(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

چطور در کمتر از 10 دقیقه اتاقها را تمیزکنم؟


سیاری از افراد در تمیز کردن اتاقهای خانه خود با مشکل مواجه هستند. این افراد اظهار می کنند که هر چه اتاق خود را جمع و جور و مرتب می کنند باز هم شاهد بهم ریختگی آن هستند. با توجه به تکنیک هایی که در این مقاله به شما آموزش می دهیم به راحتی و در عرض مدت زمانی کمتر از 10 دقیقه می توانید تمیز ترین خانه را داشته باشید.


همینطور که راه می روید، هر چیزی را که روی زمین افتاده است جمع کنید. زمانیکه قصد تمیز کردن یک فضا را دارید، باید ابتدا تمام چیزهایی که روی زمین افتاده است را بردارید. قدری به خودتان زحمت بدهید و اشیائی را که در پشت صندلی ها و زیر میزها افتاده اند را نیز جمع کنید. لازم نیست همان موقع همه چیز را در سر جای خود قرار دهید، فقط آنها را از روی زمین بردارید و در یک گوشه جمع کنید. بعداً وقتی نوبت به جابجایی رسید به سراغشان می آیید.

هر کاری را یکمرتبه و به صورت کلی انجام دهید. به عنوان مثال اگر می خواهید اتاق راجارو کنید، اول یک گوشه را تمیز نکنید و بعد فقط همان تکه از زمین را جاور بکشید. یکمرتبه کل زمین را جارو کنید، بعد همه جا را گردگیری نمایید و سپس جابجایی ها را انجام دهید.

کار خود را از اتاق های اصلی شروع کنید. اگر قرار است برایتان مهمان بیاید و از نظر زمانی در محدودیت هستید، ابتدا سعی کنید اتاق هایی را تمیز کنید که مهمانها وارد آن می شوند، به عنوان مثال نشمین، آشپزخانه، و سرویس بهداشتی. اتاق خواب و سایر فضاها را برای آخر کار بگذارید و فقط اگر زمان به شما اجازه داد آنها را نیز تمیز کنید.

جاروبرقی- 

هیچ چیز تاثیر یک گردگیری خوب و مناسب را آشکار نمی سازد مگر کشیدن جارو برقی کامل روی فرش ها. اخیراً نوعی پودر معطر مخصوص جاروبرقی نیز وارد بازار شده که هوای کلی محیط را نیز بهبود می بخشد. اگر وقتتان محدود است، به خودتان بیش از اندازه زحمت ندهید. لازم نیست پرده ها را جارو کنید. این کار نیازمند مدت زمان زیادی است و وقت شما را برای انجام دادن مابقی کارها می گیرد و بهتر است این کار را صرف انجام کارهای مهمتری کنید.

گردگیری و تمیز کردن مبلمان را نیز فراموش نکنید. از چوب های رنگ تیره شروع کنید زیرا گرد و خاک روی این وسیله ها خود را ببشتر نشان می دهند. توجه داشته باشید که از گردگیر یا دستمال خشک استفاده نکنید چراکه با این کار فقط خاک را در محیط پخش می کنید؛ به جای آن از گردگیرهای مخصوص چوب یا دستمالی که قبلاً به آب گرم و مایع شستشوی رقیق شده آغشته شده باشد استفاده کنید. تمیز کردن با دستمال مرطوب از پخش شدن و پرواز خاک در فضا جلوگیری بعمل می آورد.

برای تمیز کردن وسایل برقی از پاک کننده هایی استفاده کنید که روی وسیله اسپری می شوند و نیازی به پاک کردن با دستمال ندارند. با این روش شما می توانید ماده پاک کننده را اسپری کنید و به کارهای دیگر خود رسیدگی نمایید. در طول این مدت مواد شیمیایی وسیله مورد نظر را تمیز می کنند.

نهایتاً قدری خوشبو کننده نیز در هوا اسپری کنید تا هوای اتاقتان نیز تازه شود.

توجه

درحین تمیز کردن آهنگ مورد علاقه تان را بگذارید و به آن گوش بدهید. اگر حال و هوای مناسبی داشته باشید خیلی راحتتر می توانید کارهای نظافتی را انجام دهید

هشدار

** به کودکان کوچک اجازه ندهید در تمیز کردن به شما کمک کنند و به مواد شوینده دست بزنند.
** از روش پنهان کردن همه چیز در کمد و زیر تخت اجتناب کنید. بعداً که نیاز به آن وسایل داشته باشید، هیچ کدام را پیدا نمی کنید. مطمئن باشید که تمیز کردن کپه ای که ایجاد کردید به مراتب سخت است و از کار خودتان پشیمان خواهید شد.

10 دقیقه اتاقها را تمیز کنید تمایلات جنسی زوجین تمیز کردن منزل تمیزی خانه‏دارى خانه داری لباس منزل توصیه هایی برای ایجاد نظم در منز ایجاد نظم و ترتیب در منزل اسباب و لوازم منزل
سوسن فدایی سه‌شنبه 17 دی 1392 ساعت 21:19
0 نظر

چطور نظم و ترتیب در منزل درست کنم؟


یک منزل مرتب که هر یک از اسباب و لوازم زندگى در جاى‏مخصوص و مناسب قرار گرفته باشد ، از جهاتى بر یک منزل شوریده ودرهم و برهم مزیت دارد. 

اولا : نظم و ترتیب مخصوص به منزل صفا و رونق و زیبایى‏مى‏بخشد، تماشاى تکرارى خانه نه تنها موجب ملال نمی شود بلکه‏مسرت‏بخش و دلپذیر خواهد بود. 

ثانیا : انجام کارهاى خانه‏دارى را آسان می کند، اوقات کدبانوى خانه‏بیهوده تلف نمی شود زیرا به هر چیز احتیاج پیدا کرد می داند کجاست، براى پیدا کردن آن معطل نمی شود ، در نتیجه کارها به آسانى انجام مى‏پذیرد و خانم ‏را وامانده و خسته نمی گرداند. 

ثالثا : رونق و صفاى محیط مرتب منزل که از ذوق و سلیقه کدبانوى‏خانه حکایت می کند،  مرد را به خانه و زندگى علاقه‏مند می سازد .

رابعا : چنین خانه مرتبى اسباب آبرو و سرافرازى خانواده بوده و ‏هر کس آنرا ببیند از زیبایى آن لذت مى‏برد و به ذوق و سلیقه کدبانوى خانه‏آفرین خواهد گفت. 

خود شما حتما خانواده‏هاى مرفه و ثروتمندى‏را دیده‏اید با اینکه از انواع و اقسام گوناگون لوازم لوکس زندگى‏برخوردارند اما زندگى آنها چون درهم و برهم است صفا و رونقى ندارد ودیدن آن ملال‏آور است، به عکس خانواده‏هاى متوسطی که را در عین‏ مشکلات ، زندگى زیبا و مسرت‏بخشى دارند، چون همان اسباب و لوازم‏مختصر ،مرتب و منظم و تمیز است،اصولا مگر زیبایى جز نظم و ترتیب‏خاص چیز دیگرى است؟ 

بنابراین، یکى از وظائف مهم خانه‏دارى رعایت نظم و ترتیب‏است ،البته خانم هاى خوش سلیقه و کدبانوی تبیانی خودشان بهتر می دانند اسباب و لوازم‏خانه را چگونه مرتب سازند لیکن در عین حال یادآورى نکات زیر بى‏فایده ‏نیست: 

اسباب و لوازم منزل را درجه‏بندى نموده براى هر نوعى از آنها جاى مخصوصى انتخاب نمایید، همه ظرف ها را یک جا روى هم نریزید، ظرفهایى را که مورد احتیاج همیشگى است در دسترس قرار دهید ،اسباب‏شیرینى خورى و آجیل خورى را در یک جا قرار دهید، ظرف هاى‏شربت‏خورى جاى مخصوص داشته باشند، یک جا را اختصاص بدهید به‏اسباب چایخورى،اسباب و ظروف غذاخورى را در یک جا قرار بدهید، به طور خلاصه اسباب و لوازم زندگى به‏قدرى مرتب باشد که خود شما و شوهرتان و فرزندانتان جاى مخصوص‏آنها را بدانند به طوریکه اگر در شب تار هم خواستید آنها را پیدا کنید، بتوانید مستقیما به سراغ شان بروید. 

شاید بعضی خانم ها بگویند: برنامه مذکور براى اعیان و اشراف‏خوب است که زندگى مفصلى دارند ،اما براى زندگانى فقیرانه ما این همه‏تشریفات ضرورت ندارد ،لیکن خاطر نشان می شود که اسباب و لوازم‏زندگى به هر حال باید مرتب باشد ،چه فقیر چه غنى. 

والدین  بى‏انضباط  ، براى اینکه خودشان را بیگناه معرفى کنند ،شوریدگى منزل را به گردن بچه‏ها می گذارند،در صورتیکه این موضوع‏اشتباه است زیرا بچه‏ها از پدر و مادر تقلید می کنند،اگر پدر و مادر منظم‏باشند آنها هم منظم تربیت می شوند ،بچه‏ها در آغاز امر با رعایت نظم وترتیب مخالف نیستند بلکه بدان اظهار علاقه می نمایند.لیکن وقتى اوضاع‏ نامنظم داخلى را مشاهده نمودند از آنها درس زندگى می آموزند. 
پول و اوراق بهادار از قبیل چک و سفته و اسناد و مدارک را درجاى محفوظى بگذارید که در دسترس بچه‏هاى کوچک نباشد، زیرا ممکن‏است در اثر غفلت از بین بروند و ضررهایى به شما وارد گردد،زدن و تنبیه‏کردن بعد از عمل سودى ندارد ،علاج واقعه را قبل از وقوع باید کرد، بچه‏گناهى ندارد، تقصیر از جانب مادری است که اشیاء ارزشدار را در دسترس او قرار داده است.خاتمه یادآور می شوم که البته نظم و انضباط خوب است لیکن نه‏بحدی که از شما و شوهرتان سلب آسایش کند ،اگر از حد متعارف و عادى‏گذشت‏به وسواسی گرى و سلب آزادى منجر می شود که خود یکى ازمشکلات بعضى خانواده‏ها بشمار می رود و ممکن است‏سبب جدایى وافتراق واقع شود. 
منبع:خانواده سبز
توصیه هایی برای ایجاد نظم در منز پاک کردن لوازم زندگى نظم و ترتیب در خانه نظم و ترتیب در منزل خانه‏دارى کدبانوى خانه‏ ذوق و سلیقه کدبانوى‏خانه اسباب و لوازم منزل تمیزی تمیز کردن منزل
سوسن فدایی سه‌شنبه 17 دی 1392 ساعت 21:12
0 نظر

چطور کمک زنم نظافت کنم؟

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/


این نکات را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا یک مرد متشخص سالم ، خوشبو و مرتب باشید.

ناخنهایتان را تمیز و مرتب کنید:

ناخنهای کثیف و نامرتب نشان دهنده بهداشت ضعیف افراد است.همه ناخنهایتان را به یک اندازه کوتاه کنید و زیر ناخنهایتان را هم مرتبا" تمیز کنید تا جرم و آلودگی در آن جمع نشود. اگر پوست دور ناخن شما خشک شده و یا پوست پوست شده است ، با چند قطره روغن زیتون آن را مرطوب کنید و بعد از ۱۰ دقیقه دستهایتان را بشویید.

هرشب صورتتان را بشویید:

تقریبا" همه مجله های زیبایی به زنان توصیه می کنند که هر روز صورتشان را بشویند اما مردان هم باید به این توصیه عمل کنند . در پایان هر روز از یک پاک کننده صورت ملایم استفاده کنید تا گرد و غبار ، آلودگی و روغنهایی که در طول روز روی پوست صورتتان تجمع کرده اند را کاملا" پاک کنید.

موهای ناخواسته صورتتان را اصلاح کنید:

انسانها طبیعتا" موجودات پرمویی هستند اما این به این معنا نیست که ما مجبوریم همه موهایمان را تحمل کنیم. هرگز موهای بینی خود را فراموش نکنید.حداقل هفته ای یکبار موهای بینی خود را اصلاح کنید تا موهای زائد بینی از سوراخهای بینی بیرون نزند. برای از بین بردن موهای بینی و همینطور موهای زائد داخل و اطراف گوش می توانید از دستگاههای مخصوص اینکار استفاده کنید.

هر روز از نخ دندان استفاده کنید:

دندانپزشکتان همیشه به شما توصیه می کند که هر روز از نخ دندان استفاده کنید. نخ دندان جرمها و غذاهای باقیمانده در بین دندانهای شما را کاملا" تمیز می کند و باعث می شود که خطر ابتلا به بیماری لثه و کرم خوردگی دندان به میزان قابل توجهی کاهش یابد. حداقل روزی یکبار از نخ دندان استفاده کنید و بعد با دهان شویه دهانتان را بشویید.

از کرم مخصوص اصلاح یا کف ریش استفاده کنید:

این کرم نه تنها به شما کمک می کند که راحتتر اصلاح کنید بلکه باعث می شود پوست صورتتان نرم و مرطوب شود. بعد از اصلاح هم بهتر است از افترشیوها و یا مرطوب کننده های دیگر استفاده کنید تا پوست صورتتان نرمتر شود.

از نرم کننده استفاده کنید:

بهتر است حداقل یک روز درمیان موهایتان را بشویید و هنگام شستشو ، علاوه بر شامپو از نرم کننده هم استفاده کنید. در حالیکه شامپو ، کثیفی و آلاینده های زیستی محیطی را از روی موهای شما پاک می کند ، نرم کننده رطوبت مورد نیاز موهای شما را تامین می کند.اگر موهای شما خشک و شکننده است ، هر هفته یکبار از یک نرم کننده خیلی قوی استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب بزنید:

صورت و نقاط دیگر بدنتان که در معرض نور آفتاب قرار می گیرند را با کرم ضد آفتاب بپوشانید .استفاده از این کرمها ، پوستتان را از اشعه های مضر خورشید حفظ می کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهند.از عینک آفتابی هم استفاده کنید تا چشمانتان از اشعه یو وی در امان بمانند.

منبع:aftabir

نظافت مردان اصلاح آقایان تمیزی پاگیزگی شستن صورت نخ دندان
سوسن فدایی سه‌شنبه 17 دی 1392 ساعت 20:13
0 نظر