وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
همانطور که گفتیم، زن نیز باید علاقه خود را به شوهرش ابراز کند. اولین راه ابراز محبت با زبان و گفتار است. خانم محترم، چه مانع دارد گاه گاه به شوهرت بگویی: «عزیزم واقعاً تو را دوست دارم». اگر در بیرون خانه است به او تلفن بزن و حالش را بپرس؛ اگر از موقع معمول دیرتر به خانه آمد، اظهار کن: «خیلی منتظرت بودم تا بیای، از دیرآمدنت دلتنگ شدم؛» اگر از سفر آمده به او بگو: «خوب شد آمدی دلم برایت تنگ شده بود.» در ادامه، چند راه دیگر ابراز علاقه زن به شوهرش را ذکر میکنیم.
1. با شوهرتان سازگار باشید
برخورد بین دو انسان ـزن و شوهرـ که دارای دیدگاههای متفاوت هستند باعث پیدایش بیشتر مشکلات زندگی میشود. این دیدگاهها اگر بهطور اتفاقی با یکدیگر همسو باشند، موجب بروز مشکلات خیلی اندک و گذرا خواهد بود در غیر این صورت، این اتفاق دیدگاهها باعث ایجاد برخورد میشود.
برای مثال، شما مایلید به دانشگاه بروید و به تحصیل ادامه دهید، اما شوهرتان میخواهد شما در خانه بنشینید و به خانهداری و رسیدگی به همسر و فرزندان بپردازید. یا در مورد دیگر، شوهر شما پس از کار روزانه، عصر هنگام به خانه میآید تا شبی آرام را در خانه بگذراند، اما شما که تمام روز را در خانه به سر بردهاید مایلید برای گردش یا مهمانی از خانه خارج شوید. در اینجاست که یک برخورد بین زن و شوهر پدید میآید و هر یک با دلایلی که برای خودش قانع کننده است، خواسته خود را فریاد میزند.
تمام زوجها این مسائل را دارند. برای رفع اختلافاتی که میان زن و شوهر پیش میآید چه باید کرد؟
ناگزیر باید یکی از آن دو از خواسته خود بگذرد. به نظر بسیاری از روانشناسان و مشاوران خانواده، در اینگونه موارد لازم است زن کوتاه بیاید و از شوهر خود اطاعت کند. زن باید خود را با زندگی شوهرش سازگار کند. اسلام نیز این نظر را مورد تأیید قرار میدهد. پیامبر اکرم(ص) فرمودند: «یا معاشر النساء... و أطعن أزواجکنَ؛[1] ای بانوان... از شوهرانتان اطاعت کنید.»
مرد و زن هر چند از لحاظ انسان بودن یکسان هستند، اما از حیث وظیفه و کارکرد با یکدیگر تفاوت دارند. خداوند بر اساس ویژگیهای جسمی و روحی مرد و زن، مقرر داشت که مرد، رئیس خانواده و زنش معاون او باشد. هر سازمانی یک رئیس دارد و واحد خانواده نیز از این قائده مستثنی نیست.
وقتی به شوهرتان این امکان را میدهید که رئیس خانواده باشد، کار درستی انجام میدهید که به صلاح خود شما خواهد بود. ممکن است بپرسید آیا این روش، یعنی اطاعت از شوهر و وفق دادن خود با او، یک زن را بردة شوهرش نمیکند؟!
یک زن شایسته، یک برده نیست؛ او بزرگوارانه تصمیم میگیرد که خود را با زندگی شوهرش سازگار کند، هر چند گاهی اوقات ممکن است این کار بسیار سخت باشد. مرد نیز باید برای سپاسگزاری از همسرش، فداکاری او را جبران و خواستههایش را برآورده کند.
مرد هنگامی عاشق همسرش میشود که زن، تمام زندگیاش را وقف شوهرش کند و به او احترام بگذارد و دوستش بدارد و خود را آمادة خدمتگزاری او کند. در این وضعیت است که زن به راستی در چشم شوهرش زیبا میشود و به صورت گوهری گرانبها در میآید که شوهرش حاضر نیست او را با هیچ ثروتی عوض کند.
2. به شوهرتان احترام بگذارید
هر انسانی به شخصیت خویش علاقهمند است و از خدشهدار شدن آن میرنجد. رعایت نکردن این امر مهم، باعث بریدن رشته محبت و ایجاد فاصله میان افراد میشود. حفظ حرمت و شخصیت دیگران در گرو احترامی است که در برخوردها از انسان نمایان میشود. رعایت این مسأله به ویژه از سوی کسانی که با هم انس و الفتی دارند، باعث استحکام دوستی و گرمی روابط آنان خواهد شد. زن و شوهر به دلیل ارتباط بسیار نزدیکی که با هم دارند، بیش از همه موظف به رعایت احترام متقابل و حراست از شأن و منزلت یکدیگر هستند.
در این راستا، احترام گذاشتن به مرد یکی از مهمترین راههای ابراز محبت به او از سوی همسرش است. وقتی زن، هنگام ورود شوهر به منزل، با لبی خندان و چهرهای گشاده به استقبال همسرش میرود، به او سلام میکند، به او خوش آمد میگوید، از او پذیرایی میکند، مؤدبانه کنار او مینشیند، به صحبتهایش گوش میدهد، مهمترین کارها را در جلب محبت و رضایت شوهرش انجام داده است.
پیامبر اکرم(ص) فرمودند: «حق الرجل علی المراة إنارة السراج و إصلاح الطعام و أن تستقبله عند باب بیتها فترحب؛[2] حق مرد بر زن آن است که چراغ خانه را روشن کند، غذا را آماده کند و هنگام ورود مرد به خانه، تا جلوی در، به استقبال او برود و به او خوشآمد بگوید.»
3. به شوهرتان توجه کنید
مردها نیازمند آنند که از سوی همسرشان مورد توجه قرار گیرند. میخواهند همسرشان آنان را در مقایسه با دیگران، بهخصوص فرزندان، در اولویت قرار دهند و آنها را مهمترین شخص زندگی خود بدانند. مردها میخواهند همسرشان به خواستهها و نیازهای آنان توجه کنند؛ اگر خستهاند اسباب استراحت آنان را فراهم کنند، اگر گرسنه یا تشنهاند نیازشان را برطرف کنند و اگر بیمارند و نیاز به مراقبت دارند، از آنان مراقبت و پرستاری کنند.
یکی از مهمترین کارهایی که زن میتواند برای شوهرش انجام دهد این است که به او فرصت دهد با او درد دل کند و مسائلی را که قادر نیست با کسی در میان بگذارد، به او بگوید. زنهایی که به این وظیفه عمل میکنند باعث موازنه و تقویت احساس تعادل روحی در مرد و خوشبختی و کامیابی در ازدواج هستند. گوش دادن به درد دل و حرفهای شوهر، بدون آنکه اظهار نظر یا اندرزی به او داده شود، روشی است برای محبت کردن به مرد؛ که موجبات محبوبیت زن را نیز فراهم میآورد.
4. شوهرتان را همانگونه که هست بپذیرید
یک مرد نیاز دارد همانگونه که هست، پذیرفته شود؛ دقیقاً همانطوری که هست (با همة عادات خوب یا بدی که دارد). این نوع پذیرش کامل و همه جانبه، وی را متقاعد میکند که شما به راستی او را دوست دارید. همسر شما نیاز دارد که احساس کند از اهمیت برخوردار است، دوستش میدارند و وی را میپذیرند. اگر شما ویژگیهای فردی او را نپذیرید پس چه کسی باید پذیرای آنها شود؟
یک زن شایسته، به علائق خاص شوهرش توجه میکند؛ خواه این علاقهها یک غذای خاص، روابط جنسی، یا کوهنوردی با دوستان باشد. یک زن کامل، به شوهرش امکان میدهد که از پذیرشی بیقید و شرط برخوردار شود. بنابراین:
الف. هیچگاه غر نزنید. مرتب اشکال گرفتن از کارهای شوهر و غر زدن برای چیزهای بیاهمیت فقط او را از محیط خانه بیزار میکند. تأثیر غر زدن، درست برعکس پذیرش وضعیت شوهر است.
ب. هرگز او را با مرد دیگری مقایسه نکنید. مردهای دیگر را به رخ شوهرتان نکشید. این کار به او احساس ناشایستگی میدهد و اعتماد به نفس را از او میگیرد. هر مردی دوست دارد بابت تواناییها و محاسنش از سوی همسر مورد تحسین قرار گیرد. به او اجازه دهید همان مرد شایستهای باشد که هست. بدانید اگر به هر کسی آزادی بدهید که خودش باشد، او بهترین فرد خواهد شد.
5. شوهرتان را تحسین کنید
به عنوان یک زن، شما آرزو دارید که مورد عشق و علاقه همسرتان باشید. در مقابل، شوهر شما هم به عنوان یک مرد آرزو دارد که شما وی را تحسین کنید. این نخستین نیاز او در خانه است. شما همان شخصی هستید که شوهرتان نیاز داردکه احساس کند در نظر شما فرد خاصی است و جایگاه ویژهای دارد. او با شما ازدواج کرد زیرا فکر میکرد که شما بهترین همسر دنیا هستید. در مقابل، او به حمایت و تحسین شما نیاز دارد. او برای آنکه همیشه با شور و نشاط باشد به تحسینتان نیاز دارد وگرنه به خانوادهاش بیرغبت میشود.
از همین حالا تصمیم بگیرید که وجود شوهر خود را در منزل جدی بگیرید و محبت به شوهر را در برنامه رفتاری قرار دهید.. هنگامی که صحبت میکند تحسینش کنید. به چیزی که میگوید توجه کنید. اجازه دهید که احساس کند شما خیلی به او اهمیت میدهید. به صفات تحسین برانگیز او توجه کنید. همة مردها صفات قابلتحسینی دارند. از شوهرتان که عادت دارد با کلمات شیرین خود، دل شما را شاد کرده، به وجدتان آورد، تعریف و تمجید کنید. ممکن است شوهر شما اندام خود را دوست داشته باشد. او از شما میخواهد که جسمش را دوست بدارید و تحسین کنید. تنها راهی که برای این کار وجود دارد این است که به او بگویید اندام هیکلش را دوست دارید. همچنین میتوانید از هوش و عقل و درایتش، از اخلاق خوبش، از وقتشناس بودنش و... تعریف و تمجید کنید.
منظور از این سخنان این نیست که شما برای اینکه در شوهرتان یک احساس غرور و شخصیت پدید آورید، به دروغ و نیرنگ متوسل شوید. همة افراد، تفاوت میان تحسین و تملّق را درک میکنند. بلکه منظور این است که شوهرتان نیاز عمیقی به تحسین واقعی دارد. درصدد یافتن تحسینهای تازه برآیید. نقاط قوتی را که شوهرتان دارد و شاید خودش هم به دارا بودن آن صفات توجه ندارد، پیدا کنید و او را به خاطر داشتن آنها تحسین کنید.
6. خود را برای شوهرتان بیارایید
یکی از نیازهای اساسی شوهر شما این است که از نظر جسمانی برای او جذاب باشید. او عاشق اندام شماست. سر و وضع آراسته، همان چیزی است که شوهرتان از شما میخواهد. او میخواهد وقتی به خانه میآید همسرش با تمام لطافتهای زنانگی منتظر او باشد
منبع : دلگرم
تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان