مزاج خود را تشخیص دهید

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com

هوالشافی

مزاج خود را تشخیص دهید

بلغم:

هیکل بلغمی ها معمولاً درشت است و افرادی چاق هستند و بدن پر چربی دارند. پوست سفید رنگ دارند و در لمس، پوست بدنشان سرد و مرطوب و نرم است. موهای کم پشت دارند. دهانشان مرطوب است. تشنه نمی شوند. خواب آن ها سنگین و زیاد است. احساس کسلی و بیحالی دارند. تمایل به خوردن شیرینی و ادویه جات و گرمی جات دارند. در فصل زمستان خیلی اذیت می شوند. با خوردن سردی ها دچار مشکل می شوند. نبض ضعیف دارند. کم انرژی و کم جنب و جوش هستند و در کارها کند هستند. خیلی دیر عصبانی می شوند. فراموش کار و کند ذهن هستند.

علائم غلبه خلط بلغم:

● سفیدی رنگ پوست

● نرمی و سردی پوست

● کندی حواس

● زیادشدن خواب

● مدفوع بدبو

● فراموشی و کند فهمی

● ترشحات پشت حلق و بلغمی و سرفه زیاد

● ضعف هضم و آروغ ترش زدن

● افزایش آب دهان

● افزایش اشتها

● تجمع چربی شکمی

● عدم تشنگی

● ادرار سفیدرنگ

● احساس کسلی و بی حالی

دم:

این افراد هیکل درشت و بدنی عضلانی دارند و لاغر نیستند. پوستی سرخ و سفید رنگ دارند. موهای پر پشت دارند، نبض پر و قوی دارند. خوب می خوابند و تحمل بی خوابی را نیز دارند. پوست اینها گرم و مرطوب و نرم است. نه گرمایی هستند و نه سرمایی، اما به نسبت تحمل سرما برایشان راحت تر است. میل به شیرینی و ترشی دارند. همه نوع غذا را می توانند بخورند. هوش و حافظه بالایی دارند. سریع و پر انرژی هستند. میل و توان جنسی بالایی دارند استعداد ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی و فشار خون بالا دارند. عروق روی دست ها برجسته است نبض آنان پر و قوی است.

علایم غلبه خلط دم:

● پری رگها و پری نبض

● سر درد و احساس سنگینی سر

● سرخی چشم ها در صورت و بدن

● ایجاد دمل و جوش و بثورات پوستی و خارش (بیشتر در تنه و کتف)

● زیاد شدن خواب

● احساس کسالت و خمیازه

● احساس مزه شیرین در دهان

● خون ریزی لثه و بینی 

● خارش محل حجامت و فصد قبلی

● افزایش فشار خون

سودا:

اغلب افرادی هستند لاغر با استخوانهای نازک و کشیده. پوست سوداوی ها خشک و رنگ آن از حالت سفید تا سبزه و تیره متغیر است. موی بدن سوداوئی ها کم است و موی سرشان به علت سردی و خشکی زودتر دچار سفیدی یا حالت گندمگون می شود. نبض آن ها تقریباً کند اما سفت و باریک است. در لمس بدنشان سرد و خشک و پوستشان سفت است. بینی آنان خشک است. خواب کم دارند. تحمل هوای سرد را ندارند و در هوای گرم و فصل بهار راحت ترند. در فصل پاییز خیلی اذیت می شوند. تمایل به خوردن شیرینی و گرمی ها دارد. اینها افراد دقیق و منظم، دور اندیش و محاسبه گر هستند و محتاط می باشند.

علائم غلبه خلط سودا:

● لاغری وخشکی وسفتی پوست

● دو نیم شدن انتهای موهای سر (موخوره)

● سوزش سر دل

● اشتهای کاذب(گرسنگی زودرس)

● سیاه وتیره شدن رنگ پوست بخصوص تیرگی زیر چشم

● فکر وخیال زیاد (وسواس)

● خواب سبک و پریدن مکرر از خواب

● اضطراب و تشویش خاطر (افسردگی)

● سیری زود رس

صفرا:

این افراد لاغر اندام هستند اما مفاصل و استخوان بندی درشت و برجسته دارند. پوست گرم و خشکی دارند. رنگ پوست و سفیدی چشم آنها کمی به زردی می زند. موهای پر پشت و سیاه و گاهی مجعد دارند و به علت حرارت و خشکی زیاد بیشتر مستعد تاسی سرند. خشکی دهان و عطش فراوان دارند. خیلی گرمایی هستند و در تابستان اذیت می شوند. استعداد این را دارند که با خوردن خوراکیهای خیلی گرم دچار خارش و کهیر شوند. افراد باهوش و زیرک هستند و هم چنین پر حرف. در کارها چالاک و سریع هستند. افراد دقیق، منظم و تیز بین هستند. میل بالای جنسی و توان جنسی متغیر دارند. روابط اجتماعی آن ها قوی است. عجول و بی قرارند.

علائم  غلبه خلط صفرا:

● زردی رنگ چشم و پوست

● خشکی دهان و بینی

● عطش زیاد

● جوش و آکنه در سر وصورت

● خشکی پوست و اگزما

● تلخی دهان

● کاهش اشتها به غذا

● احساس گز گز و سوزن سوزن شدن بدن

● نبض سریع

● احساس تهوع

تصحیح و خلاصه سازی توسط دکتر حسن اکبری 

برگرفته از وب سایت http://ravazadeh.com/fa 

مطالب پیشنهادی:

بررسی اثرات کافئین بر بدن

عوارض شیرین کنندههای بدون کالری

فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت

ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا

کنترل آلاینده ها از طریق فن اوری نانو تکنولوژی

اثر شن‌های روان یا غبار غلیظ بر سلامت انسان

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی