(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

دسر ژله هلو دو رنگ



 

هلو 4 عدد  .  ژله هلو 2 بسته  .  ژله آلوورا 1 بسته  .  شیر یا بستنی 1 لیوان

 

ژله میوه

 

طرز تهیه : هلو را پوست بکنید ، هسته هلو را خارج کنید و به چند قسمت مساوی برش بزنید سپس هلو را داخل قالب و در کنار هم بچینید.

 

1 بسته ژله هلو را با 1 لیوان آب جوش مخلوط کنید تا شفاف شود سپس 1/2 لیوان آب سرد اضافه کنید ، با قاشق ژله را روی هلوها بریزید و در یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد ( دقت کنید که ژله سفت نشود ، فقط در حدی که بسته شود کافیست ).

 

ژله میوه

 

بسته دیگر ژله هلو را با 1 لیوان آب جوش مخلوط کنید تا شفاف شود سپس 1/2 لیوان آب سرد اضافه کنید و داخل قالب روی لایه ژله و هلو بریزید سپس در یخچال قرار دهید تا خودش را بگیرد.

 

ژله آلوورا را با 1 لیوان آب جوش مخلوط کنید تا شفاف شود ، 1 لیوان شیر یا بستنی را به آن اضافه کنید و پس از اینکه یکدست شد داخل قالب و روی لایه های قبلی بریزید ، قالب را داخل یخچال قرار دهید تا خوب سرد و سفت شود.

 

قالب ژله را داخل آب داغ قرار دهید و پس از اینکه ژله از قالب جدا شد داخل ظرف برگردانید و سرو کنید.


آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی

اثرات هدفمندسازی یارانه ها در حوزه سلامت

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

http://maktoobshop.com

طرز تهیه ژله چند رنگ

مواد لازم:

ژله تمشک آبی:1بسته

ژله تمشک:1بسته

ژله لیمو:1بسته

ژله انبه:1بسته

ژله پرتقال:1بسته

شیر:1پاکت

شکر:4قاشق غذاخوری سرپر

ژلاتین:5 قاشق مرباخوری

وانیل:به مقدار کم

طرز تهیه:

 ابتدا ژله تمشک آبی را در 1 لیوان آب جوش حل کنید ودر قالب مورد نظز بریزید

ودر یخچال یا فریزر بگذارید تا ببنده من برای تسریع کار داخل فریزر گذاشتم 10 دقیقه ای می بنده در فاصله ای که ژله داره میبنده ژلاتین را در اب خیلی کمی حل کنید{به صورت بن ماری} 4 لیوان از شیر رو با شکر و وانیل مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید کمی که گرم شد ژلاتین رو هم بهش اضافه کنید 5دقیقه ی دیگه هم اجازه بدین روی حرارت باشه بعد از روی حرارت بردارید و بگذارید کامل خنک شه اگه ژله گرفته بود و شیر هم خنک شده بود یک لایه نازک شیر روی ژله بریزد

دوباره قالبمو داخل فریزر گذاشتم و ژله پرتقالمو با 1لیوان آب جوش مخلوط کردم وگذاشتم تا خنک بشه وقتی شیر هم خودشو گرفت دوباره یک لایه ازژله پرتقالم رویش ریختم توجه داشته باشید که باید حتما لایه قبل کاملا خودشو گرفته باشه

دوباره ژله را داخل فریزر گذاشتم وقتی خودشو گرفت دوباره لایه نازکی شیر رویش ریختم و داخل فریزر قرار دادم به همی صورت ژله هارو درست کردم ابتدا تمشک آبی لایه بعد ژله پرتقال لایه بعد ژله لیمو لایه بعدژله تمشک لایه بعدژله انبه شما هر ژله ای که دوست دارین می تونین دل بخواهی اضافه کنید 

 

اینم تکه برش خورده اش

من یک شب داخل یخچال گذاشتم بمونه تا بهتر خودشو بگیره

برای اینکه راحت هم از قالب در بیاد ابتدا با نوک چاقو دور ژله رو آزاد کنید و قالب رو برای چند ثانیه در آب جوش قرار بدهید به راحتی از قالب بیرون میاد.

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی

اثرات هدفمندسازی یارانه ها در حوزه سلامت

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

http://maktoobshop.com

آیا میدانید ژله رویال چیست و چرا به آن میگویند آب حیات ؟


ژل رویال ( شاه انگبین) ژله رویال ( یا ژله شاهانه/ ژله سلطنتی) ماده ای است که به وسیله یک جفت غده مغ زنبوران کارگرترشح می‌شود ودرترکیبات این ماده فوق‌العاده مغذی 12% پروتئین،5% چربی وجود داردوهمچنین سرشارازویتامین‌های A،C،E،D وبه ویژه ویتامین های گروه B(B1-B2-B6-B12) وموادمعدنی مانند سدیم ، پتاسیم ، فسفر، منیزیم ، کلسیم ، منگنز ، آهن، روی ودرصدی هم مواد ودارویی بود که دردرمان بسیاری ازناتوانی‌ها وبیماریها موثراست. ازجمله : کاهش دهنده ‌ی چربی خون، تنظیم هورمون‌ها ، کمک به باروری وشتاب بخشیدن دربهبودی ناتوانی جنسی ، کمک به رشداستخوان‌ها ، محرک رشد ، اشتها آور، رفع تصلب شرایین ، بهبود رماتیسم مفصلی، درمان افسردگی ، افزایش مقاومت بدن دربرابرعفونت‌ها وجلوگیری ازپیری زودرس، 

دلیل جمع‌آوری ومصرف این ماده مغذی دراین است که دانشمندان ملاحظه کردند آنهایی که درتمام مدت رشدشان با ژله رویال تغذیه می‌کنند قادرند 5 تا 6 سال زندگی کنند وتوانایی تولید مثل راهم داراباشند. حال آنکه سایرزنبورها (کارگرها) که فقط 3 روزاول زندگی ژله مصرف میکنند تنها 5 تا 6 هفته زنده میمانند وتوانایی جفتگیری وتولید مثل راندارند.بنابراین خواصی درژله وجود داردکه ملکه ها 50 برابربیشترعمرکرده وتوانایی تولید مثل رانیزحفظ میکنند. نحوه نگهداری : به خاطروجود آنزیمها وهورمونهای موجود درژله رویال بهتراست. ازتماس بانورواکسیژن هواجلوگیری نمود تا تجزیه نشودوبدین سبب باید حتما درفریزرنگهداری شود. 


روشهای استفاده از ژله رویال: مصرف ژله رویال بصورت خالص: که بهترین روش مصرف آن به این شکل ازطریق زیرزبان قراردادن مقدارکمی حدوداً 6/0 گرم است. بسته بندیهای ژله به شکل بسته های 10 گرمی است که برای افرادعادی ( باوزن حدود 60 کیلوگرم) باید یک بسته 10 گرمی در 20 روزمصرف گردد. یعنی هرروزمقدارکمی (به اندازه 5/0 گرم- اندازه یک نخود) رادرزیرزبان قرارداده شود تا ازطریق خون جذب شود. بدین ترتیب بیشترین تاثیرراخواهدداشت. باواردشدن ژله رویال به دستگاه گوارش وجذب ازطریق روده ها تاثیرآن کمترخواهدشد.
2) روش دوم: مخلوط باعسل ، دراین روش 3 گرم ژله در 125 گرم عسل مخلوط میشود. این عسل حدوداً 18 ماه قابل نگهداری است، که هرروزصبح ناشتا یک قاشق مرباخوری ازاین مخلوط را زیر زبان قرار داده تا بابزاق مخلوط گردد. مصرف هر 125 گرم عسل وژله باید حدوداً 10 روزطول بکشد. 
خواص ژل رویال: * سبب افزایش طول عمرشده وازپیرشدن بافتها جلوگیری میکند. * تقویت کننده ونیروزاست وبرای درمان ضعف،لاغری وکم اشتهایی همچنین جهت رفع خستگیهای شدید به کارمیرود. * به بهبود بیماری بدخیم وصعب العلاج کمک میکند. * محرک عمومی وتنظیم کننده سوخت وسازبدن است. * ضدکم خونی وتنظیم وتقویت کننده نیروی جنسی است. * مصرف آن دردوران یائسگی سفارش شده است
این عسل بسیارمقوی وبرای اغلب بیماران که نیازبه تقویت دارند مفید است. این عسل غذای ملکه درکندوی عسل میباشد. ملکه تا آخرعمربا ژل رویال (شاه انگبین) تغذیه می‌کند وبه نظرمی‌رسد که این نوع غذاباعث به وجود آمدن اختلافات اساسی بین زنبورهای ماده وملکه می‌گردد به طوریکه طول مدت زندگی ملکه بیش ازپنجاه ودوبرابرطول زندگی زنبورهای کارگراست وازلحاظ حجم نیزملکه دوتاسه برابر کارگرها می‌باشد. بطورسنتی به عنوان طولانی کننده جوانی وبهبود دهنده زیبایی پوست شناخته شده است. شواهدنشان میدهد که این ماده انرژی را افزایش داده ، اضطراب ، کمبودخواب، بالاوپایین بودن خلق،کمبودحافظه راکاهش داده وباعث قویترشدن سیستم ایمنی می‌شود .
بره موم
ساخته شده ازتکه‌های رزین یا صمغ تراوش شده ازجوانه یا تنه برخی درختان که توسط زنبورتولید میشود. ضدپوسیدگی دندان وموثردرکاهش فشارخون این ماده خارق العاده خواصی شامل اثرضد باکتریایی،ضد قارچی، ضدانگلی، آنتی اکسیدانی ، ضدالتهابی، ضد پوسیدگی دندان دارد،همچنین به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ، به بود دهنده اختلالات دهان ولثه ، بی‌حس کننده موضعی ، کاهش دهنده فشارخون کاربرد دارد.
«گرده گل»
بیشک گرده گل بعلت داشتن پروتئین بالاومقادیری ازمواد معدنی، ویتامینها وچربیها، یک ماده مغذی است که به همراه شهد،غذای زنبوران عسل راتشکیل میدهدکه بیگمان میتواند به عنوان یک ماده مغذی درتغذیه انسان وحیوانات نیزمطرح باشد. موادخاصی درگرده وجودداردکه میتواند سبب افزایش شگفت انگیزی دربدن شود. ازقدیم مصرف گرده درتغذیه انسانهامطرح ، بوده است ودربدن ورزشکاران حرفه ای ازگردهنیزهمچون خاویاروبرخی مواد دیگربه عنوان غذای خاص نیروزا استفاده میکنند. خواص دارویی گرده: دانه گرده درپزشکی اهمیت خاصی دارد.دردرمان بیماریهای پرستات و آلرژی. ودرحال بی اشتهایی ازداروهایی که ازدانه گرده ساخته میشوند ، استفاده میکنند. دانه گرده به عنوان مکمل غذایی بکارمیرودوازآن دررفع چین وچروک ولکه های صورت استفاده میگردد. ازداروهای مشهورمیتوان به ofilorex،Prostaflor اشاره کرد. دارای تمامی مواد وعناصرغذایی پرمصرف وکم مصرف دربدن است. موادی چون اسیدهای آمینه ضروری موادمعدنی پرمصرف ویاکم مصرف دربدن ، ویتامینها واسیدهای چرب ضروری ، همه به مقادیرزیاد یامتوسط درگرده یافت میشود. همچنین مصرف گرده به عنوان مکمل غذایی میتواند کمبودهایی که درموادغذایی مصرف کرده به عنوان مکمل غذایی میتواند کمبودهایی که درموادغذایی وجودداردبویژه ویتامینها ازجمله ویتامینEرابرطرف کندوباعث بالابردن بازده متابولیسم موادغذایی دربدن شود. بدلیل حساس بودن برخی اشخاص نسبت به مصرف گرده مصرف آن باید بامقداراندک : مثلا یک گرم درروزشروع شود وچنانچه حساسیتی بوجود نیامد، میتوان مصرف آنرا تا حداکثر 12 گرم درروز ( 4 باردرروز- هربارسه گرم ) افزایش داد. ازدیگرخواص سلامتی پخش گرده میتوان به موارد زیراشاره کرد: * گرده تنظیم کننده کارروده ودرمان کننده یبوست است. * دارای نیروی جوانی است وموجب افزایش قدرت جنسی میشود. سبب رفع کم خونی وکم کردن فشارخون میشود. سبب تحریک متابولیسم وسم زدایی ازبدن میشود. آرام بخش اعصاب است وبرای درمان فشارهای عصبی ، بیخوابی ، ضعف حافظه وافسردگی سودمند است. * برای زنان بارداروشیرده مفید است. * درمعالجه ریزش مو وناراحتیهای پوستی سودمند است وبرای درمان لک وچروک پوست درفرمولاسیون کرمهاوماسکها استفاده میشود. * سبب افزایش طول عمرودرمان ناتوانیهای دوران پیری میشود وعوارض آن راکاهش میدهد.