(marriage ideal ) ازدواج ایده آل
(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)(marriage ideal ) ازدواج ایده آل
(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)تغییر فضای خانه برای جریان انرژی مثبت
تغییر فضای خانه برای جریان انرژی مثبت/
|
ما با دسترسی ویژه به همه منابع علمی می توانیم مقاله شما را تهیه نماییم . برای ارائه مقالات (پزشکی-بهداشتی- اجتماعی و زیست محیطی) به مجله، روزنامه ،همایش ، کنگره ، دانشگاه و سازمان مربوطه می توانید به سایت زیر مراجعه کرده و با پرداخت مبلغ جزیی ، مقاله درخواستی را دانلود نمایید وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
|
 به کمک فنگ شویی فضای داخلی خانه را اصلاح کنید و انرژی های مثبت را به جریان اندازید. خانه شما از این پس مظهر آسایش، آرامش و نشاط خواهد بود. فنگ شویی در لغت به معنای آب و باد است و به هنر چیدمان محیط برای ایجاد تعادل و هماهنگی بهتر میان انرژی هایی که ما را احاطه کرده اند گفته می شود. اصول فنگ شویی با زندگی های پراضطراب و خانه های مدرن ما مطابقت دارد.● اشیا را تلنبار نکنید اشیای غیرلازم را حذف کنید تا شاهد تجدید حیات و جریان انرژی و فوران نیرو در رگ های زندگی تان باشید. این یک لطف عملی، محسوس و ملموس است که می توانید در حق خود روا دارید. چهار ویژگی اشیای تلنبار شده: ۱) مورد استفاده نیستند یا دوستشان ندارید. ۲) نامرتب و نامنظم اند ۳) برای یک محیط کوچک، زیادند ۴) هر چیز ناتمام حفظ اشیای زائد در گوشه و کنار منزل می تواند تأثیر مخربی داشته باشد. در خانه خود کشوی مخصوص نگهداری اشیای زائد داشته باشید. لازم نیست مرتب باشد هدف از وجودش پالایش انباشتگی است. جایی برای حفظ و نگهداری از متعلقات شما تا مابقی فضای خانه تابناک، گشاده و انرژی در آن سیال و در حرکت باشد نه راکد و ایستا. پاک و خلوت نگهداشتن در ورودی بسیار مهم است. انباشتگی در نزدیکی در ورودی اصلی خانه تان تلاش و تکاپوی غیرلازم تولید می کند. هر چیزی را که پشت درها است و نمی گذارد درها کامل باز شود مانند گیره ها و جالباسی ها یا اثاث منزل از جمله سطل زباله یا سبد لباس، بردارید. وقتی درها به آسانی باز نمی شود، انرژی نمی تواند آزادانه در خانه شما بچرخد. اتاق خواب شما انباری نیست. درست نیست که رایانه، دوچرخه ورزشی، وسایل شکسته و اشیایی که استفاده نمی کنید را در این اتاق بگذارید. انباشتگی در اتاق خواب ممنوع است. انرژی نامطلوبی پیرامون لباس های چرک حرکت می کند. هرگز سبد لباس های چرک را در اتاق خواب نگذارید. دست کم هفته ای یکبار ملافه ها را بشویید و عوض کنید تا انرژی تان پاک و سرشار از طراوت و نیروی حیات شود. بهترین چیزی که در کشوی تخت خواب می توانید نگهدارید ملحفه ها و حوله های تمیز یا لباس خواب و سایر البسه کاملاً تمیز است. ● انباشتگی در کمدها و گنجه ها همچون مشکلاتی در حال تعلیق، منتظرند بعضی افراد حتی لباس هایی را که در ۲۰سال گذشته نپوشیده اند نگه می دارند. بهانه شان این است که اگر آنها را به اندازه کافی نگهدارند دوباره باب روز می شود. اگر آن لباس را سال گذشته نپوشیده اید، رهایش کنید و طی این مدت اگر تمایل به پوشیدن لباس نداشته اید زمان آن لباس به سر رسیده است. در بعضی از حمام ها از زمین تا سقف انبوهی از وسایل و کالاهای زیبایی و آرایشی چیده شده است. این لوازم در گوشه و کنار از روی قفسه ها و طاقچه ها گرفته تا درگاه پنجره و حتی دورتادور وان حمام و روی کف زمین به چشم می خورد و در هم ریختگی ایجاد می کند. کار درست این است که با نصب محفظه ای این به هم ریختگی را سر و سامان بخشید. ● پارکینگ، انباری اشیای بی مصرف نیست گاراژ و پارکینگ خودرو، محوطه محبوب معتادان انباشتگی است. مکانی برای حفظ قطعات ماشینی که دیگر صاحبش نیستید. از گاراژ می توان برای نگهداری اشیا استفاده کرد اما اشیایی که دوستشان دارید و از آنها استفاده می کنید فضای مرتب و منظم پارکینگ می تواند شادی بخش باشد. ● جای انبار کردن اشیا در کشورهای مختلف، فرق دارد در استرالیا مردم دوست دارند اشیا را در پارکینگ منزل یا یک انباری در زیرزمین روی هم تلنبار کنند. در انگلستان اتاق زیر شیروانی یا سرداب، در ایرلند گلخانه یا حیاط خلوت پشت ساختمان و در آمریکا در همه گوشه و کنار محل تلنبار کردن اشیاست. ● کتاب های کهنه را نگه ندارید چسبیدن به کتاب های کهنه مشکلی همگانی است. اما مشکل چسبیدن به کتاب های کهنه این است که به شما اجازه نمی دهد فضایی برای آرمان ها و اندیشه های نو بیافرینید. کتاب هایتان نمایانگر عقاید و باورهای شما هستند. وقتی که کتاب های زیادی در قفسه های کتابخانه خود دارید در عقاید و باورهایتان مصر می شوید و مانند کتاب های کهنه و قدیمی تان انرژی بو گرفته و پوسیده ای از وجودتان می تراود. اهدای کتاب به کتابخانه محله یک راه حل عالی است. همچنین می توانید آنها را به کسانی که کتاب دست دوم می خرند بفروشید. به طور همزمان هم رهایی از انباشتگی است و هم معامله. اگر انبوهی از بریده های جراید دارید مهلت نگهداری برایشان در نظر بگیرید و اگر تا آن روز معین بایگانی نشدند آنها را روانه سطل زباله کنید. پس از خواندن مجلات آنها را نگاه ندارید مجلات را بخوانید و سپس به خانه سالمندان یا مطب پزشکان یا مدارس، یا سایر اماکن عمومی اهدا کنید. عکس هایی را که یادآور دوران سخت گذشته است نگه ندارید. فقط آنهایی را نگه دارید که خوشحالتان می کند و احساس خوبی به شما می بخشد. مابقی را دور بریزید و فضا را خلوت کنید. جایی برای ورود موهبت های تازه و بهتر بیافرینید. میز تحریرتان را خلوت کنید و امور کاغذی تان را به حداقل برسانید. زیرا این امر یکی از رموز موفقیت در کسب و کار است. میز تحریر پالایش یافته و منظم نمایانگر ذهنی پالایش یافته و منظم است و ذهن پالایش یافته و منظم قادر به مشاهده دقیق و دارای نقطه نظرهای سودمند است. اگر در کاغذ غوطه ور باشید همانجا خواهید ماند. ● هدیه هایی را که دوست ندارید، نگه ندارید هدایایی را که دوست ندارید رها کنید. آنچه را که دوست دارید دارای انرژی نیرومند و درخشان و تابناک است و هدایایی که دوستشان ندارید دارای انرژی متعارض و ناراحت کننده ای است که موجب می شود شادابی وجودتان کاهش یابد. در واقع در خانه تان انرژی تیره ای تولید می کند. آنچه نیاز به تعمیر دارد مکنده انرژی است. به این دلیل که همه متعلقات شما در پناه مراقبت و حمایت خودتان قرار دارد. شاید با خیال راحت آن تعمیر را به تعویق اندازید اما ذهن نیمه هشیارتان آن را پیگیری می کند و هر بار که آن شیء یا هرچه را که یادآور آن باشد می بینید انرژی تان فروکش می کند. وقتی تجهیزاتی می خرید جعبه اش را به مدت ضمانت اش نگهدارید و بعد دور بیندازید. به این بهانه که شاید یک روز بخواهید اسباب کشی کنید و برای بسته بندی به جعبه نیاز داشته باشید، آن را برای ابد نگاه ندارید و اگر ناچار به نگهداری جعبه شدید مقوایش را به صورت مسطح نگاه دارید تا جای کمتری بگیرد. در این صورت از انرژی خالی هم خبری نخواهد بود. ● ورودی خانه ورودی، فضای ارتباطی بین دنیای بیرون و آشیانه گرم و نرم شماست. در این مکان است که افراد و انرژی ها داخل و خارج می شوند. از نظر فنگ شویی در ورودی خانه دهانه خانه است زیرا انرژی حیاتی مکان ها (انرژی چی) پس از ورود به خانه بلافاصله در تمام اتاق ها پراکنده شده و در زندگی اشخاص جریان می یابد. ورودی اصلی خانه را نباید به انبار و محل نگهداری اشیای اضافی تبدیل کرد. آسانسور، راه پله ها و راهروی ساختمان باید روشن و عریض باشد. تا انرژی بتواند بدون محصور شدن وارد شود و آزادانه حرکت کند. از آویزان کردن رخت آویز در این فضا خودداری کنید. نصب یک لوستر با کریستال های کوچک باعث افزایش انرژی مثبت و مفید می شود. اگر این کار با سبک دکوراسیون شما سازگاری ندارد از لامپ های هالوژن یا نورافکن های کوچک چند جهته استفاده و نور را به چهارگوشه ورودی پخش کنید. اگر ورودی کوچک است یک آینه بزرگ در آن نصب کنید ولی مراقب باشید آینه را جلوی در ورودی قرار ندهید زیرا از نظر فنگ شویی این کار انرژی مثبت را بازپس می فرستد. در سرویس های بهداشتی نباید آینه روبه رو قرار گیرد زیرا انرژی وارد آنجا شده و تحلیل خواهد رفت. اتاق خواب و آشپزخانه نباید روبه روی در ورودی باشند اگر اتاق خواب روبه روی در ورودی باشد ناخودآگاه احساس ناامنی خواهید کرد. زیرا اتاق خواب شما در معرض دید است. در مورد آشپزخانه نیز مدام احساس گرسنگی خواهید کرد. در عوض بهتر است اتاق نشیمن روبه روی در ورودی باشد. توصیه می شود مقابل در ورودی فرش نرمی پهن شود. در صورت امکان گذاشتن یک کنسول و گلدان طرحدار روی آن، مناسب خواهد بود. دیوار روبه روی در ورودی محل مناسبی برای نصب دعاها و نمادهای مذهبی است. ● آماده سازی نهایی اکنون دیگر می دانید که قصد دارید به پالایش چه میزان از انباشتگی بپردازید. پس چند جعبه مقوایی یا کیسه زباله دم دست بگذارید تا همچون امدادگران کمکتان کنند. اگر خواستید از جعبه استفاده کنید می توانید آنها را چنین نامگذاری کنید. ▪ جعبه آشغال ـ محتوای این جعبه دورانداختنی است و وارد سطل زباله می شود. ▪ جعبه تعمیرات ـ محتوای این جعبه همه اقلامی است که مطمئن هستید می خواهید نگاهشان دارید ولی به تعمیر یا ایجاد تغییر نیاز دارند. ▪ جعبه معامله ـ محتوای این جعبه همه اقلامی است که می خواهید بفروشید یا ببخشید یا مبادله و معاوضه کنید. ▪ جعبه اقلام عبوری ـ محتوای این جعبه همه اقلامی است که باید به جای دیگری در خانه تان تغییر مکان بدهند. ▪ جعبه تردید ـ محتوای این جعبه اقلامی است که هنوز نمی دانید می خواهید آنها را نگه دارید یا دور بیندازید. ▪ جعبه هدایا ـ شامل اقلامی است که می خواهید به دوستان یا خویشاوندان هدیه دهید. ▪ جعبه امور خیریه ـ شامل اقلامی که می خواهید به سازمان های خیریه مدارس یا کتابخانه ها هدیه کنید. ▪ جعبه مرجوعی ـ شامل اقلامی که می خواهید به صاحبانشان بازگردانید. ▪ جعبه فروش ـ شامل اقلامی که می خواهید آنها را بفروشید یا با چیزهایی که نیاز دارید معاوضه کنید. |
| اشرف پورمند |
منبع : روزنامه ایرانبیشتر بدانیم....اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افرادچگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریهاورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افرادورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابتورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمرورزش و بیماری های قلبی و استخوانیچطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟ |
اصول فنگ‌شویی در خانه‌آرایی
 ۱) فنگ‌شویی می‌گوید باید انرژی طبیعت را به خانه بیاوریم. برای مثال، یک آب‌نمای کوچک که صدای ریزش آب را در خانه تکرار کند و یا گلدان‌های سبز و گل‌های طبیعی را در اطراف خانه قرار دهید.۲) در اتاق خواب، تلویزیون و لوازم ورزشی مانند تردمیل را قرار ندهید، تلویزیون و هر عاملی که امنیت و سکوت اتاق خواب شما را مخدوش کند، در فنگ‌شویی ممنوع است، چرا که امن‌ترین و دل‌انگیزترین نقطه خانه، باید اتاق خواب باشد. ۳) درهای ستیزه‌جو را مهار کنید. فنگ‌شویی معتقد است که لولاهای جیرجیرکننده، درهای باد کرده و ترک‌دار راه ورودی انرژی مثبت را مسدود می‌کند ولی حتی اگر به دنبال انرژی مثبت چینی نیستید، به شما قول می‌دهم درهای تمیز و نرم اعصاب‌تان را در خانه آرام می‌کند. ۴) پشت‌درها را از شر سنگینی لباس‌های تلنبار شده روی جارختی‌های پشت‌در، خلاص کنید و خودتان هم یک نفس راحت بکشید، شما می‌توانید کمد لباس‌تان را به ترتیب رنگ و استفاده بچیند و ریخت و پاش لباس‌ها را کم کنید. ۵) چینی‌های باستان می‌گویند هر فردی باید در خانه پناهگاهی داشته باشد. گوشه‌ای از اتاق خواب یا حتی آشپزخانه را در نظر بگیرید که در آن به آسودگی برسید و بتوانید تخیل کنید، شعر بخوانید و چرت بزنید. ۶) پناهگاه را تمیز کرده و زیباتر کنید. رنگ سبز روشن، نارنجی روشن، صورتی را به آن اضافه کنید حتی اگر یک بالشتک به این رنگ باشد. جای شمع و عود سوز و گلدان گل را در این مکان فراموش نکنید. سکوت خوشایند، علاقه به آن محل و یک گل و شمع می‌تواند مسکن روحی قوی در هنگام بروز مسایل باشد. ۷) اگر خانه شما چند اتاق خواب دارد، جای اتاق‌ها را با هم عوض کنید. در این جابه‌جایی گرد و غبارهای وسایل اضافه زیاد کشف می‌شود و تغییر محیط حتی از یک اتاق به اتاق دیگر روحیه را مثبت‌تر می‌کند. ۸) هر روز صبح حتی در هوای سرد چند دقیقه پنجره‌ها را باز بگذارید و هوای منزل را تازه کنید. ۹) غذا را در هر حالتی در بشقاب مورد علاقه خود و پشت میز بخورید، ترجیحا غذا را با افراد خانواده میل کنید و یادتان بماند بشقابی به رنگ دلخواه و شکل دلخواه آنها روی میز قرار دهید. هر کس حق دارد که بشقاب و لیوان مخصوص خود را داشته باشد، می‌توانید برای افراد خانه دستمال سفره‌هایی که حدس می‌زنید مورد علاقه‌شان است، بدوزید. ۱۰) قفسه‌ها و ویترین‌ها را خلوت کنید و تزیینات درهم و برهم را از جلوی چشم دور کنید. ۱۱) اگر برای مبل خود روکش پارچه‌ای دوخته‌اید که حالا چروک و معوج است، حتما آن را اتو بزنید و ترمیم کنید. |
| منبع : روزنامه سلامت |
مطالب پیشنهادی
ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح
نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی
دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری