عوارض خود ارضایی در دختران

خود ارضایی دختران و عوارض خود ارضایی زنانReviewed byمدیرسایتonFeb 20Rating:

خود ارضایی در دختران و حتی خود ارضایی زنان در جامعه ما به شدت شیوع پیدا کرده که می توان بالا رفتن سن ازدواج و تنهایی را از عوامل تاثیر گذار در این امر ناپسند و اعیاد آور دانست.

فروید که یکی از دانشمندان حوزه روانشناسی است، خود ارضایی را یک نقص فردی می نامد(چرا که طرف دوم در این رابطه وجود ندارد، مگر در خیال!!).

متاسفانه برخی دانشمندان غربی اعتقاد به بلامانع بودن خود ارضایی مردان و خود ارضایی در زنان دارند که کمک به تمرین اوج لذت جنسی و ارگاسم می کند! اینگونه افراد حتی به مخاطبین خود آموزش خود ارضایی  می دهند، بدون اینکه از مضررات خود ارضایی حرفی به میان آورند به فواید خود ارضایی پرداخته اند، که گزارشات زیادی بعد از ازدواج مبنی بر این است که دخترانی که اعتیاد به خود ارضایی داشتند دچار آنورگاسمی یا همان نرسیدن به اوج لذت جنسی در کنار شریک واقعی خود شدند و یا بی میلی جنسی و افسردگی شدید را تجربه کرده اند.

خود ارضایی, عوارض خود ارضایی, خود ارضایی دختران,

خود ارضایی چیست؟

هر عملی که انسان با خودش انجام دهد به قصد کسب لذت جنسی را خود ارضایی گویند. عمل خود ارضایی را در مردان استمناء و در زنان استشها می نامند.

خود ارضایی زنان انواع متعددی دارد که سه مورد شایع آن به شرح زیر است:

• نوع اول خود ارضایی دختران که با رفتارهای نرم و لطیف همراه است و دختر با مالیدن اندام بیرونی آلت تناسلی خود، و تخیلات جنسی سعی در ارضا کردن خود دارد.
• نوع دوم خود ارضایی دختر که فرد تب و تاب بیشتری دارد و با قرار دادن متکا و یا پتو یا هر چیزی در بین پاهای خود، سعی می کند خود را به اشیاء مالیده و کسب لذت کند. وقتی تحریکات شدید شد و عمل خود ارضایی به نیمه راه رسید فرد بی قرار می شود و سینه های خود را چنگ می زند که همراه با تحریک شدید فیزیکی و ذهنی خود سعی می کند به اوج لذت جنسی برسد.
• نوع سوم خود ارضایی زن که بیشتر در دختران غیر باکره و زنان شایع است، نوعی خود ارضایی با چیزها و وسایلی است که شبیه آلت تناسلی مرد است. فرد در این رفتار ریسک بیشتری می کند و شیء خارجی را در واژن و آلت تناسلی خود فرو می کند تا از این طریق کسب لذت کند. این عمل ممکن است به عفونتهای دهانه رحم و یا آلودگی دستگاه تناسلی فرد منجر شود.

خود ارضایی, عوارض خود ارضایی, خود ارضایی دختران, خود ارضایی زنان

عوارض خود ارضایی در دختران:

درباره مضررات خود ارضایی و عواقب آن بسیار حرفهای ضد و نقیض و بعضاً اشتباهی از دوستان و نزدیکان خود شنیده اید. ما در اینجا مجموعه ای از عوارض خود ارضایی که باید بدانید را برای شما بطور خلاصه میاوریم تا اگر وسوسه به عمل خود ارضاییشدید، قبل آن به عواقب خود ارضایی فکر کنید.

1. اگر شما دختری هستید که به خود ارضایی اعتیاد پیدا کرده است، یادتان نرود که این عمل با شما حتی پس از ازدواج نیز می ماند. شما در روابط با شوهر خود نیز دچار سردرگمی، یاس، بی میلی جنسی و یا اختلال در اوج لذت جنسی خواهید شد. چون شما عادت کرده اید بدون حضور شخص دیگری ارضا شوید و در عمل واقعی نمی توانید ذهن خود را متمرکز کنید. شوهر شما هم فکر می کند که ایراد از اوست که نمی تواند شما را راضی کند، که به مرور ممکن است بین شما سردی حاکم شود.
2. بر اثر خود ارضایی شما یک نوع اعتیاد به این عمل پیدا می کنید و مثل کسانی که به مواد مخدر احتیاج دارند، ذهن شما به شدت درگیر عمل خود ارضایی می شود و از هر فرصتی برای خود ارضایی خود استفاده می کنید. دختر خانمی 29 ساله برای ما نوشته بود روزانه تا 8 الی 9 بار وسوسه به عمل خود ارضایی می شود!! این وابستگی روحی باعث می شود بازدهی شما در کارهای روزانه و عادی به شدت کم شود و ذهن شما دائم مشغول است. مخصوصا اگر دوران دانشجویی را سپری می کنید، در درسهای خود تمرکز لازم را ندارید.
3. یکی دیگر از عوارض خود ارضایی در دختران از بین رفتن نشاط و سرزندگی در بین دوستان و آشنایان است. بیشتر دوست دارید به کنجی رفته و تخیلات جنسی داشته باشید تا حضور در جمع!! چهرۀ شما خسته، انرژی شما بسیار کم، و احساس گناه و عذاب وجدان، روحیه شما در درازمدت را از بین خواهد برد.
4. در بسیاری از دخترانی که خود ارضایی می کنند، یک هیجان اولیه برای خود ارضایی و وسوسه شدید ایجاد می شود که به هر طریقی می خواهند شهوت خود را تخلیه کنند و بعد از پایان عمل خود ارضایی یک سستی و رخوتی در آنها ایجاد می شود که بیشتر حس پشیمانی در آن است. این مورد جزو مهمترین موارد عوارض خود ارضایی است. چون در عمل واقعی جنسی خانمها بعد از رابطه به شدت به شریک جنسی خود وابسته می شوند و دوست دارند کسی آنها را در آغوش گرفته و نوازش کند تا عمل جنسی کامل شود. ولی در خود ارضایی زنان، همه چیز ذهنی و خیالی است و بعد از رابطه هیچ اغوش گرمی وجود ندارد که لذت جنسی را کامل کند. در واقع خود ارضایی در دختران بسیار یک عمل ناقص است که بعد از ارضا شدن خلاء عاطفی را منجر می شود که در درازمدت افسردگی و احساس تنهایی را به همراه میاورد.

ترک خود ارضایی:

در مورد اثرات خود ارضایی و ضرر های خود ارضایی در دختران صحبت کردیم. اما سوال اینجاست، آیا می شود از خود ارضایی رها شد؟

آیا روشهای ترک خود ارضایی تاثیر گذار است؟

در زیر به چند نمونه از روشهای درمان خود ارضایی می پردازیم که ترکیبی از آنها می تواند به شما برای ترک خود ارضایی کمک کند:

1. بی شک یکی از عوامل موثر در خود ارضایی دختران، تنها بودن است. سعی کنید زیاد تنها نباشید. به محض تنهایی افکاری بسراغ شما میاید که ممکن است وسوسه شوید به خود ارضایی!! می توانید از دوستان خود بخواهید که بیشتر با شما وقت بگذارند و نخواهید تنها بمانید. سعی کنید در جمع خانواده و دوستان حضوری فعال داشته باشید و به بهانه های مختلف به کنجی نروید که تنهایی شما تشدید شود.
   

   ترک خود ارضایی, خود ارضایی زنان, درمان خود ارضایی, مضرات خود ارضایی

2. برای اینکه انرژی خود را تخلیه کنید باید اهل ورزش باشید. اهل ورزش بودن هم برای شما نشاط میاورد و هم انرژی شما تخلیه می شود و هم تناسب اندام دارید. با دوستان خود برنامه ریزی کنید که با هم دست به فعالیتهای ورزشی یا اجتماعی بزنید.
3. مطالعه کردن می تواند ذهن شما را مشغول کند. البته سعی کنید در هنگام مطالعه، کتابهای تحریک آمیز و یا رمانهای بسیار عشقی را نخوانید. اینگونه کتابها روابط هر چند لطیف جنسی را توضیح می دهند که موجب می شود کم کم وسوسه به خود راضایی شوید.
4. یکی از بهترین راه ها برای ترک خود ارضایی در زنان حذف عوامل تحریک کننده از زندگی است. چون انسان معمولا قدم به قدم وسوسه به کاری می شود که شما باید عوامل تحریک را از جلوی چشم خود دور کنید. مثلا شما نمی توانید بگویید: فیلم های تحریک آمیز می بینم ولی جلوی خودم را می گیرم!! چون دیدن تصاویر تحریک کننده همانا و وسوسه به خود ارضایی و بقیه داستان… شما برای ترک عمل خود ارضایی باید عوامل را از بیخ و بن حذف کنید. مثلا سر نزدن به سایتهای غیر اخلاقی، حذف از گروه های اینترنتی و شبکه های اجتماعی موبایل که اخبار و تصاویر مستهجن منتشر می کنند، دوری از دوستان شهوتی و مشتاق مسایل جنسی، پاک کردن کلیپهای تحریک آمیز از روی موبایل، تبلت و کامپیوتر، ندیدن سریالهای ناجور ماهواره ای و… خلاصه هر عاملی که شما را در قدم اول تحریک بیندازد باید از زندگی خود حذف کنید.
5. سعی کنید وقتی وارد حمام می شوید سریع خود را شسته و بیرون بیایید. بیخود در حمام نشینید و مقداری از آب ولرم رو به سرد استفاده کنید. مکث های بی دلیل در حمام باعث وسوسه به خود ارضایی می شود.
6. هیچ وقت خود را کاملا برهنه در آینه های قدی چک نکنید. دیدن اندامهای جنسی خود باعث شروع وسوسه به خود ارضایی می شود.
7. سعی کنید وقتی کاملا خسته هستید به رختخواب بروید تا مدت زمان الکی در رخت خواب وول نخورید! دستها از پتو بیرون باشد و همیشه بهداشت دستگاه تناسلی خود را حفظ کنید. بلند شدن موهای قسمت تناسلی باعث خارش در آن ناحیه شده و خاریدن دستگاه تناسلی ممکن است شما را به خود ارضایی وسوسه کند.
8. در خوردن غذاهای محرک مثل فلفل و پیاز و گوشت و… زیاده روی نکیند. سعی کنید رژیم غذایی شما بیشتر گیاهی باشد تا حیوانی.
9. از پوشیدن لباس زیر تنگ و پلاستیکی خود داری کنید. لباسهای تنگ بر اثر سایش روی آلت تناسلی، شما را وسوسه بهعمل خود ارضایی می کند.
10. زیاد خیالبافی نکنید و به محض تحریک ذهنی، افکار خود را منحرف کنید.
11. در زندگی برای اینکه ذهن شما متمرکز باشد و روی عملی مشغول باشید، باید هدفی برای خود تعیین کنید. نداشتن هدف و بی انگیزه بودن یکی از عوامل مهم در خود ارضایی دختران محسوب می شود.
12. پرورش نیروهای معنوی در خود توسط دعا و توسل در اماکن مقدسه.

ترک خود ارضایی, خود ارضایی زنان, درمان خود ارضایی

در بالا روشهای مختلف ترک خود ارضایی را اشاره کردیم. ولی شاید شما هم از دست خود و بی ارادگی خود شاکی باشید. شما باید برای خود تعهد ایجاد کنید و مهمترین چیز این است که در راه ترک عمل ناپسند باید به خدا توکل کرد. چون نیروی معنوی به شما انرژی می دهد تا شما را در عهد و پیمان خود ثابت قدم نگه دارد. خانمی اظهار کرده بود برای این عمل 6 عدد لباس زیر نو خریده و قسم خورده در آنها گناه نکند. موثر بودن یا نبودن این روش به خود فرد بر می گردد، ولی شما هم می توانید با نذرها یا پیمان های خاص خود که بیشترین تاثیر در پایبند بودن شما را دارد، با خود عهد و پیمان ببندید تا این عمل را ترک کنید.

ترک خود ارضایی و درمان خود ارضایی

بسیاری از زنان توانسته اند عمل خود ارضایی را ترک کنند و قطعا شما هم می توانید. اگر احیانا در وسط کار کم آوردید و توبه شکستید، نا امید نشوید و دوباره از نوع شروع کنید و افکار منفی: ” نمی شه…. نمی تونم …. از من گذشته … من دیگه خطا کارم و هزارن جمله نا امید کننده را از خودتان دور کنید.

http://taklov.com/

موضوعات مشابه :

زنان باید به ارگاسم رسیدن را یاد بگیرند

رابطه عشق و ازدواج 

ارگاسم در زنان

آناتومی و عملکرد جنسی در زنان – انزال زنان

درباره ارضای جنسی خانمها چه می دانید؟ 

چطور زنان رسیدن ارگاسم را فراگیرند؟ 

روابط جنسی و راه های جایگزین پیش از ازدواج 

تحریک جنسی در زنان