-
نکاتی مهم برای فرم دهی و چربی سوزی ناحیه باسن!
چهارشنبه 7 آبان 1393 08:00
بزرگ ترین اشتباهی که خانم ها در زمینه تمرین روی عضلات سرینی (باسن) مرتکب می شوند، چیست؟ اکثر خانم ها فکر می کنند که برای دستیابی به نتایج دلخواه باید 20 تا 30 تکرار از هر حرکت را اجرا کنند. تکرارهای بالا بدون وزنه یا وزنه سبک که اغلب مربی نماها توصیه می کنند نه هوازی محسوب می شوند که از حجم چربی های زاید موجود در بدن...
-
چگونه برای لاغر شدن سوخت و ساز بدنمان را زیاد کنیم؟
چهارشنبه 7 آبان 1393 07:55
ناهارتان مثل یک شاهزاده و شامتان مثل رعیت باشد. وقتی میخواهید وزن کم کنید، خیلی مهم است که صبحانهای سالم بخورید زیرا سوختوساز بدنتان را بالا میبرد. چای سبز فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارد. از آنجا که حاوی کافئین است، نوشیدن منظم آن متابولیسم شما را بالا برده و درنتیجه به کاهش وزن کمک میکند. نیاز به ذکر نیست که...
-
مادران باردار نباید عطر و اسپری بزنند
چهارشنبه 7 آبان 1393 07:49
---------------------------------------- یافته های جدید دانشمندان نشان می دهند عطر و اسپری باعث کاهش حس بویایی در جنین می شود. جنین هنگامی که در شکم مادر قرار دارد قادر است تمام بوها را حس کند و عطرها و اسپری هایی که مادر استفاده می کند استشمام کند از این رو مادران حتما باید استفاده از این لوازم آرایشی را ترک کنند....
-
شیک ترین لباس های اسپرت زنانه
چهارشنبه 7 آبان 1393 07:47
مطالب پیشنهادی: آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟ ابزارهای مورد نیاز بیمه سلامت چیست؟ خطر ظروف یک بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت ی نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی چه نقشی دارد؟ بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر چه تاثیری دارد؟ دسترسی به تمامی این مطالب در سایت http://maktoobshop.com
-
لباس های شیک برای خانمها
چهارشنبه 7 آبان 1393 07:45
مطالب پیشنهادی: آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟ ابزارهای مورد نیاز بیمه سلامت چیست؟ خطر ظروف یک بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت ی نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی چه نقشی دارد؟ بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر چه تاثیری دارد؟ ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر چیست؟ ورزش چهاثری برکاهش...
-
جدیدترین مدل کیف ،کفش و چکمه هایی اروپایی
چهارشنبه 7 آبان 1393 07:38
مطالب پیشنهادی: نقش سازمانهای بیمه گر اجتماعی و خصوصی در اقتصاد سلامت پیامد های هدفمند کردن یارانه ها در حوزه سلامت مشکلات موجود در سیستم واردات وصادرات عوامل مؤثر بر قاچاق کالا دسترسی به تمامی این مطالب در سایت http://maktoobshop.com
-
لاک ناخن
چهارشنبه 7 آبان 1393 07:00
مطالب پیشنهادی: ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا ظروف یک بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی چگونه از تخلفات موتورسواران جلوگیری کنیم؟ وظایف دولت در بهبود شاخصهای سلامتی و نابرابری های اجتماعی چیست؟ ارتقای کیفیت خدمات سلامت از منابع مالی یارانه ها اصلاح ساختار نظام جامع...
-
شیک ترین لباس های عروس
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:59
مطالب پیشنهادی: آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟ ابزارهای مورد نیاز بیمه سلامت چیست؟ خطر ظروف یک بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت ی ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد کدامند؟ ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت کدامند؟ ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر...
-
لباس های اسپرت مجلسی
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:54
مطالب پیشنهادی: نحوه ارائه خدمات بهداشتی درمانی در برخی کشورهای دنیا نقش سازمانهای بیمه گر اجتماعی و خصوصی در اقتصاد سلامت پیامد های هدفمند کردن یارانه ها در حوزه سلامت مشکلات موجود در سیستم واردات وصادرات عوامل مؤثر بر قاچاق کالا دسترسی به تمامی این مطالب در سایت http://maktoobshop.com
-
لباس شب مجلسی
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:52
مطالب پیشنهادی: بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر چه تاثیری دارد؟ شنهای روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان چه تاثیری دارد؟ ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها چیست؟ چالش اصلی تامین مالی در نظام سلامت چیست؟ ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد کدامند؟ ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی...
-
لباس های اسپرت دخترانه
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:49
مطالب پیشنهادی: آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟ ابزارهای مورد نیاز بیمه سلامت چیست؟ خطر ظروف یک بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت ی نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی چه نقشی دارد؟ مشکلات موجود در سیستم واردات وصادرات عوامل مؤثر بر قاچاق کالا دسترسی به تمامی این مطالب در سایت http://maktoobshop.com
-
با این خوراکی صورتتان را لیزر کنید!
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:35
روغن هسته انگور، روغن آفتاب گردان و همچنین تخمه آفتاب گردان باعث از بین بردن سریع چین و چروک پوست می شوند. تخمه آفتاب گردان به دلیل چربی بسیار بالایی که دارد صورت را شفاف و صاف می کند و حاوی ویتامین E بسیار بالایی است. تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که خوردن 20 عدد تخمه آفتاب گردان در روز می تواند چین و چروک های پوست...
-
مطالب خواندنی( انسان بودن)
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:33
مطالب پیشنهادی: آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟ ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟ دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن چگونه توزیع عادلانه ای در خدمات بهداشتی در ﺳﻴـﺴﺘﻢ ﻧﻈـﺎم ﺳـﻼﻣﺖ ﻛﺸﻮر داشته باشیم؟ نقش مردان در زمینه بهداشت...
-
مطالب خواندنی(صبر می آید)
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:32
مطالب پیشنهادی: آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟ نقش سازمانهای بیمه گر اجتماعی و خصوصی در اقتصاد سلامت پیامد های هدفمند کردن یارانه ها در حوزه سلامت مشکلات موجود در سیستم واردات وصادرات عوامل مؤثر بر قاچاق کالا دسترسی به تمامی این مطالب در سایت http://maktoobshop.com
-
مطالب خواندنی( اخلاق بد)
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:28
مطالب پیشنهادی: آثار جانبی تشعشع لامپ های کم مصرف بر چشم و پوست چیست؟ ابزارهای مورد نیاز بیمه سلامت چیست؟ عوامل مؤثر بر قاچاق کالا دسترسی به تمامی این مطالب در سایت http://maktoobshop.com
-
مطالب خواندنی( آرزو می کنم)
چهارشنبه 7 آبان 1393 06:26
مطالب پیشنهادی: پیامد های هدفمند کردن یارانه ها در حوزه سلامت مشکلات موجود در سیستم واردات وصادرات عوامل مؤثر بر قاچاق کالا و...... دسترسی به تمامی این مطالب در سایت http://maktoobshop.com
-
نقش داروهای گیاهی در درمان ناتوانی جنسی
سهشنبه 6 آبان 1393 23:34
بیش از 40 درصد افراد جامعه از اختلال در توانایی جنسی رنج می برند اما بیشتر این مشکلات قابل درمان هستند. بیش از 40 درصد افراد جامعه از اختلال در توانایی جنسی رنج می برند اما بیشتر این مشکلات قابل درمان هستند. دکتر محمد رضا نوروزی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در گفتوگو با خبرنگار بهداشت و درمان ایسنا -...
-
داروهای ناتوانی جنسی آقایان
سهشنبه 6 آبان 1393 22:26
میلیونها مرد در سراسر دنیا مبتلا به انواع مشکلات ناتوانی جنسی یا مشکلات مربوط به زودانزالی هستند. در این میان گروهی از مردان به خصوص جوانان به دلیل عدم آگاهی از ساختار بدن خود و از طرفی درک ناکافی از فیزیولوژی خواستار افزایش سایز هستند. از طرف دیگر بسیاری از این افراد به دلایل مختلف فرهنگی و... از مراجعه به پزشک...
-
آبا استفاده از داروهای تقویت میل جنسی مفید هست ؟
سهشنبه 6 آبان 1393 10:07
به مسایل روانشناختی و نوع ارتباط زوجین با یکدیگر و محیط پیرامون آنها مرتبط است. زوجینی که برای گفتوگو و ارتباط کلامی با یکدیگر وقت نمیگذارند؛ همسری که به همه چیز اعم از کار و تحصیل و مخارج زندگی فکر میکند اما در ذهن پرمشغله خود، جایی برای ارتباط بهتر و صمیمیتر با شریک زندگی خود باز نکرده است؛ بیتوجهی به آراستگی...
-
بهبود باروری در مردان با رژیم غذایی مناسب
سهشنبه 6 آبان 1393 10:03
تغذیه تاثیری مستقیم بر توانایی اسپرم دارد. تحقیقات نشان میدهد که داشتن عادات بد غذایی، برای مثال مصرف مکرر مشروبات الکلی، میتواند باعث پایین آوردن کیفیت و مقدار اسپرم شده و لقاح تخم را دشوارتر میکند و از آنجا که ناباروری به همان اندازه که جزء مشکلات خانمهاست، مشکل آقایون نیز به حساب میآید—تقریباً %40 از...
-
چه چیزهایی میل جنسی را بالا می برد؟
سهشنبه 6 آبان 1393 10:00
بالا برنده های میل جنسی میل جنسی یک موهبت الهی است که مانند دیگر نعمت ها و غرایز طبیعی، همچون خواب و گرسنگی و تشنگی و نیازمند توجه و رعایت بهداشت .... میل جنسی یک موهبت الهی است که مانند دیگر نعمت ها و غرایز طبیعی، همچون خواب و گرسنگی و تشنگی و ....نیازمند توجه و رعایت بهداشت مربوطه جهت استفاده صحیح و نیز در صورت هر...
-
علل ناتوانی جنسی
سهشنبه 6 آبان 1393 09:55
ناتوانی جنسی ناتوانیهای جنسی در مردان، معمولا به قرار زیر است : 1- کمبود یک بیضه 2- کوچکی بیضه 3- تنبلی بیضه 4- زود رسیدن به حد انزال 5- دیر رسیدن به حد انزال 6- انزال پیوسته 7- دیر نعوظ کردن 8- زود خوابیدن نعوظ 9- نعوظ سست کم بودن «منی» چه ربطی به کارهای مغزی و روانی دارد ؟ در اینجا این پرسش به میان می آید که کم بودن...
-
رابط های بی سر انجام
سهشنبه 6 آبان 1393 09:52
10 نوع رابطه ای که سرانجامی نخواهد داشت ۱-رابطه ای که در آن بیش از آنچه به شما عشق می ورزند , عشق می ورزید. در این رابطه یکی از طرفین در اکثر اوقات از لحاظ روحی تعقیب کننده و دیگری تعقیب شونده می باشد. نتیجه بیشتر عشق ورزیدن: احساس خواهید کرد که شما را کنترل می کنند خود را تشنه عشق خواهید یافت از اینکه عشق کافی به شما...
-
درمان مشکلات جنسی با استفاده از داروها
سهشنبه 6 آبان 1393 09:48
نکات لازم در درمان مشکلات جنسی با استفاده از داروها ا ما آیا تا به حال این سوال را از خود پرسیدهاید که داروهای مربوط به مشکلات جنسی برای چه کسانی و در چه شرایطی قابل استفادهاند؟ نعوظ دیرهنگام، انزال زودهنگام، واژن خشک و... برخی از مشکلات جنسی میتواند سبب سردی روابط بین زوجین شود. در چنین شرایطی به خصوص وقتی ناراحتی...
-
آرایش چشم
یکشنبه 4 آبان 1393 23:46
آیا می خواهید دانش خود را ارتقا دهید؟ http://maktoobshop.com/
-
کفش های دخترانه
یکشنبه 4 آبان 1393 23:41
آیا می خواهید دانش خود را ارتقا دهید؟ http://maktoobshop.com/
-
لباس دخترانه اسپرت
یکشنبه 4 آبان 1393 23:13
آیا می خواهید دانش خود را ارتقا دهید؟ http://maktoobshop.com/
-
لباس دخترانه اسپرت
یکشنبه 4 آبان 1393 23:13
آیا می خواهید دانش خود را ارتقا دهید؟ http://maktoobshop.com/
-
لباس دخترانه اسپرت
یکشنبه 4 آبان 1393 23:13
آیا می خواهید دانش خود را ارتقا دهید؟ http://maktoobshop.com/
-
لباس های دخترانه
یکشنبه 4 آبان 1393 23:03
آیا می خواهید دانش خود را ارتقا دهید؟ http://maktoobshop.com/