-
آداب معاشرت به زبات تصویر2
پنجشنبه 17 دی 1394 19:13
-
آداب معاشرت به زبات تصویر1
پنجشنبه 17 دی 1394 19:12
-
اثرات آنتی اسیدانی روغن زیتون
چهارشنبه 16 دی 1394 21:16
زیتون سرشار از موادی است که در بدن همانند آنتی اکسیدانها عمل می کنند و موجب افزایش سلامت رگهای قلب می شود و ایمنی بدن را افزایش می دهد در واقع روغن زیتون یکی از بهترین منابع چربی برای بدنسازن است که کلسترول خون را پایین می آورد و از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند مونواسید های چرب لازم برای پوست را تهیه می کنند و...
-
آداب صحبت کردن
چهارشنبه 16 دی 1394 21:09
صبر کنید و گوش دهید. وقتی وسط یک بحث جدی هستیم، کنار گذاشتن نظر خودمان و صبر کردن برای شنیدن حرفهای طرف مقابلمان واقعاً کار سختی است. خیلی اوقات از اینکه کسی به حرفهایمان گوش ندهد میترسیم به همین دلیل برای گفتن آنها عجله داریم. چنین رفتاری برعکس رغبت اطرافیان برای شنیدن حرفهای ما را کمتر میکند. خودتان را مجبور به...
-
آداب معاشرت با همسایه
سهشنبه 15 دی 1394 09:01
در کار همسایگان خود تجسس نکنید و در مسائل خصوصی آنان دخالت ننمایید. برقراری روابط نزدیک و صمیمانه با همسایگان خوب است، ولی این ارتباط اگر بیش از حد باشد، آزاردهنده میشود. در اوقات استراحت همسایگان، با کوبیدن میخ به دیوار، استفاده از جاروبرقی یا ایجاد صداهای مشابه، مزاحم همسایهها نشوید. از غیبت و بدگویی در مورد سایر...
-
آداب معاشرت با همکار
سهشنبه 15 دی 1394 08:58
احساسات شخصی را از رابطه تان خارج کنید، نسیت به ترفندهای این اشخاص عکس العمل عاطفی نشان ندهید. مشخص کنید. از او بخواهید تمامی انتظارات شما را یادداشت کند، یا بهتر از آن خودتان چنین کاری انجام دهید و یک کپی را نزد خودتان نگاه دارید، به این ترتیب شما یک مدرک دارید، در این نوشته ها وضوح را رعایت کنید تا بهانه ای به دست...
-
آداب میزبانی
سهشنبه 15 دی 1394 08:53
همیشه آمادگی مهمان ناخوانده را داشته باشید، پس سخت نگیرید. آغازکننده گفتوگو باشید و جویای احوال شوید، اجازه ندهید سکوت طولانی برقرار شود. از مطرحکردن موضوعاتی که بر سر آنها اختلافنظر وجود دارد، خودداری کنید. خویشتنداری کرده و مسائل خانوادگی و اختلافات را در حضور مهمان مطرح نکنید. هنگام پذیرایی، از قیمت میوهها و...
-
پای آناناس
یکشنبه 13 دی 1394 08:25
مواد: 1 - آرد سفید 300 گرم 2 - پودر قند 50 گرم 3 - روغن صاف 100 گرم 4 - روغن مایع 80 گرم 5 - شهد 45 گرم 6 - شیر 100 میلی لیتر 7 - بیکینگ پودر 1/2 قاشق چای خوری 8 - آناناس (حلقه شده - یک قوطی کوچک) 1 عدد متوسط 9 - پودر قند (برای تزئین) به میزان لازم 10 - تخم مرغ 4 عدد 11_ شکر 150 گرم شرح و مراحل پخت: 1 - روغن را با...
-
کاپ کیک فنجانی
یکشنبه 13 دی 1394 08:21
مواد: آرد 4 قاشق غذاخوری شکر 4 قاشق غذاخوری پودر کاکائو 2 قاشق غذاخوری بکینگ پودر 1قاشق غذاخوری تخم مرغ 1عدد روغن مایع 3قاشق غذاخوری شیر 5 قاشق غذاخوری طرز تهیه: ابتدا مواد خشک را مخلوط و بعد بقیه مواد را میریزیم و خوب بهم میزنیم. فنجان ها را خوب چرب کنید و از مواد تا نصف فنجان ها را پر کنید. آب داخل قابلمه میگذاریم...
-
آداب و معاشرت در زندگی
شنبه 12 دی 1394 17:52
آپارتمان نشینی از ایجاد سر و صدای زیاد در ساعاتی که اغلب افراد مشغول استراحت می باشند، خودداری کنیم. صدای تلویزیون و دستگاه های پخش موسیقی خود را به گونه ای تنظیم کنیم که باعث رنجش همسایگان نشویم. از اعضای خانواده خود بخواهیم قوانین آپارتمان نشینی را رعایت کنند. ثابت کنید بی نزاکت هستید آب دهان نیاندازید اغلب مـردها...
-
آداب ارتباط با خانواده همسر
جمعه 11 دی 1394 18:05
دختران جوان بدانید مردتان با همه شرایط و نواقص شما کنار می آید مگر غر غرو بودنتان! باز هم تکرار میکنیم یک شاهزاده با وقار به هیچ وجه احتیاجی به غرغر کردن،جیغ و داد و بدگویی ندارد هیچ گاه در جمع خانواده همسر از مردتان انتقاد نکنید و در صورتی که شخص دیگری ازهمسرتان انتقاد نابجایی کرد شما نباید فورا حالت تدافعی بگیرید...
-
آداب ارتباط با خانواده ی همسر
جمعه 11 دی 1394 17:59
➖ یک ملکه ی همیشگی باشید یک تابلوی مثبت و ایده ال از خودتان تهیه کنید ،در نظر بگیرید دوست دارید خانواده ی همسر چه تصور همیشگی از شما داشته باشند .مثلا موهای همواره سشوار شده و شیک لباس های همواره شیک و تمیز چهره ی همواره بشاش متین و ارام و.... بسیار آسان است. هر کدام ازین ویژگی ها در شما وجود دارد سعی بر تقویت آن...
-
اصول سلام احوال پرسی کردن
جمعه 11 دی 1394 17:56
سلام کردن ساده ترین و در عین حال یکی از مهم ترین اصول روابط اجتماعی ست ، به شکلی که اگر شما یک روز مثلا به علت مشغولیت فکری به اطرافیان و یا همکارتان سلام نکنید یا سرد سلام کنید مطمئن باشید وی بدترین برداشت را ازین کار شما میکند پس تحت هر شرایطی هستید سلام کردن را جدی بگیرید. سلام بلند و رسا بعلاوه ی لبخند یکی از...
-
آداب و معاشرت را به فرزندانتان یاد بدهید
جمعه 11 دی 1394 17:50
- هر روز و در همه ی موارداز 'کلمه ی جادویی 'لطفا' استفاده کنید ،با این کار دستورتان تبدیل به درخواست میشود . این لحن بهترین راه درخواست از نوجوانی است که برای همه ی چیز میخواد بحث کند ، بعد از مدتی متوجه میشوید که لحن نوجوان لجوج شما هم کم کم عوض میشود وگارد او باز تر میشود. - هر بار که به فرزندتان سلام میکنید ،لبخند...
-
آداب معاشرت: نه گفتن یا دادن جواب منفی مودبانه
پنجشنبه 10 دی 1394 22:58
عبارت ساده ی' نه متشکرم' را از کودکی به فرزندان خود بیاموزید ، در فرهنگ ما دادن جواب منفیِ توام با ادب یکی از معضلات و مشکلات بسیاری از افراد است . اکثر مردم وقتی میخواهند جواب منفی بدهند با حالتی بی ثبات و مردد اینکار را میکنند. در ذیل به راهکارهایی اشاره میکنم که در عین بانزاکت بودن بتوانید جواب منفی موثری بدهید...
-
آداب و معاشرت در مهمانی های رسمی
پنجشنبه 10 دی 1394 22:50
در مهمانی های رسمی هنگام صرف غذا بهتر است از همان غذایی که در دسترستان است و ان هم به مقدار کم بخورید ،خم شدن روی میز شام برای برداشتن دیس پلوی ان سوی میز یا درخواست مکرر از اطرافیان برای رساندن سایر غذاها به شما کار پسندیده ای نیست. همیشه و در همه شرایط با ادب و متانت رفتار کنید و بدانید ادب سلاحی است که در همه ی بحث...
-
آداب و معاشرت مخصوص آقایان
پنجشنبه 10 دی 1394 22:44
در محل هایی که پستی وبلندی دارد و ناهموار است همواره دست همسرتان را در دست بگیرید و جلوتر از او حرکت کنید. با این کار حس اعتماد به نفس عمیقی به ملکه ی خود هدیه میدهید. همیشه در را برای همسرتان باز کنید این شـایـد مـهـمتـرین قـانون آداب مـعـاشرت برای مردان باشد. خواه همسرتان در حـین ورود بـه خودرو شما ، رستوران، باشگاه...
-
آداب و معاشرت مخصوص خانم ها
پنجشنبه 10 دی 1394 22:38
به سان یک پرنسس به پوست خود اهمیت بدهید همیشه مرطوب کننده مناسب پوستتان همراهتان باشد آن را در جعبه شیک و مجللی قرار دهید تا هر وقت آن را از جعبه در می اورید از احترامی که برای خودتان قائل شده اید لذت ببرید. یک ملکه هیچگاه بدگویی پادشاهش رادر جمعی که دوست و دشمن هستند ،نمیکند حتی اگر مردش خونخوار ترین پادشاه جهان باشد...
-
آداب و معاشرت در مهمانی
پنجشنبه 10 دی 1394 22:08
اگر برای اولینبار به منزل کسی میروید، بهتر است دست خالی نروید و با توجه به شرایط میزبان و در حد توان، هدیهای ببرید. در طول مهمانی چندین بار از زحمات و تلاش میزبان با صدای بلند تشکر کنید ، هنگام خداحافظی این تشکر را کمی طولانی تر و تشریفاتی تر بکنید و حتما روز بعد در یک تماس کوتاه به میزبان بگویید صرفا برای تشکر از...
-
آداب و معاشرت
پنجشنبه 10 دی 1394 22:00
اگر برای اولینبار به منزل کسی میروید، بهتر است دست خالی نروید و با توجه به شرایط میزبان و در حد توان، هدیهای ببرید. مهمانی: در طول مهمانی چندین بار از زحمات و تلاش میزبان با صدای بلند تشکر کنید ، هنگام خداحافظی این تشکر را کمی طولانی تر و تشریفاتی تر بکنید و حتما روز بعد در یک تماس کوتاه به میزبان بگویید صرفا برای...
-
در مهمانی باکلاس رفتار کنید
پنجشنبه 10 دی 1394 08:40
برای میزبانی بهتر لباس رسمی باشد هر چقدر لباس استین بلند تر رسمی تر است. قصد ترک مجلس با اقا است و خانم ها تنها با اشاره برای جلب موافقت اقا قصد ترک مجلس را می دهند. به هنگام ورود این خانم است که محل نشستن دسته جمعی را مشخص می کند مگر انکه محل و یا نحوه ی نشستن مهمانها این اجازه را ندهد. محل نشستن خانم بهتر است نزدیک...
-
آموزش آداب معاشرت به فرزندان
پنجشنبه 10 دی 1394 08:34
الگوی فرزندتان باشید اگر می خواهید فرزندتان شما را الگوی خود قرار بدهد، سعی کنید الگوی مناسبی برای او باشید. در این زمینه نه کلام، بلکه طرز رفتارتان اهمیت دارد پس اولین گام برای داشتن فرزند مبادی آداب این است که خودتان مبادی آداب باشید عبارات مودبانه را آموزش بدهید پنج عبارت باید جزو اولین کلماتی باشد که به بچه ها می...
-
آداب آسانسور سواری!
چهارشنبه 9 دی 1394 13:33
ایمنی آسانسورها معمولاً جدی گرفته نمیشود. دلیل صحت این ادعا، قرارگیری حوادث آسانسور در گروه ده سانحه پر تکرار ایستگاههای آتشنشانی طی یک دهه اخیر است. آسانسور در نظر اغلب افراد، کار کردن آسانسور دلیل ایمنی آن است و اگر هم کار نکند، باید برای تعمیر آن اقدام کرد. در این شرایط، ایمنی فراموش میشود و ضرورت بازدیدهای...
-
آداب و اصول آسانسور سواری
چهارشنبه 9 دی 1394 13:29
آسانسور یک وسیله نقلیه عمومی است و استفاده از آن، آداب و اصولی دارد: کشیدن در آسانسور در مواقعی که هنوز کابین در طبقه توقف نکرده، فایده دیگری جز خرابی قفل در به مرور زمان ندارد. فشردن مکرر دکمه آسانسور هم موجب نمیشود که کابین زودتر از راه برسد. اگر خیلی عجله دارید، بهتر است از پلهها استفاده کنید. خصوصاً اگر...
-
جوک خنده دار
چهارشنبه 9 دی 1394 13:13
-
جوک خنده دار
چهارشنبه 9 دی 1394 13:12
ﺯﻥ: ﻋﺰﯾﺰﻡ ﺩﻭﺳﻢ ﺩﺍﺭﯼ؟
-
لطیفه
چهارشنبه 9 دی 1394 13:09
مرد : ماشاءالله عزیزم خونه تمیز و مرتبه انشاءالله تلگرام قطع شده؟ زن : نه والا ، شارژر گوشی رو گم کردم ، مجبور شدم خونه رو تمیز کنم تا پیداش کنم
-
جوک
چهارشنبه 9 دی 1394 13:06
از یه زنه پرسیدن پسرت چه کاره است؟ میگه؛ نمیدونم والا خودش چند روزی رفته زیر پتو با موبایلش بازی میکنه میگه مدیر گروه شده والا ما که از حقوقش خبر نداریم, خداراشکر که رفته سرکار تأزه میگه 50نفر زیر دستشه
-
اعتیاد به غذا
چهارشنبه 9 دی 1394 11:23
t.me/valentinocake سفارش انواع شیرینی ،کیک و دسردر اصفهان https://www.instagram.com/valentino.cake/ 1. وقتی فرد با خوراکی های خاص روبرو می شود نمی تواند جلوی خودش را بگیرد و خیلی بیشتر از حد معمول می خورد. 2. فرد در حالتی که گرسنه نیست همچنان به خوردن ادامه داده و به خودش می گوید چرا سیر نمی شوم؟! 3. پیش از شروع رژیم...
-
توصیه هایی جهت کاهش وزن
چهارشنبه 9 دی 1394 11:19
1- در ظرف غذای خود از همان ابتدا مقدار کمی غذا بریزید. 2- شش وعده غذایی کوچک در طول روز مصرف کنید. 3- ترجیحاً قبل از صرف وعده غذایی، برای کاهش اشتها از سبزیجات استفاده کنید. 4- مصرف ماست کم چرب: کلسیم موجود در آن می تواند در سوخت و ساز چربی ها موثر باشد و اثر کاهندگی وزن آن ثابت شده است. 5- مصرف سالاد: به علت وجود...