-
سیر ترشی برای سلامتی مفید است
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 19:26
مقدار و نحوه مصرف چگونه است؟ سیر ترشی مفید است و مقداری از خواص سیر را دارد اما مواد غذایی را تا می توانید به صورت تازه میل کنید. سیر ترشی : سیر وقتی به صورت ترشی در می آید، دست خوش تغییراتی خواهد شد که به حرارت محیط، سرکه، زمان نگه داری و... بستگی دارد، ولی در اکثر موارد دارای خواصی شبیه به سیر است. سیر را به صورت...
-
معجزه های سیر
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 19:23
• سیر چون گرم و خشک است بنابراین رطوبت معده را از بین می برد و دردهای مفاصل را خوب می کند. • برای بیماران مبتلا به مرض قند(دیابت) اثر شفابخش داشته و قند خون را می کاهد. • اثر سمی نیکوتین حاصل از دود سیگار را برطرف می نماید. چنان چه معتادین به سیگار، به علت نیکوتین دچار ناراحتی های هاضمه و قلب شده باشند، با مصرف سیر...
-
سرکه ی بالزامیک چیست؟
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 19:21
سرکه بالزامیک سرکه ی بالزامیک بطور سنتی از آب انگور سفید تهیه می شود آب انگور باید پخته شده تا غلیظ شود درطی این فرآید شکر در آب انگور تیره و کاراملیزه می شود و به همین دلیل رنگ سرکه ی بالزامیک تیره است. سپس سرکه تخمیر شده و در خمره های چوبی فرآیند رسیدن آن به آهستگی صورت می گیرد (slow aging process).حداقل زمان رسیدن...
-
پاک کردن کبد به صورت طبیعی
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 19:16
شما می توانید با خوردن چند گیاه ساده، کبد خود را پاک کنید. سالی یکبار با توجه به آلودگی هایی که در اطرافمان هست، باید کبد را پاکیزه کرد. گیاهانی را که در زیر معرفی می شوند ، می توانید از عطاریها تهیه نمایید: آرتیشو: دارای طعم تلخ و تند واضح با خاصیت پاک کنندگی خوب برای کید می باشد. مواد شیمیایی موجود در آرتیشو به نام...
-
20 اشتباه بزرگ که مانع کاهش وزن تان می شود
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 18:58
بسیارند کسانی که از اضافه وزن رنج می برند و به دنبال راهی برای کم کردن وزن خود هستند اما اکثر این افراد پس از انتخاب رژیم غذایی به نتیجه مطلوب که فکرش را کرده بودند نمی رسند ، این موضوع باعث می شود که با نا امیدی رژیم غذایی خود را رها کنند. من که ورزش می کنم، من که رژیم می گیرم، من که همیشه نیمی از غذایم را نمی خورم،...
-
4 اشتباه بزرگ هنگام کاهش وزن
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 18:55
یادآور شدن نکات و کمک کردن به فردی که به دنبال کاهش وزن است امری پسندید و کمکی بزرگ است اما گاهی اوقات ما ناخواسته نکاتی را می گوی یم که خودمان از آن ها اطلاعی نداشته و در موردشان تحقیق نکرده ایم.در میان نکاتی که دهان به دهان میچرخد و مقبولیت عام دارند تعدادی از هیچ ریشه علمی برخوردار نیستند و تنها فردی که رژیم دارد...
-
خواص درمانی روغن سیاه دانه
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 18:46
خواص درمانی روغن سیاه دانه رفع گرفتگی و درد عضلات تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش و سفید شدن مو و ابرو روش مصرف گرفتگی عضلات : با مقداری از روفن پوست را آغشته و به آرامی ماساژ دهید سپس محل را ببندید و گرم بگیرید مو : برای مو بعد از حمام و خشک کردن سر 30 قطره روغن را کف دست ریخته و پوست سر را ماساژ دهید روز بعد سر را...
-
روغن سیاه دانه چه فواید ی دارد؟
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 18:43
روغن سیاه د انه چه فواید دارد و در درمان چه بیماری هایی استفاده می شود. در اینجا اطلاعات تکمیلی درباره این روغن را به شما می دهیم. بخوانید و کاربرد آن را یاد بگیرید. آیا این روغن را می مالند یا می خورند ؟همه این ریز و درشت های روغن سیاه دانه را برای شما بطور مفصل شرح دادیم سیاه دانه یا سیاه تخمه که به عربی شونیز گفته...
-
عوارض سیاه دانه
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 18:40
عوارض جانبی در مورد عوارض سیاه دانه هنوز مستندات علمی کافی نیست. در مطالعات حیوانی، سمیت کبدی عصاره های مختلف سیاه دانه به ویژه عصاره آبی آن در مصرف خوراکی 6 گرم به ازای کیلوگرم وزن بدن محاسبه شده است. در مورد عصاره الکلی، تزریق داخل صفاقی با مقدار 5/0 گرم به ازای کیلوگرم وزن بدن سبب %50 مرگ و میر شده است. رو ش مصرف...
-
خواص دارویی سیاه دانه را بشناسیم
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 18:38
سیاه دانه یکی از معروف ترین گیاهان دارویی جهان است که از قرن های گذشته برای تقویت سیستم ایمنی بدن، پاک سازی خون و طول عمر به کار برده می شود. در روایتی آمده است که پیغمبر اسلام(ص) فرمودند: «سیاه دانه درمان تمامی بیماری ها به جز مرگ است» در این مطلب از «Crescentlife» به چند خاصیت این گیاه می پردازیم: ۱) برای رفع...
-
سیاه دانه سلول های سرطانی را سرکوب می کند
سهشنبه 29 اردیبهشت 1394 18:35
تمطالعات محققان نشان می دهد که گیاه سیاه دانه علاوه بر خواص ضد دیابت، فشارخون و آسم در مهار سلول های سرطانی به ویژه روده بزرگ، دهان، مغز، کبد، رحم و سینه مرثر است. گیاهی یک ساله و گلدار است که معمولا در جنوب غربی آسیا می روید. از سال 1964 میلادی تاکنون در بیش از 656 مقاله به خواص سیاه دانه اشاره شده است. پیامبر اسلام...
-
جراحی زیبایی شکم
شنبه 26 اردیبهشت 1394 01:11
جراحی زیبایی شکم جراحی شکم ابدومینوپلاستی-جراحی زیبایی شکم یکی از شایع ترین شکایات مراجعین در جراحی های زیبایی مشکلات مربوط به ناحیه شکم و پهلو ها است که این افراد از برجستگی و چاقی بیش از حد این ناحیه ، شلی وافتادگی پوست شکم و یا وجود ترک های فراوان در پوست شکم خود رنج میبرند . برای این افرادپیدا کردن لباس مناسب سخت...
-
آبدومینوپلاستی (Abdominoplasty)
شنبه 26 اردیبهشت 1394 01:02
جراحی شکم جراحی شکم روشی است برای صاف کردن شکم با برداشتن پوست و چربی اضافی، سفت کردن عضلات دیواره شکم و جلوگیری از کمردرد ناشی از دیسک کمر.در کسانی که چربی و پوست اضافی در جدار شکم بدلایل مختلف مثل حاملگی مکرردارند این عمل موجب فرم دادن به شکم و پیشگیری از عوارض بعدی مثل کمردرد می شود. نحوه انجام عمل: این جراحی به...
-
پروتز گونه و چانه
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:53
پروتز گونه پروتز چانه کاشت گونه (پروتز گونه): تعریف: کاشت گونه روشی موثر در افزایش فرم، برجستگی و متوازن کردن صورت یک فرد است. این به روش های گوناگون انجام می شود. استفاده از مواد مصنوعی مانند آلودرم، سیلیکون یا Gore-tex تقویت گونه همچنین با تزریق چربی نیز انجام می شود که نگاه خسته و چشمان گود رفته را تا حدی اصلاح می...
-
لیپو ساکشن
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:47
تعریف: برداشتن چربی های مقاوم به رژیم و ورزش در بدن با استفاده از لوله های ظریف و دستگاه ساکشن. محل های ساکشن شامل: چانه، گونه ها، گردن، بازوها، بالای سینه ها، شکم، باسن، ران ها، زانوها، ساق پا و قوزک (مچ پا) می باشند. مدت زمان عمل: 1 تا 2 ساعت یا بیشتر اثرات جانبی: درد و تورم و کبودی و سفتی به همراه ترشح مایع چند...
-
رینوپلاستی چیست؟
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:44
تعریف: تغییر شکل بینی با کاهش یا افزایش اندازه، برداشتن برآمدگی، جمع کردن پره های بینی، تغییر زاویه بین لب بالایی و بینی یا تغییر شکل نوک یا برآمدگی بینی. رینوپلاستی، به رفع مشکلات تنفسی کمک می کند (که در این مورد ممکن است شامل بیمه گردد). مدت زمان عمل: 1 تا 2 ساعت و یا بیشتر اثرات جانبی: تورم موقت، بی حسی، کبودی...
-
لیفت ابرو و پیشانی
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:41
تعریف : از نظر زیبایی، اصلاح افتادگی ابرو، پلک بالا و در موارد لیفت پیشانی، افتادگی پیشانی را اصلاح می کند. این روش کمک زیادی می کند به بهبود خط های افقی و خطوط عمیق که فرد را عصبانی، ناراحت یا خسته نشان می دهد. لیفت پیشانی برای بیماران در سنین 40 تا 60 سال رایج است که کمک می کند به کم کردن آثار پیری. لیفت ابرو در...
-
لیفت ابرو
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:38
لیفت ابرو (Brow lift) : اگر شما خطوط عرضی یا سایر علائم پیری در پیشانی و افتادگی ابروی خود داشته و از این وضع ناراحت هستید، عمل لیفت ابرو ( که لیفت پیشانی نیز نامیده می شود ) برای شما مناسب است. لیفت ابرو موارد زیر را درمان میکند : – شیارهائی که روی پیشانی یا بالای پل بینی و بین دو چشم ایجاد می شوند را کاهش می دهد. –...
-
فیلرهای تزریقی (Fillers)
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:36
بیماران هنگام مراجعه به پزشک خود برای برطرف شدن چینهای خنده درخواست اصلاح انرا میکنند، عمیق شدن چینهای خنده یا گودی چشمها یا فرورفتگی گونهها به دلیل کاهش بافت چربی آن منطقه و شل شدن لیگامانهای صورت اتفاق میافتد. با افزایش سن یا لاغرتر شدن فرد، چربی زیرپوست شل شده یا کاهش مییابد. در این موارد استفاده از...
-
جوان سازی صورت و گردن با بوتاکس (Botox)
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:33
ما بهترین نتایج تزریق بوتاکس و فیلر را به کسانی که کاندید زیبایی صورت هستند مژده می دهیم.همه ما دوست داریم پوستی جوان و شاداب داشته باشیم و با گذر عمر،خطوط پیری در چهرهمان ظاهر نشود. توجه به این نکته بسیار مهم است که هیچکدام از عملهای جراحی پلاستیک، جلوی روند پیری را نمیگیرد و با انجام هریک از روشهای جوانسازی،...
-
پروتزهای زیبایی صورت (Facial Implants)
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:31
پروتزهای زیبایی صورت (Facial Implants) اگر می خواهید طرح صورت خود را عوض کنید، استفاده از ایمپلنت صورت را در نظر داشته باشید. ایمپلنت ها تناسب و شکل صورت را اصلاح نموده و عدم تعادل ناشی از آسیب و یا صفات ارثی را تصحیح می کنند. این پروتزها بی ضرر بوده و با بدن انسان سازگار هستند و در طولانی مدت براساس بررسی های انجام...
-
جراحی زیبایی پلک
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:29
جراحی زیبائی پلک که بلفاروپلاستی نیز نامیده می شود، عملی است که طی آن ظاهر پلک فوقانی، پلک تحتانی یا هردو بهبود یافته، سفتی ناحیه اطراف چشمها بازگردانده شده و صورت شما را شاداب تر و سرزنده تر می نماید. قبل از عمل بررسی های لازم توسط جراح انجام میشوند و فتو گرافی لازم درخواست می شود و با توجه به مشکلات زیبایی نوع عمل...
-
لیفت صورت و گردن (Face & Neck Lift)
شنبه 26 اردیبهشت 1394 00:27
لیفت صورت و گردن (Face & Neck Lift) اگر از بروز علائم پیری در صورت خود در رنج هستید، ممکن است لیفت صورت برای شما مناسب باشد. لیفت صورت که ریتیدکتومی نیز نامیده می شود عملی است که علائم مشهور پیری در صورت و گردن را بهبود می بخشد. این علائم عبارتند از : – آویزان شدن بافت در قسمت میانی صورت – شیار عمیق زیر پلک تحتانی –...
-
۹ ماده غذایی که با آسیب اشعههای UV مقابله میکند
جمعه 25 اردیبهشت 1394 17:37
مسلما بهترین راه برای محافظت از پوستتان در برابر اشعههای مضر UV، استفاده از مقدار زیادی کرم ضد آفتاب است. با اینحال وقتی موضوع بر سر سلامتی شما باشد، به یک برنامهی دفاعی دو جانبه، که در عین حال که آسیبها را بطور داخلی از بین میبرد، اشعهها را بطور خارجی هم بی اثر کند، نیاز دارید. در اینجاست که رژیم غذایی اهمیت...
-
هفت عادت زیبایی که باید کنار بگذارید
جمعه 25 اردیبهشت 1394 17:34
شاید هیچوقت حتی متوجه نشده باشید بعضی از عادات زیبایی که همهی ما ممکن است انجام دهیم، چقدر به صورت و موهای شما آسیب میرسانند و شمارا پیرتر نشان میدهند. ۱. پیچیدن موهای مرطوب در حوله اگر بخواهید موهای خیس خود را پس از حمام مثل یک دستار، بالای سرتان بپیچید، دیگر شامپوها و نرم کنندههای تقویت کننده کمک زیادی به شما...
-
من چه نوع پوستی دارم؟
جمعه 25 اردیبهشت 1394 17:31
آیا شما پوستی چرب، خشک یا مختلط دارید؟ درک تفاوت انواع پوستها به شما کمک میکند تا متوجه شوید چطور از پوستتان مراقبت کنید. سوزان ون دایک، متخصص پوست در آریزونا میگوید که پوست، بطور کلی در یکی از این ۴ دستهبندی قرار میگیرد: معمولی، چرب، خشک و مختلط. با اینحال نوع پوست شما میتواند با بالا رفتن سنتان تغییر کند، و...
-
اسید هیالورونیک، و محصولات مراقبت از پوست
جمعه 25 اردیبهشت 1394 17:27
اسید هیالورونیک که با نام اختصاری HA نیز شناخته میشود، یکی از ترکیبات موجود در محصولات ضد پیری پوست است. این ماده همچنین بطور طبیعی در پوست وجود دارد، و میزانش با افزایش سن، کاهش مییابد. وظیفه HA بعنوان بخشی از پوست، کمک به حفظ ساختار پوست است. هنگامیکه در اواخر دوران نوجوانی و یا اوایل بزرگسالی، از میزان تولید HA...
-
لبهای گرادینت، جذاب، ساده
جمعه 25 اردیبهشت 1394 17:25
۳ اگر در اوقات فراغتتان در اینترنت بدنبال روشهای زیبایی در کشور کره نمیگردید، شاید یک روش مهم زیبایی کشور کره را که در حال حاضر بسیار جذاب است، از دست داده باشید: آرایش لب گرادینت! از آنجاییکه هر چیزی در کره جنوبی مد شود سرانجام در جاهای دیگر هم رواج میابد (این کشور، نبض روشهای زیبایی و جذابیت را در دست دارد) لازم...
-
آیا گاز گرفتن لبها باعث سرطان میشود؟
جمعه 25 اردیبهشت 1394 17:23
ما قبلا در مورد جویدن ناخن و کوتیکولها صحبت کردهایم، اما آیا میدانستید که یک عادت عصبی دیگر نیز در مورد جویدن وجود دارد؟ جویدن لبها! گاز گرفتن داخل لبها، شایعتر از چیزی است که فکرش را میکنید. گاز گرفتن لبها، چه تصادفی و چه از روی عادت، به دلایل مختلفی اتفاق میافتد. بنابراین ما با توماس کانلی، دکتر علوم...
-
چگونه از شکستن ناخن هایمان جلوگیری کنیم؟
جمعه 25 اردیبهشت 1394 16:48
محافظت از ناخن ها زمانی که میخواهید آنها را بلند کرده تا برای یک مانیکور زیبا هزینه کنید، اهمیت زیادی پیدا میکنند. ناخن های شما هر روز در خطر شکستن هستند. برای قوی و سالم نگه داشتن ناخن هایتان کمی به آنها رسیدگی کنید. لاک ناخن دست دستورالعمل ۱. از ناخن هایتان بعنوان ابزار استفاده نکنید! نگه داشتن، باز کردن و...