اگر امروزه به اکثرداروخانههای موجود در شهر بروید، حتما تبلیغات و توصیه هایی را در باره خرید صابونهای مختلفی برای از بین بردن انواع مشکلات پوستی مثل اگزما و آکنه روبرو میشوید. به نظر شما، آیا صابونها میتوانندشیوه درمانی خوبی برای از بین بردن مشکلات پوستی باشند؟ برای جواب به این پرسش، با دکتر متخصص پوست در این باره پرسش و پاسخهایی را می خوانیم.
ترکیب صابون چیست؟
صابون از ترکیب یک نوع چربی با قلیا به دست میآید. معمولا تفاوت چندانی بین چربیهایی که در صابونهای مختلف استفاده میشود، وجود ندارد. صابون، مادهای دوقطبی است که یک قطب آن میتواند مواد محلول در آب را در خود حل کند و قطب دیگرش، مواد محلول در چربی. از این رو، صابون خاصیت پاککنندگی پیدا میکند.
آیا افزودن ترکیبهایی جز چربی و قلیا به مواد اولیه صابونها باعث بهبود کیفیت و خواص آنها میشود؟
خاصیت صابون با افزودن موادی مانند اسانسهای معطر یا رنگهای مختلف تغییر نمیکند. یعنی رنگ و عطر اضافی موجود در صابونها، فقط باعث تامین سلیقههای مختلف میشود و از نظر ویژگی پاککنندگی تفاوتی ندارند.
چرا بیشتر صابونها باعث تحریک و خشکی پوست میشوند؟
زیرا از ترکیبهای قلیا برای تهیه صابون استفاده میشود. از آنجا که پوست ما حالت اسیدی دارد، تماس پوست با صابون میتواند باعث تحریک و خشکی آن شود. به همین دلیل کسانی که پوست خشک دارند، در اثر استفاده از صابونهای معمولی، بیشتر دچار خشکی میشوند و زمینه ابتلا به اگزما در آنها به وجود میآید. از طرف دیگر، چربی ذاتی که در پوست تولید میشود، به قدری زیاد است که صابون این چربیها و مواد اضافی را از روی پوست (مانند مواد آرایشی) پاک میکند و با این چربیزدایی، باز هم زمینه خشک شدن پوست فراهم میشود.
توصیه شما به افرادی با پوست چرب یا خشک برای شستشوی پوستشان با صابون چیست؟
میتوانند برای چربیزدایی سطحی از پوستشان، با دفعات بیشتری در طول روز، پوست خود را با صابون بشویند اما تعداد دفعات استفاده از صابون برای پاک کردن پوست در افرادی با پوستهای خشک باید محدودتر باشد تا مستعد ابتلا به اگزما نشوند.
این روزها صابونهایی برای درمان اگزما و خشکی پوست در داروخانهها وجود دارد. آیا استفاده از چنین محصولاتی میتواند باعث رفع این مشکلات پوستی شود؟
بهطور کلی صابونهای مختلف موجود در بازار، جنبه درمانی دارند نه خاصیت درمانی؛ یعنی تجویز و استفاده از آنها میتواند جلوی بدتر شدن مشکل پوستی بیمار را بگیرد اما نمیتواند مشکل او را حل یا درمان کند. مثلا اگر افراد مبتلا به اگزما یا خشکی شدید پوست از صابونهای سنگین و با قلیای بالا برای پاک کردن پوست استفاده کنند، بیماریشان تشدید خواهد شد. به همین دلیل، استفاده از صابونهای ملایمتر و مخصوص پوستهای خشک و اگزمایی که دارای چربی بیشتری هستند، به این بیماران توصیه میشود. هر چه میزان چربی موجود در صابونها بیشتر باشد، خاصیت خشککنندگی پوست کمتر میشود.
