رازیانه برای جوانی

رازیانه برای پوست ما خواص بیشماری دارد. مثلا برای ورم پلک و چین و چروک پوست مفید است که البته باید به صورت پماد مصرف شود. بدین صورت که باید بذر رازیانه را جوشانده و یا پودر کرد و سپس آن را داخل Cold Cream ریخت و به صورت کرم به پوست مالید. کُلدکرم یک کرم پایه است که می‌توانید آن را از داروخانه‌ها تهیه کنید.

رازیانه به شکل ضماد برای از بین بردن موهای زائد بسیار مناسب است. برای این کار، بذر رازیانه را پودر کنید و سپس آن را با یک نوع روغن (مثل روغن زیتون یا روغن بادام) مخلوط کنید و به صورت ماسک روی صورت خود بگذارید. این ماسک باعث روشن شدن و شفاف شدن پوست می‌شود.

اگر میخواهید چین و چروک پوستتان را از بین ببرید ، توصیه می کنیم از این گیاه استفاده کنید .

مصرف رازیانه برای سلامت پوست و رفع چین و چروک پوست از پوست‌های پیر صورت مفید است , و همچنین پاک کننده و ضد عفونی کننده، حفظ خاصیت کشسانی پوست و جوان کردن آن، آرامش بخش،و موجب شادابی و طراوت بخشیدن به چهره‌های خسته و گرفته می‌‌شود.

ﭼﮕﻮﻧﮕﯽ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭن

ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﺩﺭ ﺑﺪﻥ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﺧﺘﺼﺎﺭ ﺍﻭﻧﺎ ﺭﻭ ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﻣﯿﮕﻢ :

۱ - ﺩﺍﺷﺘﻦ ﯾﮏ ﺭﮊﯾﻢ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺣﺎﻭﯼ ﻣﻘﺎﺩﯾﺮ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺍﺯ ﺍﺳﯿﺪﻫﺎﯼ ﭼﺮﺏ ﺿﺮﻭﺭﯼ ﻏﯿﺮ ﺍﺷﺒﺎﻉ ﺑﺎﺷﺪ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﯿﺪﻫﺎﯼ ﭼﺮﺏ ﺩﺭ : ﮐﺮﻩ ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺯﻣﯿﻨﯽ،ﺭﻭﻏﻦ Flax Seed ﺧﻮﺭﺍﮐﯽ ( ﺭﻭﻏﻦ ﺑﺬﺭﮎ ﯾﺎ ﺗﺨﻢ ﮐﺘﺎﻥ ) ،ﺭﻭﻏﻦ ﺯﯾﺘﻮﻥ،ﻣﺎﻫﯽ ﺁﺯﺍﺩ ﻭ ﺭﻭﻏﻦ ﮐﺎﻧﻮﻻ ﻭﺟﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ .

۲ - ﻣﺼﺮﻑ ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺗﯽ ﻣﺜﻞ : ﺑﺮﻭﮐﻠﯽ،ﮔﻞ ﮐﻠﻢ،ﺑﺮﮒ ﺗﺮﺑﭽﻪ،ﺷﻠﻐﻢ .

۳ - ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﭘﺮﻭﺗﺌﯿﻦ ﺳﻮﯾﺎ .

۴ - ﻣﺼﺮﻑ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﮐﻪ ﺳﺮﺷﺎﺭ ﺍﺯ ﺭﻭﯼ، ﻣﻨﯿﺰﯾﻢ ﻭ ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ ﺏ۶ ﺑﺎﺷﺪﻣﺜﻞ : ﺑﺎﺩﺍﻡ ﺯﻣﯿﻨﯽ،ﺑﺎﺩﺍﻡ ﻫﻨﺪﯼ،ﻓﻨﺪﻕ ، ﺟﮕﺮ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ،ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﻭ …

۵ - ﺍﺟﺘﻨﺎﺏ ﺍﺯ ﻣﺼﺮﻑ ﺍﻟﮑﻞ

۶ - ﺑﺮﺧﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﻧﯿﺰ ﺑﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﻫﻮﺭﻣﻮﻧﻬﺎﯼ ﺻﻨﺎﻋﯽ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﻣﯿﮕﺮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺁﻣﭙﻮﻟﻬﺎﯼ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﻭ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ LH ( ﻧﻮﻋﯽ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻏﺪﻩ ﻫﯿﭙﻮﻓﯿﺰ ﺩﺭ ﻣﻐﺰ ﺗﺮﺷﺢ ﺷﺪﻩ ﻭ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺗﻮﻟﯿﺪ ﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ ﻣﯿﮕﺮﺩﺩ ) ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺘﻪ ﻫﺴﺘﻨﺪ .

۷ - ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺑﺮﺧﯽ ﺣﺮﮐﺎﺕ ﻭﺭﺯﺷﯽ ﺑﺨﺼﻮﺹ ﺣﺮﮐﺎﺗﯽ ﮐﻪ ﭼﻨﺪ ﻣﻔﺼﻞ ﺭﺍ ﺩﺭﮔﯿﺮ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﻣﺜﻞ : ﺍﺳﮑﻮﺍﺕ ﻭ ﭘﺮﺱ ﺳﯿﻨﻪ ( ﺩﺭ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﮐﻪ body building ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﻨﻨﺪ ) ﻧﯿﺰ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﯾﻦ ﻫﻮﺭﻣﻮﻥ ﻣﯿﮕﺮﺩﺩ .

۷ - ﺩﺍﺷﺘﻦ ﯾﮏ ﺧﻮﺍﺏ ﻣﻨﻈﻢ ﻭ ﮐﺎﻓﯽ ﻧﯿﺰ ﯾﻪ ﺍﯾﻦ ﺍﻣﺮ ﮐﻤﮏ ﻣﯿﮑﻨﺪ .

۸ - ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ،ﺧﺎﺭﺧﺎﺳﮏ،ﺯﻋﻔﺮﺍﻥ ﻭ ﺯﻧﺠﺒﯿﻞ ﻧﯿﺰ ﻣﻔﯿﺪ ﺍﺳﺖ

مطالب پیشنهادی:

وظایف دولت در بهبود شاخصهای سلامتی و نابرابری های اجتماعی چیست؟

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

عوارض شیرین کننده های بدون کالری چیست؟

دسترسی به تمامی این مطالب در سایت

http://maktoobshop.com

خواص رازیانه (خانم ها حتما بخوانند)

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

1. با سلام و تشکر بابت زحمات خوب شما، لطف کنید بگویید از دم کرده هم میشود استفاده کرد که پودر شود و در چه اندازه. خیلی ممنون.

ج. با سلام و تشکر 1- از دم کرده گیاه و پودر آن هم میشود استفاده کرد. 2- اندازه ای که چای دم میکنند در مورد تمام دارو های گیاهی صدق می کند.

2. این گیاه برای دختردار شدن هم استفاده میشود باید تا چند وقت قبل بارداری استفاده نشود؟

ج. مصرف با دوز پایین منعی ندارد (در حدود یک تا دو لیوان عرق یا جوشانده رازیانه)

3. خوردن جوشانده رازیانه در چه شرایطی ضرر دارد؟ من مطمئن نیستم که باردار هستم یا نه، آیا در صورت بارداری نیز خوردن این جوشانده را توصیه می کنید؟

ج. مصرف با دوز پایین منعی ندارد (در حدود یک تا دو لیوان عرق یا جوشانده رازیانه)

4. سلام با تشکر فراوان بفرمایید ایا مصرف مرتب رازیانه بخاطر داشتن میزان زیاد هورمونهای زنانه باعث رشد بیشتر فیبرم رحمی میشود؟

ج. خیر، هورمون استروژن موجود در رازیانه از نوع ضعیف گیاهی و به میزان اندک است و ضرری در میزان های معمولی ایجاد نمی کند.

5. از قرص اگنوگل استفاده میکنم برای عادت شدنم نظرتان چیست؟

قرص اگنوگل روکش دار: (Agnugol coated tablet). 
شکل داروئی: قرص روکش دار. 
موارد مصرف: اختلالات یائسگی و گرُگرفتگی، اختلالات قاعدگی، آمنوره ثانوی، خون ریزی های رحمی، اختلالات قبـل از قاعدگی سردرد، طپش قلب، سرگیجه درد پستان. 
اجزاء فرآورده: هر قرص روکش دار محتوی عصاره خشک شده میوه گیاه پنج انگشت (Agni casti fructus) به میزان 8/4 – 2/3 میلی گرم می باشد. معادل mg 55/0 – 5/0 اکوبین. 
مواد موثــره: فلاونوئیدها (کاستیسین، پن دولتین، کریزوفانول D) الکالوئیدها (ویتیسین، ایریدوایدزآکو بین و اگونوزید). ویتکسین و ایزو ویتکسین از مهمترین فلاونهای محلول در آب هستند.

ج. به نظر من اگر کسی مثلث سلامت را کاملا رعایت کند شاید خیلی نیازی به مصرف دارو ها پیدا نکند.

6. با سلام و تشکر فراوان از مطالب مفیدتان. من بعد از دوره پریودم به مدت 10 روز هر شب یک لیوان عرق رازیانه مصرف کردم مجددا پریود شدم لطفا مرا راهنمایی کنید مصرف عرق رازیانه را ادامه بدهم یا قطع کنم؟ علت چیست ربطی به رازیانه دارد یا نه؟

ج. اگر اینگونه است بهتر است در پریود مصرف نکنید.

7. سلام و خسته نباشید خدمت دکتر اکبری لطفا بفرمایید جه نسخه گیاهی برای سیاه کردن مو را توصیه میکنید

ج. روزانه یک قاشق غذاخوری مخلوط پودر هلیله سیاه با عسل طبیعی میل شود + رعایت کامل مثلث سلامت

8. سلام عرق رازیانه برای کسانی که آسم دارند مفید است یا مضر؟ در ضمن عرق رازیانه برای کم کاری تیرویید هم مفید است یا مضر؟

 ج. برای هر دو بیماری مفید است.

9. طبق دستور شما عرق رازیانه مصرف میکنم اما از دیروز احساس درد شدیدی در گلو میکنم و طبق نظر پزشک گلویم دچار التهاب شده و لراتادین تجویز کرده اند. آیا استفاده از عرق رازیانه را ادامه بدهم؟

ج. علت گلو درد عامل دیگری است، رازیانه ادامه یابد.

10.من دوست دارم که رازیانه بخورم ولی شنیدم که باعث بزرگی سینه می شود و من از این موضوع میترسم لطفا راهنمایی کنید.

ج. رازیانه در زنان با سینه های بزرگ ایجاد تعادل می کند و لذا در زنان با سینه کوچک سینه ها را بزرگ می کند.

11. گیاه رازیانه را به چه صورتی استفاده کنیم بهتر است؟

ج. عرق رازیانه روزی یک تا دو لیوان که با وضعیت پریود، میزان آن باید تنظیم گردد.

12. من در صورت و بدنم موهای کلفت وجود دارد و از روابط زناشویی لذت نمی برم آیا استفاده از رازیانه مفید است؟ به چه صورت مصرف شود؟

ج. حتما مفید است، عرق رازیانه روزی یک تا دو لیوان که با وضعیت پریود میزان آن تنظیم گردد و گوشت مرغ هم نخورید و مثلث سلامت را کاملا رعایت کنید.

13. آقای دکتر برای درمان قاعدگی نامنظم چکارکنیم؟ ایا رازیانه هر روز بخوریم؟ بجز رازیانه چه چیزهایی باید استفاده کرد؟

ج. عرق رازیانه روزی یک تا دو لیوان میل شود که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، گوشت مرغ هم نخورید و مثلث سلامت را هم کاملا رعایت کنید.

14. سلام و خسته نباشید جناب دکتر اکبری لطفا بفرمایید که مصرف روزی یک لیوان دم کرده رازیانه رشد فیبرم رحمی رو افزایش میده؟ با تشکر

ج. سلام رازیانه رشد فیبرم رحمی رو افزایش نمی دهد.

15. ایا بعد از یائسگی و بیست سال جلوگیری طبیعی در صورت عدم جلوگیری امکان حاملگی وجود دارد یا خیر؟

ج. سلام سه ماه بعد از یائسگی امکان حاملگی وجود ندارد.

16. سلام من در ماه دوم بارداری هستم میخواستم بدونم مصرف رازیانه برای جنین، در اوایل بارداری خطری داره یا نه؟ یا اگه فوایدی داره، چه فوایدی هست؟ زمان ِ دقیق ِ مصرف برای زنان باردار، و نحوه ی مصرفش رو برام بگید. خیلی ممنونم.

ج. با میزان روزی یک لیوان عرق رازیانه ضرری ندارد و در بارداری نباید زیاده روی شود، زمان ناشتا با عسل بهتر است و رازیانه اثر زیاد کننده ی شیر را در زنان شیرده دارد و بدین منظور می توان از رازیانه استفاده کرد.

17. عرق رازیانه درچه مواردی به مردها تجویز میشه؟ آیا مصرف رازیانه برای مرد مضره؟

ج. این گیاه دارای خواص بسیار مفیدی است و برای آقایان معمولا ضرری ندارد فقط شاید به علت داشتن هورمون های گیاهی شبیه به هورمون های زنانه (فیتواستروژن ها) می گویند برای مردها ضرر دارد. چون هورمون های زنانه کشش جنسی را در مردان کاهش می دهند.

18. با سلام من 21 سالمه یعنی متولد 71، سایز سینه هام 70 هست، وزنم 56، قدم 165 هست چه راه و چه دارویی برای 1 یا 2 سایز بزرگ کردن سینه هام هست؟ لطفا جواب بدین.

ج. سلام عرق رازیانه روزی یک تا دو لیوان میل شود که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، گوشت مرغ هم نخورید و مثلث سلامت را هم کاملا رعایت کنید و روزانه هفت عدد خرما با آب جوش میل شود.

19. با سلام و خسته نباشید من حدود سه سال میشه پریودم نامنظم شده و تقریبا سالی 1 یا دو بار پریود میشم آیا با رازیانه مشکلم حل میشه؟ خیلی ممنون از لطفتون.

ج. سلام عرق رازیانه روزی یک تا دو لیوان میل شود که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، گوشت مرغ هم نخورید و مثلث سلامت را هم کاملا رعایت کنید و روزانه هفت عدد خرما با آب جوش میل شود.

20. سلام چه ساعتی از شبانه روز باید مصرف بشه و اینکه مصرف زیادش چه عوارضی دارد؟ ممنون

ج. عرق رازیانه روزی یک تا دو لیوان که با وضعیت پریود میزان آن باید تنظیم گردد، ناشتا بهتر است، عارضه خاصی ندارد.

21. سلام من مشکل آندروزن و ریزش موی ارثی دارم. میتونم برای رفع مشکلاتم از رازیانه استفاده کنم؟

ج. در آقایان درمان طاسی ارثی، خوردن رازیانه نیست و درمان آن، رعایت کامل مثلث سلامت است و مالیدن روغن سیاه دانه به کف سر در شب ها ست، که صبح باید با شامپوی گیاهی تقویت مو شسته شود.

22. ممنون از سایت خوبتون، آیا واسه موی زیرپوستی درمانی هست؟ باتشکر

ج. درمان آن رعایت کامل مثلث سلامت است و مالیدن روغن سیاه دانه به محل است.

23. سلام، من یه دختر مجرد هستم میخواستم بدونم یه دختر مجرد میتونه از عرق رازیانه استفاده کنه؟

ج. سلام این گیاه دارای خواص بسیار مفیدی است و برای مجرد ها ضرری ندارد.

24. عوارض عرق رازیانه چیه؟ به بزرگ شدن سینه ها تاثیر میذاره؟ خواب اوره؟؟؟؟

ج. عوارض خاصی ندارد، در سینه های کوچک اثر بزرگ شدن دارد و در سینه های بزرگ متعدل ساز است و خواب اور نیست.

25. سلام من طبعم گرم و خشکه. فشار خونم معمولا پایینه و میگرن هم دارم. به شدت هم بی نظمی عادت ماهانه و پوست خشک دارم، رازیانه میتونه به من کمکی بکنه؟ یا به خاطر تاثیرش روی فشار خون بهتره از مصرفش خود داری کنم؟

ج. سلام رازیانه برای شما مفید است.

26. سلام آیا مصرف رازیانه برای من که کم کاری تیرویید دارم اشکالی ندارد.

ج. سلام رازیانه برای شما مفید است.

27. سلام آقای دکتر، من حدود یک ماهه که فهمیدم تنبلی تخمدان دارم و دکتر میگه پرولاکتینم بالاست. میشه بگید من میتونم از رازیانه استفاده کنم یا نه؟ و چطوری استفاده کنم. 19 سالمه، مجرد هستم.

ج. سلام رازیانه برای شما مفید است.

28. با سلام من دختری 26 ساله با طبع سرد و خشک و وزن47 هستم مبتلا به تنبلی تخمدان هستم. حدود یک ماهه شبی یک لیوان عرق رازیانه میخورم و دو ماهه پریود نشدم. حالا باید خوردن رازیانه رو قطع کنم تا پریود بشم؟ خواهش میکنم جواب بدین.ممنون

ج. 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- میزان رازیانه را تا دو لیوان می توانید افزایش دهید و با توجه به وضعیت پریود دوز مناسب با خودتان را بدست بیاورید.

29. سلام جناب اکبری آیا بالا بودن پرولاکتین 43.07 با خوردن دم کرده رازیانه برطرف میشود؟ ممنون.

