(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

(marriage ideal ) ازدواج ایده آل

(معیارهای انتخاب همسر- مراسم عروسی-روابط زناشویی موفق- مهارتهای زندگی و....)

انتخاب لباس در دوران بارداری

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است


http://maktoobshop.com/


راهنمای انتخاب لباس در دوران بارداریدوران بارداری یکی از شیرین ترین و پرخاطره ترین دوران‌های زندگی یک خانم است. یکی از دغدغه‌هایی که معمولا مادران جوان با آن دست به گریبانند انتخاب لباس مناسب است. خانم‌های جوانی که قبل از بارداری دارای اندامی متناسب بوده‌اند و به پوشیدن لباس‌های متناسب و زیبا عادت داشته‌اند معمولا با به هم ریخته شدن تناسب اندامشان در دوران بارداری به سختی کنار می‌آیند...
اگر شما هم باردار هستید و در فکر تهیه‌ لباسی برای میهمانی، به شما توصیه می‌کنیم که به‌جای عزا گرفتن، فقط این چند نکته کوچک را در نظرداشته ‌باشید تا بتوانید لباس شیک و مناسبی را انتخاب کنید. 
● کمی‌خوش‌سلیقه باشید 
اولین نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که شما باید نگاه‌ها را از سمت شکمتان به دیگر قسمت‌های بدنتان جلب کنید. 
اگر می‌خواهید در یک مهمانی بزرگ مثل عروسی ، نامزدی یا مراسم رسمی دیگر شرکت کنید ابتدا باید یک پیراهن شب مناسب که بهتر است از‌هارمونی رنگ‌های تیره باشد، انتخاب کنید البته برخی از افراد عقیده دارند که لباس‌های تیره برای خانم حامله مناسب نیستند چون ممکن است او را افسرده کند اما حتما می‌دانید که رنگ‌های تیره شما را لاغرتر نشان می‌دهد. یک خانم باردار خوش‌سلیقه رنگ لباسش‌ را با رنگ مو و پوست و چشم‌هایش هماهنگ می‌کند. در دوران بارداری بعضی از خانم‌ها دچار تغییر در رنگ پوست می‌شوند. مثلا رنگشان پریده می‌شود. به این خانم‌ها توصیه می‌شود تا از رنگ‌های سبز، زرد، بژ و خاکستری اجتناب کنند. چون رنگ‌پریدگی چهره‌شان را چند برابر می‌کند. سعی کنید پیراهن مهمانی شما تزیینات زیبایی در قسمت بالا و پایین داشته باشد تا نگاه‌ها به سمت این تزیینات کشیده شود. 
اگر به یک مهمانی عصر ساده‌تر دعوت شده‌اید، یک دامن یا شلوار هم انتخاب خوبی است به‌خصوص اگر تزییناتی در حاشیه دامن یا پاچه‌های شلوار وجود داشته باشد. بلوزها و تونیک‌هایی از ابریشم و گیپور‌های زیبا که طراحی‌های دستی مانند مروارید دوزی و سنگ دوزی روی آن انجام شده است را به راحتی می‌توانید با دامن یا شلوارتان ست کنید. ترجیحا ازجوراب‌های بلند سیاه و دودی با طرح‌های زیبا استفاده کنید و تا جایی که امکان دارد از لباس‌های بلند استفاده کنید. راه دیگری که با کمک آن می‌توانید توجه دیگران را از شکمتان دور کنید استفاده از گردنبند وگوشواره‌های زیبا و براق است. اگر موهای بلندی دارید یک شنیون با تزیینات نگین دار براق و یا گل‌های خوش‌رنگ زیبا نگاه‌ها را به خود جلب می‌کند. پس از تل‌ها و سنجاق‌های تزیینی زیبا و درخشنده استفاده کنید. 
یکی دیگر از نمونه‌های رسمی برای خانم‌های باردار، کت و دامن‌ها هستند که باید از پارچه‌های سبک دوخته شده باشند تا اذیت کننده نباشند. بهترین مدل دامن، دامن‌های لنگی است که بخشی از آن روی هم قرار می‌گیرد و می‌توانید به مرور آن را بزرگ‌تر کنید. یادتان باشد کت‌های دوران حاملگی نباید زیاد کوتاه باشند و دکمه‌های زیادی هم نخورند تا پوشیدن و درآوردنش سخت نباشد.
● پاشنه بلند نپوشید 
حتما دیگر می‌دانید که پوشیدن کفش‌های استاندارد در دوران بارداری واجب است. سنگینی شکم باعث می‌شود که به جلو خم شوید و به همین دلیل ممکن است ستون فقرات شما دچار مشکل شود. به همین دلیل بهتر است از پوشیدن کفش پاشنه ‌بلند جدا خودداری کنید زیرا خمیدگی به جلو را تشدید می‌کند. بلندی پاشنه کفش نهایتا باید دو تا چهار سانتی‌متر باشد. یادتان باشد پوشیدن کفش‌های بنددار به دلیل اینکه پا را در خود محکم‌تر می‌گیرد، بهتر است و بر انواع دکمه‌دار و سگکی ترجیح دارد. کفش شیکی که پاشنه آن زیاد بلند نباشد و پا درآن راحت باشد پیدا کنید و با یک کیف دستی بزرگ آن را سِت کنید. کیف‌تان می‌تواند چشم‌ها را از سمت شکمتان به طرف خود بکشد. در آخر یک مانتوی براق یا پالتوی پشمی شیک ظریف در‌هارمونی رنگ‌های تیره بپوشید. سعی کنید از مدل‌های بلندتر استفاده کنید تا زیباتر به نظر برسید. در پایان لازم است این نکته را به شما مادران جوان یادآوری کنیم که حتی برای رفتن به رسمی‌ترین مجالس هم کمترین دغدغه‌ای به خود راه ندهید و راحت‌ترین و مناسب‌ترین لباس در دسترس را بپوشید. برخلاف آنچه فکر می‌کنید، دیگران شما را درک می‌کنند و به لباس‌هایتان ایراد نمی‌گیرند.
● پنج‌گانه سیسمونی نوزاد متولد زمستان 
۱) اگرچه مردم در مورد وسایل ضروری، نظرات مختلفی دارند اما اگر منتظر نوزادی هستید که در زمستان به دنیا می آید به چند تکه لباس اضافی علاوه بر وسایلی که معمولا برای همه نوزادان تهیه می‌شود، نیاز دارید:
۲) یک سرهمی پشمی که وقتی او را از خانه بیرون می برید به او بپوشانید.
۳) حداقل سه جوراب و یا کفش پشمی برای گرم کردن پاهای او و یک جفت دستکش برای پوشاندن دست‌هایش.
۴) حداقل دو کلاه نرم و گرم که گوش‌های او را بپوشاند.
۵) ساک مخصوص حمل نوزاد که بهتر است داخل آن از یک لایه پشم شیشه استفاده شده باشد ،برای حمل نوزاد از بیمارستان تا منزل و مسافت‌های کوتاه دیگر.
دو پتو که اگر یکی را شستید، بتوانید از دیگری استفاده کنید. پتوهای چند منظوره نیز وجود دارند که وجود زیپ یا دکمه باعث می‌شود که بتوان این پتوها را به دور نوزاد پیچید و او را از خانه بیرون برد یا گرم کرد. از بعضی از آنها هم می‌توان به جای حوله یا پیشبند یا هر کار دیگر که بتوانید فکرش را بکنید، استفاده کرد.

دکتر هانیه زائررضایی

مطالب پیشنهادی

ژن درمانی از درمان بیماری ها تا بهسازی نژادی و استفاده بعنوان یک سلاح

نقش نانو تکنولوژی در پزشکی وسلامت عمومی

دیابت از شناخت علائم تا درمان و راههای پیشگیری

حقایقی در باره ایدز و لزوم آموش جنسی

ایجاد تعادل در بیماران مبتلا به ام اس

سرطان سینه و تمامی گفتنی های آن