یعنی صابونهای ضدآکنه هم باعث درمان آکنه نمیشوند؟
این صابونها هم به روند درمان آکنهها کمک میکنند و جلوی بدتر شدن جوشها و آکنهها را میگیرند اما باعث درمان آنها نمیشوند. صابونهای ضدآکنه، کمی اسیدیتر از سایر صابونها تهیه میشوند تا ویژگیهای ساختاریشان به ویژگیهای ساختاری پوست که اسیدی است، نزدیکتر باشد و وضع آکنهها را با تحریک آنها بدتر نکند وگرنه در درمان و رفع آکنه تاثیری ندارند.
منظور از شویندههای غیرصابونی که شامل پنها هم میشود، چیست؟
شویندههای غیرصابونی، ترکیب قلیا را ندارند و دارای قدرت پاککنندگی پایینتر و ملایمتری نسبت به صابونهای معمولی هستند. از این رو، به هیچ وجه باعث خشکی پوست نمیشوند و استفاده از آنها میتواند برای افراد مبتلا به اگزما یا آنهایی که پوستهای خشک و آکنهای دارند، مناسب باشد.
آیا صابون خرچنگ، همانطور که ادعا میشود، میتواند باعث رفع لکههای پوستی و لطافت پوست شود؟
صابون خرچنگ جزو محصولاتی است که اغراق زیادی درباره آن شده و نباید فریب تبلیغات نادرست را بخورید. اگر کمی فکر کنیم، میبینیم که مگر چقدر خرچنگ در دنیا وجود دارد که کارخانه یا کارخانههایی بخواهند صابونهایی با خاصیت درمانی از آنها تولید کنند. با این حساب میتوان گفت صابونهای خرچنگ هم خاصیتی جز پاککنندگی نخواهند داشت و تمام ادعاها پیرامون آنها در حد تبلیغاتی فریبنده هستند.
کمی هم در مورد صابونهای گلیسیرین برایمان توضیح میدهید؟
صابونهای گلیسیرین، همانطور که از نامشان پیداست، حاوی ترکیب گلیسیرین هستند و پوست را کمتر خشک و تحریک میکنند. افراد مبتلا به پوستهای خشک و حساس میتوانند از این صابونها برای پیشگیری از تشدید خشکی پوستشان استفاده کنند.
حرف آخر؟
ما صابون درمانی نداریم اما از آنجا که هر فردی با هر نوع پوستی باید ترکیبی برای پاک کردن پوست خود استفاده کند صابونهای مختلف با ترکیبهای متفاوت را برای پیشگیری از تشدید بیماریهای پوستی و بر جای گذاشتن عوارض کمتر، برای افراد مختلف تجویز میشود. نباید فریب تبلیغات را خورد و هزینه اضافی برای صابونی که ادعا میشود یک نوع مشکل پوستی را درمان میکند، پرداخت.
هفته نامه سلامت
جوش صورت, علل جوش صورت, درمان جوش صورت
مطالب پیشنهادی:
مشکلات نظام سلامت در کشور ایران
مشکلات موجود در سیستم واردات وصادرات
نحوه ارائه خدمات بهداشتی درمانی در برخی کشورهای دنیا
نقش سازمانهای بیمه گر اجتماعی و خصوصی در اقتصاد سلامت
اگزما عبارت است از یک بیماری پوستی آلرژیک مزمن. این بیماری خصوصاً در پوست دست، سر، صورت، پشت گردن، یا آرنج و زانو رخ میدهد، بیماری ممکن است بین یک ماهگی تا یک سالگی آغاز شود. این بیماری معمولاً تا سه سالگی مقدار تخفیف مییابد، اما ممکن است در هر سنی مجدداً شعلهور شود. |
انواع آن عبارتند از: اگزمای آتوپیک، که در افرادی که مستعد آلرژی هستند رخ میدهد و خصوصاً در شیرخواران شایع است؛ اگزمای سکه مانند، که در بزرگسالان رخ میدهد و علت آن ناشناخته است؛ اگزمای دست، که معمولاً در اثر تحریک با یک ماده تحریککننده ایجاد میشود. |
ـ علایم شایع: |
۱. خارش (گاهی شدید) در ناحیه اگزما |
۲. ضخیم شدگی و پوستهریزی در اثر التهاب مزمن |
۳. بروز تاولهای کوچک در محل اگزما همراه با تراوش مایع |
ـ علل بیماری: |
غالباً علت مشخصی ندارد. واکنش آلرژیک به چیزهای بسیار متنوع از جمله: غذاهایی مثل تخممرغ، گندم، شیر، یا غذاهای دریایی، پارچه پشمی، لوسیونها و پمادهای پوستی، صابونها و پاککنندهها، گیاهان، مواد مورد استفاده در دباغی، رنگها، داروهای موضعی. |
ـ عوامل افزایشدهنده خطر: |
۱. استرس |
۲. سابقه بیماری آلرژیک مثل تب یونجه، آسم، یا واکنش دارویی |
۳. پارچههای دوخته شده از الیاف مصنوعی که عرق بدن را به دام اندازند. |
۴. تغییرات شدید آب و هوا از نظر رطوبت، سرما یا گرما (خصوصاً وقتی تعریق زیاد شود). |
ـ پیشگیری: |
۱. اجتناب از عوامل خطر |
۲. به دست کردن دستکشهای لاستیکی با آستر نخی برای کارهای منزل |
ـ عواقب مورد انتظار: |
ممکن است بعضی از کودکان از اگزما رهایی مییابند، اما بعضی دیگر به درمان مقاومند و ممکن است تا زمان بلوغ اگزما داشته باشد. البته علایم را معمولاً میتوان با درمان کنترل کرد. تحریک پوست در اثر هر علتی میتواند باعث شعلهور شدن اگزما یا تشدید آن شود. |
ـ عوارض احتمالی: |
عفونتهای باکتریایی ناشی از آسیب به پوست |
ـ درمان: |
۱. درمان مشتمل است بر رفع علایم و شناسایی و حذف علت |
۲. پوشیدن لباس نخی گشاد برای کمک به جذب عرق |
۳. حتیالمقدور به حداقل رساندن استرس |
۴. کوتاه کردن مرتب ناخنها و به دست کردن دستکش نرم به هنگام خواب برای جلوگیری از خاراندن. توجه داشته باشید که خاراندن اگزما را بدتر میکند. |
۵. کمتر حمام بگیرید تا از خشکی زیاد پوست اجتناب شود. صابون و آب ممکن است باعث شعلهور شدن بیماری شوند. به هنگام حمام گرفتن، از صابونهای غیر چرب مخصوص و آب ولرم استفاده کنید. نواحی ملتهب را صابون نزنید. |
۶. پس از حمام بلافاصله از کرم نرم و مرطوبکننده استفاده کنید. |
۷. از قرار گرفتن در معرض تغییرات دمایی شدید (سرما یا گرمای زیاد) خودداری کنید. |
۸. از هر چیزی که قبلاً بیماری را بدتر کرده است اجتناب کنید. |
۹. از دستگاه مرطوب ـ خنککننده هوا برای افزایش رطوبت هوای خشک داخل منزل استفاه کنید. |
ـ داروها: |
۱. ندرتاً خوابآورها یا آرامبخشها |
۲. آنتیبیوتیک در صورت وجود عفونت |
۳. آنتیهیستامینها برای کم کردن خارش |
۴. پمادهای حاوی قطران یا داروهای کورتیزونی برای کاهش التهاب. اگر پماد شبانه استفاده شود و پس از مالیدن آن، روی ناحیه با پلاستیک بسته شود، شاید اثر بهتری حاصل شود. |
ـ فعالیت: |
محدودیتی برای آن وجود ندارد. |
ـ رژیم غذائی: |
رژیم خاصی توصیه نمیشود. تنها باید هرگونه غذایی که در شعلهور شدن بیماری مؤثر است را از رژیم غذایی حذف کرد. |
ـ در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمائید: |
۱. اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان علایم اگزما را دارید. |
۲. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند. |