(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

لذت زیر دوش



نمی خواهم توضیح واضحات بدهم. سه نکته می گویم که حدس می زنم مفید است:
1- نور حمام را مدیریت کنید. همان چراغ همیشگی و نوری که از بالا می تابد، خوب نیست. باز هم شمع راه حل خوبی است. فکر کنید برق رفته!
2- کف حمام لیز است و خطرناک. پس حتما یک زیرانداز پلاستیکی یا حصیر کف حمام بیندازید. نمی خواهید که به خاطرش ضربه مغزی شوید!
3- کف صابون باعث تجزیه و آسیب و احتمالا سوراخ شدن کاندوم می شود. حواستان باشد که همین یک بار ناخواسته بچه دار نشوید!

ورزش  چهاثری برکاهش بیماری های قلبی و بیماریهای استخوانی دارد؟
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