(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

سرطان پوست در فصل گرما

در فصل گرما مراقب این قسمت از بدن خود باشید






این متخصص پوست، مو و زیبایی ادامه داد: ایجاد لک، کک و مک و خال از اثرات آفتاب سوختگی است و حتی در اثر تماس زیاد با آفتاب فرد ممکن است به بدخیمی‎های پوستی دچار شود.

در فصل گرما مراقب پوست خود باشید



یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: اگر بیش از اندازه در معرض نور خورشید قرار بگیریم تغییراتی مانند چین و چروک ، گشادی عروق، قرمزی، زبری و خشکی پوست و از همه بدتر سرطان‎های پوست ایجاد می‌شود.



 حمید رشنو درباره چگونگی محافظت از پوست درمقابل نور خورشید، اظهار کرد: در فصل‎ بهار و تابستان به دلیل طولانی بودن روز و گرمای زیاد نور خورشید باید از پوست مراقبت بیشتری شود چرا که قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم آفتاب موجب چین و چروک پوست، لک‎های مزمن و سرطان پوست می‎شود.

وی با بیان اینکه امروز نوری که به زمین می‎رسد شامل بخش بسیار زیادی از قسمت نامرئی نور خورشید یا اشعه ماوراء بنفش است، تصریح کرد: قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید باعث ایجاد عوارضی مانند چین و چروک، گشادی عروق، قرمزی و زبری و خشکی پوست و از همه بدتر سرطان‎های پوست شده و گاهی اوقات در زیبایی تأثیر ‎گذاشته و در رنگدانه‎های پوست تغییراتی مانند کک و مک و لک‎های پوستی ایجاد می‎کند.

 این متخصص پوست، مو و زیبایی ادامه داد: ایجاد لک، کک و مک و خال از اثرات آفتاب سوختگی است و حتی در اثر تماس زیاد با آفتاب فرد ممکن است به بدخیمی‎های پوستی دچار شود.

دکتر رشنو اظهار کرد: آلرژی‌های ناشی از آفتاب، فتودرماتیت، قرمزی، خارش و تاول زدن نیز از دیگر اثرات تماس با آفتاب است. وی با بیان اینکه افراد سفید پوست باید بیشتر مراقب پوست خود در فصل گرما باشند، افزود: کلیه افراد در فصل بهار و تابستان از ساعت 10 صبح تا دو بعدازظهر حتی‎الامکان بهتر است از منزل خارج نشوند.

همچنین به منظور جلوگیری از آفتاب سوختگی باید از ضدآفتاب‎های قوی استفاده شود. این متخصص پوست، مو و زیبایی در پایان گفت: استفاده از کلاه لبه‎دار، ماسک و پوشش‎هایی مثل شال و روسری برای محافظت از پوست ضروریست.

ایسنا

بیشتر بدانیم....

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟
چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟
ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟

چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟
تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

نقش مردان در زمینه بهداشت باروری همسران
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان
کاهش مرگ و میر زنان باردار با برنامه مادری ایمن
مادران شاغل و نگهداری کودکان
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

ظروف یک ‌بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت
اثرات امواج تلفن همراه بر سلامت افراد
کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی
اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست

پیامدها و راهکارهای جلوگیری از تخلفات موتورسواران

آمادگی سازمانهای غیر دولتی در حوادث و بلایا

آمادگی ملی و سازمانی در مقابله با زلزله و مدیریت بحران

آمادگی ملی در مقابله با زلزله

راهکارهای پیشگیری از پیامد های سیل

سلامت روان کودکان در بلایا طبیعی

ابزارهای مورد نیاز بیمه سلامت

اثرات هدفمندسازی یارانه ها در حوزه سلامت

ارتقای کیفیت خدمات سلامت از منابع مالی یارانه ها

اصلاح ساختار نظام جامع مدیریتی اقتصادی بیمارستان

اقدامات اساسی در تخصیص منابع در نظام سلامت

بررسی مشکلات برنامه پزشک خانواده

بیمه سلامت و نقش بیمه های مکمل بر آن

تاثیر بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر

توزیع عادلانه خدمات بهداشتی در ﺳﻴـﺴﺘﻢ ﻧﻈـﺎم ﺳـﻼﻣﺖ ﻛﺸﻮر

دریافت پول از بیمار بصورت مستقیم (یک خطای پزشکی)

راهکارهای اجرایی جهت اصلاح الگوی مصرف در بیمارستانها

راهکارهای قانونی و فرهنگی در مدیریت مصرف انرژی در سازمانها ، ادارات و مراکز پزشکی

رسانه ها در الگوی مصرف جامعه چه نقشی دارند؟

عوامل مؤثر بر قاچاق کالا

مدیریت انرژی در مراکز بیمارستانی