-
تغذیه دوران شیر دهی: نقش ورزش و تغذیه در دوران شیردهی
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:31
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com چند حرکت ورزشی در دوران شیر دهی برای قدرت بخشیدن به عضلات لگن وشکم می توانید ورزش های زیر را انجام دهید بالا بردن لگن:دست ها و زانوهای خود را روی زمین قرار دهیدوزانوها را به اندازه 30 سانتیمتر از هم دور نگه دارید. سپس عضلات...
-
تغذیه دوران شیر دهی: تغذیه مادردر دوران شیردهی
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:28
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com خوشبختانه امروزه در کشور ما ,اکثر مادران,نوزاد وکودک خود را با شیر خود تغذیه می کنند.این روند وتفکر افتخار آمیز مادران ,ناشی از عوامل زیر بوده است: 1-مادران قبل از حامله شدن و دردوران آبستنی ,درک کرده و اعتقاد پیدا نموده...
-
تغذیه دوران شیر دهی: نحوه تغذیه نوزادان چند قلو یا کم وزن با شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:23
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com تغذیه با شیر مادر برای حفظ سلامت کودکانی که سالم به دنیا آمده اند، نوزادانی که از بدو تولد با نوعی بیماری یا ناهنجاری مادرزادی مواجه بوده اند، زودتر از موعد مقرر متولد شده اند و یا دوقلو و حتی بیشتر هستند، از اهمیت خاصی...
-
تغذیه دوران شیر دهی: نحوه تغذیه نوزادان چند قلو یا کم وزن با شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:16
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com تغذیه با شیر مادر برای حفظ سلامت کودکانی که سالم به دنیا آمده اند، نوزادانی که از بدو تولد با نوعی بیماری یا ناهنجاری مادرزادی مواجه بوده اند، زودتر از موعد مقرر متولد شده اند و یا دوقلو و حتی بیشتر هستند، از اهمیت خاصی...
-
تغذیه دوران شیر دهی: تاثیر استرس بر شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:15
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com تأثیر استرس بر تولید شیر ترشح شیر حتی در شرایط بسیار دشوار نیز ادامه می یابد. استرس به تنهایی باعث کاهش تولید شیر نمی شود ، ولی ممکن است محیط نامناسبی را برای شیردهی ایجاد کند. تأثیر تولید شیر بر استرس تغییرات هورمونی در...
-
تغذیه دوران شیر دهی: ایدز و تغذیه با شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:11
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com تقریباً یک سوم بچه های متولد شده از مادران مبتلا به ایدز ، در طی دوران بارداری ، حین زایمان یا دوران شیردهی به این بیماری مبتلا شده اند. در سال 2001، تعداد هشتصد هزار بچه ی زیر 15 سال مبتلا به ایدز تشخیص داده شدند که حدود...
-
تغذیه صحیح در دوران شیردهی
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:08
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com شیردهی دورانی خاطره انگیز برای مادراست. سختی ها و شیرینی هایش همه در ذهن مادر به خوبی نقش می بندد. مادر و کودک عاشق و نیازمند یکدیگرند و مادر فداکارانه آنچه در روح و جسمش دارد به کودک می بخشد و برای آنکه بتواند با سلامت...
-
تغذیه دوران شیر دهی: مزیت های شیر مادر بر شیر خشک
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:07
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com شیر مادر از بزرگ ترین موهبت های الهی است. سیستم تولید شیر در بدن، جاری شدن آن از سینه مادر و تطابق آن با نیاز نوزاد آنقدر دقیق ، جالب و حساب شده است که ناخود آگاه می گوییم "جلّ الخالق". مثلا اگر کودکی پیش از موعد...
-
انواع حالات شیردهی
دوشنبه 12 خرداد 1393 23:06
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ عمل شیردهی یک هنر است و یادگیری صحیح آن نیاز به زمان کافی دارد. در اینجا به کمک تصاویر زیر، حالت های مختلف شیردهی به نوزاد را برای شما توضیح می دهیم. 1- حالت Cross Cradle (گهواره ضربدری): - وقتی که شما چگونگی شیردهی را یاد...
-
تغذیه دوران شیر دهی: خودسرانه دارو نخورید؛ مخصوصا در دوران شیردهی!
دوشنبه 12 خرداد 1393 22:50
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com هفته اول زایمان هنگامی است که میزان قابل ملاحظه ای از داروها ممکن است مصرف شوند و بیشترین داروهایی که در این هنگام مصرف می شوند، داروهای ضددرد و آنتی بیوتیک ها هستند. تمام داروهایی که به وسیله مادر مصرف می شوند با مقادیر...
-
تغذیه دوران شیر دهی: چند نکته در مورد مصرف دارو در دوران شیردهی
دوشنبه 12 خرداد 1393 22:46
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com اگر به کودک خود شیر میدهید : ● قبل از مصرف هر دارو یا محصول گیاهی با پزشک خود مشورت نمایید. اگر شما نیاز به مصرف داروی خوراکی دارید دارو را بلافاصله بعد از شیردادن یا قبل از طولانیترین دوره خواب کودک خود مصرف کنید. ●...
-
مصرف دارو در شیردهی
دوشنبه 12 خرداد 1393 22:44
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com تاثیر دارو بر شیر مادر چگونه است ؟ آیا باید در زمان مصرف هر نوع دارو، شیردهی را قطع کرد؟ اکثر داروهای مصرفی کم و بیش در شیر مادر ترشح می شوند، ولی این مطلب به معنای قطع شیردهی در زمان مصرف دارو نیست، چون مزایای شیر مادر...
-
تغذیه دوران شیر دهی: مادران شاغل و شیردهی
دوشنبه 12 خرداد 1393 22:41
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com یکی از مشکلات اساسی در تغذیه نوزاد با شیر مادر، مسئله اشتغال زنان است. کار بیرون از منزل، فرصت مادر را برای شیردهی و انجام سایر فعالیت های مراقبت از کودک محدود می کند. مطالعات نشان داده است که پس از زایمان، مقدار شیر در...
-
تغذیه دوران شیر دهی: شیر مادر از بروز دیابت دوران کودکی جلوگیری می کند
دوشنبه 12 خرداد 1393 22:02
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com تحقیقات نشان داده که دیابت جوانی* در کودکانی که در شش ماه اول زندگی خود شیر گاو مصرف کرده اند، بیشتر رخ می دهد. وقتی که میکروبی وارد جریان خون می شود، سیستم ایمنی بدن پروتئین هایی بنام آنتی بادی می سازد که به این میکروب می...
-
تغذیه دوران شیر دهی: کاهش تغذیه با شیر مادر در کشور
دوشنبه 12 خرداد 1393 22:00
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com کاهش تغذیه با شیر مادر در کشور در حالی که به عقیده کارشناسان و بر اساس اصول اعلام شده از سوی سازمان بهداشت جهانی، حدود 98 درصد مادران باید بتوانند نوزادان خود را تا 6 ماهگی فقط با شیر خودشان تغذیه کنند، آمارها نشان میدهد...
-
تغذیه شیرخواران تا سن 6 ماهگی
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:59
تغذیه شیرخواران تا سن 6 ماهگی همانطور که در مطلب قبل ذکر شد شیر مادر بهترین و ضروری ترین غذا در 6 ماه اول زندگی طفل است. درمورد فواید شیر مادر و دلایل برتری آن به شیر فورمولا(شیرخشک) صحبت کردیم و گفتیم که در شیر مادر بیش از 300 نوع عامل ضد بیماری موجود است. در این دوره ی زندگی، رشد بسیار سریع است و کودک با مصرف غذای...
-
تغذیه مادران شیرده
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:56
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com دکتر ربابه شیخ الاسلام، دکتر پریسا ترابی مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت آمیز خود کمک می کند. تغذیه مناسب مادر در این دوران برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس مادر و...
-
تغذیه دوران شیر دهی: مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت آمیز خود کمک می کند .
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:53
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com مصرف مواد مغذی به مقدار لازم و کافی در دوران شیردهی، مادر را در تداوم شیردهی موفقیت آمیز خود کمک می کند . به گزارش خبرگزاری زنان ایران "ایونا" ، تغذیه مناسب مادر در این دوران برای حفظ بنیه، سلامت و اعتماد به نفس...
-
تغذیه دوران شیر دهی: عوامل مؤثر در میزان شیر
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:51
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com در چند هفته اول، برخی کودکان غالبا میخوابند و خیلی کم تقاضای شیر میکنند. حجم شیر دریافتی نوزاد: شیر دادن نوعی جریان عرضه و تقاضاست. شیر در صورتی تولید میشود که کودک شیر بخورد و میزان شیری که میخورد به بدن میفهماند که...
-
تغذیه دوران شیر دهی: مصرف گیاه گزنه (با نام علمی UTRICADIACIA )، سبب افزایش شیر مادران شیرده میشود
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:48
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com مصرف گیاه گزنه (با نام علمی UTRICADIACIA )، سبب افزایش شیر مادران شیرده میشود گیاه گزنه با نام علمی UTRICADIACIA از رده UTRICACEAE، گیاه بوتهای با ارتفاع ۱۵ تا ۶۵ سانتیمتر است که بیشتر در مناطق مربوط و در کنار...
-
تغذیه دوران شیر دهی: 10 توصیه به مادران شیر ده
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:45
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com در این مقاله ضمن اشاره به فواید بینظیر شیر مادر برای نوزادان و خود مادران، توصیههایی نیز به مادران درباره شیر دادن نوزاد ذکر میشود. شیر مادر با داشتن همه مواد غذایی اصلی و حتی ریزمغذیها، ترکیبات دفاعی و بسیاری مواد...
-
21 فایده شیر مادر برای نوزاد
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:43
1- شیر مادر بر ضریب هوشی نوزاد اثر دارد. 2- شیر مادر باعث تقویت عملکرد ریه های نوزاد می گردد و از مشکلات تنفسی و تنگی نفس جلوگیری می کند. شیر مادر 3- شیر مادر دارای اسیدهای چرب، قند لاکتوز، آب و اسید آمینه می باشد. 4- شیر مادر ضد بیماری می باشد، زیرا آنتی بادی های بدن مادر از طریق شیر به نوزاد منتقل می شود. 5- شیر...
-
تغذیه دوران شیر دهی: سوالات مربوط به شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:27
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com 1- چرا شیر خودم بهتر از دادن شیرخشک است؟ شیر شما مزایای تغذیه ای و عاطفی فراوانی دارد. به اختصار اهم این مزایا را مرور می کنیم. شیر شما بهترین و کامل ترین غذا برای نوزاد است ، آسان هضم می شود و با کفایت به مصرف می رسد. در...
-
تغذیه دوران شیر دهی: توصیههایی برای افزایش شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:19
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com شیر مادر یکی از کاملترین مواد غذایی است و بیشک هر مادری آرزو دارد فرزند خود را با آن تغذیه کند، اما گاهی بعضی مادران از ناکافی بودن شیر خود شاکی هستند که این امر باعث سوء تغذیه نوزاد میشود. مادر در دوران شیردهی نیاز...
-
تغذیه دوران شیر دهی: نجات جان کودک با تغذیه با شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:17
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com "یونیسف: تغذیه با شیر مادر سالانه جان 1.3میلیون کودک را در جهان نجات میدهد." یونیسف، صندوق حمایت از کودکان سازمان ملل، از دولتهای جهان خواست تا برای بهبود و مراقبت از وضعیت تغذیه انحصاری و زودهنگام با شیر مادرو...
-
تغذیه دوران شیر دهی: شیر مادر
دوشنبه 12 خرداد 1393 21:12
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com شیر مادر سرشار از مواد مغذی و دارای انواع ویتامین هاست و بهتر از هر چیز دیگری رشد فرزند دلبند شما راتضمین می کند کودکی که در دوران اولیه زندگی خود تغذیه مناسب داشته باشد به رشد و پرورش جسمانی کامل دست یافته ، در آینده فردی...
-
نگهداری از نوزاد: بند ناف رابط جفت و جنین است
یکشنبه 11 خرداد 1393 23:22
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com بند ناف که رابط جفت و جنین است بلافاصله پس از تولد در زایشگاهها بریده میشود. بند ناف یک طناب عروقی متصلکننده است که جنین در حال رشد را به جفت متصل میکند. در حین رشد پیش از تولد، طناب نافی از همان تخم یا زیگوتی منشأ...
-
نگهداری از نوزاد:چگونه از بند ناف نوزاد مراقبت کنیم؟
یکشنبه 11 خرداد 1393 23:17
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com بعد از تولد نوزاد، بندناف او به تدریج خشک شده و میافتد. افتادن بند ناف دردی ندارد و معمولا طی دو هفته بعد از تولد رخ می دهد. مراقبت خوب و اصولی از بند ناف نوزاد بسیار مهم است. عرش نیوز؛ جنین در داخل رحم، مواد غذایی و...
-
نگهداری از نوزاد:مراقبتهای دوره نوزادی
یکشنبه 11 خرداد 1393 23:15
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com حرارت اتاق نوزاد را بین 18تا20 درجه بیشتر نباشد ، نوزاد را در سرما قرار ندهید و بیش از اندازه نیز نپوشانید . لباس نوزاد بایستی سبک و گشاد و راحت باشد . از قنداق کردن نوزاد که یک عمل غیربهداشتی و زیان آور است بپرهیزید و از...
-
نگهداری از نوزاد:مراقبت از بند ناف نوزاد
یکشنبه 11 خرداد 1393 23:10
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com هنگامی که بند ناف یک نوزاد درست پس از زایمان بریده میشود، بخش باقیمانده آن نیاز به مراقبت مناسب برای پیشگیری از عفونت دارد. این توصیهها را برای جلوگیری از عفونت بند ناف نوزاد رعایت کنید: منطقه اطراف بند ناف را تمیز...