رسانه ها در الگوی مصرف جامعه چه نقشی دارند؟
ارتقای کیفیت خدمات سلامت از منابع مالی یارانه ها
اصلاح ساختار نظام جامع مدیریتی اقتصادی بیمارستان
اقدامات اساسی در تخصیص منابع در نظام سلامت
بررسی مشکلات برنامه پزشک خانواده
بیمه سلامت و نقش بیمه های مکمل بر آن
دسترسی به تمامی این مطالب در سایت
دسترسی به تمامی این مطالب در سایت
دریافت پول از بیمار بصورت مستقیم (خطای پزشکی)
راهکارهای اجرایی جهت اصلاح الگوی مصرف در بیمارستانها
راهکارهای قانونی و فرهنگی در مدیریت مصرف انرژی در سازمانها و مراکز پزشکی
مدیریت انرژی در مراکز بیمارستانی
مشکلات نظام سلامت در کشور ایران
دسترسی به تمامی این مطالب در سایت
دریافت پول از بیمار بصورت مستقیم (خطای پزشکی)
راهکارهای اجرایی جهت اصلاح الگوی مصرف در بیمارستانها
راهکارهای قانونی و فرهنگی در مدیریت مصرف انرژی در سازمانها و مراکز پزشکی
مدیریت انرژی در مراکز بیمارستانی
مشکلات نظام سلامت در کشور ایران
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است
بیایید به روزهایی برگردیم که مردم در مقایسه با امروز ما، گزینه های زیادی بعنوان محصولات آرایشی نداشتند و مجبور بودند خودشان آنها را درست کنند. بجای پرداخت هزینه های زیاد برای حل مشکلات زیبایی تان، راه حل چشمان پف کرده یا موهای نازکتان، شاید در قفسه یا کیفتان باشد.
لیست زیر را که شامل ده نکته ی اعجاب انگیز است را بررسی کنید، چون خیلی به زیباییتان کمک می کند.
۱. خط چشم قدیمی یا جدیدتان را دوباره احیا کنید
به یاد دارم وقتی بچه بودم، پرستارم هنگامی که می خواست برای یک قرار بیرون برود، آرایش می کرد. وقتی که خط چشمش را بر می داشت، از یک فندک برای روشن کردن نوک مداد استفاده می کرد. او به من می گفت: این کار باعث می شود مداد نرمتر و کشیدن خط چشم آسانتر شود.
این کار را امتحان کنید: یک فندک بردارید و نوک مدادتان را برای یک یا دو ثانیه در شعله اش نگه دارید. بعد از آن، یادتان باشد که آن را فوت کنید و قبل از استفاده چند ثانیه صبر کنید تا زیاد داغ نباشد. حالا نرمتر از همیشه می توانید از آن استفاده کنید!
۲. سفت کردن منافذ پوست
فرو کردن صورت در آب یخ که یک روش قدیمی مفید است، می تواند برای صورت های خسته و بی رنگ و رو بسیار کارامد باشد.اگر بتوانید سرما را تحمل کنید، این کار بطور موقت پوست و منافذش را با محدود کردن جریان خون، سفت و محکم می کند.
این کار را امتحان کنید: یک سینک یا کاسه را با آب سرد و قطعات یخ پر کنید و صورت خود را در آن فرو ببرید و برای ۸ تا ۱۰ ثانیه در این حالت بمانید.
یک نکته ی زیبایی دیگر: فرو بردن ناخنی هم که تازه لاک زده شده در آب یخ، می تواند به سریع تر خشک شدن لاک کمک کند.
۳. چشمانی بدون پف در ۱۰ دقیقه
خیره شدن به رایانه برای ساعات طولانی، مخصوصا در اواخر شب، می تواند باعث ایجاد پف و ورم در چشم ها شود. کیسه های چای آرامش بخش ارل گری که در کمدتان دارید فقط تشنگی شما را برطرف نمی کنند، بلکه بخاطر خواص ضد محرکشان، می توانند به چشمهای خسته نیز کمک کنند!
این کار را امتحان کنید: دو عدد چای کیسه ای را بمدت ۳ دقیقه در آب داغ قرار دهید. سپس آنها را در یخچال بگذارید تا سرد شوند. هر کیسه ی چای را روی یک چشم قرار دهید و برای ده دقیقه استراحت کنید. چشم هایتان دوباره با طراوت خواهند شد و کمتر متورم بنظر می آیند.
۴. ماسک صورت خانگی
سرکه ی سیب برای مصارف مختلفی بکار می رود، مخصوصا برای پوست! سرکه ی سیب می تواند بعنوان یک ماسک عالی که به درمان آکنه کمک می کند، عمل کند. خاصیت اسیدی سرکه می تواند به خشک کردن جوش ها کمک کند و اجازه دهد تا پوست سالم تری جایگزین آن شود.
این کار را امتحان کنید: مخلوطی تهیه کنید که به تناسب شامل یک بخش سرکه ی سیب، و چهار بخش آب باشد. سپس شبها بعد از پاک کردن پوست، پوستتان را با آن شستشو دهید. اگر احساس می کنید که می توانید از محلول قوی تری استفاده کنید، مخلوط را با سه قسمت آب امتحان کنید.
۵. شاداب کردن موهای ظریف و نازک
روغن زیتون فقط یک ماده ی آشپزی سالم و خوشمزه نیست، بلکه یک مرطوب کننده ی عالی است و می تواند موهای مرده و نازک شما را با طراوت کند. روغن زیتون، از اسیدهای چربی ساخته شده است که بدنه ی اصلی موی شما را می پوشاند و می تواند مو را سالم نگه دارد و در برابر انواع آسیب ها از آن محافظت نماید.
این را امتحان کنید: نصف فنجان روغن زیتون را بمدت ۱۰ ثانیه در مایکروویو بگذارید، به اندازه ای که گرم شود نه خیلی داغ. آن را بطور کاما روی موهایتان بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس بطور معمول موهایتان را شامپو بزنید. فقط توجه کنید که شاید بیشتر از یکبار شستشو لازم باشد. در آخر موهای شما نرمتر و درخشانتر خواهند شد!
نظرتان چیست؟ کلک های خوب و بدرد بخوری نبودند؟ تا اینجا فقط با ۵ راه حل زیبایی قدیمی آشنا شدیم، منتظر ۵ تای دیگر باشید….
مطالب پیشنهادی
بررسی مشکلات برنامه پزشک خانواده
بیمه سلامت و نقش بیمه های مکمل بر آن
تاثیر بیمه های مکمل بر قشرهای آسیب پذیر