ویژگی های جوراب های زمستانی

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

● برای انتخاب جوراب مخصوصاً در فصل‌های سرد سال به این نکات توجه کنید:. ▪ جوراب خود را ضخیم انتخاب کنید. جوراب‌های بلند بخرید و کفش‌های ساق بلند بپوشید تا ساق پایتان را اذیت نکند. ▪ به رنگ جوراب‌ها دقت داشته باشید، هیچ چیز بد منظره‌تر از یک جوراب قرمز با لباس‌های مشکی نیست! ▪ رنگ دستکشتان را با جورابتان هماهنگ کنید. ▪ به کش جوراب دقت کنید اگر سفت باشد در تمام طول روز ساق پایتان را اذیت می‌کند و اگر شل باشد دائم لیز خواهد خورد. ▪ برای شرکت در مهمانی‌های زمستانی از جوراب پشمی با رنگ مناسب با لباستان استفاده کنید. جوراب‌های پشمی تنوع رنگی وسیعی دارند. مطالب پیشنهادی چه ورزش هایی سلامت کودکان را تامین می کند؟ ورزش چگونه در درمان و پیشگیری از سرطان سینه زنان کمک می کند؟ چگونه عملکرد فیزیولوژیکی و روانی میانسالان افزایش می یابد؟ تکنیک های توان بخشی ورزشی در بیماران مبتلا به آسم تمرینات ورزشی در دوران حاملگی و قبل از زایمان

لباس اسکی

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

                                    http://maktoobshop.com/

مهمترین فاکتورهای یک لباس اسکی خوب این است که شما را در سرمای یخبندان گرم نگاه دارد، زمانی که با برف ذوب شده محاصره شده‌اید، شما را خشک نگاه دارد و در عین حال اجازه بدهد تا عرق بدن شما خارج بشود تا با کاهش دما بدن شما یخ نزند.

به گزارش گروه بازار باشگاه خبرنگاران، روش های زیر را بخوانید تا لباس مناسب اسکی را انتخاب کنید.
 
۱-مشخص کنید که لباس اسکی را بیشتر کجا می خواهید بپوشید. آب و هوای اسکی با تغییر فصل و تغییر موقعیت جغرافیایی فرق می‌کند، باید لباس اسکی مناسب فصل و مکان اسکی خود را انتخاب کنید. 
 
۲-لباس اسکی با لایه و آسترعایق کافی تهیه کنید. اگر می‌خواهید در هوای خیلی سرد اسکی کنید، باید لباس شما لایه آستر بیشتری داشته باشد و اگر می خواهید در بهار اسکی کنید، لباس اسکی انتخاب کنید که لایه کمتری داشته باشد. 
 
۳-به جنس لباس دقت کنید. بهترین پارچه برای لباس اسکی، پارچه مقاوم دربرابر باد و ضدآب است که در عین حال سبک و راحت باشد و قابلیت انتقال هوا را داشته باشد. 
 
۴-موقع خرید لباس اسکی آن را بر روی لباسی که هنگام اسکی به تن می کنید، بپوشید، لباس باید راحت و جادار باشد و بتوانید به راحتی در آن حرکت کنید. 
 
۵-در مورد خانم‌ها، بهتر است لباسی را انتخاب کنید که جیبهای زیپ‌دار زیادی داشته باشد تا مجبور نشوید هنگام اسکی با خودتان کیف ببرید. 
 
۶-شما برای مقابله در برابر دمای هوای سرد یا باید با پرداخت پول زیاد یک لباس چند تکه قابل جدا شدن خریداری کنید که شما را هنگام مواجهه با هوای خیلی سرد گرم نگاه دارد و اگر دمای هوا افزایش یافت، بتوانید بعضی تکه‌های لباس را از آن جدا کنید؛ یا یک لباس اسکی سبک و نازکتر جادار بخرید و زیر آن چند لایه لباس بپوشید. 
 
۷-انواع لایه درونی و آستری وجود دارد که از نفوذ رطوبت جلوگیری می‌کند و درعین حال باعث گرم شدن شما می‌شود؛ ضخامت و جنس لایه و آستر و سطح بین بدن شما و برف، باید متناسب با بدن شما باشد. اگر شما بدنی خشکی دارید و زیاد عرق نمی‌کنید، اما زود احساس سرما می‌کنید، لایه و آستری که به خوبی باعث تنفس بدن می‌شود اما گرمای چندانی ندارد، به‌درد شما نمی‌خورد.

مطالب پیشنهادی

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن