املت ماکارونی

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

مواد لازم برای تهیه املت ماکارونی :

ماکارونی - 250 گرم

کره - 100 گرم

تره فرنگی ریز شده - 1 شاخه

سیر له شده - 2 عدد

اسفناج - 150 گرم

پنیر سفید - 200 گرم

پنیر پیتزا - 100 گرم

خامه - 125 گرم

بادام زمینی پرک - 50 گرم

تخم مرغ زده شده - 6 عدد

زمان پخت و آماده سازی املت ماکارونی :30 دقیقه

طرز تهیه املت ماکارونی:

سیر را له شده و تره فرنگی را با کره تفت می دهیم و بعد ماکارونی پخته شده (طبق دستور روی پاکت ماکارونی) را به آن اضاف می کنیم. سپس اسفناج خرد شده را اضافه و تفت می دهیم . پنیر سفیده رنده شده ، پنیر پیتزا ، بادام زمینی پرک را اضافه کرده و با خامه کلیه مواد را مخلوط می کنیم . حالا تخم مرغ های زده شده را اضافه و در ظرف املت ماکارونی را می بندیم و به مدت ۱۵ دقیقه روی حرارت ملایم قرار می دهیم

 

مطالب پیشنهادی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان