5 نوع ماسک که حاوی مواد غذایی برای لطافت و نرمی پوست

مواد غذایی حاوی تمامی مواد مغذی مورد نیاز برای بدن است و باعث نرمی و لطافت پوست می‌شود. در اینجا 5 نوع ماسک که حاوی مواد غذایی است و باعث لطافت و نرمی پوستتان می‌شود را معرفی می‌کنیم.

http://maktoobshop.com/

در اینجا 5 نوع ماسک که حاوی مواد غذایی است و باعث لطافت و نرمی پوستتان می‌شود را معرفی می‌کنیم.

 **ماست توت‌فرنگی

 قسمت گوشتدار توت‌فرنگی تازه برای پوست‌های چرب قابض‌کننده‌ای عالی است. برای تهیه این ماسک صورت مقداری توت‌فرنگی تازه را له یا میکس کنید و با نصف پیمانه ماست و یک قاشق سوپخوری بادام زمینی مخلوط کنید. سپس مانند یک کرم آن را روی پوست بمالید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید. سپس آن را بشویید.

 **ماسک تخم‌مرغ

 برای تهیه این ماسک 2 زرده تخم‌مرغ را همراه با یک قاشق آب و مقداری روغن با یکدیگر مخلوط کنید. سپس با یک پنبه روی پوست خود بمالید و به مدت 10 دقیقه روی پوست خود بگذارید و سپس آن را بشویید. اگر مقداری از این ماسک باقی ماند می‌توانید آن را در یخچال نگه دارید و روز بعد دوباره از آن استفاده کنید یا آن را روی پوست دستتان بمالید.

 **ماسک روغن بادام

 اگر شما پوست خشکی دارید مخلوطی مساوی از روغن بادام شیرین و مخمر تازه تهیه کنید و با پنبه روی صورت بمالید و به مدت 15 دقیقه صبر کنید سپس آن را بشویید.

 **ماسک لیمو

اگر پوست چربی دارید سفیده تخم‌مرغ را خوب بزنید طوری که کف کند و اگر ظرفتان را سروته کردید مواد داخل آن بیرون نریزد.

سپس چند قطره لیموی تازه به آن اضافه کنید و روی پوست صورتتان بمالید و صبر کنید تا سفیده تخم‌مرغ روی صورتتان خشک شود. بعد از 10 دقیقه با یک پارچه خیس که آغشته به آب ولرم است، با نرمی و لطافت پوستتان را پاک کنید.

**ماسک خیار

 ترکیبات گیاهی موجود در این سبزی برای پوست شگفت‌انگیز و عالی است. کافی است که آن را رنده کنید و روی پوست خود بمالید تا پوستی نرم و لطیف داشته باشید.

 منبع:سلامتیران

مطالب پیشنهادی

ارتباط بین فعالیت فیزیکی و کاهش بیماریها
ورزش های ضد استرس برای بهتر شدن وضعیت روانی و احساسی افراد
ورزش های مخصوص افراد مبتلا به بیماران قلبی و دیابت
ورزش های مفید برای بیماران مبتلا به آلزایمر
ورزش و بیماری های قلبی و استخوانی
چطور میزان فعالیت فیزیکی خود را ارتقاء دهیم؟