ج. 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.

30. سلام می شود بگوئید جهت درمان بی نظمی قاعده گی چه باید کرد؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.

31. آقای دکتر خیلی ها میگن مصرف عرق رازیانه باید یک هفته در میان باشه و روزی یک فنجون در غیر اینصورت باعث تشنج میشه.... این واقعیت داره؟؟

ج. خیر ولی هر کس باید میزان مناسب مصرف خود را در بیاورد.

32. سلام من یک ماهه که باردارم، توصیه میکنند رازیانه مصرف کنم برای زیبایی کودک، آیا این مطلب درست میباشد؟ به چه میزان باید مصرف گردد؟ عرق رازیانه بهتر است یا دمکرده آن؟ آیا ضرری ندارد؟

ج. 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. 3- عرق رازیانه سهل الوصول تر است.

33. سلام، دکتر طب سنتی در شبکه قران گفتن که عرق رازیانه برای فرم دهی صورت خوب هست اما طبش گرمه ایا مصرف رازیانه برای کسانی که طبع گرم دارن باعث جوش صورت میشود؟ باتشکر.

ج. سلام، خیر، لطفا مقاله چرا جوش میزنیم را از روی وب سایت مطالعه فرمایید.

34. سلام خسته نباشید ایا خوردن عسل + عرق رازیانه برای چاقی خوبه؟

ج. سلام در افراد لاغر عالیه

35. با سلام و احترام من 26 سالمه و متاسفانه سینه های خیلی کوچکی دارم. به نظر شما مصرف رازیانه میتونه کمک کنه؟ ازطرفی شنیدم رازیانه لاغر می کنه و من دوست ندارم لاغر بشم، شما چه راه حلی را پیشنهاد میدین؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.

36. سلام باتشکر از مطلبتون. من مدتیه که لاغر شدم و بخاطر باشگاه رفتنم سینه هام خیلی لاغر شد و به پیشنهاد دوستان افشره رازیانه تهیه کردم تا سایز سینه هامو جبران کنم. میخواستم ببینم ایا موثره؟ و اینکه با تحریک غدد شیری برام مشکل ترشح شیر یا دردناک شدن سینه ایجاد نمیکنه؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. 3- مشکلی ایجاد نمی کند.

37. سلام خسته نباشید مصرف رازیانه برای از بین رفتن موهای زائد بدن موثر؟ اگر هست به چه شکل؟

ج. سلام 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید.

38. سلام، آیا استفاده رازیانه برای کیستهای بالاتر از 8 موثر است یا نه؟

ج- سلام 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. انشاالله موثر است.

39. من الان 4 ماهه که رازیانه مصرف میکنم ولی هیچ اثری نداشته روزی 1 لیوان، 2 ماه اول که عرق رازیانه مصرف کردم و الان جوشانده رازیانه ولی هیچ. جوشانده رازیانه با عرق رازیانه فرق داره؟

ج- سلام 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید. 3- عرق رازیانه سهل الوصول تر است.

40. سلام، برای تنظیم هورمون ها (و از بین بردن لک بینی) رازیانه را چه مدت و چه مقدار باید استفاده کرد؟ آیا میشود از دم کرده آن استفاده کرد؟ آیا باعث جوش میشود؟ ممنون.

ج. سلام 1- مثلث سلامت را کاملا رعایت فرمایید 2- روزی یک تا دو لیوان عرق رازیانه میل بفرمایید و 3- عرق رازیانه سهل الوصول تر است.

41. سلام، ببخشید این گیاه برای کیست تخمدان هم اثر داره که از بین ببره؟

ج. سلام رازیانه برای شما مفید است.

مطالب پیشنهادی

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟

 

رازیانه برای تنظیم هورمونی خانم ها

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

رازیانه یک داروی گیاهی بسیار موثر در زمینه تنظیم هورمون های زنانه است، سن شروع عادت ماهانه در خانم ها (معمولا 12سالگی) بهترین زمان برای شروع مصرف رازیانه به صورت 1 استکان تا 1 لیوان دم نوش یا عرق، همراه با عسل یا خرما، در روز است.

دکتر حسن اکبری در گفت و گو با خبرنگار ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، با اشاره به اینکه رازیانه یک داروی گیاهی فیتواستروژن است، اظهار کرد: این داروی گیاهی وظیفه تنظیم عادت ماهانه را به عهده دارد به صورتی که موجب پیشگیری از تحلیل مخاط رحم، پیشگیری از پیری زودرس خانم ها، جلوگیری از یائیسگی زودرس و پیری دستگاه تناسلی و شادابی روحی، روانی و جنسی خانم ها می شود.

 وی در ادامه افزود: یکی از مشکلات شایع خانم ها و خانواده ها امروزه مشکل ناباروری است اما می توان با رعایت دستور کامل سه گانه مثلث سلامت، عدم استحمام و شست و شوی دستگاه تناسلی در دوران عادت ماهانه و لفاف و مصرف رازیانه با شرایط فوق، بسیاری از مشکلات ناباروری را حل کرد، همچنین با رعایت دستور سه گانه می توان از بروز کیست تخمدان، کیست پستان، تنبلی تخمدان و ناباروری ناشی از تنبلی تخمدان جلوگیری کرد.

اکبری با اشاره به اینکه یکی از شایع ترین مشکلات امروزه بانوان که مبتلایان بسیاری دارد، هایپرمنوره یا زیادی تعداد روز های پریود است، خاطر نشان کرد: در صورت بروز مشکلات هایپرمنوره توصیه می شود از داروهای گیاهی دیگری در کنار رازیانه استفاده شود که عبارت است از داروی گیاهی پنج انگشت که به تازگی توسط برخی از تولید کنندگان دارو به صورت قرص ساخته شده است که آگنوگل نام دارد و بیماران می توانند آن را از دارو خانه و عطاری تهیه کنند.

وی در ادامه تصریح کرد: میزان مصرف قرص آگنوگل روزی یک عدد تا تنظیم عادت ماهانه است و این قرص فقط به بانوانی که دارای مشکلات هایپرمنوره هستند، توصیه می شود و به راحتی می توانند در دوران پاکی در کنار دم نوش یا عرق رازیانه مصرف کنند. قابل توجه است که در هنگام شروع عادت ماهانه و بارداری باید از مصرف رازیانه اجتناب کرد زیرا موجب سقط جنین می شود.

این محقق طب ایرانی اسلامی با بیان اینکه رازیانه می تواند از بروز بسیاری از بیماری های رحم جلوگیری کند، گفت: رازیانه باعث ایجاد تعادل هورمونی، جلوگیری از بیماری های دستگاه تناسلی، پیشگیری از ابتلا سرطان رحم و دهانه رحم، درمان بیماری شایع سرد مزاجی جنسی در خانم ها می باشد همچنین برای ایجاد تعادل هرمونی مناسب در کنار نکات فوق پرداختن به فعالیت بدنی و ورزشی متناسب با سن و وضعیت فیزیکی فرد الزامی است.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه رازیانه با توجه به تعادل هورمونی می تواند از بروز خشکی دستگاه تناسلی پیشگیری کند، اظهار کرد: مصرف رازیانه علاوه بر درمان ترشحات اضافی دستگاه تناسلی می تواند منجر به جلوگیری از عفونت های مکرر دستگاه تناسلی در بانوان شود همچنین باید توجه داشت که استفاده صحیح در میزان مناسب عارضه ای برای بدن در مصرف طولانی مدت ایجاد نمی کند.

اکبری در ادامه خاطرنشان کرد: خانم های شیرده با مصرف رازیانه با شرایط فوق می توانند میزان شیردهی خود را به نحوه قابل مشاهده ای افزایش دهند و نیاز به مصرف شیر خشک در خانم هایی که کمبود ترشح شیر دارند برطرف می شود و از این طریق به سلامت کودک خود و اقتصاد خانواده کمک می شود.

وی با بیان اینکه استفاده از رازیانه به صورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه می باشد، گفت: استفاده رازیانه به صورت دم نوش مفیدتر و هزینه استفاده را نسبت به عرق آن 10 برابر کاهش می دهد همچنین مصرف رازیانه با روش فوق می تواند در مشکل بسیار شایع عادت ماهانه های دردناک را که منجر به رجوع متعدد به مراکز درمانی و مصرف داروهای با عوارض زیاد می شود، حل نماید.

این متخصص طب سنتی در پایان با تاکید به اینکه مصرف رازیانه باید با رعایت نحوه غذا خوردن، نوع و ترکیب مواد غذایی باشد، خاطرنشان کرد: این موارد باید با معارف اسلامی ایران هماهنگ باشد که به طور مفصل در کتاب مثلث سلامت ذکر شده است.

www.drakbary.com

مطالب پیشنهادی:

بررسی اثرات کافئین بر بدن

عوارض شیرین کنندههای بدون کالری

فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت

ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی

اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی