 ماه
اولین آسیای شیری 10-16 ماه 10-16 ماه
دومین آسیای شیری 20-30 ماه 20-30 ماه
ترتیب رویش دندان های دائمی
دندان فک فوقانی فک تحتانی
ثنایای مرکزی 7-8 سال 6-7 سال
ثنایای طرفی 8-9 سال 8-7 سال
انیاب 11-12 سال 9-11 سال
اولین آسیای کوچک 11-10 سال 12-10 سال
دومین آسیای کوچک 12-10 سال 11-13 سال
اولین آسیای بزرگ 6-7 سال 6-7 سال
دومین آسیای بزرک 12-13 سال 12-13 سال
سومین آسیای بزرگ 17-22 سال 17-22 سال
مطالب پیشنهادی
سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن
نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان