(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

عادت‌های بد فرزندانتان را از بین ببرید

Image result for ‫تربیت کودک‬‎



در زیر به راه‌هایی ساده برای از این بردن این عادت‌ها اشاره می‌کنیم:


مراقب ایجاد پیش‌زمینه باشید

بچه‌ها حافظه‌های خیلی خوبی دارند. یکبار بعد از خرید به مغازه بستنی‌فروشی رفتم. دیگر بعد از آن هربار که به آن مغازه برای خرید می‌رفتم دخترم می‌خواست که به مغازه بستنی‌فروشی هم برویم. حتی اگر ساعت ۸ صبح بود! اما خیلی زود به دخترم یاد دادم که نمی‌توانیم هربار که به آن مغازه می‌رویم به مغازه بستنی‌فروشی هم برویم. ما بعنوان والدین باید خیلی مراقب پیش‌زمینه‌هایی که برای بچه‌ها می‌سازیم باشیم. اگر بعنوان جایزه به فرزندانمان شکلات بدهیم، آنوقت آنها برای هر رفتار و عمل خوب خودشان از ما انتظار شکلات خواهند داشت. اگر هروقت که نوزادمان گریه می‌کند به او پستانک بدهیم، ممکن است بی‌اندازه وابسته پستانک شود. به همین دلیل، مراقب ساختن پیش‌زمینه‌ها باشید. از اینها گذشته وقتی اجازه ایجاد شدن این عادت‌های بد را می‌دهیم، از بین بردن آنها سخت‌تر خواهد شد.


الگوی خوبی برایشان ایجاد کنید

گاهی‌اوقات بچه‌ها بخاطر رفتارها و عادت‌های بد والدین یا خواهر و برادرهای بزرگترشان یک عادت بد پیدا می‌کنند. مثلاً آیا خودتان لباس‌هایتان را روی زمین می‌اندازید اما از فرزندانتان انتظار دارید که لباس‌هایشان را از روی زمین جمع کنند؟ آیا فرزندتان برای اینکه صدای خود را به شما برساند داد می‌زند و دلیل آن هم فریادهای همیشگی شما در خانه است؟ بررسی گرایش‌ها و رفتارهای بد خودتان راه بسیار خوبی برای از بین بردن عادت‌های بد فرزندتان است.

Image result for ‫تربیت کودک‬‎

نادیده بگیرید و دوباره راهنمایی کنید

من وقتی بچه‌ بودم عادت داشتم ناخن‌هایم را می‌جویدم. اما کم‌کم که بزرگ شدم این عادت را ترک کردم. بخش سلامت دانشگاه میشیگان توصیه می‌کند که بااینکه ممکن است بعضی عادت‌ها مثل ور رفتن با موها یا مکیدن انگشت آزار دهنده باشند اما اگر فرزندتان مشکل حادی از آن نگرفته باشد (مثلاً دچار عفونت ناخن نشده باشد) نادیده‌اش بگیرید. خیلی وقت‌ها بچه‌ها از روی استرس، خستگی، بی‌حوصلگی، ناراحتی یا خواب‌آلودگی این کارها را انجام می‌دهند. اگر احساس کردید حوصله فرزندتان سر رفته است، فعالیتی به او پیشنهاد کنید تا از این حالت دربیاید.


عواقب را مشخص کنید و تشویق کنید

بعضی عادت‌های بد مثل زدن یا گاز گرفتن را نمی توان نادیده گرفت و نیازمند این هستند که عواقبی برای آن مشخص کنید. خیلی مهم است که به فرزندتان بفهمانید که این رفتارها اصلاً خوب نیستند. همچنین یادتان باشد که وقتی فرزندتان خوب و آرام مشغول بازی است، به صورت کلامی او را حسابی تشویق کنید. برای انگولک کردن بینی نیازی به تعیین یک عاقبت منفی نیست و درعوض می‌توانید به فرزندتان استفاده درست از دستمال برای داشتن یک بهداشت خوب را توضیح دهید.


اگر تصور می‌کنید که رفتارهای بد فرزندتان نشاندهنده یک مشکل جدی است، بهتر است از متخصص کمک بگیرید تا به شما کمک کند علت اصلی بروز این رفتارها و عادت‌ها را پیدا کنید.

مطالب پیشنهادی:

۶ راه حل برای به تحرک درآوردن بچه‌های تنبل! 

ﺑﺎ ﻟﺠﺒﺎﺯﯼ ﮐﻮﺩﮐﺎﻥ 3ﺳﺎﻟﻪ ﭼﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﮐﺮﺩ

رشد و تکامل نوزاد از بدو تولد تا دو سالگی

رشد و تکامل کودک از نوزادی تا شش ماهگی

با کودکان پرخاشگر چگونه رفتار کنیم؟

چند دستور طلایی برای تربیت کودک 

چطور کتاب بخوانیم؟

big-book

خواندن یک کتاب خوب می‌تواند یکی از افتخارات زندگی باشد! همه‌ی کتاب‌ها، داستانی وغیر داستانی، شعر و کتاب‌های سنگین چندجلدی کمک می‌کنند که ما چیزی به غیر از تجربه‌های شخصی‌مان به دست بیاوریم. اینکه چطور این کتاب‌ها را پیدا کنیم، بخوانیم و پس از آن چه کاری باید انجام دهیم، خود موضوع کتاب‌های زیادی است.

در این مقاله در چند بخش مطالب ساده‌ای را درباره‌ی خواندن کتاب برای شما گردآوری کرده‌ایم.

یکم: انتخاب کتاب

book choice

اگر برای تفریح و لذت کتاب می‌خوانید احتمالاً یک کتاب داستان عمومی و یا یک کتاب غیر داستانی هیجان‌انگیز انتخاب خواهید کرد. انتخاب یک کتاب از میان هزاران کتاب می‌تواند کار بسیار چالش‌برانگیزی باشد اما بهترین کار این است که با خود کنار بیایید که چه چیزهایی را دوست دارید و چه چیزهایی را دوست ندارید.

ذائقه‌ی شخصی خود را بشناسید و کتابی که واقعاً برای شما لذت‌بخش است انتخاب کنید. اینکه یکی از اطرافیان به شما کتابی را پیشنهاد بدهد نمی‌تواند دلیل خوبی برای خرید یک کتاب و لذت بردن از آن باشد. برخی داستان‌های تخیلی دوست دارند و برخی دیگر دوست ندارند. شما نیز به این فکر کنید که در هنگام خواندن دوست دارید چه تجربه‌ای داشته باشید. یک داستان ماجراجویانه می‌خواهید؟ یک اکتشاف ذهنی؟ یک سفر احساسی در زندگی شخصیت‌ها؟ دوست دارید حجم کتابی که می‌خوانید چقدر باشد؟

کتاب‌های غیرداستانی کمی آسان‌تر از رمان‌ها هستند. بیشتر این کتاب‌ها ماجراهایتاریخی و بیوگرافی افراد معروف است. کمی فکر کنید که آیا فرد مشهوری هست که بخواهید داستان زندگی او را بشنوید یا می‌خواهید درباره‌ی یک کشور، جنگ و یا رخدادهای تاریخی مطالب بیشتری بدانید؟ به ماجرای دایناسورها، دزدان دریایی و یا اقیانو‌س‌ها علاقه دارید؟ تقریباً به هر موضوعی که فکر کنید یک کتاب غیرداستانی برای آن وجود دارد.

اگر کتابی را با موضوع مورد علاقه‌ی خود پیدا کردید، آن را به‌سرعت خریداری نکنید. به کیفیت آن و نویسنده و مترجم کتاب دقت کنید. پاراگراف‌های نخست کتاب را بخوانید و سعی کنید آن را از نظر هیجان‌انگیز بودن، روانی متن و جزئیات بررسی کنید.

به کتابخانه بروید اگر عضو یک کتابخانه هستید، گزینه‌ی خوبی برای به دست آوردن یک کتاب دارید. شما می‌توانید هر کتابی که نظر شما را جلب کرده است در لحظه در اختیار داشته باشید.

از اطرافیان بپرسید دوستان خوب و یا افراد نزدیک شما می‌توانند کتاب‌های خوب را بر اساس آنچه شما به آن علاقه دارید به شما پیشنهاد دهند. اما مراقب باشید چون نظر افراد نزدیک به هم نیز در انتخاب کتاب‌های کوتاه و یا بلند متفاوت است.

جستجو کنید اینترنت پر از اطلاعات خوب برای علاقه‌مندان به کتاب است. اکثر افراد کتابخوان دوست دارند که اطلاعات و تجریبات خود را درباره‌ی کتاب با دیگران درمیان بگذارند. یک انجمن گفت‌وگو درباره‌ی کتاب بیابید و یا سایت‌های فروش کتاب را پیدا کنید.

یک گروه تشکیل دهید گروه‌ها و کلوب‌های کتابخوانی به شما برای یافتن کتاب‌های جدید کمک می‌کنند. البته این گروه‌ها بیشتر حول‌وحوش یک ژانر خاص و یا یک نویسنده‌ی خاص شکل می‌گیرند. این موقعیتی خواهد بود که شما بتوانید افراد مشهور در حوزه‌ی کتاب را ببینید و با هم‌گروهی‌های خود کتاب‌ها را دوره کنید.

دوم: به دست آوردن کتاب

how-to-read-a-book

راه‌های مختلفی برای به دست آوردن کتاب وجود دارد.

کتاب را از کتابخانه بخواهید اگر عضو یک کتابخانه هستید تنها کاری که باید بکنید این است که کتاب را از کتابخانه بخواهید. بسیاری از کتابخانه‌ها به شما این اجازه را می‌دهند که با یک سیستم الکترونیکی کتاب مورد نظر خود را دنبال کنید و به محض بازگرداندن آن به کتابخانه توسط مراجع قبلی، برای دریافت به کتابخانه بروید.

کتاب را بخرید به یک کتاب فروشی یا سایت خرید کتاب سر بزنید و نسخه‌ای از کتاب محبوب‌تان را برای همیشه داشته باشید. مزیت این کار این است که می‌توانید داغ‌ترین کتاب‌های بازار را در زمان انتشار و هر جا که بخواهید، بخوانید. قبل از آنکه پول کتاب را پرداخت کنید مطمئن باشید که نگاهی به مقدمه و صفحات میانی انداخته‌اید و سپس با اطمینان خاطر خریداری کنید.

کتاب را قرض بگیرید دوستان و افراد نزدیک به شما خوشحال خواهند شد که کتاب را تا زمانی که خواندن آن را تمام می‌کنید در اختیار شما بگذارند. اما باید مطمئن باشند که آن را سالم و درست نگهداری می‌کنید.

کتاب‌های الکترونیکی بخرید این روزها انتشارات مختلف همراه با نسخه‌ی چاپی خود یک نسخه‌‌ی الکترونیکی نیز برای تبلت‌ها و گوشی‌های هوشمند به بازار عرضه می‌کنند. هزینه‌ی کتاب‌های الکترونیک در همه جای دنیا کمتر از هزینه‌ی نسخه‌های چاپی است بنابراین اگر یک کتابخوان حرفه‌یی هستید و زیاد کتاب می‌خوانید و یا کسی هستید که معمولاً کتاب را نیمه‌کاره رها می‌کنید خود را به خرید و مطالعه‌ی این نسخه‌ها عادت دهید. ضمن اینکه همراه داشتن این کتاب‌ها در محل کار، منزل و یا مسافرت‌ها بسیار راحت‌تر از کتاب‌ها چاپی است. همچنین شما با این کار قدم بزرگی در حفظ محیط زیست برداشته‌اید.

سوم: خواندن کتاب

girl-reading-book

یک جای راحت برای نشستن پیدا کنید اطمینان حاصل کنید که مکان انتخابی شما راحت است و نور کافی دارد و سپس خواندن را آغاز کنید.

درباره‌ی سخنان آغازین و پایانی تصمیم بگیرید مقدمه‌ی کتاب معمولاً حاوی مطالبی درباره‌ی فلسفه‌ی نگارش کتاب، وضعیت نویسنده و وضعیت کتاب در بازار کتاب است. پیشنهاد ما این است که این بخش را از دست ندهید. سخن پایانی نیز معمولاً اظهارنظر سایر نویسندگان و یا مشاهیر درباره‌ی کتاب است. البته این سخنان پایانی معمولاً در انتهای کتاب‌های خوبِ نویسندگان معروف یافت نمی‌شود بنابراین اگر «خوشه‌های خشم» «جان اشتاین بک» را دست گرفتید، منتظر اظهارنظرهای نویسندگان مختلف در انتهای آن نباشید.

آهسته بخوانید خواندن یک کتاب خوب واقعاً زمانی برای پرواز است. یک چوبِ الف برای نشانه‌گذاری کتاب داشته باشید تا در یک زمان مشخص مقدار زیادی از کتاب را نخوانید. به خود اجازه بدهید که در زمان‌های مختلف از کتابی که در دست دارید لذت ببرید. ضمن اینکه طفره رفتن از دیگر مسئولیت‌ها به دلیل خواندن کتاب، در نهایت به کم شدن زمان مطالعه منجر می‌شود


این نکته‌ها را به خاطر بسپارید

 Not-to-Read-a-Book

به افرادی که فکر می‌کنند باید یک کتاب را از ابتدا تا انتها خواند توجه نکنید، به غیر از کتاب‌های داستانی هیچ کتابی نیاز به اینگونه خواندن ندارد.

کتاب‌هایی مانند مجموعه مقالات و یا دفترهای شعر هیچ ترتیبی برای خواندن ندارند، شما نیز خود را محدود نکنید و بر اساس علائق پیش بروید.

گاهی باید یک کتاب را نیمه‌کاره رها کرد، حتی اگر یک رمان مشهور باشد. نیازی نیست خود را مجبور به خواندن کنید، طبق احساس خود نسبت به کتاب عمل کنید.

تجربه‌ی خود را بسازید؛ مداد به دست بگیرید و آنچه در هنگام خواندن به ذهن‌تان می‌آید را در حاشیه بنویسید. اگر کتاب مال خودتان است، سعی نکنید آن را مانند روز اول نگه دارید.

الگوی خواندن خود را بیابید. اگر باید بعد از خواندن یک پاراگراف دوباره آن را از ابتدا بخوانید، این کار را انجام دهید. دلیلی ندارد که شما مثل سایرین کتاب بخوانید.


مطالب پیشنهادی:

 

نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی چه نقشی دارد؟

شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان چه تاثیری دارد؟

چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟

کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی

http://maktoobshop.com

انواع خانواده ها از نظر تربیت کودک ( 2 - خانواده سهل گیر)


در یادداشت اول 4 نوع خانواده از نظر تربیت مشخص نموده و نوع اول آن را (‌ خانواده سخت گیر )‌ را شرح دادیم و اکنون بخش دوم :

 

ب )‌ خانواده سهل گیر و آسان گیر

1 - پدر و مادر به دنبال نیازهای ارضاء نشده خودشان هستند. دنبال جوانی و نوجوانی و دل مشغولی های خود هستند.

2 - به امر تربیت و ارضاء نیازهای جسمی و روانی کودک نمی پردازند و چون آسانگیر هستند ،‌ برای خاموش کردن صدای بچه ،‌ هر چه کودکشان از آنها می خواهد ، آنها انجام می دهند . لذا کودک پرتوقع تربیت می شود.

3 - هدفها و انتظارات برایشان روشن نیست و به همین دلیل ، در تربیت فرزندان خود از روش  ، فلسفه یا دیدگاه خاصی پیروی نمی کنند.

4 - هیچ نوع کنترلی بر رفتار فرزندان خود ندارند و آنان را کاملا آزاد می گذارند تا به هر نحوی که خود مایل هستند ‍،‌ شیوه های خاص زندگی خود را انتخاب و به کار گیرند.

5 - هیچ نوع انتظار و توقع خاصی از فرزندان خود ندارند و فرزندان نیز به نوبه خود می آموزند که والدین نباید از آنان انتظار خاصی را داشته باشند.

6 - نسبت به رفتار فرزندان خود ‍،‌ حتی در مواردی که مورد آزار و اذیت خود آنان و دیگران قرار می گیرند ‍،‌ توجه خاص نشان نمی دهند و در این موارد ، بی تفاوت عمل می کنند.

7 - اگر فرزندان خانواده از دستورات آنان اطاعت نکنند ، ناراحت نمی شوند و چنان رفتار می کنند که گویی عدم اطاعت از دستورات والدین امری طبیعی ، عادی و متداول است.

8 - در پاداش دادن - وقتی از فرزندان رفتار پسندیده ای سر می زند - یا تنبیه آنان - در هنگامی که کار خلاف از آنان سر می زند - اهمال می کنند و بی تفاوت هستند (‌به یاد داشته باشیم که منظور از تنبیه کردن در معنای روانشناختی آن ،‌ محروم کردن فرزند از پاداش است و تنبیه بدنی مورد نظر نمی باشد).

9 - شیوه های رفتاری والدین چنان است که در فرزندان اعتماد لازم را نسبت به آنان ایجاد نمی کند.

10 - نسبت به تکالیف و نمرات درسی فرزندان خود توجه نشان نمی دهند و علاقه ای نیز به همکاری با معلمان و مدیریت مدرسه محل تحصیل آنان ندارند.

11 - آنچه را که فرزندان اراده کنند یا بخواهند ، برای آنان تهیه می کنند و در این مورد ،‌ سلیقه خاصی را اعمال نمی کنند.

12 - هیچ گونه تلاش خاصی را در زمینه استقلال فرزندان خود انجام نمی دهند و چنانچه یکی از فرزندان شدیدا به آنان وابسته باشد ،‌ کار خاصی را در زمینه کاهش این نوع وابستگی که بعدا برای آنان مشکل ساز خواهد بود ،‌ انجام نمی دهند.

13 - نظم و ترتیب را در محیط خانواده رعایت نمی کنند و از فرزندان خود نیز انتظار خاصی در این زمینه ندارند.

14 - فرزندان خود را برای انجام هر کاری آزاد می گذارند و حتی در مواردی که مداخله آنان لازم به نظر می آید ، دخالت نمی کنند.

15 - این بچه ها چون در زندگی با موانع مواجه نشده است ،‌ لذا وقتی وارد جامعه می شود به خاطر عدم تجربه کافی ، زود تسلیم میشود و شکننده هست.

 

ادامه دارد......


مطالب پیشنهادی:

ورزش  چه اثری برکاهش بیماری های قلبی و بیماریهای استخوانی دارد؟
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟

چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟

تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم کدامند؟

 

 

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

http://maktoobshop.com