انواع ماسک برای پوست نرمال

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

ماسک نعناع: مقدارینعناع تازه را له کرده ویک قاشق سوپخوری روغن بادام شیرین به آن اضافه کنید تا بصورت خمیر درآید،بعد روی تمام صورت قرار داده پس از نیم ساعت با آب ولرم شسته وبعد کمی گلاب بصورت بمالید، سپس از کرم تقویتی استفاده کنید. 

ماسک گیلاس: گیلاس حاوی ویتامین هی زیادی است.آن را به تنهایی له کرده روی تمام پوست به مدت نیم ساعت قرار دهید، سپس با آب ولرم شسته وکمی گلاب بزنید.

ماسک زردآلو: دو عدد زرد آلوی رسیده را پوست کنده با مقداری کوبیده جوانه گندم ویک قاشق عسل مخلوط کرده خوب به هم بزنید تا به شکل خمیر در آید وروی تمام صورت بخوابانیدپس از نیم ساعت شسته وکرم مرطو ب کننده به پوست بزنید.

ماسک موز: دو عدد موز متوسط را با یک عدد چنگال له کنید (البته زیاد له نکنید در غیر اینصورت بسیار رونده و شل می شود) اگر مایل بودید مقداری عسل هم به آن اضافه کنید. بعد روی پوست صورتتان بمالید و بگذارید 10 دقیقه بماند سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. (این ماسک را در یخچال نگهداری کنید.) 

ماسک هویج : 2 الی 3 عدد هویج بزرگ را پخته و سپس له کنید. بعد 4 قاشق عسل به آن اضافه کنید و با هم مخلوط نمایید. به آهستگی بر روی پوست خود بمالید و پس از 10 دقیقه با آب سرد صورت خود را بشویید. ( آیا می دانستید: هویج میوه بومی افغانستان است. هویج اولین بار 5 سال قبل از میلاد مسیح در نواحی مدیترانه کاشته شد و حدود در قرن 16 انواع هویج به اروپا و انگلستان معرفی شدند. هویجها در طبیعت وحشی عمل می آیند و سرشاز از ویتامین "A,C، ویتامین B" و پتاسیم می باشد.

مطالب پیشنهادی

بررسی مشکلات برنامه پزشک خانواده

بیمه سلامت و نقش بیمه های مکمل بر آن

تاثیر بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر

توزیع عادلانه خدمات بهداشتی در ﺳﻴـﺴﺘﻢ ﻧﻈـﺎم ﺳـﻼﻣﺖ ﻛﺸﻮر

دریافت پول از بیمار بصورت مستقیم (خطای پزشکی)

چک لیستی برای تبدیل شدن به یک عروس زیبا

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

دو هفته قبل:

اگر می خواهید برای عروسی برنزه کنید به هیچ عنوان از یک یا ۲ روز قبل شروع نکنید چرا که در روز عروسی رنگ پوست نارنجی و مصنوعی جلوه خواهد کرد. باید برنزه کردن را از ۲ هفته قبل شروع کنید.

عروس

یک هفته قبل:

ـ از چند روز قبل از مراسم میوه و سبزیجات زیاد بخورید و دور غذاهای چرب و شیرینی و پر ادویه و چیپس و پفک را از یک ماه قبل خط بکشید، این غذاها پوست را کدر و خسته و تیره و جوش دار می کند.
ـ برای شستشوی موهای خود از آب ولرم استفاده کنید چون آب داغ منجر به از بین رفتن چربی حفاظتی موها که باعث حفظ نرمی و انعطاف آنهاست می شود.
ـ چای سبز بنوشید، گوجه فرنگی، هندوانه، ماهی، توت فرنگی، توت سفید، توت قرمز، تمشک، بروکلی، گریپ فروت، انار، اسفناج، لبنیات کم چرب، هویج، تخم مرغ، گردو، حبوبات، پرتقال و برنج قهوه ای را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
ـ از چند روز قبل از مراسم آب زیادی بخورید تا پوست تان شفاف تر و بشاش تر شود و حتماً از نرم کننده پوست استفاده کنید.

۳ تا ۷ روز قبل:

در این روزها به سراغ پاکسازی عمقی پوست نروید، یک پاکسازی ساده (لایه برداری سطحی) می تواند به از بین بردن جوش های سرسیاه کمک کند و علاوه بر اینها کدری پوست را هم کاهش دهد.

عروس

یک یا دو روز قبل:

این کارها را می توانید انجام دهید:
ـ اپیلاسیون
ـ اصلاح صورت
ـ برداشتن ابروها
ـ رنگ ابرو
ـ ناخن (مانیکور و پریکور) و کلاً طرح ناخن و…

روز قبل:

سعی کنید روز قبل را بیرون از منزل سپری نکنید و بیشتر استراحت کنید، همچنین شب زودتر از همیشه به تختخواب بروید و با موسیقی های ملایم استرس های خود را کاهش دهید.

شب قبل:

حتماً با مشورت پزشک از داروی ضد حساسیت استفاده کنید تا بدن حساسیت پذیری کمتری پیدا کند و اگر حین آرایش بر اثر اشتباه مقداری از مواد آرایشی مثل مداد یا ریمل وارد چشم شوند چشم ها قرمز نشوند. علاوه بر اینها در آخر مراسم هم احتمال کمتری دارد که چشم ها به دلیل خستگی قرمز شوند.

منبع:سیب سبز/ شماره ۹۸

مطالب پیشنهادی

بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا