رسانه ها در الگوی مصرف جامعه چه نقشی دارند؟
ارتقای کیفیت خدمات سلامت از منابع مالی یارانه ها
اصلاح ساختار نظام جامع مدیریتی اقتصادی بیمارستان
اقدامات اساسی در تخصیص منابع در نظام سلامت
بررسی مشکلات برنامه پزشک خانواده
بیمه سلامت و نقش بیمه های مکمل بر آن
دسترسی به تمامی این مطالب در سایت
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
برای کاهش ورم چشم صبحگاهی و زیبایی بیشتر، از چند ترفند آرایشی کمک بگیرید.
وقتی صبح از خواب بیدار میشــویــد و در آینه به صورت خود نگاه میکنید، صورتی متفاوت از همیشه میبینید، صورتی متورم و پف کرده که کاملا زیبایی طبیعی شما را خراب کرده است، شاید این مساله برای مردها خیلی مهم نباشد اما بدون شک برای تمام خانمها آزاردهنده است. این پف ناشی از تجمع آب و مایعات زیر بافتهای پوست بوده که ممکن است به علل متفاوتی چون زیاد خوابیدن، قاعدگی، بارداری، استرسها و تنشهای روانی، کمکاری تیروئید و.... باشد.
برای از بین بردن این پفها اول از همه باید با یک پزشک مشورت کنید تا هنگام وجود مشکل زمینهای هر چه زودتر درمان را شروع کند، اما اگر ورمهایتان به دلیل پرخوابی یا قاعدگی است، میتوانید با آرایش درست تا حد زیادی آنها را بپوشانید.
نقش موها را دستکم نگیرید
وقتی چهرهتان خیلی پف دارد و خسته به نظر میرسد، میتوانید از موها هم برای پوشاندن این خستگی استفاده کنید مثلا یک راه این است که موهای خود را به سمت بالا جمع کنید و ببندید. این کار باعث میشود صورت شما کمی به سمت بالا کشیده شود و چهره بازتر جلوه کند. اگر موهایی کوتاه دارید بهتر است آنها را جمع کنید و باز نگذارید چرا که موهای کوتاه دور گوش صورت را پهنتر جلوه میدهد و در نتیجه ورمها بیشتر به چشم میآیند.
ازسایه تیره کمک بگیرید
کمبود خواب، کمآبی و حتی برخی آلرژیها میتوانند باعث شوند رگهای ضعیف خونی زیر چشم کمی مایع تراوش کنند و ورمهایی ایجاد شود. همچنین وقتی سن بالا میرود، بافتهای پوستی ضعیفتر میشوند و این میتواند منجر به برجستگیهای کوچک چربی زیر چشم شود. برای محو کردن این حالت اول از همه ابرو را با ضربات نرم مداد یا سایه تیره پر کنید، چرا که وقتی ابرو حالت خوبی داشتهباشد دیگر پف چشم خیلی جلب توجه نمیکند بعد سراغ کانسیلر بروید که باید دو درجه از رنگ طبیعی پوستتان روشنتر باشد و با اسفنجی مناسب کانسیلر را دقیقا زیر پفها بزنید و بعد به سمت بینی محو کنید، حواستان باشد که نباید کانسیلر را به سمت بالا ببرید.
حالا نوبت آن است که روی پلک را کامل با سایه قهوهای بپوشانید، یعنی از خط مژههای بالا تا فرورفتگی بالای چشم، این تیرگی تا حد زیادی ایرادهای پلک را میپوشاند و کاری میکند که پفهای زیر چشم کمتر به نظر برسند. علاوه بر این سایه پر رنگ روی خط مژه بالا و پایین کاری میکند که چشمها زیبایی خود را بیشتر نشان دهند و در نتیجه آنقدر چشمها جلوه کنند که دیگر ورمهای زیر چشم به نظر نیایند.
توناژ قرمز را فراموش کنید
اول از همه توصیه میکنیم از سایههایی استفاده کنید که قرمزی چشم را کمتر نشان دهد مثلا از سایههای مایل به قرمز استفاده نکنید چون نه تنها صورت را متورمتر نشان خواهند داد بلکه وقتی ته رنگ قرمز درآنها وجود داشته باشد کاری میکنند که سرخی چشمها بیشتر جلوه کند بنابراین بهتر است سراغ سایههایی با رنگ سرد بروید. علاوه بر اینها یک سایه پررنگ در گوشه چشم یعنی قسمتی که بهطور طبیعی تیره است، باعث میشود تورمها کمتر خود را نشان دهند و چشمها براقتر بهنظر برسند.
اسرار زیبایی عروس های امریکای جنوبی
13 راز زیبایی که عروس ها نمی دانند!
نکات آرایشی برای زیبایی نوعروس ها در تابستان
رژلب پررنگ نزنید
یادتان باشد اگر صورتتان ورم کرده است، نباید سراغ رژلبهای پررنگ بروید و اگر میخواهید برای یک مهمانی آرایش نسبتا بیشتری داشته باشید برای بیشتر جلوه دادن آرایش فقط روی چشمها کار کنید وبرای لبها تنها به یک برق لب یا براق کننده قناعت کنید؛ چرا که هرچه رنگ لب پررنگتر و تندتر باشد، ورم و بزرگی صورت خود را بیشتر نشان میدهد؛ بهتر است از خط لب هم استفاده نکنید چون آن هم لبها را حجیم میکند و بر تورم صورت شما میافزاید، اما در مورد چشمها اینگونه نیست اگر بتوانید با آرایش کاری کنید که درشتتر به نظر برسند، جلب توجه بیشتری خواهند کرد و در نتیجه پف و ورم صورت کمتر در چشم بیننده بزرگ میشود.
مرز بین رنگها را محو کنید
یک راه دیگر برای محو کردن پف صورت این است که زیر رژگونهتان را کمی تیره کنید؛ برای این کار میتوانید پودری برنزه که دو یا سه درجه تیرهتر از پنکیک مورد استفادهتان است، مصرف کنید یا حتی برای این قسمت کرم پودری تیره به کار ببرید، شما باید استخوان زیر گونه را تیره کنید. بعد از این کار سراغ خط فک و شقیقهها بروید و آن بخشها را هم تیره کنید و درنهایت با یک برس یا اسفنج آرایشی بزرگ رنگ پوست را یکنواخت کنید. یادتان باشد مرز بین رنگها نباید مشخص باشد در غیر اینصورت چهرهای مصنوعی پیدا میکنید.
بینی را سایه روشن کنید
وقتی صورت پف یا ورم میکند بینی هم در این میان حسابی بزرگ میشود و نقش خود را در متورم به نظر رسیدن صورت به خوبی ایفا میکند؛ بنابراین یکی از قدمها برای کمتر به نظر رسیدن ورمها کوچک نشان دادن بینی است.
برای این هدف با پودری که از رنگ پوست خودتان تیرهتر باشد دو طرف تیغه بینی را تا حدود یک سانت قبل از سوراخ بینی رنگ بزنید البته حواستان باشد که نباید رنگ تیره را روی تیغه بزنید چون در این صورت بینی حالتی بدشکل پیدا میکند؛ بعد از این تیرهکردن روی تیغه بینی را رنگ روشن بزنید تا تضاد بین رنگ تیره و روشن حالت بینی را زیباتر نشان دهد؛ اگر بینیتان بلند است زیر آن را یعنی میان دو سوراخ بینی را هم تیره کنید.
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
شـاید بـرای شـما اتفاق افتاده باشد که دوستتان را دیده باشید که پیراهنی صورتی به تن کرده و توسط اطرافیان مورد تحسـین، تـمجـید و تـوجه فـراوان قـرار گرفته باشد. شما نیز به تبـع او تصـمیـم گرفتـیـد کـه پیراهنی به همان رنگ تهیـه کـرده و بـر تن کنید. اما بعد از اینکار مورد تمسخر و ریشخـنـد دیـگــران قــرار گرفته و همان نگاههای پیشین نیز از شما برگردانـده شـد و در نتیجه آنها را از تن درآورده و لباسهای مشکی، آبی و خاکستری قبلی خود را پوشیدید. اگر می خواهید بدانید که چرا آن پیراهن صورتی مناسب شمـا نبود و چرا این به آن معنا نـیست که دیـگر نـباید لـباسهای رنـگی بپوشید، به ادامـه مقاله توجه کنید. رنـگ پوست شـما چه تیره باشد،چه روشن وچه درمیان این دو،میتوانید رنگی مناسب برای لباس خود انتخاب نمایید. ● پوستهای تیره افراد تیره پوست معمولا دارای چشمان و موهای مشکی یا قهوهای تیره می باشند که در این صورت باید لباسی را انتخاب کرد که با رنگـهای تـیره مـغایرت داشـتـه بـاشـد. این مغایرت چهره را از یکنواختی بیرون آورده و باعث جذابیت بیشتر می گردد. ● رنگهای مناسب برای این گروه ▪ صورتی ▪ سفید ▪ خاکی ▪ آبی ملایم ▪ طوسی روشن ● رنگهای نا مناسب این گروه ▪ مشکی ▪ قهوه ای تیره ▪ فیروزه ای ▪ سبز یشمی ▪ قرمز تیره اگر جزء این دسته افراد هستید از پوشیدن لباس با رنگهای گرم و تیره خودداری کنید. از آنجایی که رنگ مشکی و آبی تیره مــعـمولا" به عنوان لبـاس رسمی کار در نظر گرفـتـه شده و نمیتوان بطور کامل آن را کنار گذاشت، لذا سعی کنید بکارگیری آنها را به حداقل رسانده و فقط در صورت لزوم از آنها استفاده نمایید. ● پوستهای معمولی ( نه تیره نه روشن ) افرادی که دارای چنین رنگ پوستی هستند میتوانند تقریبا" از هر رنگ لباس استفاده کنند. از آنجاییکه هر دو رنگ روشن و تیره میتواند با اینگونه رنگ پوست مغایرت داشته باشد، بنابراین از هردو رنگ می توان استفاده نمود و لی بهتراست پیراهن را هماهنگ با رنگ چشم انتخاب کرد. ● رنگهای مناسب این گروه ▪ بژ ▪ آبی ▪ سورمه ای ▪ گندمی ▪ مشکی ▪ صورتی ● رنگهای نامناسب این گروه ▪ مغز پسته ای ▪ بنفش ▪ قهوه ای تیره ▪ قرمز تنها رنگهایی که در این گروه اصلا" نباید بکاربرد، رنگهای نزدیک به رنگ پوست است. برای مثال اگر رنگ پوست شما زیتونی است، از پوشیدن لباسهای زیتونی یا قهوه ای خودداری کنید. ● پوستهای روشن این گونه افراد معمولا" موهایی بلوند و روشن داشته و رنگ چشم آنها سبز، آبی، طوسی یا قهوه ای روشن است. رنگی مناسب این گروه است که با رنگ پوست تضاد داشته باشد. ● رنگهای مناسب این گروه ▪ آبی ملایم ▪ قهوه ای ▪ بژ ▪ آبی سیر ▪ رنگی غیر از سفید ▪ رنگهای نا مناسب این گروه ▪ قرمز ▪ صورتی ▪ نارنجی ▪ زرد ▪ ارغوانی در این گروه بطور کلی باید از رنگهای خشن و روشن استفاده نمود تا تضاد کافی با رنگ پوست بوجود آید. بکارگیری رنگهای گرم به هیچ عنوان پیشنهاد نمی شود مطالب پیشنهادی
ظروف یک بار مصرف ومشکلات آن بر سلامت |
بررسی اثرات کافئین بر بدن
عوارض شیرین کنندههای بدون کالری
فست فود زیر ذره بین کارشناسان حوزه سلامت
ویژگی های ظروف آشپزی و اثر آن در پخت غذا