-
چطور به غذا ها ادویه و سبزیهای معطر اضافه کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 23:30
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ اضافهکردن ادویهجات و سبزیهای معطر به رژیم غذایی میتواند برای سلامت شما مفید باشد. به گزارش هلثدینیوز دکتر سوزانا زیک، متخصص طب طبیعی و پژوهشگر نظام بهداشتی دانشگاه میشیگان در این باره میگوید: "افزودن این گیاهان...
-
جطور خانه ام را دلنشین تر نمائیم؟
سهشنبه 17 دی 1392 23:27
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ 1/عکس های خانوادگی خود را در آلبوم ها انباشته نکنید. از یک قاب عکس بزرگ خالی یا یک آیینه استفاده کنید و تعدادی از آنها را با سنجاق به قاب وصل نمایید.2/قفسههای کتاب فقط برای کتاب ها نیستند! بلکه می...
-
چطور با آداب سفره و میزناهارخوری بچینم؟
سهشنبه 17 دی 1392 22:14
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ سفرههایی انتخاب کنید که پشت ورویشان معلوم است تا راحت بتوانید همیشه از سطح رویی سفره استفاده کنید. سفرههای پشت کرکدار گرد و خاک و آلودگی بیشتری به خودشان میگیرند. آنچه از سفره نمیدانستید : صبحانه، ناهار، شام. بیشتر...
-
نکته های خانه داری
سهشنبه 17 دی 1392 22:10
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ تمیز کردن سینک استیل سینک (Sink / ظرفشویی) از جنس استیل است. بهتر است از مواد سفید کننده ی قوی برای تمیز کردن استفاده نکنید؛ زیرا رنگ استیل کدر میشود. جوششیرین برای تمیز کردن سینکهای استیل عالی عمل میکند. این ماده را...
-
چطور می تونم زود حاضر بشم؟
سهشنبه 17 دی 1392 22:01
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ حتماً تا به حال دچار این وضع شده اید که بعد از یک روز کاری خسته کننده وقتی به خانه می رسید تازه باید با شتاب لباس بپوشید و به دیدن دوستی بروید که خیلی هم با او رودربایستی دارید. یا مثلاً ناگهان با صدای زنگ تلفن مطلع می...
-
چطور خانه داری کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 21:22
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ جلا دادن اشیای نقرهای نقره، فلزی گران قیمت است و پاکیزه کردنش اهمیت بسیار دارد. به یاد داشته باشید که پوشیدن دستکش پلاستیکی یا نخی به هنگام تمیز کردن آلات نقرهای و نیز به هنگام استفاده از آنها خود سبب برّاق شدن این اشیا...
-
چطور در کمتر از 10 دقیقه اتاقها را تمیزکنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 21:19
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ سیاری از افراد در تمیز کردن اتاقهای خانه خود با مشکل مواجه هستند. این افراد اظهار می کنند که هر چه اتاق خود را جمع و جور و مرتب می کنند باز هم شاهد بهم ریختگی آن هستند. با توجه به تکنیک هایی که در این مقاله به شما آموزش می...
-
چطور با چهار قدم نظم و ترتیب در منزل درست کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 21:15
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ آدم های خیلی منظم معمولاً خیلی وسواسی و ایرادگیر هستند. این خیلی آزار دهنده است. فروید این وسواس را ناشی از آن می داند که فرد توسط پدر یا مادری کم صبر و کم حوصله تربیت شده باشد. چه حق با فروید باشد یا نباشد، تشخیص غیر...
-
چطور نظم و ترتیب در منزل درست کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 21:12
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ یک منزل مرتب که هر یک از اسباب و لوازم زندگى در جاىمخصوص و مناسب قرار گرفته باشد ، از جهاتى بر یک منزل شوریده ودرهم و برهم مزیت دارد. اولا : نظم و ترتیب مخصوص به منزل صفا و رونق و زیبایىمىبخشد، تماشاى تکرارى خانه نه...
-
چطور خانه داری کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 21:07
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ اگر هنگام گذاشتن هویج در یخچال، سر آن را ببرید مدت بیشتری تازه می ماند و پلاسیده نمی شود. اگر مهمان دارید و می خواهید چای شما زود آماده شود به اندازه یک استکان آب در کتری بریزید و بگذارید به جوش آید. وقتی جوشید با آن چای...
-
چطور لباسها را صحیح روی بند بندازم؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:49
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ من مطمئنم در اکثر کشو و قفسه لباسهای شما، لباسهایی مچاله شده و نا مرتب وجو دارد. قطعا بسیاری از لباسهای شما به صورن تامناسبی به جارختی اویزان شدهاند مثلا لباسهای بافتنی یا ظریف در حالت کشش زیادی بر اثر استفاده نامناسب...
-
آداب لباس پوشیدن در منزل
سهشنبه 17 دی 1392 20:45
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ ی کی از این راه ها تغییر نوع پوشش در خانه است. در حالی که ادعا می کنیم افراد خانواده بیشترین درجه اهمیت را برای ما دارند، اما اگر این طور است چرا ما بدترین پوشش را در میان این عزیزترین ها داریم؟ هر چند نمی توان انتظار داشت...
-
چطور سینک ظرفشویی را برق بندازم؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:36
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ سینک ظرفشویی را برق بیندازید اگر میخواهید سینک ظرفشویی برق بیفتد برای یکبار هم که شده این راه را امتحان کنید. کمی نوشابه به داخل سینک بریزید و بعد با اسکاچ سینک را با نوشابه بشویید. بعد از آبکشی متوجه میشوید که سینک شما...
-
چطور ساده زندگی کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:33
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ ریخت و پاشها را مرتب کنید، وسایلی قدیمی را جمع کنید و استرس را کاهش دهید. تصور کنید ساعت ۷:۳۰ دقیقه صبح شنبه است ولی شما احساس میکنید ظهر است. این احساس به خاطر این است که شما میخواهید شبیه خانمهای دیگر باشید. هزار تا...
-
آداب غذا خوردن چیست؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:26
1-بهتر است آقا و خانم میزبان در در انتهای میز نهار غذا خوری و یا در وسط میز روبروی یکدیگر بنشینند. 2- زوج متاهل باید روبروی یکدیگر و زوج نامزد باید در کنار یکدیگر بنشیند. 3- باید سعی شود که گروهای سنی در کنار یکدیگر بنشینند به طوری که بزرگ ترهای فامیل در راس میز و جوانتر ها در سمت دیگر. 4- غذا باید در جهت عقربه های...
-
چطور از میهمان با آداب پذیرایی کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:19
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ هر وسیله ای که با دست راست گرفته می شود مانند کارد، قاشق و لیوان طرف راست و هر چه با دست چپ گرفته می شود مانند چنگال طرف چپ بگذارید. میـهـمانـی دادن و میـهـمـانـی رفـتـن نـیـز بـه نوبه خود واجد آداب و اصول اساسی است که می...
-
چطور کمک زنم نظافت کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:13
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ این نکات را در برنامه روزانه خود بگنجانید تا یک مرد متشخص سالم ، خوشبو و مرتب باشید. ناخنهایتان را تمیز و مرتب کنید: ناخنهای کثیف و نامرتب نشان دهنده بهداشت ضعیف افراد است.همه ناخنهایتان را به یک اندازه کوتاه کنید و زیر...
-
سرطان بیضه چیست؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:11
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com انواع و اقسام سرطانها را داریم که از فرق سر تا نوک پای هر کسی را میتواند مبتلا کند. هر کدام در سن خاصی شایعتر هستند و راههای تشخیص و درمان مخصوص به خود را دارند. ولی در کل تشخیص سریع همه آنها میتواند سیر بیماری و روند...
-
بیماری های مردان چه هستند؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:10
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com 1 ) بیماریهای قلبی: در بعضی از کشورها سکته قلبی عامل یکپنجم مرگومیر سالانه مردان است. اگر 40 ساله یا بالاتر هستید، چاقی و اضافه وزن دارید، فشار خون و کلسترولتان بالاست، سیگار میکشید یا سابقه خانوادگی دارید سعی کنید...
-
چطور با هر لقمه غذایی به جنگ خستگی بروم؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:08
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ شما میتوانید با هر لقمه غذایی که میخورید به جنگ خستگی بروید. این پنج ماده غذایی نیز بهعلت هضم آسان و غنی بودن از مواد مغذی و تبدیل غذا به انرژی، به بدن کمک اساسی نموده و برای افراد مفید میباشند. بــلــغــــور جـــو...
-
چطور ابراز عشق کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:05
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ « او نمیگوید دوستت دارم! اصلا شاید دوستم ندارد. شاید تنها به زندگی با من عادت کرده و اگر هر زن دیگری هم جای من بود، با او همین رفتار را میداشت. شاید در جوانیاش یک شکست عشقی عمیق خورده و دیگر نمیتواند مرا دوست داشته...
-
چزا سینه ی بعضی مردان بزرگ است؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:04
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ تغییر سطح هورمونها هم میتواند دلیلی برای بزرگی سینه ها باشد. نوزادانی که در طول دوره بارداری در معرض استروژن قرار میکیرند ممکن است در دوره نوجوانی و بلوغ با بزرگ شدن سینه ها مواجه شوند با این حال افزایش بافت پستان در مردان...
-
چه رفتارهای جنسی را زنــــــــان میپسندند؟
سهشنبه 17 دی 1392 20:01
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ برخی از خصوصیات، مردانه به نظر میرسند؛ یعنی به اشتباه به مردها ربط داده شدهاند مثلا: مردها احساساتی نیستند شاید تعجب کنید، ولی مردها بسیار احساساتیتر از زنان هستند؛ اما چطور ممکن است؟ باید آنها را تشویق کرد تا احساسات...
-
چطور از انزال زودرس جلوگیری کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 19:55
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ خیانت و یافتن شریک جنسی جدید از علایم این بیماری ست. وقتی انسان کاملا ارضا نمی شود دچار عقده های روانی و افسردگی و ... شده و بالاخره تا حدی میتواند این وضعیت را تحمل نماید . در هر حال به نفر ثانی گرایش پیدا خواهد نمود.....
-
چند روش نزدیکی وجود دارد؟
سهشنبه 17 دی 1392 19:53
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ 1- روش معمولی : در حدود 80 درصد زوجین براساس آمار به این روش عادت داشته یا از این روش استفاده می کنند. در این حالت زن به پشت خوابیده ، رانها را از هم باز و زانوها را کمی خم می کند. در این حال مرد دربین دو ران زن قرار گرفته...
-
چقدر رابطه جنسی با همسر باید داشته باشم؟
سهشنبه 17 دی 1392 19:49
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ اخیراً زیاد با همسرتان رابطه جنسی نداشته اید؟ بد نیست که بدانید به عقیده کارشناسان یک پنجم زوج ها ازدواج هایی بدون رابطه جنسی دارند این یعنی کمتر از 10 مرتبه در سال رابطه جنسی برقرار می کنند. و یک سوم زوج ها همیشه سر این...
-
چطور بفهم باهمسر آینده ام تفاهم دارم؟
سهشنبه 17 دی 1392 19:46
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ تفاهم جنسی با همسر آینده سازگاری جنسی فقط این نیست که کسی را پیدا کنید که ساختار ژنتیکی مناسب با شما داشته باشد. جذابیت جنسی مسئله بسیار پیچیدهای است. به هر دلیلی، بعضی افراد از نظر جنسی به نظرتان جذابتر از بقیه میرسند....
-
چطور با زنم در زمان بارداری ارتباط جنسی داشته باشم؟
سهشنبه 17 دی 1392 19:44
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ آیا در هنگام حاملگی می توان مقاربت داشت بسیاری از خانمها در اوّلین مراقبت حاملگی شان این سوال را مطرح می کنند که مقاربت و یا نزدیکی در زمان حاملگی چگونه باید باشد؟ آیا خطری برای جنین ایجاد می کند یا نه؟ البته هر خانمی باید...
-
چطورنقاط حساس بدن زنم را تحریک کنم؟
سهشنبه 17 دی 1392 19:39
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ نقاط تحریک زنان: در ابتدای این مطلب عرض کنم که ممکنه هریک از این نقاط در بدن یک نفر بسیار حساس و در دیگری خیلی خیلی کم تحریک پذیر باشه.بنابراین باید یکی یکی این نقاط رو تست کنید و همونهایی رو که بیشتر از همه به همسرتون لذت...
-
برای افزایش قـدرت بـاروری چه بخورم؟
سهشنبه 17 دی 1392 19:37
وبلاگ زیر جهت دریافت مقالات علمی و افزایش اگاهی شما عزیزان ایجاد شده است http://maktoobshop.com/ نوشیدن فراوان آب علاوه بر کمک به عملکرد بهتر اندامهای تناسلی و زایشی، سبب تأمین بیشتر مایع طبیعی لازم برای حرکت بهتر اسپرم به سمت دهانه رحم میشود، بنابراین نوشیدن آب تصفیه شده یا آب معدنی به میزان کافی را فراموش نکنید....