وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
عرق زیربغل برای خیلی از افراد آزاردهنده می باشد. اطلاع از نحوه متوقف کردن عرق زیربغل و یا کنترل آن، به شما در بهبود اعتماد بنفس و کم تر کثیف شدن لباسهایتان کمک می نماید. اسپری ها و خوشبو کننده ها، فقط می توانند بوی عرق را از بین ببرند ولی راههایی که در مقاله امروز راستینه بیان می کنیم، به توقف عرق کردن و یا کم کردن آن کمک می نماید.
راه حل اول – استفاده از ضدعرق یا antiperspirant
برای کنترل عرق با این روش باید از ضدعرق ها (antiperspirant) با کیفیت به شما در توقف و یا کنترل تعرق زیربغل کمک می نماید. این محصولات حاوی یک ماده شیمیایی بنام آلومینیوم کلراید هگزاهیدارت (aluminum chloride hexahydrate) بوده و به توقف عرق کمک می نمایند. مقداری مساوی از محلول آلمینیوم کلراید و الکل اتیلیک را هرشی قبل از خواب زیربغل خود بمالید.
راه حل دوم – استفاده از داروهای و محلول های طبیعی
محلول اول – استفاده از جوش شیرین بهمراه دئودورانت های حاوی آلومینیوم کلراید
جوش شیرین زمانیکه با عرق بدن مخلوط می شود، گاز تولید کرده و به تبخیر عرق کمک می کند.
جوش شیرین را با آب مخلوط کرده تا زمانیکه به یک محلول سفت مانند خمیردندان تبدیل شود.
ترکیب فوق الذکر را زیر بغل خود بمالید، و بگذارید 25 دقیقه زیربغل شما بماند،بعد از این مدت محلول مالیده شده را با آب پاک نمایید.
از این درمان برای مدتی استفاده کنید، تا بدنتان به سریع تر خشک کردن عرق کمک نماید.
محلول دوم – از سرکه سیب استفاده نمایید
اگر موهای زیربغلتان بلند است، آنرا اصلاح نمایید و سپس سرکه را برروی زیربغل بمالید.
سرکه راه خود را به سمت روزنه های زیربغل باز می نماید و باکتری تولید کننده بوی طبیعی زیربغل را خنثی می نماید و درنتیجه حالتی در زیربغل ایجاد شده که در آن زیربغل کم تر عرق کرده و خشک تر باقی می ماند.
با سرکه ای که زیربغل مالیده اید، بخوابید و صبح که بیدار شدید سرکه را با آب و صابون از زیربغل خود پاک نمایید.
محلول سوم – سایر محلول های طبیعی
قبل از خواب زیربغل خود آبلیمو بمالید.
روزانه 15 دقیقه تفاله گوجه فرنگی زیربغل خود مالیده و بعد پاک نمایید و اینکار را برای چندهفته تکرار کنید.
خمیری از گردو و اکالیپتوس درست کرده و زیربغل خود بمالید.
هرروز چای مریم گلی بنوشید.
نمک زیربغل خود بمالید و بگذارید برای بیست دقیقه باقی بماند . سپس آنرا شسته و همه نمک را پاک نمایید.
راه حل سوم – درمان های پزشکی
درمان با بوتاکس
تزریق بوتاکس زمانی انجام می شود که هیچ راه درمان دیگری برای عرق زیربغل وجود ندارد چراکه این درمان هم گران بوده و هم ممکن است دردناک باشد.
درمان با یونتوفورزیس (iontophoresis)
این درمان چندبار در هفته و با استفاده از یک دستگاه الکتریکی استفاده می شود، توجه کنید که این درمان، درمانی موقتی می باشد.
درمان دارویی
در این روش پزشک برای شما داروهای آنتی کولینرژیک از جمله روبینول تجویز کرده، که برای درمان تعریق زیاد مورد استفاده قرار می گیرد. این داروهای می توانند باعث خشکی دهان و تاری دید شوند، خیلی از افراد بدلیل اثرات جانبی این داروها تا آنجا که ممکن است از این روش استفاده نمی نمایند.
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا
*** با هم ببینیم ***
همان طور کە مصرف بعضی از مواد غذایی دهان و عرق بدن را بدبو میکند، مصرف بعضی از مواد غذایی نیز سبب خوشبو شدن بدن میشود. در این مطلب چند ماده خوراکی را معرفی میکنیم کە مصرف آن سبب خوشبو شدن دهان و بدن میشود.
دارچین
بوی خوب این ادویه نه تنها فضای منزل را خوشبو میکند بلکه مصرف آن سبب خوشبو شدن دهان میشود.
مرکبات
خوردن میوه ای مانند پرتقال نه تنها دهان را تازه میکند، بلکه بە راحتی جذب بدن میشود و در نتیجه بدن بوی خوب میدهد.
هل
این ادویه یکی از پرطرفدارترین ادویههاست کە دهان را خوشبو میکند. کافی است یک حبه هل را باز کنید و دانه های آن را بجوید تا برائ مدت طولانی دهان شما خوشبو بماند. علاوه بر آن، هل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نیز است.
مصرف یک فنجان چای یاس بدن را خوشبو میکند. مصرف چای گیاهی بە طور منظم سبب کارکرد سیستم گوارشی میشود و در نتیجه بدن خوشبو میشود
دانههای شنبلیله
علاوه بر تقویت استخوان، دهان را نیز خوشبو میکند. کافی است یک شب کامل دانهها را در آب خیس کنید و روز بعد آنها را بجوید. ابتدا طعم تلخی دارد اما بە مرور طعم آن شیرینتر خواهد شد.
سیر و شیر
شیر
برای از بین بردن بوی سیر، شیر مصرف کنید.
چای یاس
مصرف یک فنجان چای یاس بدن را خوشبو میکند. مصرف چای گیاهی بە طور منظم سبب کارکرد سیستم گوارشی میشود و در نتیجه بدن خوشبو میشود.
از آن جا کە مصرف گوشت قرمز بدن را بدبو میکند، بە جای گوشت از غذاهای گیاهی شامل سبزیجات تازه، غلات سبوس دار، جوانه، مغز و دانه ها استفاده کنید تا بدن از داخل پاکسازی شود. این امر سبب خوشبو شدن بدن میشود.
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا
*** با هم ببینیم ***
بر طرف کننده بوی بد عرق ،خوش بو کننده بدن بدون عارضه و سیاه کردن زیر بغل :
دئودورانت یا مام خوشبو کننده Aloe Ever- Shield Forever از طریق نابود کردن باکتری هایی که مسئول بوی بدن هستند عمل می کند. به عنوان یک امتیاز دیگر، ژل آلوئه ورا پوست زیر بغل را لطیف کرده و موجب کاهش احساس سوزش و آماس(التهاب) پوست پس از تراشیدن مو می شود.
خوشبو کننده طبیعی بدن بدون عارضه
خصوصیات این مام خوشبو کننده بدن در برابر سایر محصولات ضد عرق:
فاقد نمک آلومینیوم:این مام خوشبو کننده حاوی ژل آلوئه ورا است و خطرات و مضرات ضد عرق های حاوی نمک آلومینیم موجود در فروشگاهها و داروخانه را ندارد،آلومینیوم یک فلز سمی خطرناک است که می تواند به داخل پوست نفوذ کند. قرار گرفتن در معرض ضد عرق ها بطور دائم می تواند خطر ابتلا به سرطان سینه، آلزایمر و ناتوانی کلیه و بیماری های استخوانی را بالا ببرد.به دلیل تاثیرات آلومینیم بر فعالیت غده پاراتیروئید بر روی غلظت کلسیم به طوری که افزایش این سم موجب افزایش کلسیم خون و به نوبه خود درد های استخوانی،مشکلات روانی و پوست می شود.
فاقد ایجاد لکه:این مام بصورت یک ژل است که لباس ها را لک نمی کند و به راحتی از بین می رود. بعضی دئودورانت یا مام ضد عرق حتی پس از شسته شدن با صابون نیز باقی می مانند. اثرات ژل این مام به نرمی و راحتی شسته می شود تا پوست و منافذ آن سالم بماند.همچنین مصرف این مام خوشبو کننده در دراز مدت زیر بغل را سیاه نمی کند
رایحه تازه:عطر خوش آن به گونه ای است که گویی تازه از حمام آمده اید. می توانید از آن به جای ادکلن استفاده کنید.
ضد سوزش:پوستی که تازه موی آن تراشیده شده خیلی حساس است و نباید در معرض مواد شیمیایی تند قرار بگیرد. این د ئودورانت با آلوئه ورای تسکین دهنده موجود در آن، در کاهش ایجاد سوزش در اثر استفاده از تیغ کمک می کند.
این دئودورانت (ضد بوی بدن) باعث ایجاد حفاظتی طولانی مدت و موثر و از بین بردن احساس خارش در زیر بغل می شود که می توان بلافاصله پس از تراشیدن مو از آن استفاده کرد.
Forever Living محصولاتی را طراحی کرده که خواص آلوئه ورا را به حداکثر رسانده و در عین حال موادی را که می تواند برای سلامتی مضر باشد حذف می کند. هم برای زنان و هم برای مردان موثر است.
ترکیبات محصول بر طرف کننده بوی بدن:
پروپیلن گلیکول، آب خالص، استیرات سدیم، ژل آلوئه ورا باربادنسیس میلر،رایحه طبیعی، تریکلوزان.
پروپیلن گلیکول:
یک ترکیب رایج است که از پترولاتوم نشات می گیرد که سالیان سال در لوازم آرایشی با کیفیت بالا به عنوان یک عامل مرطوب کننده از آن استفاده می شد. پروپیلن گلیکول ماده ای بی خطر و ضد خارش است که برای استفاده در مواد غذایی و آرایشی مورد تائید است.
استیرات سدیم:
نوعی ماده امولسیفایر (معلق کننده) برای نگه داشتن دئودورانت در کنار یکدیگر است.
تری کلوزان:
تری کلوزان یک نگهدارنده است که در ساخت محصولات آرایشی مثل خمیر دندان، دئودورانت، مواد پاک کننده، مواد شستشو و صابون از آن استفاده می شود.
سازمان غذا و داروی امریکا و کمیسیون علمی هیئت اروپایی با تحقیقاتی که روی آن انجام دادند، نتیجه گرفتند که تری کلوزان ماده ای بی خطر است که موجب تحریک و مقاومت باکتری نمی شود.
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا
بوی بد دهان در کنار پایین آوردن شخصیت اجتماعی شما می تواند نشان از بیماری های دهان و دندان مانند عفونت ها باشد. برای از بین بردن این بو باید نکاتی را رعایت کنید.
به گزارش ممتازنیوز، در مواقعی که این بوی بد نشان از بیماری ها باشد باید سریعا به پزشک مراجعه کنید اما در دیگر موارد راه هایی وجود دارد که این بوی بد را از بین ببرید که در ادامه به برخی از این راه ها اشاره می کنیم.
آب بنوشید
یکی از دلایلی که باعث به وجود آمدن بوی بد دهان می شود این است که باکتری های دهان شما پروتئین غذایی را می شکنند و این باعث به وجود آمدن بوی بد می شود. این باکتری ها از اکسیزنی که در آب وجود دارد فراری هستند پس بهترین راه برای از بین بردن بوی بد نوشیدن مقدار زیادی آب است.
رژیم سبزیجات پر فیبر
سبزیجات ترد و پر از فیبر از جمله موادی هستند که می توانند به راحتی بوی دهان را از بین ببرند. برای مثال خیار می تواند گزینه اول این کار باشد تنها کافی است یک تکه خیار را به مدت ۹۰ ثانیه در دهان قرار دهید. این کار باعث می شود تا بو کاملا از بین برود. این سبزیجات همچنین از رشد کردن باکتری ها نیز جلوگیری می کند.
چای سبز
چای سبز را بیشتر به عنوان یک نوشیدنی برای لاغری می دانیم اما در تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۹ انجام شدف چای سبز به عنوان یک نوشیدنی خوب برای از بین بردن بوی بد دهان معرفی شد. این تحقیقات همچنین حاکی از ان بود که چای سبز می تواند جلوی بیماری های لثه را نیز بگیرد. البته برای نتیجه گرفتن بهتر است تا چای سبز را بدون افزودنی های میل فرمایید.
آدامس بدون قند
ادامس یکی از راه هایی است که این روزها برای از بین بردن بوی بد دهان از آن استفاده می کنیم. اما نکته اصلی که به آن توجه نداریم این است که بیشتر آدامس ها دارای شکر هستند و همین شکر محلی برای رشد باکتری ها است. از همین رو بهتر است تا از آدامس های بدون شکر استفاده کنیم.
دهان شویه
مسواک زدن برای داشتن دهانی خوشبو بسیار لازم است و البته نکته ای که افراد کمی به آن عمل می کنند استفاده از دهان شویه ها است. این دهانشویه ها را می توانید به راحتی از داروخانه ها خریداری کنید و به شما توصیه می کنیم تا از آن روزی دوبار و بعد از هر بار مسواک زدن استفاده کنید.
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا