کبد چرب

رسوب ذرات درشت چربی درکبد که باعث عفونتها - خونریزی دستگاه گوارش و اختلال حواس می شود - 

علائم آن ضعف خستگی و فشار درقسمت فوقانی و راست شکم

منع مصرف = سرخ کردنی ها- ترشیجات - ماست پرچرب-سس- فست فود - مواد فریزری -چیپس و امثال اینها مصرف گوشت قرمز و نمک به حد اقل برسد سویا جایگزین خوبیست.

درمان : از چای سبز استفاده کنید 

سبزیجات و میوه جات تازه مصرف کنید. در وعده های غذایی حتما آب لیمو طبیعی استفاده کنید .

گرفروت ناشتا کبد را پاک میکند .

عرق گیاهی شاه تره - خارشتر و کاسنی را به مقدار مساوی ترکیب و هر روز 2 بار نیم لیوان بنوشید

آب زرشک آب انار (البته طبیعی ) 1 لیوان هر شب 

دم کرده (خار مریم ) هر روز نیم لیوان

کرفس برای اصلاح کبد مناسب است 

اگر فشار بالا نباشد مصرف زنجبیل حداقل هفته ای 3 بار باعث سرعت گردش خون و کمک به پاکسازی میکند .

در خورشت از آلو خورشی یا بخارا استفاده کنید . 

خوردن زغال اخته هم بسیار مناسب است .