روشهای طبیعی بسیاری برای مقابله با آکنه

وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است

http://maktoobshop.com/

روشهای طبعی بسیاری برای مقابله با آکنه وجود دارند که هنگام استفاده از آنها و گرفتن نتیجه مطلوب از اینکه این همه پول خود را در فروشگاهها برای داروهای مختلف درمان آکنه خرج کرده اید متاسف خواهید شد. می توانید با استفاده از داروهای خانگی و ترک یک سری عادتهای بد از شر آکنه به سادگی خلاص شوید. بسیاری از نوجوانان از وجود آکنه بر روی صورتشان رنج می برند ولی نمی دانند چگونه از شر آنها خلاص شوند. اگر صورت شما آکنه و جای جوش دارد این دستورات را دنبال کنید تا از شر آنها خلاص شوید.

عسل و لیمو

بهترین و موثرترین روش طبیعی استفاده از عسل و لیمو است. استغاده از این ماسک بهترین روش مرطوب سازی پوست و خشک کردن آکنه است. این درمان خانگی بسیار معروف و محبوب است. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک تکه لیمو بردارید آب آن را با عسل ترکیب کنید وآن را بر روی پوستتان بمالید.

بخور

بخور صورت نیز یکی از روشهای موثر درمان آکنه است. هر بار که به سنا می روید و یا به سالنهای آب گرم میروید در واقع فرصتی را برای درمان آکنه صورتتان به خود می دهید. خبر خوشحال کننده این است که می توانید این کار را در منزل نیز انجام دهید. برای اینکار می توانید انواع روغنها را به آب در حال بخار اضافه کنید.

یخ

یخ یکی از بهترین روشهای درمان آکنه است که بر روی پوست معجزه می کند. استفاده از یخ بسیار آسان است آن را داخل کیسه پلاستیکی بگذارید وبمدت چند دقیقه آن را بر روی اکنه ها قرار دهید. یخ باعث از بین رفتن منافذ باز پوست می شود و پوست را از حمله باکتریها در امان نگه می دارد. استفاده از یخ همچنین باعث کم شدن قرمزی و التهاب پوست می شود.

ماسک رس

ماسک رس طبیعی باعث تمیز شدن صورت می شود و آلودگیها را از آن می زداید. می توانیم بگوییم ماسک خاک رس چیزی شبیه بخار است. من از درست کردن ماسک رس لذت میبرم. تماس خاک رس با صورت بسیار لذت بخش است و کاملا آن را تمیز می کند. این نوع ماسکها دارای خواص زیادی هستند که یکی از آنها مقابله با آکنه می باشد.

گوجه فرنگی

بیماریهایی مانند آکنه می توانند با کمک گوجه به طور موفقیت امیزی درمان شوند. گوجه فرنگی سرشار از ویتامینهای A,CوKاست. مقداری گوجه را بر روی پوست صورتتان قرار دهید و جوشها را فراموش کنید. گوجه فرنگی اسیدی است و باعث خشک شدن جوشها می شود. بعلاوه گوجه سرشار از انتی اکسیدانهاست که با رادیکالهای آزاد می جنگند.

ماسک خیار و ماست

آیا می دانستید که خیار مانع از جوش و آکنه می شود؟ خیار حاوی اسکوربیک اسید است که برای درمان التهاب و حساسیت پوست بسیار موثر است. بعلاوه خیار دارای ۹۵ درصد آب است که باعث مرطوب شدن پوست می شود. ماسک خیار و عسل دارای خواص ضد قارچی و آنتی باکتریایی هستند که جوشها و آکنه را از روی پوست محو می کنند. ماسک خیار و ماسک سلاحی بسیار قوی در مقابله با آکنه است.

رژیم غذایی سالم

بعضی وقتها نوع عادت غذایی باعث بروز آکنه می شود. در واقع منشا بسیاری از بیماریها بدلیل فقر مواد مغذی است. بنابراین از سالم و مغذی بودن رژیم غذاییتان مطمئن شوید. از فست فودها کناره بگیرید و به سراغ میوه ها و سبزیجات بروید. ورزش روزانه را نیز فراموش نکنید.

فرقی نمی کند نوجوان و یا بزرگسال باشید، مقابله با اکنه در هر سنی سخت است. اما خوشبختانه روشهای موثر انگشت شماری برای مقابله با اکنه وجود دارند. آیا شما روشهای دیگری را برای مقابله با اکنه می شناسید؟

مطالب پیشنهادی

بررسی مشکلات برنامه پزشک خانواده

بیمه سلامت و نقش بیمه های مکمل بر آن

تاثیر بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر

توزیع عادلانه خدمات بهداشتی در ﺳﻴـﺴﺘﻢ ﻧﻈـﺎم ﺳـﻼﻣﺖ ﻛﺸﻮر

دریافت پول از بیمار بصورت مستقیم (خطای پزشکی)